成年人还可以学散打和跆拳道吗
当然可以了，不过会学的慢一点，因为接受能力已经下降了。可以去武术学校或者武馆一类的地方，也可以请一个专业的教练教你，这样会快一点，效果也会好点。
1、内容差异，散打里面有攻防技术，是用摔，打，踢相互结合在一起的，都是见招拆招，而在跆拳道当中腿法就占据了很大一部分，一般手上面的动作都是用来防守的，所以跆拳道是以腿部攻击为主，而散打是用拳脚结合的方式，可以攻也可以守。2、实用差异，一般跆拳道的实用性都是在腿上面，腿部是最重要的攻击点，散打就是手上的动作和脚上的动作相互结合。3、效果差异，练习跆拳道能够让腿部的力量变得更强，而练习散打身体的各个方面都能够训练到，一般跆拳道可以锻炼出来的效果，散打也可以达到这种效果，会变得更好。
成年人可以学散打和跆拳道。散打与跆拳道不仅是对抗项目，也可以健身。这两项目训练的内容大概；一是身体素质部分，力量、速度、耐力、灵敏，二是双方相互之间攻防训练。而第一步对于任何人都是有帮助的，也是一个正常人需要的素质。
锻炼锻炼身体还是可以的 主要是柔韧性狠难 这玩意也就是锻炼锻炼身体比别人多点反应 出拳速度和力量比没练过的强点 别的也没什么了
散打适合多大岁数的人学,我现在15是不是有点晚?
晚到不会，只是看你能不能吃得了那苦，练散打很苦的，特别是前期的体能训练，和抗击打能力训练。十几岁学还可以，二三十岁都有人学的。
本人今年18岁,学散打还可以吗
你要想打架就学散打，别的什么玩意都是强身健体的。散打这东西没什么年龄限制，没有晚不晚，只不过你将来成就有限而已。你想防身只要你没老到打不出拳都可以学的
成年人有学哪种武术健身最好
形意拳发源于山西太谷，山西形拳讲究功力，形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端的风格特点。在形意十二形中，重点突出所取动物的进攻技巧，不求形象但求意真的练法，五行中讲究金、木、水、火、土的内涵。清初，形意拳在山西、河南、河北得到广泛的传播，近百年来名手辈出。1914年，形意拳家郝恩光...
成年人学什么武术防身最好?
拳击，简易好学好用，只研究拳法击打头部。其次散打，咱国家自己探索出来的现代搏击术。
31岁的女人可以学散打吗?
非常适合，你这个年龄，无论是家庭，事业还是心理都已经很成熟了，完全可以去学。学的时候要注意身体，特别是注意不要拉伤肌肉。
31岁的女人可以学散打吗
说实话 我练过几年散打 也教过散打 在我看您的年纪和身体素质 不适合练习散打 不要听教练忽悠你 散打主要靠的是速度、力量、胆量，而且这个年纪学很容易受伤，真的想学的话可以学一下女子防身术 动作简单（以插眼、击喉、踢裆为主） 而且效果也好 还不需要很多实战经验。
青年人应该练什么拳?
与现代诸多健身数相比,武术里的养生术更加适合于中老年人。但这并不说明不适合年轻人,作为青年人,练习武术既能了解中国的传统文化,提高修养,又可以强身、健身、防身。一般来说，年轻人会偏向以下几种。跆拳道:跆拳道是世界范围内最流行的武术运动,其强大的爆发力和华美的腿法让人叹服。跆拳道看似轻松,但...
散打,拳击,咏春,太极,八极,跆拳道这些哪个更适合30多岁身体瘦小的人学习...
1、散打：需要腿柔韧性比较好，如果你腿的柔韧性好，可以练散打，由于年龄的原因，建议不练此项目 2、拳击：主要是直拳、勾拳、摆拳，还有步伐，可以练此项目 3、咏春拳：我们佛山的南派拳术，硬桥硬马，跳跃与腾空动作少，实战性强，不注重腿的柔韧性，强烈推荐练此项目 4、太极：内家拳，很讲究...
我今年22岁,想学习武术,是学习跆拳道还是散打适合呢?用来一个人出行防身...
远处则可用腿法进攻。讲究远踢、近打、贴身摔。我以前也是练跆拳道的，结果和一练散打的哥们对练了一场，被人家一记直拳打的鼻血直流，这才改练的散打。所以，我觉得，如果你只是想锻炼身体，那跆拳道和散打都不错，跆拳道还更时尚一些。但要是想提高自己的实战水平，那么还是选择散打吧！
什么运动和太极拳一样适合老人?
因此，对于有体力的训练者既适合强身健体，也适合体弱多病的练习者，还适合作为生病疗养和保健的锻炼方法。老年人可以通过学习太极拳来学习传统型。 也可以从国家体育总局新编的模具中选择自己喜欢的模具进行练习。 这是我对老年人练习太极拳的建议。 希望有识之士和太极爱好者一起探讨老年人太极拳练习的...
逯万止咳： 锻炼锻炼身体还是可以的 主要是柔韧性狠难 这玩意也就是锻炼锻炼身体比别人多点反应 出拳速度和力量比没练过的强点 别的也没什么了 满意请采纳
奉节县13385116657： 30岁的人还能学散打或跆拳道吗?？
逯万止咳： 可以学散打,由于你年龄较大,学对柔韧素质要求较高的跆拳道是不合适的,因为你的腿劈开会有较大难度,切跆拳道太花不实际,不实用,根据你的体系学散打会较好,因为你胖体重大,力量就大,比较适合学拳法和摔法,至于腿法你可以学较低一点的腿法,柔韧要求也不是很高,且力量大,踢到对手身上可以飞出去,俗话说好腿不过腰.你可以了解一下散打大级别运动员都是这样的比如王晓靖,庆格乐等.
奉节县13385116657： 30岁的人还能学散打或跆拳道吗 - ？
逯万止咳： 可以的,最好学点传统武术,有文化底蕴,已经三十了,就玩玩武术讲讲文化喝喝茶吧,散打和跆拳道我感觉不适合你这个年龄了.但是由于人体具有可塑性,什么时候学武术或者散打等等都不晚.
奉节县13385116657： 三十多的男人还可以学散打或是跆拳道吗? - ？
逯万止咳： 会非常痛苦,,,估计是不可以学了,,学这些要拉韧带,并且你还得耐打,,,
奉节县13385116657： 我25岁,想学跆拳道或者散打,还可以吗? - ？
逯万止咳： 可以,但是要用心学.不然不容易.个人建议你学习,散打,格斗擒拿
奉节县13385116657： 已经成年的人去练跆拳道可以吗 - ？
逯万止咳： 建议你去练练散打 因为练散打的韧带要求比较低 而且有拳 比较适合成年人练了
奉节县13385116657： 22岁还可以学跆拳道或散打吗, - ？
逯万止咳： 女生还是选择跆拳道,只是22岁相对拉韧带会辛苦些,贵在坚持,散打是绝对不适合女生的. 跆拳道修身塑型都不错,韧带不是问题的.身高减去110是标准体重.一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以去看看. 如果不是你们那...
奉节县13385116657： 18岁还可以学武术吗?？
逯万止咳： 你好,18岁以上完全可以学武术, 但由于生理条件的限制,除非你是身体素质非常好的,否则很难掌握一些高难度的动作, 或成为职业运动员;如果是业余练习,我个人推荐你学散打,因为散打简单,实用,而且对抗性高,对身体条件要求却不像跆拳道那样苛刻,适合年轻人,散打圈子里好多高手都是半路出家,因为身体条件非常好,再经过专业训练,往往1年的训练效果,超过训练2年的跆拳道运动员; 如果你只是想健身,那就无所谓了,武术健身的种类很多,都可以.
奉节县13385116657： 18岁还能学跆拳道吗? - ？
逯万止咳： 跆拳道腿比较多,拳比较少,还可以学,柔韧自己想压下去只能靠你自己努力了,我们道馆还有四十多岁的人学,人家的柔韧两年压下去了
奉节县13385116657： 四十岁能学成人散打吗? - ？
逯万止咳： 四十岁可以去练习,但是更多的是当做强身健体比较好,这时候身体已经不适合去比赛一类的了.一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以去看看.如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的.此外如果是假期班的话其实...
