胡萝卜最好吃的方法
2、胡萝卜汁，能够将胡萝卜中的矿物质和维生素释放出来，具有润肠通便的功效。
3、可以将胡萝卜与排骨一起炖煮，服用汤汁，这样胡萝卜和排骨中的营养物质会进入汤中，这样更易使人吸收胡萝卜中的维生素b2以及叶酸，这些物质可以帮助我们抗癌。
4、以上都是胡萝卜最好吃的方法。
青萝卜最好吃的14种做法
3. 萝卜虾皮汤 将青萝卜去皮切丝备用，锅中加油炒香虾皮和葱花，加入适量水，放入萝卜丝，调味后炖煮20分钟。4. 萝卜丸子 青萝卜去皮擦成细丝，加盐腌制后挤出水分，加入面粉、淀粉、鸡蛋和五香粉拌匀，形成丸子后油炸至金黄酥脆。5. 麻辣萝卜干 将青萝卜切条加盐腌制，沙出水分后晒成萝卜干。食用前...
白萝卜怎么做才好吃?
一、用料：牛骨 200克、白萝卜 100克，料酒 1茶匙、姜 1块、盐 1茶匙、小葱 1根。二、具体做法：1、首先把所有材料准备好。2、然后把姜切片。3、在把葱切成葱花。4、接着把萝卜切滚刀。5、牛骨洗净备用（提前让老板剁成小块），起锅倒水，将牛骨倒入锅内，加入料酒煮出血沫捞出洗净备用。6、...
腌酸萝卜直接放盐就错了,86岁老奶奶教你?一招怎么做好吃又脆
这俗话说得好“萝卜上市，郎中下市。”，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。甭管有钱没钱没钱，隔三差五多吃一些萝卜对我们的身体还是非常有好处。要说萝卜最好吃的做法就是腌着吃了，那么我们如何正确的腌萝卜呢？很多朋友往里面直接放盐了，难怪做出来的腌萝卜不爽脆。今天我就把89岁老奶奶腌...
萝卜有哪些好吃的做法?
这道好吃美味的萝卜糕就做好了，即可当随吃随取的零食，也可以做营养早餐特别的方便,蒸热就可以开吃，放入冰箱里保存也很方便。开心蔬菜卷 食材：白萝卜1根、青笋100克、胡萝卜100克、青椒1个、红椒1个，调料：盐2克、白醋10克、白糖8克。制作方法：白萝卜去皮片成牛舌片，青笋、胡萝卜切成细丝，...
青萝卜最好吃的14种做法
1. 凉拌青萝卜丝 将洗净的青萝卜切成细丝，香菜切段，葱姜切末，鲜红辣椒切丝。将这些食材混合，加入适量的味精、盐、白糖、香油和香醋调味，拌匀后即可装盘食用。2. 青萝卜炖排骨 将青萝卜洗净切块，排骨焯水去浮沫后切段。将排骨放入汤锅，加入料酒、姜、香味、干山楂片和适量清水，煮沸后放入萝卜块...
萝卜最好吃的做法有哪些?
萝卜猪肉炖粉条。其实萝卜猪肉炖粉条在冬天是一道特别受欢迎的美食。可以把萝卜切成像手指一样粗的条状，最好买一些五花肉，这两样东西炖在一起是非常可口的。等到萝卜猪肉快要熟的时候，在锅里放入一些粉条，吃起来黏黏的感觉，让人回味无穷。萝卜汤。用萝卜做汤也是非常的好，你可以把切好的萝卜上面...
腌萝卜的方法怎么弄最好吃
1、白萝卜一只，去皮，一分为四切成薄片。2、放2-3勺盐至萝卜片中拌匀，腌半小时杀水去辣。3、调汁：将小米辣25克、姜片15克、蒜片15克、生抽50克、白醋30克、白糖25克、凉白开100克一起放置碗中搅拌均匀。（如果不太能吃辣，小米辣可减量）4、萝卜片用盐腌好后会出水，将水倒掉，用清水淘洗...
萝卜炖什么好吃
萝卜炖羊肉:羊肉是一种温补的食品,与萝卜搭配炖煮,营养价值更高,而且口感清淡鲜美。 萝卜炖鲫鱼:鲫鱼肉质细嫩,与萝卜一起炖煮,汤汁浓郁鲜美。 萝卜炖猪肚:猪肚的韧性口感与萝卜的清爽味道相互映衬,炖煮后汤汁浓郁。 在炖白萝卜时,需要注意以下几点: 选材:要选取质量好的白萝卜,最好选择红皮或白皮的较长的白萝卜...
腌罗卜怎么做味道最好吃,最脆
要做出味道最好吃、口感最脆的腌萝卜，关键在于选用新鲜食材、合理配比调料，并掌握恰当的腌制时间和方法。腌制美味的萝卜，首先要选择新鲜、质地紧实的萝卜作为原料。新鲜的萝卜水分含量高、纤维细嫩，腌制后更容易保持脆嫩的口感。在挑选时，可以注意萝卜表皮是否光滑、无破损，并且有一定的重量感。调料的...
白萝卜最好吃的腌制方法是怎样的?如何才能使其酸甜脆口?
腌制出来的胡萝卜在口感方面也是很脆爽的，并且还能够很好的解腻。可以先把白萝卜清洗干净，切成长方条，再加入一些食用盐把白萝卜进行揉搓，也可以让食用盐充分的跟萝卜条进行结合，最好把腌制时间控制在10分钟到15分钟左右会更合适一些，这样也能够让白萝卜当中的水分充分的溶解出来。把水分倒掉之后，...
经冉复方： 研究证明,胡萝卜是一种具有多功效的保健佳蔬.常吃胡萝卜,有预防心脏病、癌症、贫血、视力下降、糖尿病等作用.不过,要达到防病保健功效,胡萝卜的吃法是有讲究的. 人们吃胡萝卜的方法常见的有生吃、切成丝凉拌吃或者是切成片同...
万山特区19747143139： 胡萝卜应该怎么做最好吃? - ？
经冉复方： 1,可以切成细丝配土豆丝,辣椒丝,葱丝炒着吃,胡萝卜素只有和油脂接触后营养成份才能被人体全面吸收. 2,可以切成片,再炒或炖其它菜的时候做为配菜加入也很不错. 3,还可以蒸熟了吃.也可以蒸熟后压成胡萝卜泥然后和在面里烙成胡萝卜饼. 4,也可以切成细丝,再加入葱花,花椒面,及面粉和一些剩米饭加入矾,及少许小苏打和成面糊,然后下油锅一起炸成素丸子. 5,最好吃的是做成饺子陷,先把胡萝卜切成碎沫,然后再加入等量同样剁成碎沫的大头菜沫(北京人也叫圆白菜),再加入瘦猪肉陷,葱花,花椒面,鸡精,料酒,酱油,麻油或植物油共同调成饺子陷或包子陷,非常的美味,试试吧,真的很好吃!
万山特区19747143139： 介绍几种比较好吃的胡萝卜的做法? - ？
经冉复方： 虾皮胡萝卜煎饼:胡萝卜洗净,切成片,放水煮熟,取出,剁成碎片,加虾皮、少量油及适量盐,拌匀待用,将面粉冲入适量开水,凉后擀成若干个团片,两片中夹入拌好的虾皮、胡萝卜,做成面饼,热锅放油,把面饼放入锅中,煎至两面金...
万山特区19747143139： 胡萝卜应怎样吃最好 - ？
经冉复方： 胡萝卜营养丰富,但许多人的吃法不科学,浪费了营养物质.食用胡萝卜熟吃要比生吃更好.首先,胡萝卜中所含有的营养物质胡萝卜素———维生素A是脂溶性维生素,它不溶于水,而溶于脂肪.如果生吃,70%以上的胡萝卜素不能被吸收,...
万山特区19747143139： 胡萝卜怎么吃最好? - ？
经冉复方： 吃胡萝卜的科学方法是:将胡萝卜切成块加调味品和食油,或用肉(猪肉、牛肉、羊肉)炖食,尽量不要生吃胡萝卜. 切成块,加调味品和食油,或用肉炖,β胡萝卜素保存率最高.胡萝卜生吃,β胡萝卜素的消化吸收率最低. 有人喜欢吃胡萝...
万山特区19747143139： 胡萝卜怎么做好吃 - ？
经冉复方： 胡萝卜作为一种营养价值很高的蔬菜,在家常菜中很常见.基本胡萝卜的做法很多,有凉拌胡萝卜,炒胡萝卜,干煸胡萝卜,还有胡萝卜汤的各种做法,是人们家常菜中经常使用的一种原料.下面我们介绍下几种常见的胡萝卜做法,以供想学习...
万山特区19747143139： 胡萝卜怎么好吃？
经冉复方： 切成块,加调味品和食油,或用肉炖,β胡萝卜素保存率最高.胡萝卜生吃,β胡萝卜素的消化吸收率最低. 有人喜欢吃胡萝卜,觉得脆脆的,很好吃.天热的时候,有人还喜欢把胡萝卜切成丝做凉菜,但是,营养师说,胡萝卜只有熟吃才营养好...
万山特区19747143139： 胡萝卜怎么做才好吃?？
经冉复方： 我们家是把胡萝卜切丁 然后炒饭 加一些豌豆 玉米 青菜 肉丁 什么的一起抄 一点都吃不出原来的味道 而且颜色也很好看哦 胡萝卜素是脂溶性的维生素,所以最佳的营养获取方法就是炒着吃.就一般的胡萝卜丝和土豆辣椒丝一齐炒就很香,但是不会软烂,口感爽脆,最好加些肉丝.
万山特区19747143139： 胡萝卜怎么做最好吃?？
经冉复方： 胡萝卜煎蛋!
万山特区19747143139： 胡萝卜怎样做又简单又好吃? - ？
经冉复方： 我们家的原创做法. 炒锅里放油,尽量多放些,因为胡萝卜比较喜油,然后花椒粒少许,爆锅炒香,然后把切丝的胡萝卜放进去,翻炒,放盐,然后放少量的米醋,快熟的时候放蒜沫还有香菜,等出香味的时候,就可以放点鸡精出锅啦.酸酸甜甜的,最好配着吃米饭,真的很好吃! 绝对原创昂~~
