薰衣草精油有什么作用?

薰衣草精油有什么作用的吗？~

1.镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后，受试者会表现出明显的放松，焦虑感降低，脑电图α波形增加，脑电图出现明显的舒适感。第二，放松肌肉，缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统，薰衣草精油还能松弛平滑肌，放松肌肉，舒张血管，缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草，薰衣草中的钾溶液，具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四，减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言，在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织，对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基，达到抗氧化的目的。

薰衣草精油功效以及对应的使用方法




舒缓焦虑、镇痛、降血压：

香熏炉熏香法：首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法 ：往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法：冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。











治疗感冒：

精油吸入法：取热水倒入脸盆中，选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里，但总数不超过8滴，将精油与热水充分搅匀后，将头部置于脸盆之上，热气熏脸，用口、鼻交替呼吸5-10分钟；还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。










平衡皮肤油脂分泌

冷（热）敷法 ：将3—6滴熏衣草精油滴入冷（热）水中，摇匀后将毛巾浸入水中，再将毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使精油的养分逐渐渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。小贴士：身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。










去除异味

精油喷洒法：将薰衣草精油和蒸馏水按照1滴：10毫升的比例，倒入喷雾器中摇匀后，按压喷雾器握把，将稀释的精油喷洒室内各处，可香味扑鼻已改善生活环境的作用。







消除疲劳、松弛神经
精油沐浴法 ：熏衣草精油还可用于泡澡或泡脚，可、还可消除白天承受的负面能量（如压力、抑郁)。先将十滴左右精油滴入池水中搅匀，沐浴水温以 37－39度为宜不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约15——20分钟；沐浴时，精油会漂浮于水面时而扩散，时而凝聚成圆形，此时需用手掌以水平姿势打散，要避免溅到眼睛，使精油均匀地分散须水面水，并在自己相关的部位，轻柔地按摩。






助睡眠

精油棉球法：取两滴薰衣草精油滴于棉球上，将它们置于枕头内，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用；或者将棉球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

1.镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后，受试者会表现出明显的放松，焦虑感降低，脑电图α波形增加，脑电图出现明显的舒适感。第二，放松肌肉，缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统，薰衣草精油还能松弛平滑肌，放松肌肉，舒张血管，缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草，薰衣草中的钾溶液，具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四，减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言，在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织，对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基，达到抗氧化的目的。

熏衣草精油气味非常的清新淡雅，适合各种皮肤，可以平衡油脂分泌，调理肌肤，减少细小皱纹，有护发，驱蚊虫的作用，平缓神经紧张，减压镇静，平衡神要及情绪化。熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，熏衣草精油对于受损皮肤组织，如刀伤、灼伤等有明显的恢复
皮肤疗效:
功效最多，被称为“香草之后”。适合任何皮肤，促进细胞再生、治灼伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕。身体疗效:
止痛功效闻名遐迩。可抗菌、驱虫、除臭，改善感冒、头痛、偏头痛、喉咙痛、肌肉酸痛、月经不顺、月经痛，帮助生产。精神疗效:
为神经和情绪系统中最佳均衡剂。可镇定情绪、改善睡眠，减轻压力和忧郁不安。
作用：
1、美容、养颜
A、制成收敛化妆水，只要轻轻敷于面部，可以去除青春豆、疤痕、各种色斑等问题性皮肤，适用于任何皮肤。对日晒的皮肤有很好的功效。
B、熏衣草精油是水蒸馏提取芳香植物精油中用途最广的油之一，家庭必备物品。它性质温和，气味芳香，有怡神，精心，止痛，助睡眠，舒缓压力，促进细胞再生、平衡皮肤分泌，理疗烫伤及蚊虫叮咬；预防及改善发质；随之香气的扩散，空气中的阳离子增多，进一步调节人的神经系统，促进血液循环，增强免疫力和机体活力。
C、精油的使用主要有熏蒸、按摩、沐浴、浴足、脸部桑拿美容等。都可以使你的身心放松、消除疲劳、润泽肌肤,改善橘皮纹、收缩毛孔等功效。详细使用方法可以见产品说明书。
2、医疗功效
现在医学表明，具有发挥性的芳香气味多淡而不薄，散而不走，缓缓释放且久留于空间，被人体吸收后，通过呼吸作用与全身。香气挥发物能够强有力的刺激人的呼吸中枢，从而促进人体吸进氧气，排除二氧化碳，从而精力旺盛，心旷神怡，促进血液循环，增强免疫力和机能活力。松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处。
可应用于日用品，熏衣草也是我们日用品中不可缺少的伙伴，如：洗手液、护发水、护肤油、芳香皂、按摩油、熏香、香熏枕等，给我们的空气不仅带来芬芳，更带来愉悦和自信。痛经时使用熏衣草精油的按摩配比:
甜杏仁油20ML+熏衣草4滴+玫瑰3D+天竺葵3D
护肤使用抹擦用的配比:
乳液50ML+熏衣草6D+洋柑橘2D+佛手柑2D
缓解压力熏香方法的配比:
熏衣草3D+橙花3D+回青橙2D。
精油的使用方法
用精油香薰做面膜，含有二十多种名贵植物提炼出的精油，相当于在美容院做了一次真正的精油香薰美容护理。
快速渗透——精油的小分子结构只有中草药大分子结构的五十分之一，渗透平均1毫米的脸部皮肤，中草药大分子结构大约需要10分钟，而精油的小分子结构只需30——60秒；
吸收率高——中草药大分子结构挥发性差，只有15％被皮肤吸收，而精油的挥发性极强，被皮肤吸收率达90％以上；
功效显著——与中草药相比较，成分活跃的精油通过香薰作用能渗透到皮肤深层，经血液运送氧气、水分、营养给细胞，强烈激活细胞，整体改善肌肤状态，使肌肤得到再生修复，从源头上阻断和解决了女性脸部暗哑、粗糙、皱纹、色斑、松弛、痤疮等诸多问题。
安全保证——以5000例皮肤测试为准，植物精油的过敏和不良反应率为0，而中草药为10。
经济方便——省去到美容院做专业护理的许多麻烦，一张精油香薰面膜只需十几分钟，随时随地，轻松方便就完成了一次专业美容护理。

薰衣草是芳香师最青睐的精油之一。也是芳香师们一般最先推荐客人使用的精油。
薰衣草精油：保养治疗身体、放松身心、抚慰心灵，镇静安神。
神经疗效：安抚情绪，净化心灵，减轻愤怒及精疲力尽的感觉，平衡中枢神经
身体疗效：改善失眠，降低高血压，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、妇科及消化系统问题，杀虫、净化空气
皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长
辅助治疗：
咳嗽，感冒，粘膜炎：吸入，按摩
烧伤，虫咬，蛰伤：直接涂抹
压力，焦虑：按摩，沐浴
头痛：熏香，湿敷，制芳香手帕
沮丧，神经紧张：按摩，熏香
失眠：熏香，沐浴，按摩，制芳香手帕
（所有）皮肤问题：按摩，湿敷
芳香小贴士：薰衣草具有类似“母亲的爱就在瓶子里”的抚慰作用，尤其适用于皮肤保养，治疗精神或感情上的问题，常用作复方精油的配料之一，熏衣草也是小孩适用和可以直接少量涂于皮肤上的最安全的精油之一。
注意：孕妇禁用，有通经的作用。用量不宜过多，否则会使神经呆滞。
薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。
薰衣草提炼成的精油的性质温和，功效广泛而卓著，可说是使用率最高的芳香精油，尤其应用在舒缓紧张、抗忧郁、帮助入眠、消除中暑、松弛肌肉、减轻疼痛及治疗伤口（外用）、治疗呼吸道感染毛病等方面。除了应用在芳香疗法及盥洗用美容产品中，由于薰衣草能刺激细胞再生，将精油混合营养霜涂抹在肌肤上，治愈疤痕、外伤及虫咬的效果也不错。它同时还是有效的杀菌剂及防腐剂，洒上头发或皮肤上可驱蚊虫。普罗旺斯人长久以来即用薰衣草油按摩头皮，以消除头虱、掉发及头皮屑等困扰

薰衣草干花有助眠安神作用，一般用来做枕头等等
，也可以喝茶。精油的主要功效：
二、主要功效：性质温和，气味芳香，静心、助睡眠，可安抚心悸。促进细胞再生，去痘印、去疤痕、祛斑、杀菌、消炎、止痒，
对皮炎、粉刺、疱疹、脚气有良好的消炎杀菌效果；尤其对烫伤、烧伤及疤痕有特效。薰衣草精油是精油中的百搭油、万能油，和任何一种精油都可以搭配出特别的效果。用精油几滴混合在洗发液、沐浴液、护肤品中，能调节皮肤分泌平衡，预防及改善脱发、头皮屑的产生。对落枕、肌肉酸痛，头痛，蚊虫叮咬等效果比较明显，通过呼吸或直接涂抹可以迅速减轻症状。尤其应用在舒缓紧张、抗忧郁、助睡眠、治疗呼吸道感染等方面。

在中国，
新疆伊犁成为世界薰衣草八大知名产地之一，被称为中国的薰衣草之乡
，种植面积达到2.1万亩，产量突破100吨，占到国内种植薰衣草种植面积和产量的95%以上
，由于产品品质卓越，功效强劲，80%以上用于出口，产品远销至日本、韩国、欧美等国家。

有兴趣可以到我拍拍店看下

薰香法：使用加热或不加热的方式，使成份挥发，经由呼吸系统，进入肺，经由血液循环系统，至全身各组织，最后到脑、胃、心、肺…等处作用。
※营造罗曼蒂克气氛的浪漫组合：茉莉+玻瑰+依兰
※静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合：檀香+薰衣草
※安心入睡的安眠组合：薰衣草+尤加利
※提高工作效率的强效组合：薰衣草+迷迭香+薄荷+柠檬+尤加利
※夜间苏醒放松的组合：薰衣草+百花香+柠檬
※读书增强记忆的增忆组合：薰衣草+迷迭香+尤加利+檀香
※强化心灵激发潜能的潜能组合：紫苏+乳香+茉莉+檀香
※镇定安抚、降低血压的安神组合：迷迭香+薰衣草+柠檬+紫苏
※静脉曲张的组合：天竺葵+薄荷、柠檬
※开车提神振奋：薄荷+茉莉+尤加利+依兰
※排除压力、紧张的组合：茉莉+依兰+百花香
※驱除蚊虫的驱虫组合：薰衣草+尤加利
※拒抽二手烟的拒烟组合：柠檬+芬多精
※赋予活力的活力组合：薰衣草+茉莉+乳香
※增加活力、精力充沛的组合：迷迭香+薰衣草+柠檬
※提神醒脑的醒脑组合：迷迭香+薰衣草+檀香
※风湿性关节炎的酸痛组合：尤加利+迷迭香+乳香
※减轻痔疮疼痛的组合：天竺葵+佛手柑+薄荷
※刺激毛发增长的增发组合：迷迭香+天竺葵+薰衣草
达到适当的疗效。如敏感肌肤者或第一次使用时，建议最好1～2滴试看看。
※清晨振奋：迷迭香+薄荷+柠檬+薰衣草+佛手柑
※晚间被松：薰衣草+尤加利树+天竺葵+佛手柑
※身心松弛：薰衣草+檀香+尤加利树
※活络亢进：迷迭香+薄荷+百里香
※清新舒畅：柠檬+薰衣草+薄荷+天竺葵+紫苏
※浪漫激情：玫瑰+茉莉+依兰
※提神醒脑：迷迭香+柠檬+薰衣草+檀香
※舒解压力：薰衣草+檀香
※解除肌肉酸痛、疲劳：薰衣草+迷迭香
四、软膏：其吸收途径是经皮肤吸收，可做成油性及乳剂。
五、贴布：以贴布经皮肤吸收方式吸收
只要青春不要痘-茶树精油
只要发现青春痘的敌踪，立刻将纯茶树精油直接涂抹于痘痘重点部位。茶树有相当强效的杀菌作用，可有效防止感染部位恶化。
去疤快好-熏衣草精油
·天竺葵，可以平衡油脂的分泌，尤其对于毛孔阻塞、粗大者具有很好清洁与调理作用。尤其可以促进血液循环让脸色变得红润有活力。
·丝柏，有收缩血管，可以防止脸部的血管扩张性的潮红，防止皮肤水分的散失，对于缺水性的油性肌肤特别有帮助。
·柠檬香茅，则是最能清除粉刺与收缩毛孔的精油了，但因为效果较强，故不可加太多。
精油洗发DIY

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宁江区17383178444： 薰衣草精油(由薰衣草提炼出的精华物质) - 搜狗百科？
包侵马来： 薰衣草精油,即由薰衣草花中提炼出的精油.薰衣草精油是所有精油中治疗用途最广、最安全的一种,俗称是精油中的万能油,广泛适用于全世界90%以上的化妆品中.它有70多种功能,有着广泛的治疗效果,现在已进入了我们的日常生活中....

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包侵马来： 薰衣草精油可以算是使用最普遍的一种精油了.它在日常使用中主要的功效有以下四个:第一:它能安神,舒缓神经和平息情绪,而且效果非常突出,它能够有效放松人体神经,在睡眠的时候使用会让人进入深度睡眠的状态,所以会使用在辅助...

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宁江区17383178444： 薰衣草精油都有哪些作用? - ？
包侵马来： 薰衣草精油其实是具有很多功效的,但是总体上薰衣草精油更加注重的是修护肌肤,比如,如果你的肌肤干燥,那么它具有滋润作用,你的肌肤过敏,他可以修复过敏肤质,当然护理作用也是很明显的,舒缓,滋润,修护是薰衣草精油的三大功效.

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包侵马来： 薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能.它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活. 对心...

宁江区17383178444： 薰衣草精油有什么用？
包侵马来： 薰衣草精油是公认最百搭的精油,可以和各种精油调配在一起,起到各种作用,改善睡眠,调节内分泌,祛痘祛痘痕,深层调理皮肤,只要你想得到的,基本都可以用,如果要强化某种功能,只要薰衣草精油+其他精油就可以,比如薰衣草+檀香精油,可以放松精神,舒缓情绪,等等