烤肉怎么做好?

作者&投稿:凭昌 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
烧烤怎么做才好吃?~

不发路边摊烧烤

教你烤肉简单又好吃的做法

  烤肉以其美味深受广大美食爱好者喜爱,但是在保证色香味俱全的情况下,利用烤箱烤制,避免碳火烧烤产生致癌物,同时吃烤肉的时候宜搭配一些新鲜的蔬果,烤的时候挤一些柠檬汁,这样下来既美味又健康的烧烤就可以食用了。

  


  烤肉制作步骤:

  腌制肉品:

  


  可以提前把准备好的肉切块或者片放在流水下清洗干净,清洗后的肉放五香粉、盐、花椒大料、香叶、酱油、葱姜洋葱蒜等放在肉中,用手抓匀即可。因为腌制肉品如果时间过久也会产生有害的亚硝酸盐等物质,所以一般腌制2小时左右即可,尽量不要长时间的腌制。

  烤肉:

   现代烹调的工具越来越多样化,各种烤箱、电饼称等都有烤肉功能,这些现代化的办公用具我们可以充分利用。因为在炭火的烤制中,一般温度会超过200度,烤肉在高温下就容易产生多环芳烃,这种物质具有明显的致癌性。所以用烤箱可以把温度调制在200度以下,尽量控制烤肉的温度和时间。把腌好的肉品放在烤盘中,烤盘上可放一层锡纸以避免烤制过程中油滴往下滴。准备一些孜然、辣椒粉撒在肉的表面,充分的搅拌均匀(根据个人口味,不喜欢刺激性的可以不放辣椒)。烤之前可以把柠檬汁少许淋在肉中,以起到杀菌的效果。等待肉类快烤好的时候,提前2-3分钟打开烤箱,抹少许的烧烤酱即可。

  健康吃烤肉小秘方:

  


   食用烤肉的时候添加一些香料,如果葱姜蒜等,相对来说也会降低烤肉的致癌风险。同时食用烤肉的时候多搭配一些维C丰富的蔬果如青椒、油菜、菜花、猕猴桃等,以进一步降低致癌物的风险。因为维C有解毒的功效,同时也会避免食用烧烤容易致癌的风险。最后如果对酒类不反感的人群,
在腌制肉类时候也可以用一些没有酒精的啤酒稍浸泡几小时,这样也相对会减少多环芳烃的数量,不过如果不喜欢啤酒味道的您还是不要选择这个方法



教你烤肉简单又好吃的做法



烤肉怎么做?把五花肉切片,加入料酒生抽,鸡蛋清 ,烤肉料淀粉,抓拌均匀,腌制20分钟就可以上锅炸了,包上生菜就可以吃了。



烤肉不要再去外面吃了



肉要烤焦




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怎么做牛肉才能好吃又嫩?
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炒肉时如何炒出滑嫩好吃的肉?
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肉怎么做好吃又嫩
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炖菜里的肉怎么才能入味?
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猪肉怎么做盐水肉?
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酱猪腿肉怎么做?
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肉怎么腌制比较嫩?
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肉片怎么做好吃
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猪肉怎么做好吃呢??
然后开小火翻炒熬油,等到肉炒到金黄色,而且肥肉也基本上熬出很多油了,这时候把切好的姜丝和掰碎的干辣椒放入一起翻炒几遍,放入白糖四五勺(依个人口味定量),再倒入酱油,炒到香味弥漫厨房,最后倒入霉干菜同炒,待霉干菜把油都吸收了,OK,起锅,香喷喷的霉干菜炒肉就做好了。

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拱航迪利: 烧烤的做法想要制作出美味的烧烤,那么首先我们应该学会肉类的烧烤吃法了,对于... 烧烤怎么吃吃烧烤的时候需要注意方法,首先大家在烧烤的时候要注意,我们是不要...

江城区18045928410: 怎样做烤肉才会好吃?
拱航迪利: 在家里做肯定是用平底锅做的,首先先准备好材料,把牛肉中放入洋葱条、咸盐、大料、以及鸡蛋清等拌匀备用,也就是俗称“喂料”,然后准配配菜(依据自己喜欢的蔬菜)如辣椒、西葫芦、酸菜、豆腐、粉条等都配好. 最后就可以准备了 ,将油均匀的放进锅内,将拌好的肉放进去,撒上料,辣椒面,孜然等,就可以吃了 在最后还可以加入少量的水,煮面面吃~~~呵呵

江城区18045928410: 烤肉怎么做好吃?
拱航迪利: 配料: 羊肉或牛肉500克、大葱150克、香菜50克、料酒10克、酱油75克、姜汁40克、味精5克、白糖25克、香油30克 操作: 1、将肉剔除肉筋等,放在冷库或冰柜内冷冻,然后将肉切成薄片; 2、将烤肉炙子烧热后,用生尾油擦一擦,然后将酱油、料酒、姜汁、白糖、味精、香油一起放在碗中调匀,把切好的肉片放入调料中稍浸一下.随即将切好的葱丝放在烤肉炙子上,再把浸好的肉片放在葱丝上,边烤边用筷子翻动 3、葱丝烤软后,将肉和葱摊开,放上香菜段继续翻动,待肉呈粉白色或牛肉紫色时,盛入盘中,就着

江城区18045928410: 在家做烤肉的做法,在家做烤肉怎么做好吃,在家 -
拱航迪利: 烤肉的做法 主料:猪肉块(也适用其他肉类,如牛、羊肉)调料:盐、酱油、糖、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉和孜然 做法: 1、将适量的盐、酱油、糖、料酒和胡椒粉混合均匀,如果你喜欢放鸡精也 可以加一点.等他们充分混合,盐和糖已经...

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拱航迪利: 在家做烤肉很简单呀,我来教你吧.呵呵 主料:猪肉块(也适用其他肉类,如牛、羊肉)调料:盐、酱油、糖、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉和孜然 做法: 1、将适量的盐、酱油、糖、料酒和胡椒粉混合均匀,如果你喜欢放鸡精也 可以加一点....

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拱航迪利: 烤肉怎么做?把五花肉切片,加入料酒生抽,鸡蛋清 ,烤肉料淀粉,抓拌均匀,腌制20分钟就可以上锅炸了,包上生菜就可以吃了.

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拱航迪利: 主料:牛肉(肥瘦)500克 调料:姜汁40克,大葱150克,味精5克,香菜50克,白砂糖25克,黄酒10克,香油30克,酱油75克 1. 将肉选好,要先剔除肉筋等,再放在冷库或冰柜内冷冻再行切片,切时将冰冻肉去掉边缘和肉头,片去云皮(即附...

江城区18045928410: 大家知道烤肉咋做吗? -
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江城区18045928410: 怎么把烧烤烤好 -
拱航迪利: 把味道做好,服务做好,卫生做好就可以,价格要实惠.

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