有心理问题的时候，找谁最好？
1. 家人：作为我们最亲密最信任的家庭成员，家人通常是我们心情不好或者无助时首先想到的人。
2. 父母或长辈：由于父母等长辈年长、阅历丰富，往往是我们在面临不顺心境况时的重要支持者，他们能给予我们的帮助甚至能够随身携带一些值得借鉴的经验和知识。
3. 朋友：由于友谊互帮互助、厚爱相待，朋友往往会提供一些情感上的支持和帮助。他们通常能够安慰我们，给我们打气，让我们重拾自信，振奋精神。
4. 精神医生等专业人士：在一些严重的情况下，建议向专业人士寻求帮助，在他们积极的引导和治疗下，您会得到更好的功能恢复。
无论是家人、长辈、朋友，或是专业人士，其实也许你身边的任何人都可以是你的心理支持者，首先拥有信任、愿意倾听并给予建设性的回应的关系，是开始谈心的基石。每个人需要基于自己独特遭遇和喜好，选择最适当的方式和优质资源来
发现心理出现问题,应该怎么办?
5、寻求治疗 当你发现自己的心理问题没有办法自愈的情况下，那么就一定要去治疗，找专业的心理医生，帮你解决心理方面的疑惑，这样你的心理问题就会得到很好的缓解。心理医生会帮助你走出你心里的困惑，然后让你重新拥有健康的生活。所以心理有问题的时候，要积极地去治疗，不要排斥心理医生。
心理健康问题如何解决?
当意识到自己有心理问题时，采取一些自救措施可以帮助缓解症状、提升心理健康。以下是一些可以考虑的措施：1. 寻求支持与理解与亲密的朋友、家人或伴侣分享自己的感受和困扰，并寻求他们的支持和理解。倾诉可以减轻心理负担，并有机会获得他人的建议和关怀。2. 探寻专业帮助如果自助措施无法缓解心理问题，寻求...
当一个人心理出现哪些情况的时候,一定要尽快找心理医生?
随着现代人生活节奏的加快，生活和工作压力的积累，很多人或多或少都会产生一些心理情绪。有些人处理不好这些情绪，持续的抑郁就会积累，变成抑郁。如今，由于人们生活中的压力，抑郁症并不少见。众所周知，也有一些著名的电影明星和名人，他们患有抑郁症，最终走上了自杀的道路。那么，抑郁症患者会有怎样...
我是一名大学生,有心理问题的话应该怎么办?自己处理还是寻求帮助?_百度...
第二、要注意多与朋友或其他人沟通，适当的对别人倾诉自己的想法。当我们出现一些难以解决的问题，从而导致造成一定的心理问题的时候，一定要找知心朋友沟通，说出自己的想法、看法和困惑，得到他人的安慰和相应的建议甚至是解决办法。因为有些心理问题并不是能靠一个人去解决的，必须要让被人来说自身才能...
如果发现自己心理有问题了怎么办?
有利于身心 健康 的生活方式和自我调节的方式如每天慢跑、日记、看喜剧，找朋友倾诉等。我认为，其实每个人都会有这样那样的心理困扰，只不过因人而异。比如说年轻人有恋爱的苦恼，职场的烦恼；中年人有经济的苦恼，下岗的担心；老年人有 健康 的忧虑，病痛的折磨；可见，每个人都有这样那样的心理问题，...
当我们发现自己有心理问题时,该怎么办呢
当我们意识到自己有心理问题时，采取自救措施是重要且关键的。自救措施可以帮助我们缓解心理压力，增强心理健康，并找到适当的支持和帮助。当我们发现自己有心理问题时，可以考虑以下自救措施：1. 自我观察和认知：倾听自己内心的声音，观察和了解自己的情绪和思维模式。通过认知自己的情绪和反应，我们可以更好...
如果发现自己有心理上的问题怎么办?
当自己意识到自己有心理问题时，可以采取以下多个自救措施：1. 寻求支持和倾诉：与亲密的朋友、家人或亲近的人分享你的困扰和心理问题。倾诉可以减轻负担，并获得理解和支持。2. 保持积极的心态：尽量保持积极的心态，学习放松和应对压力的技巧，如冥想、深呼吸、阅读正能量的书籍等。积极的心态有助于调整...
心里出现问题如何解决
如果知道具体的心理问题,就可以有针对性地查看相关书籍或者上网百度,快速地找到解决问题的方法,并且可以根据相关建议,马上采取行动。 三、参加社会活动,活动中找方法。其实很多问题,都是成长性的问题。当我们参加各种各样的社会活动时,接触了更多的人和事,我们也会发现,别人也会有很多困扰,多学一学他人解决问题的...
为什么说有心理问题找心理咨询?
因为他们有专业的知识和经过训练的远远大于一般人的洞察力。很多时候我们因为一些事而产生了某种心理问题自己却对发生的过程不是很自知，或者说只能看到表面现象无法深入理解这背后的原因。当你不了解事情的前因后果就很容易陷入自动思考模式。而心理医生恰恰是那个可以帮你理清思绪，找到症结所在的人。他们更...
遇到心理问题后,大学生都有哪些方法解决?
那你遇到一些心理问题之后。首先呢，第一个解决办法就是去找你的导员，他是负责管理学生的心理情况，以及生活上所需要的遇到的问题的。他会帮你解决的，他会帮你疏通和你交流，让你放下心结，慢慢的走出心理问题，那么如果你的导员对你。的交流不是很管用的话你也可以走第二条路，就是说去找你们...
韦栏复方： 1.找你最信任,最亲近,你最相信能帮助你 解决困惑自己问题的人,将心里话说出来;2.写日记和自己倾诉;3.找心理医生疏导.祝你开心
习水县15079407000： 心理问题找什么人？
韦栏复方： 那要看什么问题了,如果是日常生活中经常遇到的小事而引起的心里不平衡,完全可以找个信得过的朋友说,而且,既然是朋友,也可以增进你们之间的感情,朋友间说话也比较方便,放不开的少一点;如果是很严重的问题,比如说围绕在心中很久了,并且已经影响到正常的心理活动和日常生活,那最好是找一个心理医生,这样可以更专业的指导,帮你走出阴影!也希望你尽快解决问题,开心快乐每一天!
习水县15079407000： 心理问题找谁说好?？
韦栏复方： 找个陌生的人也就是——网聊 这种方法很好 可以试试 或是你把一些心思用手记录下来那还请问你是不是在读书啊? 在成才阶段的人就会心理有些、、、需要“正路”的人教导 就比如 人 不是一生下来就注定他:{她}长达是做什么的 是身边的人 环境给了他{她}影响
习水县15079407000： 如果心理出了问题,该找谁解决?？
韦栏复方： 找能帮你守的住秘密的人. 比如父母.千万不要排斥你的父母.他们永远是你最牢靠的港湾. 万一父母理解不了.你可以去找心理医生.或着找个完全陌生的人.(网络上的最好,好处就是保守秘密) 心理的问题不是病.只是你渴望有人能理解你的想法.想找个人倾述你的思想.
习水县15079407000： 心里郁闷烦躁的时候找谁倾诉最好?？
韦栏复方： 哎 最好的方式我想是自己消化 找人倾诉又能怎么样 还是解决不了问题呀 他们的意见还不是作为参考 烦闷的时候 听听音乐 做自己想做和喜欢做的事情 什么都不要想 这样最好不过啦
习水县15079407000： 如果出现心里问题寻求哪些人帮助?为什么? - ？
韦栏复方： 要找一个心里很强大的人寻求帮助,因为他不会被你影响的也心里有问题的😁
习水县15079407000： 心理有问题看什么心理医生 - ？
韦栏复方： 要让他意识到现在的思想是对他不健康的,并不是为了逃避有情人而让他去看心理医生,看了心理医生一定会有效果的,相信我,也相信心理医生. 如果他不愿去,可以跟他说,他现在是不是每天都感到担忧,烦闷,苦恼,一个正常的人是不会拥有这些的,而现在担忧,烦闷,苦恼使家人也受到伤害,而自己又无法调整回心态,所以理所当然找个有心理学方面的医生帮助自己,早日解脱烦恼.
习水县15079407000： 有心里问题时,应该找心里咨询师还是精神科医生?？
韦栏复方： 有心理问题,找心理咨询师,不能找精神科医生!
习水县15079407000： 在迷惑的时候找谁倾述最正确?？
韦栏复方： 你可以到一个清净的湖边或者公园把内心的压抑说出口,倾听者是自己!你要慢慢的诉说 当内心有什么表达的时候你也要仔细倾听,自己渡自己呀!
习水县15079407000： 如果有心理问题,需要心理辅导,怎么找到适合自己的心理咨询师?？
韦栏复方：首先就要看心理师是否有资质,另外就要看咨询师能否认真地倾听你的倾诉,并结合你的实际作出类似沙盘的演绎.好的咨询师会结合不同人,不同的情况作出相应的判断,并能恰当地缓解咨询人的心理压力.
