打篮球手指受伤后怎样才能快速恢复？
打球时手指受伤怎么办？
因人而异吧
，这几天平时注意下，尽量让受伤的手指少动，几天就好了，
其实就刚戳的时候很疼，十指连心嘛
睡一觉就会好很多的
首先要判断受伤的位置。
如果指间关节错位，那么可能发生指间关节脱位或骨折，应立即就诊。
指间关节必须维持在正常的位置上，避免进一步损伤和最大限度恢复手指功能。
判断每个指间关节是否都可以完成屈和伸，如果不能屈和伸指间关节，那么可能损伤到伸肌腱、屈肌腱或其附着的指骨。这也需要尽早到医院就诊，早期修复可尽可能避免手指功能障碍。
手指受伤后，应立即固定并减少患指活动，避免在完全康复前继续打球，剧烈运动会加重损伤并会延长患指的康复时间。
冰敷：冰块可减轻炎症反应，消除肿胀，缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷20分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。
固定患指：将患指与相邻手指固定在一起，或者绑在压舌板/冰棍上面，可起到固定作用，可有效避免加重损伤。
当手指肿胀和疼痛消退后即可拆除胶带：拆除胶带后，可适度活动手指，但是仍然要避免剧烈活动，直至手指完全康复。可以使用镇痛、消肿和抗炎作用的药物缓解症状。
手指、脚踝 这些伤了 要迅速冷敷 没条件 就不停用冷水冲 喷云南白药保险液 这些都是防止充血肿胀 变疼。过段时间 活动一下确定骨头没问题 {骨头有问题赶紧去医院拍片） 过了24小时换用热水泡 可以涂红花油这些药了。
变形的问题 我左手无名指就变形了 弯了 因为我的手还没好就继续打球 一星期锔伤3次 医生也没法说等短时间消点肿 只能这样了 ，所以 要保护好手指 完全好了再继续 打球戴上指套也有一定保护作用
你现在肿了么 用冰袋或冷毛巾敷着吧 ，也没特别快的法了
一定要休息，千万不要再受力，切记。休息一段时间自然就好了。一般没事的。
上面说的差不多都对，受这个伤其实不重，但是如果你担心手指变形的话就一定要养好了再打篮球去。一旦没养好，然后又去打球受伤了，这样是最容易引起关节变形的。只能静养了。祝早日康复啦！
打篮球手杵了,肿了发青了,怎么办?
若发生扭伤，受伤之后不能揉也不能拽,这样只会使伤更严重,首先应该冷敷,用冷水冲或用冰块,有一些药物也行,但不能用活血的药,因为受伤之后手指里在出血,而冷敷可以减缓这一过程(继续打球也容易使伤变严重,短期内最好不要打球,要打最好戴上手指套,可以防止手指再度受伤).等过一两天后再用活血的药...
手被篮球戳了怎么办
一般来说，手被戳了之后都是手指受伤，手掌都是没事的。但是需要注意的是平常打球是小心为好。手指被戳了的解决办法如下：第一：如果手指还能轻微活动的话，那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤，建议在两个小时内用冷水浸泡（或冷敷），四小时后再进行热敷，在恢复的这段时间内，该手指会轻微肿起，...
打篮球手指受伤后怎样才能快速恢复?
如果手头有运动专用绷带那是最好了，如果没有可以用医用橡皮膏代替，注意不要过紧，以免影响血液流通，在不运动的情况下用一些外敷药物，比如：红花油、云南白药气雾剂。稍微有所好转后，尽量在带护指后进行运动，避免关节积水。如果说不变形，那你最好在手指关节受伤后不要打球，直至养好位置。
手指打篮球受伤了,这种情况我们叫做“”手指足气“”了,这种情况该怎么...
24小时内，绷带加压包紧，并用冰水或者冰袋敷，不要用热水和跌打顾上的药，防止血液扩散；24小时之后，要用热水敷，促进血液循环消肿，并配以消肿的活血的外用药和内服的活血化瘀的药，具体要搜一下根据个人对药物的价格和反应情况自行选择
打篮球时手指扭伤,怎么办?
打球时手指受伤怎么办？
打篮球拇指经常被戳到受伤,怎么恢复?
2、辅助器材：拇指固定绑带（如图）3、手部康复锻炼：力量小的用橡胶圈，力量大的用握力器。加强力量锻炼有助于降低受伤概率。打球时拇指被戳伤多数原因在于——接球动作不规范。接球分为单手接球和双手接球（如图），不论单手还是双手接球，都要手指自然分开、手放松、接球后胳膊有自然的回收缓冲。发生...
打篮球“吃萝卜干”怎样快速消肿
用冰敷，冷水冲（受伤立即这么做可以快速消肿，之后效果不大），用另一只手2根手指轻捏受伤手指关节两侧（会有点酸）不怕痛的话可以把手指放在地上用脚轻踩踩直（快速消肿）。其实萝卜干只是小伤，带个护指就能继续打球啦
...过了几个小时感觉整只手都有点变肿了 要怎么
确实很疼的话找两个木片（比如冰棍杆）上下夹着，用纱布抱起来，防止手指弯曲磕碰。再不行就去校医务室看看。一般来说1-2星期就自然好了。受伤后48小时内不能热敷，不能涂红花油之类的东西，因为还肿着，毛细血管还破损未修复，你给他加热会肿的更严重。 2天之后可以热敷和红花油促进恢复 ...
打篮球手指受伤
呵呵！我是高中篮球校队队长…这受伤很正常…一般是在争抢篮板球时候受伤！建议每晚把手浸泡在温水二十分钟！你在刚受伤时应该用冷水冲！没事的！不用太担心…过一段时间就好了！
学生党打篮球是戳伤了怎么写作业?
打篮球手指戳伤比较常见，自己打球就时常吃萝卜。你右手中指受伤，第一时间最好拿到冰块，用布包着冰敷受伤部位，24小时内这么做可以加速受伤部位血管愈合，减少肿胀也可以镇痛。而你要写作业可以等手指冰敷的间歇，用中指以外的指头捏着笔写就好了，姿势肯定怪怪的，那也没办法，避开用中指用力就可以了...
绽庙普威： 受伤以后,只要没有破皮,请你立即冷敷20分钟,防止软组织内出血.隔1小时以后用红花油、云南白药喷雾剂等跌打药进行处理.隔12小时以后,用热毛巾进行热敷.一般过3、4天就好了.
卫东区18666837162： 有什么办法能够让脚变小 - 骨科 - 复禾健康？
绽庙普威： 建议在两个小时内用冷水浸泡(或冷敷),四小时后再进行热敷,在恢复的这段时间内,该手指会轻微肿起,并影响运动,这时不要强行伸直或弯曲手指,以免加重症状. 还有,一小段时间不进行篮球运动,可以加快康复.
卫东区18666837162： 打篮球 手指促伤最快康复的方法是什么 - ？
绽庙普威： 我是篮球爱好者,也常常容易受伤 同时我也是医学服务行业 在手指挫伤后48小时内冰水敷,减少炎症渗出,48小时后用热水敷,增加血液循环,促进吸收!
卫东区18666837162： 打篮球手指受伤了,怎么办? - ？
绽庙普威： 首先 停止一段时间打篮球 这段时间内不要打篮球 其次 在你受伤的手指上戴上一个护指 要比较厚的 弹性比较好的 平时注意点 尽量不要用伤的手 再者 可以每天擦3次云南白药 或去药店开一种治疗跌打损伤的喷雾剂 1 天喷几次 最后 就是在养伤的一段时间内不要再伤到手指 平时活动时不要再打到或用力 如果过了一,两个星期之后还不行的话 就要去医院看一下是不是骨折了
