怎样量身高才标准？
可能与你的站姿有关，也可能是尺子的问题，赤脚站挺量出的身高就是你的身高
使用使用体高测量器
标准体重应结合性别和身高进行判定，才比较科学。严格地讲，不同地区应制定不同的标准。
国内学者提出按性别计算标准体重的公式：男性平均体重（千克）＝身高（厘米）－105女性平均体重（千克）＝身高（厘米）－100 日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式： 1．身高159厘米以下者： 标准体重（千克）＝身高－105 2．身高160厘米以上者：标准体重（千克）＝（身高－100）×0.9 应该说明的是，根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准”，实际体重高于或低于标准体重10％以内，都应该视为正常体重。
身高测量方法：被测者赤脚，立正姿势站立，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右，将头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。
测身高量要求：测量身高应赤脚，并在同一时间（早晨更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。
扩展资料：
身高是指从头顶点(v)至地面的垂距，一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m）。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。
身高、体重指标，不但反映儿童青少年生长发育状况，而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，原于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。
参考资料：百度百科_身高
测量身高的方法和要求：
1、测量方法：被测量者赤脚，“立正”姿势站在身高计的底板上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右均可，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。
2、测量要求：每次测量身高均应赤脚，并在同一时间(早晨更准确)，用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。
扩展资料：
量身高的好处：
人们普遍认为体重变化快，因而常用体重的增减作为评定健康的客观标准。其实，用身高增长来评定生长发育、健康状况和疲劳程度其准确性也不亚于体重。
儿童青少年时期，每年测量1～2次（最好每季度测量一次）身高是及时掌握生长发育状况的重要手段之一。身高增长正常，说明生长发育良好；身高增长缓慢、基本不长、甚至停止增长就要分析原因，并采取相应的措施进行针对性补救。
中老年人经常测量身高，在一定程度上还可评定衰老程度。身高随年龄增长而降低，正常人以20～30岁为最高峰，从40岁开始，年龄每增加10岁，身高就降低1～2厘米。男性老年人的身高平均要降低2.25%，女性平均要降低2.5%。国外有人报告说，从40岁到90岁，人体身高可下降7～9厘米，甚至出现明显的驼背。人体这一生理变化，俗称“老缩”。
参考资料：
百度百科-身高
测量身高的方法和要求：
1）测量方法：被测量者需要光着脚，立正的姿势站在身高计的底板上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右均可，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。
2）测量要求：每次测量身高均应赤脚，并在同一时间（一般早晨测量更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。
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测量上身长度的方法和要求：
1）测量方法：被测量者坐在身高坐高计的坐板上，头的枕部、两肩胛间的脊部和骶部三点应贴在身高计的立柱上。坐时头正直，眼平视，躯干挺直，两腿并拢，大小腿间保持90度的夹角，两脚踏在地面或身高计的垫板上，两臂自然垂于体侧。测量者的站位与操作同测身高。
2）测量要求：被测量人头的枕部、两肩胛间的脊部和骶部三点应贴在身高计的立柱上。其余与测身高相同。
参考资料：百度百科-身高
方法如下：
1. 首先被测量者要赤脚，保持“立正”姿势站在身高计的底板上，并且脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右都可以，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。
2. 其次每次测量身高都应该赤脚，并在同一时间，用同一身高计测量，早上测量的话更准确。身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。
扩展资料：
人的身高早上高、晚上矮，早上起床时的身高要比晚上入睡前高出1厘米多；不同的身高测量人，仰头看、低头看身高测量尺会有不同的结果；不同的身高测量尺因材质、伸缩性不同也会出现偏差；膝盖弯曲、背不直、仰头或低头等站立姿势不同，身高测量的结果也会不同。
身高是衡量青少年儿童身体健康的最重要指标之一。身高测量不精准，就不能准确判断生长发育状况，不能为身高预测提供正确的当前身高。由于儿童活泼好动、父母身高测量不专业，在对孩子进行身高测量时往往会有几厘米的差距。测量不准确，使得身高预测有了错误的数据，造成身高预测结果与终身高差距较大。只有精准身高测量才能为身高预测提供科学的数据支持，才能准确预测未来身高。
标准测量身高的方法和要求：
1、测量方法：被测量者赤脚，“立正”姿势站在身高计的底板上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右均可，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。
2、测量要求：每次测量身高均应赤脚，并在同一时间（早晨更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。
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测量身高的作用：
儿童青少年时期，每年测量1～2次（最好每季度测量一次）身高是及时掌握生长发育状况的重要手段之一。身高增长正常，说明生长发育良好；身高增长缓慢、基本不长、甚至停止增长就要分析原因，并采取相应的措施进行针对性补救。
中老年人经常测量身高，在一定程度上还可评定衰老程度。身高随年龄增长而降低，正常人以20～30岁为最高峰，从40岁开始，年龄每增加10岁，身高就降低1～2厘米。男性老年人的身高平均要降低2.25%，女性平均要降低2.5%。国外有人报告说，从40岁到90岁，人体身高可下降7～9厘米，甚至出现明显的驼背。人体这一生理变化，俗称“老缩”。
一日之内的身高变化还是评定生理负荷大小和疲劳程度的重要方法之一。就某一个体而言，早晨起床时最高，晚上睡觉前最矮。身高的这种变化与职业特征有着直接的关系，那些肩担、背扛的重体力劳动者和运动员，尤其是举重运动员，一日之内的身高变化更为明显，早晨起床时要比晚上睡觉前高出2～5厘米。
这种变化的主要原因有两方面：一是脊柱椎间盘被压缩。二是维持人体脊柱正常生理弯曲的颈、背、胸部的肌肉一天承受负荷而逐渐疲劳，脊柱的支撑力减小，弯曲度增大，随之身高亦相应降低。
参考资料：百度百科-身高
怎样量身高才标准?
如何准确测量身高？1）测量方法：测量时，被测者应脱去鞋子，以立正姿势站立在身高计的底板上，确保脚跟、骶骨部至两肩胛间紧贴身高计的立柱。测量者应站在被测者左右任一侧，调整被测者的头部，使其耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平。接着，移动身高计的水平板直至触及被测者头顶，保持适当的松紧度...
如何测量准确身高?
1. 选择固定的测量时间：早晚的身高可能会有所不同，因此最好在每天相同的时间进行测量，以确保准确性。2. 使用同一把身高尺：使用标准的身高尺或者在家用白纸贴在墙上，用三角尺确保尺子垂直，以获得准确的读数。3. 确保测量者一致性：不同的人可能在松紧度上有差异，因此最好由同一个人进行多次测量...
高考体检怎么量身高啊 平时量也就一米六多一点还很松 体检量成159怎么...
使其松紧度适当，即可测量出身高。2）测量要求：每次测量身高均应赤脚，并在同一时间（早晨更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。
怎么量身高是标准的???
脱掉鞋子,从脚底量到头顶的最高处,这就是最标准的
怎么量身高最标准?
九点靠墙量最是标准身高，九点即1头，2肩，2臀，2小腿，2脚后跟，
孩子的身高增长有规律吗,如何为孩子准确的测量身高?
每年增长 6~9 厘米。2、孩子身高测量的方法 每次测量在早晨起床后进行；每次在同一个地方测量；每次用同一个测量工具；测量时脱去鞋帽；测量时脚后跟、臀部、肩胛骨紧贴墙面；测量时双眼平视前方；每次测量由同一家长完成测量过程；每次测量注明测量日期和身高测量值 ...
儿童身高标准参照表是站着的测量值还是躺着的?
（1）测量时要脱去鞋、帽、袜子。（2）最好在上午量身高。午后可能因疲劳而使脊柱受压，测量值比上午低。（3）测量方法要准确。(A）3岁以下躺着量。小儿睡在桌上，桌紧靠墙壁，桌外缘揿下软尺，刻度读数到0．1厘米。头紧靠墙壁，一人二手扶着头使身体上缘与眼眶下缘的连接线与桌面垂直。测量者...
如何最准确的测量自己的身高
未来身高可预测 孩子将来能够长多高是父母比较关心的一件事，尤其是自己身材不是很高的父母，他们想早日知道孩子将来到底能长多高。■现时身高预测法 现时身高预测法也叫瓦尔克尔氏预测法，这种身高预测法是根据孩子现在的身高，利用下面的公式来预测孩子未来的身高：Hm＝A＋B×C 公式中的Hm为孩子未来...
怎么才叫比较标准的身高比例
2. 身体比例：理想的身高比例可以通过将身高减去100后得到理想体重来衡量，例如，170厘米的人理想体重约为70公斤。3. 上下身比例：以肚脐为分界线，上下身比例应为5:8，这符合“黄金分割”的原则。4. 胸围：测量胸围的最丰满部分，应接近身高的1\/2。5. 腰围：在正常状态下，量取腰部的最细部分。
如何准确的测量出自己的身高?
其实并不是孩子变矮了，而是你的测量身高的方法不正确而已，所以出现了孩子身高忽高忽低的现象，增高医院的专家为你提供正确的测量身高的方法供你参考，让你准确的测量出孩子的正确身高。身高的测量方法，3岁以下与3岁以上有所不同。3岁以下小儿测量卧位长时，要脱去鞋袜，仅穿单裤（或不穿）。仰卧于...
窦耐鼻炎： 方法如下: 1. 首先被测量者要赤脚,保持“立正”姿势站在身高计的底板上,并且脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上.测量者站在被测量人的左右都可以,将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平,再移动身高计的水平板...
罗田县15288579427： 怎样量身高才最准? - ？
窦耐鼻炎： 人靠墙站立,用直尺从头顶伸到墙的一端并在墙上作好记号,然后再用卷尺量墙的高度,最出来的就是你的身高! 变化是细微的复,如果你想量身高准确,也许是早上吧.早上刚起床和晚上临睡前各脱鞋量一次取均值 ;据测定一个人早晨和晚上...
罗田县15288579427： 怎么量身高最准确? - ？
窦耐鼻炎： 您好!不管使用卷尺还是什么尺,如果有人帮忙量肯定都比较准,如果是你自己操作的话,用尺子直接量肯定不准,你可以找一块类似沙地的地方,躺上去,用手在地上把头顶抵及的部位标示出来,用脚后跟相应也做标示,然后再用尺量地上的距离,这样肯定准确.谢谢!
罗田县15288579427： 怎么才能准确滴量身高? - ？
窦耐鼻炎： 测量身高的方法和要求 1)测量方法:被测量者赤脚,“立正”姿势站在身高计的底板上,脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上.测量者站在被测量人的左右均可,将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平,再移动身高计的水...
罗田县15288579427： 怎样测量身高最标准? - ？
窦耐鼻炎： 使用使用体高测量器 标准体重应结合性别和身高进行判定,才比较科学.严格地讲,不同地区应制定不同的标准. 国内学者提出按性别计算标准体重的公式:男性平均体重(千克)=身高(厘米)-105女性平均体重(千克)=身高(厘米)-100 日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式: 1.身高159厘米以下者: 标准体重(千克)=身高-105 2.身高160厘米以上者:标准体重(千克)=(身高-100)*0.9 应该说明的是,根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准”,实际体重高于或低于标准体重10%以内,都应该视为正常体重.
罗田县15288579427： 怎么量身高是最科学的!也是最准确的? - ？
窦耐鼻炎： 要在下午量比较准,因为上午刚睡醒觉,脊柱的间隙比较大,只是量的身高比较高,到了下午由于地心引力使这个间隙变小,这是量身高比较准
罗田县15288579427： 怎样才能量得自己的标准身高? - ？
窦耐鼻炎： 站直.抬头挺胸 然后用尺子量 可以去药店量.也可以自己用卷尺量
罗田县15288579427： 到底身高怎么量才标准 - ？
窦耐鼻炎： 测量身高时要脱掉鞋子,脚放展放平,不许掂脚尖,腿不许打弯. 要平视,不许仰头. 头发最好是短发,不许留缵,也不许高耸入云的发型. 别人帮你摇下来横杆儿,压在你头上,一定得是压在头皮上,头发上不算.这样测出来的身高最准!
罗田县15288579427： 如何量身高最标准 - ？
窦耐鼻炎： 人靠在墙面站直. 拿表面平整的硬物.如CD.封面较硬的书等等. 压在头上. 使硬物与墙保持垂直90度. 并在硬物下方做上标记. 人离开.拿尺量.比较准确.
罗田县15288579427： 自己量身高怎么量才算标准? - ？
窦耐鼻炎： 可能与你的站姿有关,也可能是尺子的问题,赤脚站挺量出的身高就是你的身高
