觉得自己有严重的性格缺陷怎么办？
人无完人，金无足赤。其实每个人或多或少都会存在性格上的缺点，但如果进展到明显偏离正常且根深蒂固的行为方式就会影响到人际关系、学习、工作和感情生活等。
我们去反思自己的一些行为，就会怀疑自己是不是存在性格缺陷，例如：
性格冷淡凉薄，对什么都漠不关心了...
嫉妒心强，见不得别人比自己强...
无法维持社交关系，再好的关系离开了那个环境就彻底结束了...
性格有缺陷的人，往往不能正确地认识自己，与他人发生冲突时，容易向外归因，将责任归咎于他人。为了深入地认识这种“自我认知偏差”，本文会比较他们“在自己眼中”与“在别人眼中”有什么差异。
我们认识性格缺陷的目的，是要完善性格。从整体上看，有性格缺陷的是少数人，大多数人的性格只是有缺点，算不上严重的缺陷，只要能正确认识自己，调整方法得当，就能恢复至正常水平。
如何修补性格缺陷的？
人的性格是由个体长期形成的思维、情感和行为方式的总和，表现在人的言行举止上。每个人的性格都是独特的，而成人之后的性格缺陷，早在童年时就已形成！克服性格缺陷，人生越来越顺。
1、分析性格缺陷的来源，能够更好的解决它
了解自己的性格缺陷的来源是非常重要的。这可以帮助我们更好地理解自己，找到解决问题的方法。比如，某些人会表现出自私的行为，这可能是因为他们小时候缺乏关爱和关注。对于这样的人，他们需要找到一个安全的环境来接受爱和关注，这样才能改变他们的行为。
2、多问自己我想怎么样？
有位心理咨询师说过：永远别说你应该怎么样，不应该怎么样。那都是控制你的行为，你应该问问自己，我想怎么样？你的想法才是最重要的。
凡事先考虑自己的感受，诚实面对自己的想法，就是建立自信和爱自己的第一步。
3、要寻求帮助
改变自己的性格缺陷不是一件容易的事情。有时候，我们需要寻求专业人士的帮助。比如，如果你的情绪控制能力不足，你可以去看心理医生寻求帮助。他们可以为你提供一些技巧和方法，帮助你改善自己的情绪控制能力。
4、摆脱过往纠缠
性格缺陷形成的原因，有一部分是源于先天因素和童年时期的生活环境。这些都是现在的我们无法去改变的过往，因此，与其被它束缚一生，不如试着学会放下。放下那些让现在的自己如此痛苦的根源——可能是基因，也可能是父母——释放出自己内心的悲伤，理清自己的情绪。放下过去，重新开始。
有些客观因素只要我们主动避免，那它就不会再出现。可有一些主观因素，即使我们避免了它也会跑过来纠缠我们。因此，无论是生活上，还是情感上，我们都需要和这些导致我们性格缺陷的主观因素保持适当的距离。能不同屏共处，就尽量避而远之。
5、要接受自己
改变自己的性格缺陷需要时间和耐心。我们需要接受自己的缺陷，并且相信自己可以改变。我们需要给自己一些时间来处理问题，并且不要轻易放弃。只有接受自己，相信自己，我们才能找到解决问题的方法。
5、要对自己负责
要知道，性格缺陷不是你的错。
放轻松，在舒适安静、心平气和的环境下，和内心的自己对话，感受和体会自己的负面情绪，消除内心深处的自责与内疚。
能够帮助自己改变的，只有自己。强大自己的内心，正视自己的感受，恢复自信与肯定。
但是，如果我们内心的创伤实在无力挣脱，那请记住：一定要及时寻求专业的心理帮助。
首先，认识到自己存在性格上的缺陷是一个重要的第一步。如果你感到有些严重的性格缺陷，可能会对日常生活、工作和亲密关系造成负面影响。以下是一些应对方法：
1. 接受自己并寻求帮助。接受自己有缺陷，并不代表你不能改变。出现这些问题不应该让你感到羞耻或打击，找到心理医生或心理咨询师来帮助你解决这些问题是值得考虑的。
2. 分析自己的行为模式。深入了解自我不足和行为模式，通常需要专业的支持和指导。通过认知行为疗法、心理治疗等方式，可以帮助你识别引起负面情绪和行为的核心信念、想法和模式，并提供相应的训练和技能，来调整这些模式。
3. 寻找新的兴趣爱好。发掘新的兴趣爱好，可以帮助你扩大社交圈，增加个人成就感和自信心，从而减轻负面情绪的影响，提高生活质量。
4. 与他人合作寻求解决方案。与亲朋好友分享你的困惑，听取他们的看法和建议，并且邀请他们在你的治疗过程中提供支持和鼓励。
切记，自我成长和变革需要时间和持续的努力，但是只要你愿意努力，就一定会有改变的可能。
怎么样的性格缺陷
感觉自己有极端性格怎么办?
性格极端的人，往往才会在冲动之下做出让自己后悔的事，当你想要改变，那就学着在生活中不要轻易下决定。在做每一件事情之前都再三思考可能会带来的后果，学会给自己留余地，不要把自己逼进角落里。也许一时之间很难做到这一点，可只要用心的去尝试，我相信你会在生活中有更多的收获。其实改变自己从来...
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觉得自己有严重的性格障碍,怎么也改不掉,求助
一、你很理智，但过分的理智，会使人很痛苦，容易把什么都看透，这样的人，就会失去幸福感。俗话说：大事要清醒，小事要糊涂。而你是大小事全都清醒，这就会很累了。比如说，大家看了一个爱心节目，都觉得里面的人好可怜，好需要帮助。这个同情心你应该有，而对于你捐不捐款，又是另当别论，这要...
自己性格缺陷,心理有问题,怎样改正呢?
认知自己的问题：首先，要认识和接受自己的性格缺陷和心理问题。意识到问题是改变的第一步。寻求专业帮助：如果你感觉自己的性格缺陷和心理问题严重影响了生活质量，寻求专业的心理治疗师或心理医生的帮助是关键。他们可以提供专业的指导和支持。进行自我反思：花时间思考你的行为、思维和情绪，了解问题的根源...
如何改掉自己暴躁易怒的脾气?
写满提醒自己的话，比如：冷静 三思而后行。经常看一些书籍，使自己更加明理，懂得宽容，和忍让，同时家人的爱也是很重要的，每当发脾气时，想想后果，想想最最爱的家人会受到的伤害，努力的克制自己。改变脾气暴躁，不是不可能的，只要有耐心，恒心，决心，按照以上方法坚持，就一定能够有所改变。
一个人如果有严重的自卑心理怎么办?
首先就要调整好自己的心态。我以前也是一个自卑的人，而且自卑到有外在的表现，就是缩着肩膀弯着腰走路，听朋友跟我说，我平时走路都靠着墙边走，我才意识到我有多严重的自卑。自己找了照镜子，感觉自己就是一副很猥琐的样子，这是自己吗？我才下决心改变的。改变第一个就是形象。把肩膀沉下来，把...
感觉自己的性格有点自大和好强,该如何改变呢?
如果你的性格自大，并且好强，那么你应该找一个时间冷静下来想一想你自己的优点和缺点，每个人都不是十全十美的，只有你知道自己的缺点之后，知道自己在做什么事情上有弱点，你知道自己做不到，你才能强压下心中的那股好胜好强的劲，加油。
我觉得自己有性格障碍
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝...
极端的性格是怎么形成的,极端的性格是不是只去做自己喜欢做的事一定能...
极端的性格也就是偏激性格，这种性格的形成有部分先天因素以外，大多数是由于后天生活环境如：单亲家庭、过分溺爱、缺乏关爱或者先天疾病等原因所造成。至于能不能把自己喜欢的事情做到极致z则取决于专注和坚持，与性格的关系不是必然关系。
觉得自己的性格不好怎么办
当一个人突然觉得自己性格差、能力差、心态差时,该怎么办?刚刚看到这个问题时有些不可思议,哪里会有人这么贬低自己呀?!可是,仔细一想,却发现:虽然不想承认,但我也有过类似的感受,而且感受一点都不好。因此,我特别理解——当一个人如此贬低自己的时候,并不是本人真的有多么差劲,而是内心充满了自卑和苦涩,而这种...
霍临前列： 逃避是永远无法解决自己性格上的缺陷的,只有下苦功夫,目标明确的克服才能有成效.1. 请别人指出自己性格上的缺陷 自己性格上的缺陷自己可能会了解一些,但是如果没有别人当面指出,自己往往只会放任自己,并不会认真的去解决.一...
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霍临前列： 你看,你说自己有缺陷,不自信啦,你可以看些恐怖的东西,强迫自己适应,我就是这么练得,怕黑,我就在地下室过道不开灯自己来回走,一开始鬼啊怪啊自己吓自己,不过一遍一遍的就无所谓了.还有我判定你可能有点宅,中国教育通病,社会实践少,你可以和朋友打篮球啊羽毛球啊游泳啊,习惯了就不再胆小了.
永嘉县13721055761： 别人说我性格上有缺陷,怎样改正,怎样改变自己的性格? - ？
霍临前列： 江山易改,本性难移.一个人的性格从出生就决定了,改不了的.
永嘉县13721055761： 我的诸多性格缺点要如何改掉? - ？
霍临前列： 积德不敢当,只是些个人意见.其实关于这个问题,每个人都不一样,最重要的是你自己要有所觉悟,要想改掉自身某些缺点,一定要靠自己,其他任何人是帮不上你的.只是能给你一个参考.改正自身的缺点,说难也不难,说简单也不易...
永嘉县13721055761： 我觉得我的性格有缺陷,怎么办 - ？
霍临前列： 我之前也觉得自己又性格缺陷.自己不自信,自己不聪明,自己不愿意和被人接触等等.对自己真的不喜欢.直到学习了三元思维,才知道自己错怪自己了.每个人都是独一无二的,没有完美的性格,没有完美的人.所有的人都有不足.所以首先不能嫌弃自己,不能定义自己有问题.我们要做的是找到自己擅长的发挥好,避免自己不擅长的就好.如果真的一直困扰自己,那就找个心理咨询师做一次咨询.
永嘉县13721055761： 发现自己性格缺陷怎么很好的恢复 - ？
霍临前列： 发现自己有性格缺陷是好事,说明你想进步了,这比不认为自己有问题就前进了一大步.分析一下自己的性格缺陷是什么,然后可以咨询心理医生,找出对策.另外最简单的方法是找到对自己性格有帮助的书籍去读一读,可能效果更明显,成本也更低.信雅悦读,读书成长管家.
永嘉县13721055761： 发现自己性格的缺陷后该怎么办? - ？
霍临前列： 这一切的存在,只因为你没有正确地认识自己.你觉得比别人少很多,同样别人也觉得比你少很多.如你觉得某方面的能力不如别人,别人同样觉的他有某些方面不如你.每个人都有自己地长处,正确地认识自己,发挥自己的长处,通过学习改进短处.从而培养自己的信心和勇气.
永嘉县13721055761： 我的性格有缺陷怎么办? - ？
霍临前列： 恩,你能这样说,真的很不容易了.一个人能正式自己的缺陷,不容易.从你的描述,知道你也很痛恨自己的性格. 这种事情只能靠自己.第一,就是敢于面对后果.不要把结果看的那么重要.其实你不注意,也没有人会在意的.是吧? 第二,试着交一个知心的朋友.开心的不开心的都说说.有时,说出来就好了. 慢慢来,加油!
永嘉县13721055761： 我感觉自己的性格有缺陷!怎么办呢? - ？
霍临前列： 如果说要帮的话,我恐怕帮不了你,因为我自己也这样. 平和的心态去面对好了. 重要的是自己开心,不要管别人对你的看法. 因为那样你就会失去最原本的想法,按照别人所想的意愿来生活. 是人就没有十全十美的. 做人就要做自己.
