身体肌肉酸痛是什么原因

作者&投稿:笃施 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 身体肌肉出现酸痛的临床症状,常见以下几种原因:
第一、肌肉劳损:为最常见的病因,通常见于参加重体力劳动或者是运动过量,均可以造成肌肉内部乳酸的堆积。患者会有全身肌肉酸痛的临床症状,并伴有周身乏力,经过休息、热敷等,能够使临床症状逐渐得到改善。
第二、过量饮酒:会导致机体内产生大量乙酸,从而刺激神经而引起肌肉的酸痛症状。经过大量饮水,以加快排尿,能够促进乙酸代谢,改善酸痛的临床症状。
因此,患者如果出现身体肌肉酸痛的临床表现,并不需要特别担心。确定以上原因后,要积极进行治疗,才能够使临床症状在短期内获得改善。平时生活中应加强体育锻炼,增强肌肉力量和强度,避免肌肉发生严重的劳损。同时也应该控制饮酒量,最好不要饮酒,避免酒精在体内分解,使乙酸出现蓄积。


酸痛是什么原因
酸痛的原因有多种,主要包括:一、运动损伤 在进行高强度运动或长时间劳动后,身体可能出现肌肉酸痛。这是因为肌肉纤维和结缔组织在受到过度刺激后产生微小损伤,引发炎症反应,从而导致酸痛。二、肌肉疲劳 长时间保持同一姿势或过度使用某些肌肉群,会导致肌肉疲劳,进而引发酸痛。例如,长时间坐姿工作、驾驶...

女生莫名全身肌肉酸痛什么原因
如果女生出现莫名的肌肉酸疼,通常有如下几个原因:第一、在女性月经期前后,出现痛经时也会有肌肉的牵涉性酸痛。第二、在细菌和病毒感染时,感染初期仅有周身肌肉酸疼等炎症因子释放的症状,并没有周身其它脏器改变时,也会出现莫名的全身肌肉酸疼。第三、前一日饮酒或饮酒量过多,此时体内蓄积了过量的...

肌肉酸痛是什么原因导致的?
但运动后一两个小时内,乳酸基本就会被清除了,所以训练时和训练后短时间内出现的酸疼感才和乳酸堆积有关的。所以这不是运动后酸痛的原因。延迟性肌肉酸痛观点认为:训练时肌纤维损伤,刺激了痛觉神经,以及肌纤维损伤引起的轻微炎症产生的。训练完的隔天全身肌肉酸痛是这个原因。练肌肉的原理是先通过负重...

运动后肌肉酸痛原因
运动过后肌肉酸痛是怎么回事呢?无论是在进行不习惯的膂力活动,或是在进行超负荷的操练后都会发作肌肉酸痛,特别是平常不常常参与体育练习的人,或许长期中止了体育活动又从头参与练习的人,运动后,通常都会感到显着的肌肉酸痛。依据运动后肌肉酸痛呈现的时刻,可分为立刻痛和推迟痛。立刻痛是指运动后很快...

肌肉为什么酸痛?
这些化学物质都是肌肉代谢时的 一些产物。至于是那一种物质会引起酸痛至今仍无法确定,以前大家认为乳酸就是元凶,但是后来有许多研究显示其它的化学物质的可能性更大。 我们在感冒发烧时,常常会有全身肌肉酸痛的现象,这种酸痛可能是由于感染中,白血球受病原体 *** 后产生的一些化学物质,这些物质会导致肌肉中前列腺素...

长期肌肉酸痛的原因?
肌肉也长期酸痛,是长期的酸痛,请问是什么原因 肌肉长期酸痛的原因: 感冒造成的肌肉酸痛,这个比较容易区分. 肌肉受到撞击受伤后的持续疼痛。 训练强度过大,超过了肌肉的恢复能力而产生的过度疲劳现像,甚至拉伤。严重的亚健康现像。 后三种情况都会造成肌肉长期疼痛,疼痛的时间视受伤程度和肌肉营养与恢复情况而定。

肌肉痛是什么原因
肌肉痛有以下几种原因:1、可能存在肌肉劳损,比如长时间伏案工作、经常弯腰劳作,引起肌肉的慢性劳损,表现为腰部的肌肉酸胀、疼痛。2、可能是因为过多的大量的体育运动,过多的乳酸积聚在肌肉的部位,引起慢性肌肉酸痛,比如经常跑步、爬山的人群中会出现小腿肌肉的过多乳酸积聚,引起小腿长期酸胀、疼痛。

浑身肌肉酸痛是什么病
有些人是因为近期出现了腹泻、发烧、感冒,出现这些情况以后会反应性的出现全身的肌肉酸痛,这样的情况在治疗好原发病以后,止住了腹泻、治好了感冒以后,这种酸痛的症状就会慢慢缓解。第四、如果没有以上这些原因而出现的全身肌肉酸痛,应该及时去风湿免疫科查免疫指标、查骨密度,看是不是这些的问题。

什么病会导致全身肌肉酸痛
感冒以及自身的免疫性疾病的患者,可能会出现全身肌肉酸痛的症状。感冒可能是细菌感染或者病毒感染引发的,可以根据感冒的性质进行针对性的治疗。患者可以通过适当的按摩,缓解疼痛,如果存在发热的症状,需要进行退热治疗。另外,自身的免疫性疾病也是引发全身疼痛的常见原因之一。发病的原因主要是由于人体内部机体...

腿肌肉酸痛是什么原因
腿肌肉酸痛的原因 一、肌肉劳损 腿肌肉酸痛可能是由于肌肉劳损引起的。长时间站立、行走或过度运动,都可能导致腿部肌肉过度疲劳,从而产生酸痛感。二、肌肉拉伤 剧烈的体育活动或运动中不当的动作可能导致腿部肌肉拉伤,这也是腿肌肉酸痛的一个常见原因。肌肉拉伤通常伴随着肌肉肿胀和压痛。三、血液循环问题 ...

江门市13124605235: 全身肌肉酸痛是怎么回事
潭童益心: 按摩按摩, 稍微这几天运动少一点. 会好一点电

江门市13124605235: 全身肌肉酸痛是什么原因?
潭童益心: 是运动过后的结果么? 如果是运动过后肌肉酸疼 请不要紧张 人在平时,肌肉活动量较小,体内血液中氧的供应能满足分解肌糖元和肌肉收缩的需要,代谢产物也会立刻被输送和排泄.刚参加运动或突然加大运动量以后,人体机能会产生很多不适应,其中包括血液中氧气供应量不能适应分解肌糖元和肌肉收缩的需要.这时得不到氧化分解的肌糖元,在无氧情况下酵解,产生一种叫乳酸的物质,这种酸性物质不能被立即输送排泄,而在肌肉中堆积刺激神经末稍,就使肌肉产生酸疼的现象,肌肉酸疼后,可适当减少一些运动量,也可以采用热敷或热水泡洗,使局部肌肉得到更多的氧气和将酸性物质输送排出体外,这样能使肌肉酸疼程度较快地减轻和消失

江门市13124605235: 肌肉酸疼是怎么回事
潭童益心: 肌肉疼痛要区分情况. 一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了. 一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复(手法很多,就不多说了).在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.

江门市13124605235: 肌肉酸痛是怎么回事?
潭童益心: 可能是风湿吧,建议你到医院检查检查 希望能帮到你,望采纳,谢谢

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