蝶泳这种游泳姿势有意义么？
蝶泳是我国的一项体育赛事，还是很有意义的，而且蝶泳在四种泳姿中是最具有观赏性的，很多摄影师拍照也会首选蝶泳。四种泳姿在现实中都不算实用，会水的人一般使用侧泳、抬头蛙、踩水等。在比赛情况下仰泳速度较快，姿势独特；自由泳速度最快；蛙泳最省力，但手臂的动作形成了阻力，因此改成了手臂向前伸的动作，也就是蝶泳臂，蝶泳是蛙泳改进而来的。蝶泳有个外号叫清道夫，一旦有人在一条泳道游蝶泳，往往能把同泳道的人赶跑。这种特性促使某些人开始不讲究起来，用蝶泳驱赶自己泳道的人，这种人虽然少见，但存在。
蝶泳臂在泳道上激起很大的水花，运动员整个身体向前冲顺便露出迷人的背部线条，给人一种奋进的感觉。蝶泳前提把基础打好，比如良好的蝶泳腿，需要多练习。泳池很难见到还算漂亮的蝶泳，基本没有标准的蝶。如果你连基本的蝶泳腿都还打不好，不建议游蝶泳。否则，救命蝶的可能性很大。
你要是这样都能自我感觉良好，那就当我什么都没说。漂亮是要付出代价的，蝶泳更是如此。会蝶泳的人比较少，不管你是去游泳场还是浴场，只要你一游蝶泳，你就会成为全场的焦点。你会感觉到所有的目光都汇集到你这里，其中当然会有很多羡慕的眼光。然而蝶泳又是一种最累的泳姿，200米蝶泳被称为最难游的项目之一。
对中年人和少年少女儿童，不宜过多安排或太集中安排蝶泳长游，因为蝶泳运动负荷较其他三种泳式大，太大的负荷容易引起身体过分疲劳。蝶泳练习对老年人和身体较弱者更应慎重，蝶泳对少女体姿会影响肩膀变大，这类人可以学习蛙泳或者自由泳。游泳就像开车一样。公里越长，越熟练，越精密。据说四招蝶泳比较难学。练了蝶泳腿后，腰腹力量变强了，自由泳踢腿更稳了，因为练蝶泳和手肘，自由泳手肘可以很快上手，自由泳手肘之后很容易动臂，只要你有信念，蝶泳不是梦。
有意义。这种游泳的姿势可以锻炼腹直肌，对于减肥瘦身是非常有效果的，可以消除腰部的赘肉，能够增加腰椎的力量。
我认为有意义，因为蝶泳这种游泳姿势比较特别，而且还能强身健体，所以我觉得很有意义。
蝶泳是现在游泳的过程中常见的一种游泳方式，这种游泳的姿势看起来是非常优美的。也能够锻炼身体各方面的肌肉。
泳姿有哪几种
泳姿有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳四种姿势。1、自由泳 自由泳是比较常用的一种泳姿，这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。2、蛙泳 蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳较省力，易持久，实用价值大。3、蝶泳 蝶泳是一种很优雅的泳姿，也很...
请问一共有几种游泳的姿势?
蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳较省力，易持久，实用价值大。3、蝶泳：蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。蝶泳时，身体俯卧在水中，依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进。4、仰泳：又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳字数在...
国际游泳比赛规定的泳姿有几种?
国际游泳比赛规定的泳姿主要有四种。这四种泳姿分别是：自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。首先，自由泳是速度最快的游泳姿势之一，也是国际游泳比赛中最常用的泳姿。在自由泳中，游泳者可以采用任何方式前进，但通常都采用一种身体水平、双臂轮流划水的方式。这种泳姿的关键在于保持身体的平衡与连续的手臂和腿部动作...
四种泳姿的特点
2、蝶泳 蝶泳需要用到很大的力，是最累的却最美的，像蝴蝶一样在空中飞舞使用翅膀让自己前进。蝶泳姿势最美，象美人鱼。3、仰泳 仰泳 是自救里面最好的一种，让自己脸朝上，从而得到呼吸。仰泳最省体力，适合自救。4、自由泳 自由泳是速度最快的种类，通过自己的脸朝两边摇头呼吸，而手也顺着头向前...
标准蛙泳的正确动作
具体的说就是脚跟用力保持翻脚姿势向外向后再向内蹬夹水，蹬水面为小腿内侧和脚踝内侧。蹬夹水完毕 双腿伸直并拢 使身体保持最好的流线型向前滑行。历史发展 蛙泳一词在英文里是胸泳或俯泳的意思。早在2000-4000年前，在中国、罗马、埃及就有类似这种姿势的游泳。日本称之为平泳。这种游泳姿势因俯卧...
除了蝶仰蛙自,这三种泳姿你知道吗?
1，自由泳 自由泳是比较常用的一种泳姿，这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。2，蛙泳 蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用...
哪种游泳姿势被称为海豚泳姿式
基本技术：身体位置；腿部动作；手臂动作；手腿配合动作；呼吸动作。练习方法：腿部动作练习；臂部动作练习；臂腿配合动作。海豚泳的身体位置和其他几种泳式是不同的。身体在水中没有固定的位置，由肩、腰到腿部形成波浪形的动作，推动身体前进。这种波浪形的动作有大有小，波浪形大的头部也参加动作。一般...
哪种泳姿是在水中游泳的
水中游泳的泳姿游自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。1、自由泳：也叫做前爬式，是游泳中最常见的泳姿之一。在自由泳中，腿部的动作是交替的踢腿，类似于自行车踏板的运动。这个动作产生推进力，帮助你前进。自由泳是一种速度较快的泳姿，常用于比赛，也适合休闲游泳和健身。不断练习和改进技巧可以提高自由泳的...
有没有像“美人鱼”一样的游泳姿势啊?这种姿势的游泳叫啥?
当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”。蝶泳腿...
游泳比赛中哪一种泳姿是运动员在水中开始的
游泳比赛中有几种游泳姿势 1、蛙泳：蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。2、自由泳：自由泳，严格地来说不是一种游泳姿势，而是竞技游泳的一种比赛项目，它的竞赛规则对游泳姿势几乎没有任何限制，而爬泳这种姿...
除炊再握： 蝶泳在四种竞技姿势中是最年轻的项目.蝶泳出现在1933年,美国人亨利·米尔斯在布鲁克林青年总会比赛中,首先采用两臂从空中移向前方,脚做蛙泳蹬水动作.当时并没有单独的蝶泳比赛项目,而是在蛙泳比赛中出现的.直到1952年第十...
定陶县15348154116： 蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳分别有什么优缺点 ? 要想长高游那种? - ？
除炊再握： 四种泳姿都能长高,因为都是舒展的动作,但如果想要有倒三角的身体,就要练蝶泳和蛙泳.
定陶县15348154116： 蝶泳对身体健康的好处有哪些? - ？
除炊再握： 从青蛙游泳之想到发明蛙泳,青蛙发明蛙泳,却得不到专利..蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的.当蛙泳技术发展到第二阶段时,也就是1937-1952年这一时期,在游泳比赛中,有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面,再从...
定陶县15348154116： 四种泳姿对应锻炼哪些肌肉? - ？
除炊再握： 技术含量最高的是蛙泳 对力量的要求都很高,这个问题很含糊,对于爱好者来说,蝶泳的腰腹力量不好练感觉力量要求高,其实蝶泳和仰泳和自由泳是差不多的. 从另外的角度讲,自由泳力量要求最高,长短距离的最快都是它 蝶泳其次,仰泳...
定陶县15348154116： 游泳里什么泳能锻炼什么?蛙泳,蝶泳,自由泳都分别锻炼什么对什么有好处?本人骨头架子小,有肌肉,一米 - ？
除炊再握： 游泳是全身锻炼,泳姿很多,很难说针对哪块肌肉,若分泳姿来说: 蝶泳:胸大肌、背扩肌、腹直肌较多用力. 仰泳:背扩肌、股四头肌较多用力. 蛙泳:臀大肌、股四头肌、背扩肌,肱三头肌 自由泳:肱二头肌、肱三头肌、斜方肌、臀大肌. 但要强调的是: 1以上都只是稍微偏重,无论那种泳姿都是全身的. 2游泳锻炼出来的肌肉比较流线型,并不是块状很清楚. 3要想练肌肉的话,最好还是练器械. 4游泳的锻炼价值还有对心肺血管特别好. zhidao/question/.html
定陶县15348154116： 为什么有蝶泳很累? - ？
除炊再握： 蝶泳本身就是在竞技中产生的一种游泳姿势,从“游”的角度讲,它是最不适合人类游泳的一种姿势,体力消耗很快,比较容易觉得累. 20世纪30年代初,有的运动员为了提高蛙泳的速度,在划水结束后把臂提出水面,两臂从空中向前摆进,...
定陶县15348154116： 游泳姿势各有什么优势？
除炊再握： 常见游泳姿势一般分为自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳.自由泳速度最快,蛙泳姿势比较优美,蝶泳爆发力最强,仰泳最省体力.一、自由泳的基本技术特点是,人体俯卧水中,头肩稍高于水面,游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动,两臂轮流划水...
定陶县15348154116： 为什么要有蝶泳这种奇怪的游泳方式 - ？
除炊再握： 不是的,它是四种泳姿中第二快的哦!!而且和蛙泳有渊源.蝶泳的起源及演变 >> — 蝶泳在四种竞技游泳姿势中是最年青的项目.蝶泳出现在1933年,美国人亨利·米尔斯在布鲁克林青年总会比赛中,首先采用两臂从空中移向前方,脚做蛙泳...
定陶县15348154116： 仰泳,蝶泳,自由泳,和蛙泳,各有什么优点? - ？
除炊再握： 初学者学习游泳的顺序最好是: 蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳 其中: 自由泳速度最快. 蛙泳最适合锻炼身体.尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线. 蝶泳姿势最美,象美人鱼. 仰泳最省体力,适合自救.
定陶县15348154116： 最累人的泳姿是什么? - ？
除炊再握： 其实如果从不正规的大众泳姿出发,狗刨算是最累的泳姿了,因为我们所谓的狗刨,一般情况下身体倾斜角度大这导致前进阻力非常大,而且头部一直保持在水面上,这需要手脚不断的为维持头部位置而提供动力,所以十分消耗体能.
