银耳,枸杞,百合,莲子,西洋参,能一起炖成甜汤和吗?
可以煲汤,没有冲突。有滋补气阴,润肺养颜的作用,里面含有少量的糖,测测血糖,不升高就可以吃。
我觉得不要加西洋参比较好,毕竟这些东东在中医角度来说都算中药材,怕放在一起会有反应,电饭锅砂锅都可以煮,但是我用高压锅压的,我觉得对于自家来说还是高压锅更省气,其实你做的时候不用那么麻烦,我都是银耳泡好之后和莲子红枣可以一起放在锅里面压,从帽儿呲气算起(是呲得很大声那种哦)压15分钟就行了,等锅降温之后就可以开盖喝了~~还有煮的时候银耳撕得越小越好,这样煮出来更粘稠,你不用担心用什么锅煮比较好,其实都差不多
可以。银耳,枸杞,百合,莲子,西洋参都是健康且相容的食材,可以一起炖汤。方法如下:
食材:银耳,莲子,冰糖适量,百合10g,西洋参20g,枸杞适量
方法/步骤:
1、准备好食材
2、银耳泡发,莲子、百合、红枣浸泡、枸杞洗净备用
3、泡发好的银耳,洗净去蒂,撕成小块。
4、浸泡好的莲子,装入容器中,加入能浸泡住莲子的清水,冷水入锅蒸熟。
5、银耳和百合加入锅中,注入适量清水大火烧开,转中小火煮半小时。
6、加入红枣、蒸熟的莲子,盖上盖子继续煮10分钟
7、加入枸杞和冰糖,煮至冰糖融化
8、搅拌均匀即可食用。
注意事项:
在清洗莲子时要去掉莲心,以免甜汤带苦味。莲子跟莲子心的作用是不同,莲心性寒味苦,如果是脾胃虚弱者,建议服用莲子的时候,记得要把莲子心去掉,以免加重脾胃的症状。
银耳:滋阴润肺,益胃生津,强心补脑。 枸杞子:滋补肝肾,益精明目。 百合:润肺清火,安神。 莲子:益心固精,补脾止泻,益肾固精,养心安神。 西洋参:补气养阴,清热生津。 一起炖汤加糖喝,养生健身好滋味。
可以
能呀,炖汤喝主要干嘛呢
莲子百合银耳红枣枸杞汤的做法
顺便把梨核去掉。3、刚才锅里的银耳已经小火煮了30分钟了,直接往锅里加入泡好的百合、去过莲子心的莲子,还有切好的梨,放入几颗洗干净的红枣;再根据家里人的口味加入冰糖进去增加甜度。用勺子搅匀后盖上锅盖继续用最小火炖一个小时左右。最后往锅里加入一小把的枸杞搅一搅就可以关火出锅啦。
白木耳百合百莲煮汤用什麼糖好?
白木耳(银耳)百合百莲煮汤用冰糖和红糖好,做法如下:白木耳(银耳)百合百莲煮汤的做法 用料 银耳(白木耳)100克、百合50克、白莲200克、枸杞50克、红枣100克、干桂圆100克。辅料 冰糖8个、红糖50克、清水1500毫升。做法步骤 ( 1 )准备原料;( 2 )干百合、银耳、白莲浸泡两小时 ( 3 )...
银耳莲子百合枸杞汤的功效
银耳滋阴补肾增强抵抗力对心肺也有好处,莲子去火,百合润肺去胃火,枸杞补肾早晨喝 weixin 关注 (我的热心医生)
银耳莲子百合一次各放多少
大火烧开转小火褒一个半小时,再把泡发好的百合放入,放入冰糖再褒半小时;煲好的银耳汤;盛到碗里,享用。【银耳百合莲子羹的做法】用料:银耳 20克、新鲜百合 一只、莲子 50克、枸杞 一小把、水 适量、冰糖 适量。步骤:银耳提前半小时用温水泡发,百合,莲子,枸杞备用。泡发后的银耳去蒂。...
雪耳莲子百合红枣枸杞糖水可以加点桂圆吗
大枣护肤养颜,桂圆补血,枸杞子明目,壮阳,百合润肺,莲子护胃,银耳滋阴等。答案补充最好在冬季喝比较好,能起到药用价值。如经济条件可以的话,一个月喝上2次没问题,只有有益无害。答案补充柠檬片单独加水饮用当茶喝, 不能跟他们混合饮用。
雪耳百合莲子糖水做法窍门
3、待百合泡发好,枸杞冰块冻好后,将莲子剥出果肉备用--莲子心最能清心去热,保留为佳。4、将百合,莲子倒入锅中,加适量清水,开煮。煮沸后继续煮3分钟左右即可,晾凉后加入蜂蜜即可饮用。也可加入枸杞冰块,或入冰箱冷藏半小时,味道更佳。莲子,是睡莲科水生草本植 物莲的种子。又称莲实、莲...
百合莲子枸杞放在一起有什么功效
1、枸杞子主要是滋阴补肾,对肝血虚,肾阴不足有明显的效果;2、莲子归经,入脾、肾、心经。 有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带的功效。滋补元气。3、百合,药性甘,微寒。归肺、心、胃经。4、将三种放在一起,有养阴润肺,清心安神的功效。
一个让您可以睡个安稳觉的食疗药膳——银耳百合莲子养心汤
日常生活中,有的朋友做这个“银耳百合莲子养心汤”的时候,常选用银耳、百合、莲子三味食材,岭南程药师在这个配方基础上加入茯苓、大枣和枸杞子后安神效果更佳,并且增强养血健脾作用。在本草记载中:银耳有安眠健胃、养阴清热、润燥的功效;百合有滋阴养血、润肺止咳、镇静安神的功效;莲子有补脾止泻、固...
枸杞子,百合,白木耳,红枣,莲子,和玫瑰花一起煮有没有问题
枸杞子,百合,白木耳,红枣,莲子,和玫瑰花可以一起煮水,具有调节滋补作用,适合女性服用,美容养颜。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。红枣养颜补血,富含维生素C。百合润肺止咳,清心安神,治肺费久嗽,咳唾痰血。枸杞补气养肝,增强免疫力。桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。
百合雪耳莲子糖水的做法
原料:莲子 40g 百合10g 银耳10g 枸杞20g 木瓜60g 调料:冰糖10g 做法:1、莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。2、沙锅内放清水加莲子、百合、银耳、枸杞,开锅后改小火煲60分钟。3、再放入木瓜、冰糖,冰糖融化后关火。
姬雄阿贝: 百合可以和莲子、银耳一起炖,有滋阴润肺、益气养心的功效.做法如下:一、原料 银耳花3朵 莲子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水适量 二、做法1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发.2、把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时.3、待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时.4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火.
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姬雄阿贝: 干百合可以用来做菜,也可以用来泡茶,以莲子百合银耳羹为例,做法如下:主料:莲子100g、百合干50g、枸杞20g、银耳1颗、冰糖80g、清水1500ml 做法:1、准备好食材,干银耳一朵,百合干,莲子,枸杞,冰糖,银耳我通常挑选黄色的...
玉环县15746239616: 冰糖银耳莲子苟杞汤的功效 - ?
姬雄阿贝: 银耳是润肺滋阴,益胃生津.莲子养心安神,健脾,枸杞补肝肾,明目.百合清热解毒健脑强身,清心安神,消暑止渴.可以每天在下午当点心吃.既吸收又滋补. 希望采纳
玉环县15746239616: 西洋参枸杞百合莲子桂圆同煮肾病综合征能吃吗 - ?
姬雄阿贝: 你好:西洋参具有益气养阴、清热生津的功效;枸杞子在中药里属于补阴药,具有滋补肝肾、益精明目的关系;百合具有养阴润肺、养心安神的功效;桂圆具有养心安神、滋养补益的功效;肾病综合征可以在医生的指导下合理应用的.
玉环县15746239616: 银耳,红枣,枸杞,莲子,百合可不可以一起煮 - ?
姬雄阿贝: 可以一起吃.银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效.红枣性温味甘,补中益气,养血安神,枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳.百合味甘、性平,具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效.莲子具有清热、固精、安神、强心的功效.
玉环县15746239616: 银耳,莲子,薏仁,枸杞,百合,西洋参,红枣,麦冬可否一同煮汤? - ?
姬雄阿贝: 可以的,不过吗,你身体有什么问题呀,要对症的,不对症吃了没好处,会有害的.你这基本是属于滋阴的.如果阳气虚是吃不得的.