【竹荪怎么做好吃】竹荪怎么做才好吃
材料： 肉片250g、竹荪50g、油适量、盐适量、味极鲜适量、葱适量、姜适量、辣椒丝适量。
做法：
1、竹荪脱去裙子，泡水后发现不多就又加了点。
2、用淡盐水泡水十多分钟，去掉根部的圆点，继续泡十分钟左右。
3、肉片切好，葱姜切好。
4、锅中加油，爆香葱姜。
5、下肉片滑开。
6、加入一点味极鲜、清水炒至肉七成熟。
7、待肉片七成熟时下人竹荪翻炒。
8、加入辣椒丝。
9、加入盐、鸡精翻炒均匀即可享用了。
竹荪怎么做好吃：莲藕竹荪排骨汤材料： 莲藕520g、竹荪20g、扇骨380g、清水1200ml、鸡粉适量。
做法：
1、准备材料。
2、竹荪泡发，期间不间断更换清水。
3、莲藕洗净，去皮，切块。
4、扇骨洗净，焯烫一下。
5.、全部食材放入煮锅中，加入清水。
6、盖锅盖，大火烧开，熄火。
7、倒入电压力煲锅内胆中。
8、盖锅盖，选择【煲汤】功能键。
9、时间到。
10、加入适量的鸡粉调味，断电盛出。
竹荪怎么做好吃：竹荪花胶干贝汤材料： 竹荪30g、花胶200g、干贝50g、猪骨汤1500ml、海盐适量、胡椒粉适量。
做法：
1、准备材料。
2、花胶切丝，用清水浸泡1小时左右。
3、野生竹荪涨发，择洗干净。
4、焯烫一下。
5、洗净的干贝和花胶放入预先煮好的猪骨汤中。
6、盖锅盖，大火烧开。
7、转小火煲1小时。
8、揭盖，放入煮锅中，文火煮20分钟。
9、加入适量的食盐调味，即可关火。
10、撒上适量的胡椒粉提味。
竹荪怎么做好吃：竹荪鸡肉煲材料： 鸡腿450g、竹荪30g、干香菇60g、干木耳10g、油适量、调味鸡汁适量、鸡粉适量、生粉适量、胡椒粉适量、砂糖适量、蠔油适量、清水适量。
做法：
1、准备材料。
2、将鸡腿去骨，肉切条。
3、放入碗中，加入适量的调味鸡汁、砂糖、生粉、胡椒粉和清水拌匀。
4、腌制40分钟左右。
5、将竹荪用厨房剪刀剪段; 将香菇用厨房剪刀剪丝; 将木耳用厨房剪刀剪去蒂。
6、将竹荪和木耳焯烫一遍。
7、准备芡汁(适量的蠔油、砂糖、鸡粉、生粉和清水)。
8、热砂锅，爆香蒜末，倒入适量的粟米油。
9、放入香菇丝。
10、盖锅盖，煲3分钟。
11、揭盖，放入鸡腿肉。
12、用筷子煸炒至鸡肉微微变色。
13、倒入浸泡香菇的水。
14、盖锅盖，中火煲10分钟。
15、揭盖，放入竹荪和木耳。
16、盖锅盖，小火煲15分钟。
17、揭盖，倒入芡汁，盖锅盖，煲10分钟。
18、揭盖，即可关火。
竹荪怎么做好吃：竹荪冬瓜肉丸汤材料： 猪肉末150g、竹荪5根、冬瓜250g、葱花适量、盐适量、味精少许、胡椒粉少许、姜片少许。
做法：
1、竹荪用淡盐水泡十分钟左右，变软后就去掉头，扯掉外面的伞衣，伞衣味道比较浓，有些人可能会不太喜欢
2、肉泥加上盐，味精，胡椒粉，少许淀粉，搅打上劲备用
3、冬瓜带皮切快，泡好的竹荪切小段，冬瓜皮利水消肿。冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性营养成分。它能利水消肿，对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。
4、将冬瓜竹荪放入炖盅里边，加上点姜片。
5、倒入开水，然后手挤肉丸到炖盅里。然后隔水炖一两个小时，没有炖盅的可以就用普通汤锅二三十分钟，冬瓜熟烂就可以了。
6、出锅再撒点葱段，这道美味养生汤就煲好了。
竹荪怎么做好吃：竹荪腐竹排骨煲材料： 肋排300g、腐竹60g、竹荪20g、虾米适量、蒜末适量、菜籽油适量、生粉适量、鸡粉适量、胡椒粉适量、砂糖适量、清水适量。
做法：
1、准备材料。
2、将肋排洗净，去血水。
3、加入适量的生抽、生粉、胡椒粉、鸡粉、砂糖和清水，拌匀，腌制1小时左右。
4、将竹荪和腐竹泡发2小时，期间不间断更换清水。
5、然后焯烫一下，沥乾，待用。
6、热砂锅，放入适量的虾米和蒜末，倒入适量的菜籽油爆香。
7、放入腌制好的肋排。
8、盖锅盖，小火煲至20分钟。
9、揭盖，放入竹荪和腐竹。
10、倒入芡汁。
11、盖锅盖，文火煲10分钟。
12、揭盖，轻轻拌匀，见收汁，即可关火。
竹荪的做法大全 竹荪怎么做好吃
1、竹荪萝卜汤 （1）材料：竹荪80克，香菇4朵，萝卜、胡萝卜各320克，瘦肉1 60克，姜2片，盐适量。（2）所有材料洗净，竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉汆汤后再洗净。（3）煲滚适量水，下所有材料，煲滚后改小火煲2小时，下盐调味即可。2、竹荪银耳汤 （1）材料：干竹荪...
鲜竹荪怎么做简单又好吃
1、将鲜竹荪洗净切片备用；2、葱姜切末热锅凉油爆香；3、放入鲜竹荪煸炒，加入少量水（或高汤）焖煮；4、焖至七分熟时放盐调味，出锅撒上一些生抽即可。二、鲜竹荪肉丝炒面 材料：鲜竹荪适量、肉丝适量、洋葱适量、面条适量、盐适量、油适量、生抽适量 1、肉丝提前用盐和料酒腌制半个小时待用；2、...
竹荪怎么吃
1、竹荪土鸡汤。土鸡洗净，竹荪（意康德竹荪气味清香，肉质肥厚干燥，口感不错噢）按要求泡好后切成条状。锅中放入足量的水，鸡块凉水下锅，大火烧开后转至中火。姜和枸杞放入锅中，中火煮一个小时左右。竹荪易熟，鸡汤在起锅前几分钟放入泡好的竹荪即可。随后调入盐即可关火。2、竹荪排骨汤。首先...
竹荪怎么做营养又好吃?
一、清炖竹荪鸡汤 清炖竹荪鸡汤是一道简单又营养的汤品，既能补充蛋白质，又能享受竹荪的鲜美。制作时，先将竹荪用清水泡发，去除杂质，切成适当长度。将鸡肉洗净切块，与泡发的竹荪一起放入炖锅中，加入适量的清水，放入姜片、葱段，用小火慢炖至鸡肉熟烂，竹荪软糯，汤汁鲜美。根据个人口味，可适量添...
竹荪怎么吃与做法大全
竹荪鸡汤:将竹荪与鸡肉一起炖煮,能够充分发挥竹荪的鲜味和鸡肉的醇香,汤品营养丰富,适合冬季进补。竹荪火锅:将竹荪放入火锅中烫煮,搭配各种食材,口感丰富,味道美妙。竹荪炒蛋:将竹荪切成小段,搭配鸡蛋炒制,口感嫩滑,味道鲜美。竹荪焖豆腐:将竹荪和豆腐一起焖煮,能够充分发挥两者的营养价值,口感细腻。竹荪清蒸:将竹...
竹荪怎么做才好吃
竹荪可以通过以下几种方式做得好吃：1. 清烫：将竹荪切成小块，放入沸水中焯水1-2分钟后捞出，用冷水冲洗并沥干。可以用于凉拌或者热炒。2. 炒菜：将竹荪切片或切丝，与其他蔬菜一起炒制。可以加入蒜末、姜片、酱油等调料提升风味。3. 炖汤：将竹荪切片或切块，与其他食材一起炖汤。可以与鸡肉、猪骨...
竹荪怎么做好吃又简单
1、肉片竹荪：材料：猪肉片250克、竹笋50克，食用油、食盐、酱油、葱、姜、辣椒丝各适量。做法：竹荪用淡盐水浸泡10分钟时间，去掉根部的圆点，继续泡10分钟时间。肉片切好，姜、葱、辣椒切丝。热锅加油，倒入姜葱爆炒，下肉片滑开。接着加入适量的酱油，清水炒肉七成熟，加入竹荪番茄。加入辣椒丝，...
竹荪怎么吃与做法大全
一：肉片竹荪 1、竹荪用淡盐水浸泡10分钟，剪掉根部的圆点，继续泡10分钟。2、肉切片备用，姜、葱、辣椒切丝备用。3、热锅加油，放葱姜爆炒，让肉片迅速滑开。4、加适量的酱油，把肉炒至7成熟，放竹荪、辣椒丝、盐，炒熟出锅。二、竹笋鸡肉汤 1、竹荪用淡盐水浸泡30分钟，去掉竹衣，去掉底部的白...
竹荪的炒菜做法大全 竹荪怎么做好吃
（1）竹荪提前用淡盐水浸泡半小时，中途换几次水，用凉水就可以，不要用开水。（2）浸泡好的竹荪去掉竹衣，掐去底部的白圈，反复清洗干净。（3）将半只母鸡清洗干净，焯水备用。焯水的时候，将鸡块与姜片，凉水一同入锅，水烧开后就立即关火，捞出鸡块再次冲洗干净即可。（4）锅中加入适量的油烧...
竹荪的吃法与做法
【肉片竹荪】材料:猪肉片250克、竹笋50克,食用油等。做法:1、竹荪用淡盐水浸泡10分钟时间。2、肉片切好,姜、葱等切丝。3、热锅加油,倒入姜葱肉片爆炒。4、接着加入适量的酱油和竹荪番茄。5、加入辣椒丝和食盐炒熟即可。 抢首赞 评论 分享 举报
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