为什么我总是怀疑别人怀疑我偷东西
自己想多了,我有时也会这么想,
别担心,要克服自己这种想法,反正自己又没干,问心无愧,别人爱怎么想怎么想,做好自己的就可以了
身正不怕影斜!你也不要害怕,好多人都有你那样的心理。心理学家告诉我们每当遇到那种事情是,人的第一反应是担心别人怀疑自己。下次遇到哪种情况你不要多想什么,照常做你正在做的事就是,不要故意强制自己不去想,越强制自己,越会想!;
从理论上来讲,你现在还处于青春期。你的表现中也有青春期的特征。一般说来,青春期的人具有这样一个特征:他们把自己想像为“独特的我”,把周围的人视为“假想的观众”,似乎这些假想的观众随时随地都在关注、观察着自己这一独特的自我。常常主观地把自己的自我欣赏、自感不足等都投射到周围人身上。这是一种过分夸大自己感受和体验的现象。针对你的这种情况,你可以这样做试一试。
首先,你要知道,周围的人都各自有自己的生活,他们不会十分的关注你。你认为别人看你只是你的感觉而已。举个例子来说,当你走在大街上的时候,如果没有十分特殊的情况,你什么时候见过大街上所有的人或大部分人会盯着一个人看个没完呢?
其次,你可以采用心理暗示的方法,不时的提醒自己,我不特别,没有人会太关注我。我没有做错事,我不用心虚。
再次,把你的注意力放在工作上,时时刻刻提醒自己工作上的问题,比如说要对客人微笑等等,根据具体情境而定。
如果你觉得这种情绪已经严重影响了你的生活,建议你还是去看一下心理医生。
最直接的办法是和领你进入这个店工作的人、带你的师傅或者你的上司,好好谈一谈你的处境和情况,因为这已经影响到你的正常工作。首先要取得身边人对你的信任,如果你连你身边的人都无法做到让他们相信,那么我建议你换个环境。小心,这是万不得已的结果。因为这样的事情,如果不在这里解决好,将来也会成为影响工作的阴影,一生都将伴随。有句俗话:“在那里跌倒,在那里站起来。”其次,要相信自己的家人,特别是父母亲,做到坦诚面对,这是成长的代价,或者是青春的奉献。因为你自己还无法解决一些你看起来荒唐可笑的事情,当你成熟了,你就会轻松应对这些事。最后,不用自责,也不要愤怒,谣言止于智者。况且,现在一切都只是你自己的想象力造成的,与你的自卑分不开。
不做亏心事 不怕鬼叫门
到了一个新环境 是肯定受当地人注意的 这又有什么奇怪的
其实真正的凶手会更加掩饰自己
这是很多人都有的情况,不用担心.
其实是社交恐惧的具体表现.
放松.多和同事交流.吃吃饭,喝喝酒.
佰生感消除了,也就坦然了.
一、建议你参考 hanhaichensha 的答案
二、我补充他没有回答的,你这不是抑郁症,只属于一般性心理障碍。而且你在青春期,这样的乱想是可能存在的
三、如果你没有偷,哪你就大胆的做事情,越让人感觉有事情,你就容易心理负担越重。
四、这和你的心理暗示有关系。你不需要暗示自己偷了东西,因为你没有偷!
发现自己疑心比较重,总是没有根据的怀疑别人,这种情况应该怎么办啊...
1、相信他人,及时沟通,在有一定依据时,向对方托出自己的担心,光明磊落,相信对方也会对你坦诚相待,分辨对方的言行。2、对照制度、条例或一般的道德准则,对方确有违反,我们才能指责别人,或者避而远之。否则我们应该宽以待人。3、尽量设身处地,理解别人的行为,提升自己的自信,耐心去分辨对方的...
我总是疑心别人陷害我是什么原因?
一、生理因素遗传:同一家族的人出现多疑、隐秘或嫉妒等性格特点的机会较高。器质性病变:头部受伤、酗酒甚至艾滋病都与妄想症的起病有关。有人猜测是颞叶或边缘区受损,或多巴胺能神经过份活跃之过。二、心理因素:弗洛伊德(Freud)强调欲力的过程,认为妄想是从同性恋期退化并固定在原始自恋期的结果。对...
总怀疑人,是什么心理
总怀疑人一般是缺乏安全感,害怕别人对自己不利,产生的原因是从小的生活环境、家庭教育或者是曾经受过伤害造成的,解决方法:多与人交往建立良好的人际关系,多看书了解人性,慢慢就会好了。
一个人总是怀疑他人,不信任别人是什么心理?自己做人又知书达理?_百度...
1. 在未踏足社会之前,我总是坚信人际间应相互尊重与信任,这样才能达到共赢。然而,随着步入社会的步伐,我逐渐认识到,人与人之间更多的是防范与戒备,每个人紧守着自己的信息,不愿为他人所知。2. 古人有云:“天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。”不可否认,人心中自有私欲,每个人都有自己的...
为什么总是怀疑别人害我
可能是你太敏感了,对自己太没有自信了,总是在怀疑别人害你是你给自己的压力太大了,放松心情,保持乐观的心态,努力的工作,别想太多,自然心情愉快了,就不会有这些想法了,加油。
总怀疑别人说自己坏话,而且长期对听来的话耿耿于怀,算什么病,怎么治疗...
您好,非常高兴回答您的问题。这并不是真正的疾病,多为心病造成的;首先,总是怀有怀疑的态度,这说明她的生活之中充满了不安全感,给她造成了很坏的影响,让她难以摆脱这种阴影,比如:以前被自己的好友伤害过、被他人背叛过等等,都会留下内心的阴影;同时,担心别人说自己的坏话,其实,是内心渴望...
为什么总会怀疑别人误解我
可能你有一种自卑的心理。在你心里你总是太在意别人对你的看法而忽略自己的能力。别人的一些表情或者一些动作都会导致你认为别人误解你的意思。其实别人的这些举动都是无心之举,根本没有想要针对你或者想要告诉你他们生气的想法。你就是太过于在乎他们的言行或者是他们和你交往时的态度,太过于在乎他们...
我总得爱瞎怀疑,怀疑别人是不是想害我,因为关系确实不怎么好
你既然知道自己的问题,那就说明你还不傻,你喜欢瞎怀疑,说明你没有足够的安全感,你可以多交一些知心的朋友,聊聊天,也许可以解开你的烦恼。
我为什么老是怀疑一个人 猜疑心很重 比如他跟别人说话 看空间 聊天...
我觉得是你潜意识中是个比较孤僻的人,这并不代表你现在现实生活中没朋友。只是可能你曾经的一些过去让你对现实的一些事产生畏惧,因为你担心失去朋友男友又会回到孤独一人
喜欢怀疑别人的人是什么心理
首先要考虑自己的想法,而别人的想法与自己的所不同,自己自然会开始质疑别人。直到别人的想法与自己是一种后,他不会质疑自己,当然也就不再质疑别人。质疑别人的前提是不相信别人。质疑别人的人多半是想了解更多的信息。这种人大多有着被骗的经历,他们变得不相信别人,也就慢慢地开始质疑别人。怀疑着...
尉迟霞对乙: 可能因为你和那个人的关系不好,或者他误会你当时可能做什么有嫌疑,也或者是别人说你坏话啊的.
南郑县19843937831: 总是害怕别人怀疑我偷东西怎么办 - ?
尉迟霞对乙: 这有可能是心理问题,中国有过好几例这样的患者,建议你去看心理医生
南郑县19843937831: 为什么我老是害怕别人怀疑我是小偷,结果真怀疑上了,我该怎么办,求心里医生 - ?
尉迟霞对乙: 不知道你小时候有没有拿别人橡皮啊、铅笔啊什么的,结果被发现的经历?但是即便你早就已经改掉那个小毛病了,但是,你的心理阴影却挥之不去,从别人身边过、在别人的桌子前、床铺前,衣服前你都会有害怕,害怕别人突然进来看到自己好似鬼鬼祟祟似得!其实无论你有没有小时候发生过什么.你都要注意一件事:君子坦荡荡! 不要认为自己是小偷!别人的东西没有必要不要靠近,不要盯着瞧,尤其是贵重物品,别人的问话,不要慌,实事求是的说!非礼勿视非礼勿动这8个字,记在你心中,如果确实需要动别人的东西,就大大咧咧的告诉他们,请把你的东西移动一下,或者你自己移动完了就告诉他们一下,给别人拿什么东西,要提醒他们检查一下.君子坦荡荡!这么做,会增加你的自信心.
南郑县19843937831: 我老是怀疑别人不相信我,做事时,老想着别人的口袋,老是负面性的提醒我,还怕别人怀疑我是小偷,人都... - ?
尉迟霞对乙: 有过这感觉 这时的你应该不屑一顾的淡定.淡定.因为这说明了你的观察能力强,其他不能说明什么 嘎嘎
南郑县19843937831: 我怎么总怕人怀疑我是小偷或是有惦记人家东西的表情眼睛总是不由自主的往人家包上手机上还有钥匙上瞄, - ?
尉迟霞对乙: 这是不自信的原因,要有自信,天生我才必有,老天为每个笨家雀都准备了矮树枝,这是我上大学的时候说的,虽然我自己忘记了,但其他人记忆深刻.
南郑县19843937831: 为什么我总疑神疑鬼,明明自己没有做的事,但是总是怕别人怀疑到我身上 - ?
尉迟霞对乙: 这是一种心理暗示,我也有这种情况,说到底是自己不自信的缘故,多和家人沟通沟通,敞开心扉,这不算是一种心理疾病,只是类似于强迫症之类的东西,多和自己周围亲近的人说一说,找他们帮忙解决一下,实在不行可以看一下心理医生
南郑县19843937831: 我在学校宿舍里总感觉他们以为我可能偷东西但他们不表面说而是用眼神总是让你感觉特别不安的样子我实在待 - ?
尉迟霞对乙: 是楼主太在意了罢.只要心地坦荡,就没什么害怕的.他们看你比较好欺负,所以很多事情都会怀疑到你身上.所谓人善被人欺...
南郑县19843937831: 之前有人怀疑我偷东西可是我没有偷 之后我总感觉别人一丢东西就会怀疑我. 我不知道怎么办了 - ?
尉迟霞对乙: 如果祢没有偷,那么不要计较太多!祢过激的反应只会让人更怀疑!虽然被人冤枉也是一件很痛苦无奈的事!但是有句话叫身正不怕影子斜 清者自清!
南郑县19843937831: 被人怀疑偷东西该怎么克服心理障碍 - ?
尉迟霞对乙: 我们没有必要为不信任我们的人呢浪费时间,每个人想法不一样,我们不能左右每个人都认为我们是好人,这个人怀疑我们其实是他内心的一种投射,他自己是这种人就会怀疑他人是这种人.