少儿芭蕾舞基本功教学视频

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　　少儿芭蕾舞的基本功动作有哪些？怎么训练？少儿学习芭蕾舞不仅能塑形健身，还能提升个人气质。下面我为大家收集整理了少儿芭蕾舞基本功视频教程，希望能为大家提供帮助！

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　　1、小孩练舞对成长发育有多大的影响？

　　老师回答：你好；只要她的老师按教学法循序渐进的训练，就没有问题，但芭蕾训练的确是十分艰苦的，如果你的孩子很娇气，那更要鼓励她。

　　2、家长该如何配合孩子学习？

　　我的孩子在学习芭蕾，但我们不知道该如何配合孩子学习？是否要她在家里经常练习？是否象学习钢琴一样每天自己练习几小时？

　　老师回答：你好；不必每天几小时，请向她的芭蕾老师请教她该加强些什么，因为每个孩子的条件是不同的。

　　3、孩子什么时间开始练足尖好 有的书上说是10岁以上可是我看到有些很小的孩子都穿足尖跳舞了而且跳的很好 这样会坏脚吗？

　　老师回答：一般来讲，是十岁以上练足尖。对于从七岁才开始学芭蕾的孩子来讲，确实是需要在他们有足够的力量与能力的时候才上足尖，那也就是三、四年之后，十岁以后的事情。

　　但在合适的训练方法下，孩子上足尖的年龄是可以提前的。

　　在国内的芭蕾舞团，多数的孩子从四、五岁开始学习芭蕾舞。根据北京舞院的教材，三、四年后孩子们就开始接触足尖。但做法与国外很不一样，足尖只是整节课的一个小环节，前后时间不过十分钟，也不是每节课都有足尖训练。而且，有老师密切注意着每个孩子的能力，因此，上足尖对孩子是安全的。但要在孩子有足够的力量与

　　4、在家到底需不需要训练？

　　有个小女孩现在5周岁，已学习芭蕾半年了，她是很喜欢芭蕾，可是每次新学动作她总是不敢做，就怕做错，一直很不自信。在家她也很认真地练习，但是有时动作不到位，请教老师，家长该怎么帮助她？引导她？在家到底需不需要训练？

　　老师回答：在家可练以下动作：

　　芭蕾舞开胯很重要，在家可以贴着墙开，屁股和腿用力收紧，膝盖和脚背绷直，肩放松，后背挺直，两脚背用力往外延伸。同时可下膀腰，时间为十分钟。

　　家里如有类似把扛的东西，楞在把扛上压腿，建议压膀腿，主力腿外开，用力踩住地面，动力腿在把上也要外开，外开必须是整条腿外开，收腿收屁股，从大腿根开始用力往外开，屁股往前顶。膀腰下的时候，最好是后背往腿上放。

　　5、学习芭蕾舞会否脚粗？

　　老师回答：不会的。

　　学习芭蕾舞，可使孩子肌肉修长及改善先天性不良的姿势（包括坐立姿势或不良走路方法），使整个身体发展均可达至健美效果。芭蕾舞本身不如学习绘画及歌唱般很快便看到效果，是需用颇长的时间来练习控制及协调身体，耐性、恒心与领悟力缺一不可。

　　6、男生是否可以学习芭蕾舞？学习后会变得女性化吗？

　　老师回答：男生可以学习芭蕾舞，不会变得女性化的。

　　人们总认为男生学习芭蕾舞会变得女性化，会被人取笑，却忽略了芭蕾舞原是可令骨胳成长，体态修长的基本好处。

　　芭舞舞起源于法国，由「男性」开始，初流行于宫廷内，其后才演变到男女合跳，男独舞及女独舞。实际上，男性与女性的舞蹈步法，除基本技巧一致外，风格上却很不一致。就如布料一般，可以制造女性的衣裳，亦可作为男仕服装，在乎风格与款式吧！

　　男生习舞，他们会比同龄的男子大方、敏捷、有耐性，骨胳与身型也比同龄的成长得好。这可能与习舞有莫大关系。这无形中建立不少自信，成长后的他们表现得大方得体。

　　再者，男性本身的'身体结构及成长过程与女性截然不同，如男仕的脊骨较直，盆骨较窄，脚长的速度比身长速度快……等；故英国皇家芭蕾舞亦配合男女的不同设定了一系列相关但不同的动作组合，在做手与线条方面，是强劲有力，而非女性般的娇揉，又以跳跃及旋转动作为主，增强其协调性。

　　7、孩子是从4岁可学芭蕾， 9岁可学芭蕾， 是早学好还是还是晚点学比较好？

　　老师回答：孩子是从4岁到15岁都可学芭蕾，如小时候学素质培养时间较长，但要多操心，但是其乐融融，看者孩子的进步心里很是开心。

　　现在的孩子悟性应该都不错，但是孩子学任何东西都需要一个很好的引导，其中家长起了很大的作用。所以为了孩子，操点心是必要的，也是旁无责贷的。如果孩子较小，课堂上老师不可能个个所有动作都能看到，家长课后适当的提醒是很重要的。

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单于泻雅施： 11岁才·学芭蕾舞不好学了,我就在学芭蕾舞.应该从一年级起就学芭蕾.舞蹈基础与芭蕾岂止是有关系.所有的动作(入门简单一点的也包括)全是基本功,如果没有舞蹈基础,又11岁了,一上来就学芭蕾......建议还是先上个班,好好的,正确的练练基本功.等基本功好了,不能一上来就买芭蕾鞋,立脚尖,会崴脚.先踮脚,越踮越高,再尝试着穿芭蕾鞋.别着急,慢慢来,我们专业的,练了7年才敢立脚尖跳成品舞蹈.心急吃不了热豆腐.祝你好运,祝你成功!

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方山县13831119083： 芭蕾舞基本功训练方法(详细) - ？
单于泻雅施： 每天压竖叉、横叉各2分钟.跪下腰五次、站下腰五次.小跳20次以上.前后旁踢腿各15次.

方山县13831119083： 芭蕾舞怎么跳 - ？
单于泻雅施： 学芭蕾一开始没有基础会有点困难,老师叫你劈横叉竖叉、下腰、压脚背挺痛苦的~ 刚学足尖时很容易受伤的~ 我不太建议看视频学,毕竟正规的跟着老师学,耳濡目染,针对性强~ 老师经常说,压腿练韧带不是芭蕾的精髓,真正难做到的是一...

方山县13831119083： 教4岁的小朋友舞蹈,应该怎么教呢?基本功要练那些呢?我是学古典舞的,所以不会教芭蕾,请大家说清楚点哦 - ？
单于泻雅施： http://www.tudou.com/playlist/id/13003351/这个视频是整合在一起的少儿芭蕾基本功训练视频,希望能帮到你

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方山县13831119083： 芭蕾舞该怎么个跳法 - ？
单于泻雅施： 软开度要练好,比如说前腿、旁腿、后腿、腰、都要搬开了,自身的肌肉能力也要好一些,要每天走集训,擦地、小踢腿、小摊退、画圈、小跳、中跳、蹲、单腿蹲之类的. 还有技巧也要好一些,比如打脚、阿拉贝斯之类的. 然后就是舞感,多跳一些剧目,就对舞蹈有理解了,慢慢就好了.

方山县13831119083： 怎样学习芭蕾舞 - ？
单于泻雅施： 芭蕾舞也是一种舞蹈而已,所以最基本的是基本功,也是最重要的.每天都要压韧带,踢腿,芭蕾舞的下肢运动范围很大,所以前踢腿、侧踢腿、后踢腿、外盖腿、内盖腿都要练.还有就是压肩,把肩关节压松才...