喝过这个玉米汁才知道，这做法太好了，清香味浓，正适合秋季

~ 喝过这个玉米汁才知道，这做法太好了，清香味浓，正适合秋季

！进入秋季，新鲜玉米大批量上市了。这个季节的玉米最好了，对新鲜玉米的营养价值，现在已经得到公认，食疗作用最好。鲜玉米中的维生素E含量是最为丰富的时期，是最理想的健脑食品，适合所有人群。所以，秋季多吃鲜玉米，益智防老又增加抵抗能力。

新鲜的玉米吃法很简单，直接煮熟或者炖菜都可以，还有一个我最喜欢的做法，用新鲜玉米做玉米汁，绝对是百喝不厌的吃法。

我们去外面吃饭的时候经常点玉米汁喝，很多人都说过，觉得外卖的玉米汁很好喝，自己在家做就是做不出来这个味道来。其实自己在家做一样可以的，而且还能让玉米汁更营养 健康 。

很多人都做过玉米汁，有个最简单的方式就是做的时候放一点煮好的大米饭，有了大米饭的加入就会使玉米汁比较粘稠好喝。这是一个不错的方法，但我今天分享的不是这个做法，是我一直喜欢的玉米汁。喝过这个玉米汁的，其它的玉米汁都是浮云了。

现在是秋季，我们每个季节都有对应的 养生 方式。秋季气候已经转凉，尤其是北方，现在已经到了穿毛衣的样子。天凉需要温补，但又不能过猛，同时还得注意防秋燥。最好的滋补方式还是食补。有一样食材千万别错过，就是小米。小米不仅仅是最适合秋季吃的食品，一年四季都可以用来温补。而且小米不会生燥，能给人最贴切的营养供给。

小米一直都是作为虚弱人群的最佳滋补食材，它能增强小肠功能，养心安神，助眠补元气。所以我们一定不要给忽略了。

我今天的分享的玉米汁的做法就是利用鲜玉米、小米和牛奶制作的。这个组合是绝配，营养丰富口感好，成本不高，经过机器把这些材料的研磨，更容易被肠道吸收。所以是极好的滋补佳品。

材料：新鲜玉米1穗。牛奶250毫升，小米40克，糖适量。

做法：

1、材料备好，小米不要过多，不然掩盖了玉米的风味。

2、把新鲜玉米切断后，再竖着一分为二，这样就很轻松地搓下玉米粒了。

3、把玉米粒和小米一起冲洗一下。鲜玉米里的一些须子等就会洗掉了。

4、把所有食材放入机器，液体量不够加水，我用的是1200毫升的机器，如果容量大就早多放些牛奶，也可以全部用牛奶哦。糖的量随自己，可多可少，可不放。

5、最后启动机器，我用的是玉米汁功能，可以用任何机器来做，只要是能打豆浆的都可以。一键完成。

这个玉米汁是零难度，就是把新鲜玉米、小米、牛奶结合起来，小米的量不要过多，不要超过50克就行，不然会掩盖玉米的风味了。

这一碗玉米汁包含各种营养，即使每天喝都没问题！

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莒南县15997921515： 酒店浓稠玉米汁做法(浓稠玉米汁的做法) ？
针弘辅舒： 1、首先把玉米洗干净,沥干水.2、锅里加水烧开后倒入玉米粒煮五分钟左右,水应为玉米的2倍左右.3、锅里的水和玉米稍凉后倒入搅拌机,搅拌5次,每次半分钟左右.4、搅拌完后用漏勺过滤,加入适量的炼乳即可.5、浓稠香甜的玉米汁出炉了.经验步骤:1首先把玉米洗干净,沥干水.2锅里加水烧开后倒入玉米粒煮五分钟左右,水应为玉米的2倍左右.3锅里的水和玉米稍凉后倒入搅拌机,搅拌5次,每次半分钟左右.4搅拌完后用漏勺过滤,加入适量的炼乳即可.5浓稠香甜的玉米汁出炉了.

莒南县15997921515： 玉米汁的做法？
针弘辅舒： 将鲜玉米煮熟后用刀把玉米削好,然后放在搅拌机了,放点牛奶和糖油,搅拌,搅拌好用过滤网过滤就好了

莒南县15997921515： 玉米汁怎么做才好喝 - ？
针弘辅舒： 告诉你一个秘方,在玉米汁里加一点炼奶,做出来的玉米汁又粘稠又香甜,很好喝!我以前卖过玉米汁的,相信我!

莒南县15997921515： 香甜玉米汁的做法是什么? ？
针弘辅舒： 香甜玉米汁的做法如下:1.两根甜玉米放入锅中,加水煮10分钟左右至熟. 2.稍凉后,把甜玉米取出,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒. 3.取下的玉米粒放入食物搅拌机中,...

莒南县15997921515： 玉米汁做法 - ？
针弘辅舒： 1.甜玉米,用水煮熟,然后剥下玉米粒待用. 2.准备带粉碎功能的搅拌机一台,低密度过滤网一把,高密度过滤网一把,铁勺一把,微波炉一台. 3.将剥好的熟玉米粒放进搅拌机里,加水,水和玉米粒的比例为2.5:1(注意:水加玉米粒的高度不能超过搅拌机的1/2,否则在搅拌过程中可能会溢出),搅拌时间为6-8分钟. 4.搅拌好后,倒入低密度过滤网过滤,用铁勺推均. 5.将过滤好的玉米汁再次倒入搅拌机里,这次加糖甜味自定,加点炼奶,这次搅拌时间为5分钟. 步骤 6.将玉米汁倒入高密度过滤网中,再次用铁勺推均.一般情况下,1.6斤的玉米粒可以做一扎左右的玉米汁. 7.玉米汁再次过滤好过倒入器皿中,放入微波炉加热2分钟.

莒南县15997921515： 玉米汁怎么做?味道才更好喝 - ？
针弘辅舒： 餐厅里的玉米汁怎么做----香浓奶香玉米汁 原料:甜玉米3个 清水500ml 白糖30克 三花淡奶100ml 做法:1) 将甜玉米去皮洗净后,用刀顺着玉米棒子,将玉米粒切下来.2) 把玉米粒倒入锅中,再倒入清水,大火煮开后,撇掉浮沫,改成中小火煮10分钟左右.3) 将玉米和汤,一起倒入搅拌机中(1次倒不下就分成2次),搅打呈茸状.4) 将打好的玉米茸过筛,用勺子按压漏网中的玉米茸,使玉米汁尽量多的过滤出来.5) 最后在玉米汁里加入白糖,三花淡奶搅匀即可.

莒南县15997921515： 玉米汁家里怎么做 - ？
针弘辅舒： 1. 主料:甜玉米2个. 2. 辅料:蜂蜜两勺,水100ml. 3. 做法: 1.玉米放在锅里煮10分钟左右,煮熟. 2.把玉米粒剥下来. 3.玉米粒放入食品料理机. 4.加入适合的温热水,水量自己掌握,喜欢浓稠的可以少加一点. 5.加入蜂蜜. 6.用料理机搅打即可,喜欢细腻口感的还可以再过滤下喝.

莒南县15997921515： 新鲜玉米汁怎么做? - ？
针弘辅舒： 如何做玉米汁(转贴) 时下,大小餐馆都流行喝玉米汁.其实玉米汁真的是一种很不错的饮料,甜玉米既能防皱纹抗衰老,又能抗心血管病和防癌,是一种很好的营养食品.玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁,其中钾可以增强心脏...

莒南县15997921515： 玉米汁的做法怎么做 - ？
针弘辅舒： 食材 主料 糯玉米 300g 新鲜牛奶 500g 辅料 白糖 25g步骤1.玉米去皮,去须.2.把玉米切成小段,然后用刀子转着圈把米粒切下来(以前是把玉米整个蒸熟,然后把米粒剥下来,但搅汁后渣太多).3.把米粒上锅蒸熟.4.把熟玉米粒放入料理机(半个玉米的米粒).5.倒入白糖(根据个人喜好,酌情增减).6.倒入新鲜牛奶(半包就好约125克).7.加入同牛奶等量的纯净水或凉开水,开机搅汁.8.把搅好的汁用滤网过滤,即可. 小贴士 如果是给家里的宝宝饮用的话,建议把搅好的汁煮开后再饮用

莒南县15997921515： 玉米汁要怎么做才好吃哦 - ？
针弘辅舒： 材料:甜玉米2根、清水适量. 工具:搅拌机或榨汁机. 做法: 1、把甜玉米剥去叶子和根须后清洗干净,再一列列地掰下玉米粒; 2、往装有玉米粒的锅中按2:3(玉米2清水3)的比例加入清水后开火煮沸再转小火煮10分钟; 3、煮好的玉米汤水稍稍放凉,然后倒入榨汁机或搅拌机内搅打2分钟即可. 小贴士: 1、掰玉米的时候先用指甲抠2列下来,再一列列用拇指掰就很容易掰下完整的玉米粒了 2、掰下的玉米粒可直接用锅作容器,省去多洗一个碗的麻烦*^_^* 3、如果觉得煮好的玉米不够甜,可以在煮的时候稍微加一点白糖一起煮溶 搅打的时间直接决定玉米汁的口感,所以,如果可以的话多搅打一下子口感就会更细腻