我总得爱瞎怀疑，怀疑别人是不是想害我，因为关系确实不怎么好

我总是怀疑别人想暗害我，怀疑自己有心理问题，怎么办？~

这是一种心理疾病，也有可能是你服用过什么药物所致。同路中人，我一个员工服药成这样，认为所有人都在议论他，都对她不好，其实没人那样对他。后来发现他吃的药可能有问题。我没吃药，但总觉得自己在别人心目中没位置，别人都不是真心对我。可能是自卑吧

你好。我建议你去精神科看看。因为我家里面就有一位和你的情况是一模一样的妹妹，她刚刚出现这种情况的时候我们家里人都不知道。后来情况严重了。我们家人发现她的精神状态出现问题时对她到医院里面看，医生建议需要住院。然后在医院住了20天，现在已经出院有20天了。比起刚刚送医院的时候好了很多了，她现在回想起她以前刚刚自己感觉有问题的时候，和你现在说的是一模一样的，所以建议你去医院精神科看看，这种病需要一个比较长的时间治疗的。

你既然知道自己的问题，那就说明你还不傻，你喜欢瞎怀疑，说明你没有足够的安全感，你可以多交一些知心的朋友，聊聊天，也许可以解开你的烦恼。

再多想也没用，做好自己，管别人的怎么想什么，因为只有这样会让自己想得累，把自己弄得狼狈不堪，而别人呢，也不用想，也没像你胡思乱想爱怀疑，还能每天开心，多轻松啊！那你呢？其实想的多，怀疑多了，会累的，心更累。希望你能够改变自己的观念，然后自信点，勇敢面对现实点，因为有时候现实更残酷的，没你想的这么简单的，加油吧！对自己好点

想要开心起来，一定要学会感恩，学会知足，学会积极阳光的去面对生活。去发现生活的美好，去接受生活的阴暗。并以一个知足的心去面对生活中得到的一切。也只有这样才会真正的开心起来。
为什么一个懂得感恩的人才会开心呢？因为生活中给与我们的可能不多，当你怀着感恩的心领受的时候。你就会觉得，给我们的都是恩典。不要觉得什么都是你应得的。一个人得到自己应得的东西是不会开心的。只有得到哪些本不应该得到的，却得到了的东西你才会发自内心的开心。

一定要记住一件事。那就是我们是赤身漏体来到这个世界上的。两手空空的。我们本是一无所有的。但是到了现在，去看看你自己拥有了什么。去为这些感恩。去为你呼吸的每一口空气感恩。因为这不是你的东西，却给你白白的使用。所以生活中有太多值得我们感恩的事情了。只是你没有发现而已。
当你怀着一个感恩的心去面对生活。那你一定是一个知足的人。知足常乐我们都懂。但是想要做到知足却不是每个人都可以的了。知足并不是让我们不上进。努力是必须的。然而得到的多了与少了我们都应该以知足的心去面对。因为不知足我们也是得到这些，反而不快乐。为什么不知足的去面对我们的得到的呢。
并且去积极的生活吧，可能会有打击与伤害。但是积极阳光的勇往直前。可能前边不美好，但是你得心态觉得你面对人生的态度。当困难来临，你以积极地心去面对，仍然是开心的。

你这样是没有安全感的原因，你应该打开自己的心扉，多和别人交流。不应该总是凭空想象自己被害，这样对自己不够健康，要多加的对自己进行开导。这样你才能健康的成长。

疑心确实不太好。为人处事还是大度些好，对人宽天地自宽。无端的怀疑别人只会增加你的烦恼，要知道大多数人还是友善的，世上还是好人多。要学会与别人相处，好好对别人，别人也会好好对你。

---

邱县13092217674： 我总会胡乱猜疑是病吗? - ？
直超天苏： 心理学上认为你这是轻微的精神分裂症,不过不要害怕,只要心情放松点,不要去怀疑猜测别人怎么样或者担心这个那个的.人自然会好起来的.可能是你最近遇到点挫折吧.慢慢来不要急

邱县13092217674： 怀疑别人害他但是不确定是妄想吗? - ？
直超天苏： 要看别人是不是真的要害他 不是的话可能有被害妄想症,情况不严重的话无所谓,谁都又瞎想的时候 如果很严重甚至影响生活的话,还是要找心理医生看看

邱县13092217674： 为什么我总不相信别人,总在怀疑.并且疑心病特别重.？
直超天苏： 如果是这样,你的性格出现了偏执!症状如下:性格固执,即使是错误的关点,亦不大能改变.有时会有敌对性,经常有怀疑心,而无法相信,偶而认为会被人跟踪!

邱县13092217674： 我经常爱瞎想,怀疑别人,总想哭,认为活着没意思,是不是得了抑郁症 - ？
直超天苏： 我建议你还是去看看心里医生,不过应该不是大问题,我以前也这样过,不过只要你找点有意义的事做(比如打打球,认真看看书)就不会瞎想了!人的一生是精彩的!

邱县13092217674： 我经常爱瞎想,怀疑别人,总是因为一点小事哭,认为活着没意思,有过几次 ,真的想轻生,是不是得了抑郁? - ？
直超天苏： 我认为心情抑郁其实也有一些是病理的原因,你肯定有谢肝郁气滞,所以才总是心情不好,你可以去看一下中医调节一下,另外有什么不开心的事可以找要好的朋友倾诉一下,说出来心里就痛快了,其实没什么大不了的!

邱县13092217674： 我很敏感 很能瞎想 很多疑 怎么办? - ？
直超天苏： 敏感多疑的人都是没有安全感的人,首先你要相信自己,也相信别人,不断提醒自己 ,多从别人的角度思考,慢慢的去改变,学会为他人找理由,我也是没有安全感的人,个人观点,仅供参考,试试吧

邱县13092217674： 喜欢猜测属于精神问题吗? - ？
直超天苏： 如何治疗爱猜疑? 猜疑似一条无形的绳索,会捆绑我们的思路,使我们远离朋友.如果猜疑心过重的话,那么就会因一些可能根本没有或不会发生的事而忧愁烦恼、郁郁寡欢;猜疑者常常嫉妒心重,比较狭隘,因而不能更好地与他人交流,其结...

邱县13092217674： 总是在猜疑别人对我的看法.我很累,我该怎么办. - ？
直超天苏： 可能是你内心比较敏感,性格比较多疑. 如果想改变这样一种自寻烦恼的状况,需要你自己的努力才行,努力改变自己脑子里面想的,如果你想“他是不是对我有意见”,那么赶紧告诉自己不会的,肯定是自己乱想的,你要不断的给自己灌输积极的思想,而不是去怀疑和猜测,毕竟都是猜测的,不管对还是不对,自己的心情都被自己影响了,而且和朋友之间的关系也破裂了,为了一个怀疑和猜测,自己失去了太多东西,太不应该了. 不要去怀疑别人,也不要去验证别人说的话,一门心思往好的想,这样不仅能得到朋友的关心,也能让自己安心,顺心. 总之,还是要靠自己,靠自己去改变自己错误的思维方式,用科学的实证的方法去看待问题,这样才不会自寻烦恼.

邱县13092217674： 为什么自己老是爱瞎想,疑心太重.怎么办啊？
直超天苏： 说明你没有安全感!!!对吧?你怕自己有危险,所以不去信任,稍微大胆一点,你会发现不像你想得那么坏!!!

邱县13092217674： 为什么对于感情我会疑神疑鬼呢?明明没有的事我为什么要去想呢,为什么我老是怀疑呢? - ？
直超天苏： 不明白吗 为什么会这样 问下自己 为什么会对感情疑神疑鬼 你和他之间出现什么问题了导致你这样 什么事都会有原因的 不可能从一开始就这样 要真是那样 你也不会和他在一起 也不至于今天这么痛苦 什么事让你对他没有信任感了 总是觉得他外...