银耳,枸杞,百合,莲子,西洋参,能一起炖成甜汤和吗?

作者&投稿:通琦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
西洋参, 银耳 ,百合,大枣,枸杞等能在一起煲汤不~

可以煲汤,没有冲突。有滋补气阴,润肺养颜的作用,里面含有少量的糖,测测血糖,不升高就可以吃。

我觉得不要加西洋参比较好,毕竟这些东东在中医角度来说都算中药材,怕放在一起会有反应,电饭锅砂锅都可以煮,但是我用高压锅压的,我觉得对于自家来说还是高压锅更省气,其实你做的时候不用那么麻烦,我都是银耳泡好之后和莲子红枣可以一起放在锅里面压,从帽儿呲气算起(是呲得很大声那种哦)压15分钟就行了,等锅降温之后就可以开盖喝了~~还有煮的时候银耳撕得越小越好,这样煮出来更粘稠,你不用担心用什么锅煮比较好,其实都差不多

可以。银耳,枸杞,百合,莲子,西洋参都是健康且相容的食材,可以一起炖汤。方法如下:

食材:银耳,莲子,冰糖适量,百合10g,西洋参20g,枸杞适量

方法/步骤:

1、准备好食材

2、银耳泡发,莲子、百合、红枣浸泡、枸杞洗净备用

3、泡发好的银耳,洗净去蒂,撕成小块。

4、浸泡好的莲子,装入容器中,加入能浸泡住莲子的清水,冷水入锅蒸熟。

5、银耳和百合加入锅中,注入适量清水大火烧开,转中小火煮半小时。

6、加入红枣、蒸熟的莲子,盖上盖子继续煮10分钟

7、加入枸杞和冰糖,煮至冰糖融化

8、搅拌均匀即可食用。

注意事项:

在清洗莲子时要去掉莲心,以免甜汤带苦味。莲子跟莲子心的作用是不同,莲心性寒味苦,如果是脾胃虚弱者,建议服用莲子的时候,记得要把莲子心去掉,以免加重脾胃的症状。



银耳:滋阴润肺,益胃生津,强心补脑。 枸杞子:滋补肝肾,益精明目。 百合:润肺清火,安神。 莲子:益心固精,补脾止泻,益肾固精,养心安神。 西洋参:补气养阴,清热生津。 一起炖汤加糖喝,养生健身好滋味。

可以

能呀,炖汤喝主要干嘛呢


莲子百合银耳红枣枸杞汤的做法
顺便把梨核去掉。3、刚才锅里的银耳已经小火煮了30分钟了,直接往锅里加入泡好的百合、去过莲子心的莲子,还有切好的梨,放入几颗洗干净的红枣;再根据家里人的口味加入冰糖进去增加甜度。用勺子搅匀后盖上锅盖继续用最小火炖一个小时左右。最后往锅里加入一小把的枸杞搅一搅就可以关火出锅啦。

白木耳百合百莲煮汤用什麼糖好?
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银耳莲子百合枸杞汤的功效
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银耳莲子百合一次各放多少
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雪耳莲子百合红枣枸杞糖水可以加点桂圆吗
大枣护肤养颜,桂圆补血,枸杞子明目,壮阳,百合润肺,莲子护胃,银耳滋阴等。答案补充最好在冬季喝比较好,能起到药用价值。如经济条件可以的话,一个月喝上2次没问题,只有有益无害。答案补充柠檬片单独加水饮用当茶喝, 不能跟他们混合饮用。

雪耳百合莲子糖水做法窍门
3、待百合泡发好,枸杞冰块冻好后,将莲子剥出果肉备用--莲子心最能清心去热,保留为佳。4、将百合,莲子倒入锅中,加适量清水,开煮。煮沸后继续煮3分钟左右即可,晾凉后加入蜂蜜即可饮用。也可加入枸杞冰块,或入冰箱冷藏半小时,味道更佳。莲子,是睡莲科水生草本植 物莲的种子。又称莲实、莲...

百合莲子枸杞放在一起有什么功效
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一个让您可以睡个安稳觉的食疗药膳——银耳百合莲子养心汤
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枸杞子,百合,白木耳,红枣,莲子,和玫瑰花一起煮有没有问题
枸杞子,百合,白木耳,红枣,莲子,和玫瑰花可以一起煮水,具有调节滋补作用,适合女性服用,美容养颜。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。红枣养颜补血,富含维生素C。百合润肺止咳,清心安神,治肺费久嗽,咳唾痰血。枸杞补气养肝,增强免疫力。桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。

百合雪耳莲子糖水的做法
原料:莲子 40g 百合10g 银耳10g 枸杞20g 木瓜60g 调料:冰糖10g 做法:1、莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。2、沙锅内放清水加莲子、百合、银耳、枸杞,开锅后改小火煲60分钟。3、再放入木瓜、冰糖,冰糖融化后关火。

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姬雄阿贝: 可以一起吃.银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效.红枣性温味甘,补中益气,养血安神,枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳.百合味甘、性平,具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效.莲子具有清热、固精、安神、强心的功效.

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