为什么阴天容易犯困

为什么晴天走在外面老感觉好困想睡觉,阴天就不会~

太阳一晒脑部供血不足，让人犯困，就是这个简单的道理。

显然是肺活量不足，
阴天气压低，脑供养相对减少， 产生困倦感 ，建议你平时多做有氧运动，改善体质。

交感神经与兴奋有关。天气晴朗时，空气含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴奋，活动意向积极；而阴雨天，空气中水汽多，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经处于低落状态，更容易感到困倦。 雨天褪黑色素分泌增加 人体在光线昏暗的情景下会增加褪黑素（melatonin）的分泌，其作用就是让人产生倦意。阴雨天，天色暗沉，光照时间不足，会使人的褪黑素分泌增加，困倦感增加，睡觉更香也就不足为奇了。 可能与人类的进化有关 人类的许多行为都与早期进化有关。比如，人类对草丛“沙沙”的声音特别警觉，这是源自对蛇类的天生恐惧。

今天容易犯困，是因为天气比较潮湿，使人的精神比较倦怠，如果是晴天的话，太阳照射人的身体，人的皮肤会感受到热量，它就会惊人焕发。

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霞山区18199726834： 阴天为什么容易犯困? - ？
称命三磷： 因为环境影响人的心情,灰蒙蒙的天气,让人觉得很压抑,很容易犯困 解决方法: 第一、注意身体养生.“早卧早起,广步于庭”.做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点,使精神、情志、气血亦如春天的阳光,舒展...

霞山区18199726834： 为什么阴天犯困爱睡觉? - ？
称命三磷： 这是人生理上的一种应激反应.由于阴天外界大气压降低,导致体内外渗透压不平衡,大脑供氧不足,导致犯困

霞山区18199726834： 一到阴天就好困.是为什么啊、 - ？
称命三磷： 这是正常的,阴天和雨天由于室外光线较暗,容易出现犯困的情况,这是人体的生物钟调节导致的,不必担心.

霞山区18199726834： 阴天为什么会有犯困的感觉呢? - ？
称命三磷： 额…,因为阴天和晴天天空的亮度差别很大,你以为阴天是到晚上,所以想睡觉

霞山区18199726834： 阴天和下雨天人为什么容易困?今天是个阴雨天气,好困,为什么人们在阴雨天气里总是容易困呢? - ？
称命三磷：[答案] 雨天的温度会稍微回落,光线也会暗一些,由于生理作用,就容易犯困啦.介绍几种防止犯困的方法:1.补充蛋白质 暂时提神 对于一些平时很少吃肉,靠吃蔬果等来减肥的族群,则疲倦不已又非工作不可时,喝些鸡精、蚬精等产品,会...

霞山区18199726834： 为什么人在阴天时会发困想要睡觉啊? - ？
称命三磷： 因为阴天给人压抑、郁闷的感觉了,总之会让很多人感觉到不爽快了,但是又说不出什么名堂了.所以啊,你想,那为什么疗养院什么的都要建在阳光充足明媚的地方呀,就是因为天气会影响人的心理.阴天空气很潮湿,天色很暗,明显的给人一种窒息的感觉.再加上你在阴天也没有什么事可以去做,所以无聊也会让你感到压抑.这时你最好的解决办法就是给自己找事做,别让无聊的虫子吞噬了你的心绪.忙碌时你会发现阴天同样精彩!

霞山区18199726834： 为什么阴天人感觉好困呢? - ？
称命三磷： 外部的气压,导致人体内部的气压低.所以人感觉容易疲倦.

霞山区18199726834： 为什么阴天觉得特别困 - ？
称命三磷： 因为,阴天天很暗,很容易使我们有睡觉的想法!

霞山区18199726834： 阴天为什么会犯困啊?拜托各位大神 - ？
称命三磷： 雨天抑郁症,很多人都有这样的现象.一般下雨气温会有所下降,人的生理机能也会随之变得不活跃,再加上下意识里会有不能外出活动的理念.人的情绪会变得低靡,这个很正常的. 有时候人就是这样的,心情会随天气的变化而变化,往往有...