老公出轨该怎么办？

老公出轨了怎么办?最好的解决办法~

有位女士来找我做情感zi询，她是这样说的：“老师，我发现我老公出轨了，我真的好失望、好生气啊，可我又不想和他离婚，我到底该怎么办啊？”
说实话，我经常接手这类一方出轨、一方又不离婚的情感zi询。以我的经验来看，在发现男人出轨的时候，女人的反应和做法非常重要，这将直接决定这段婚姻的走向；所以我建议妻子们，一旦发现老公出轨，千万不要冲动、不要盲目。


为了能让你更好地理解我的观点，下面我们先来看看那些发现老公出轨后，又不打算离婚的女性最常采取的两种错误的处理方式。
一种是，很快原谅对方。
由于之前和老公感情很深，不忍心放弃苦心经验的小家，不希望孩子没有爸爸，不忍心伤害双方父母，或者看到老公认错态度诚恳等理由，一些妻子会很快地原谅对方，继续和他过日子。
尽管她们想要维持好这段婚姻的本意是好的，但这种处理方式，会埋下很多隐患，极有可能再一次诱发伴侣出轨。

这主是因为，女方原谅得太快、太轻易，对男方会没有惩罚威力；男方会觉得，自己犯错不用付出任何代价，于是就很容易失去规则意识；所以当他再次遇到吸引他的异性时，他很可能会控制不住自己，再一次出轨。
另一种是，过分谴责另一半。
一些妻子在发现丈夫出轨后，首先选择的方式就是和丈夫吵架、攻击他、威胁他甚至是曝光他，发动父母亲朋谴责他等等，虽然她们的本意是想用这些方式惩罚丈夫，让他老老实实回归家庭，但这些做法实际上会把男人往外推。
因为男人会觉得，自己已经犯了错，妻子也不太可能会原谅自己，于是干脆破罐子破摔，和妻子大闹一场，甚至直接提出离婚。


可当他真的提出离婚的时候，妻子就会发现，事情已经完全脱离了自己的控制，他是真的想离婚了，然后妻子就会慌张地选择妥协，去挽留丈夫。
这个时候，婚姻的主动权就会交到出轨男手上，他很可能就会一边和第三者联系，让她满足自己的情感需求，一边稳住妻子，让她照顾孩子和家庭。女性一旦陷入到这种婚姻里，就会很痛苦、很被动。
所以，当发现老公出轨，你又不想打算离婚的时候，你最好不要轻易地就原谅他，也不要过度惩罚他，这两种处理方式都不利于改善现状。


你真正需要做的是，先平复好自己的情绪，采取正确的方法让自己走出情感创伤，并适当地惩罚男人，比如让他交出工资卡、转移财产给你或孩子、让父母批评他、让他写婚内协议等等；然后再帮他树立规则意识和边界感，让他知道出轨要付出的代价，这样他就会长记性，不敢再次出轨了。
当然，要做到这些并不容易，你需要具备疗愈自我情感创伤的能力、处理情感问题的意识和能力、修复感情的能力、经营感情的意识和能力等等。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

两个人最初的交往，大多是始于颜值，而后才会陷于才华，最后终于人品。
这三个过程不是独立的，都有关联。但第一条的颜值绝对是不可忽略的。男人并不要求你美貌如花，但起码也得干净整洁，让他在朋友面前不至于太尴尬。

婚姻中有许多不能触碰的底线，人性复杂多变，不要去随便挑战。在两个人长期嗯耳鬓厮磨中新鲜感散去，左手握右手的感觉到来后，考验的时候就来了。
首先，不管男女，都要适当自律，尤其在身材和坏习惯方面。当初的颜值应当转化为才华，让彼此在婚姻内互相尊重互相包容互相信任与依赖。所谓的才华，并不是要你有多高的文化水平，就是这些小细节的修复与维护，让对方在家中感到温暖个舒适，感到家确实是遮风挡雨的避风港。

再者就是终于人品了。何谓人品？婚姻中尊重理解包容忠诚就是。女人生娃后会胖，如果确实减不下来，男人就应该理解包容心疼她，毕竟女人是为了家庭才变成这样的。女人也不应该放弃自己，自律与努力很重要，想要维护坚持一段婚姻，靠消耗男人对你的感恩是不行的。那是内耗，必须要及时调整。外面诱惑太大，你不能总要求别人如何如何，你得做聪明的女人。
还有一种可能就是，也许你不是胖，而是没有了自信和魅力。你开始自卑开始讨厌自己，却不肯改变，只是一而再再而三地向老公索取疼爱与包容，让他不堪重负，感情慢慢变冷。

婚姻复杂也不复杂，别只看显露出来的东西。有些崩溃。是从内里开始的。要随时疏通调整，才会不负两个人执手共度的美好时光。
婚姻不易，彼此珍惜吧。

处理婚外情是婚姻中最难也是最痛苦的功课，遭遇伴侣的背叛是严重的创伤，这种伤痛会让你没办法做到冷静理智地抉择，即使做了决定，也很难走好未来的每一步。希望我接下来说的这个角度可以帮助你重新理一理思路。

我们先来思考这样一个问题——你的行动是为了解决哪些问题？

比如，在发现老公有外遇了之后，你第一时间选择了离婚，那么，离婚这个行动解决了哪些问题？后来你几次决定修复感情，为什么，复婚解决的是什么问题？

从这个角度考虑你就不难发现，虽然你一直有着很清晰的目标，但是你缺乏直达目标的动力，因为你没有考虑清楚你的目标能给自己带来什么。

就拿离婚来说，你果断决定离婚，但是你一直没有想清楚离婚解决了哪些问题，这使你无法持续贯彻自己的决定，离婚后又想着回头。

有些女性朋友在发现老公背叛家庭后果断选择离婚，她不会犹豫不会回头，因为她很明确自己通过离婚解决了什么问题——离婚可以不再跟不忠诚的伴侣过日子，不用再面对这个伤害自己的男人，不用再费劲重建信任，让自己有重新选择的机会。

有些女性朋友选择修复婚姻，修复的过程当然很虐心，但是她也能把自己的决定贯彻下去，因为她很明确地知道自己修复婚姻解决的是什么问题，她能清晰地看到这段婚姻带给她的价值。

所以现在你可以想一想，你想和前夫复婚，复婚这个行动解决的是哪些问题呢？是让女儿得到一个更温馨的家庭，还是让自己在经营婚姻方面得到成长，还是其他什么？想明白这一点，你的目标才算明确，你才能有动力坚定地围绕着这个目标采取行动。否则，你就会一边修复感情，一边委屈。

比如，你说自己性格强势不温柔，不懂怎么爱别人，婚后对老公很冷淡。你说这是导致老公一步一步走向背叛的原因。那么，想要修复感情，你势必要学习怎么给予伴侣爱和关怀。

可是，为一个伤害过自己的人变温柔，那得有多痛苦，忍住不骂他就已经很难了，如果没有坚定的目标，你就无法忍受这份痛苦，你只会觉得委屈，你会不断问自己凭什么，我凭什么要对这个伤害过我的人好？我凭什么要改变呢？

而且，一旦在修复感情的过程中遇到挫折，你就特别容易放弃。比如老公又联系第三者了，这种事对你来说是无法忍受的，是毁灭性打击。但其实，这种事在处理婚外情危机的过程中很常见。

在婚姻家庭心理学中，男性外遇后回归家庭，不是大多数人想象的前一秒没被发现还和情人打得火热，下一秒东窗事发就删得干干净净。戒断第三者分三个阶段，先是意愿上决定离开第三者，再是行动上脱离，最后是心理上彻底戒断。

这三个阶段需要妻子陪在身边支持，让男人实际体会到婚姻的未来可期，不再需要其他人填补空虚。一旦在这个过程中他对挽救婚姻的信心不足，比如总被妻子骂，他很容易开倒车，忍不住再联系第三者。

这个过程对妻子来说特别虐心，大多数人无法忍受这种折磨。这就回到了开头我们讨论的那个问题，就是你是否有坚定明确的目标，是否有足够的理由和动力去走完这趟痛苦的修复过程。

至于和男人还有没有再在一起的意义，这个意义只能是你自己判断，你说有就是有，你说没有就是没有，你罗列的对方的那些好处，只有你自己能衡量它值不值得你为此经受那么多痛苦去修复感情。

如果你仔细衡量之后仍然决定挽救这段感情，那么我的建议是不着急复婚，不要先复婚再修复感情，而是先相处，如果进展顺利，复婚是水到渠成的。

只是你得和他说清楚你的想法，别让他猜，两个人对前进方向达成共识，做好计划，一起努力，这样他就不至于因为心里没底或总挨骂而再去联系第三者。

1、发现老公出轨，你一定非常难过，但要保持理智，千万不要冲动。
2、看看他出轨对象是谁？是偶尔外遇还是稳定的关系？对方是否有家庭？要充分了解和评估他们的关系对你自己婚姻的影响度。
3、如果觉得感情已无法挽回，想离婚，就尽量搜集出轨的证据，但取证要合法，不能违法取证，更不能侵犯他人的人身权利和财产权益。
4、要离婚的话，尽快联系律师，在法律的框架内争取自己的最大权益。
5、如果不想离婚，也要评估一下感情是否能修复？是否能继续？尽快联系情感婚姻专家咨询，积极想办法解决夫妻之间及第三者的问题。
以上供您参考，若详细咨询，请再联系我。

佛说，前世不欠，今生不见，啥意思呢，佛要让你去还今生的感情债务，必先让你爱上某人，如果你心动了，那不是好事，你就准备去还债了，佛不会无缘无敌让你爱上某人的，人都是带着任务来的，所以遇到一份感情的时候，先不要高兴，一定要理智对待。如果交往过程中对方对你也很好，那对方是来报恩的，前世对你有所亏欠的，自然这段感情里，你会活得比较滋润，你的付出也很容易得到对方的认可，所以说人要嫁一个或者娶一个来报恩的。相反，交往过程中被骗财骗色，或者一直得不到对方的认可，只是一厢情愿的付出等等，那前世你欠对方的，对方是来要债的，这个时候建议当断则断，孽缘求不得。最后劝各位缘主，不要随便攀缘，因为人生在红尘，大多都是自私的，极少布施，今生攀来的大多都是恶缘，所以人生不如意的事十之八九。缘来缘去，缘起缘灭，一切皆是缘，善缘是缘，恶缘也是缘，最后祝大家早日找到自己的善缘，远离恶缘。

出轨，是两人关系恶化的结果，而并非是原因。一般我们讲到感情中的受害者，大家看到的只是结果中的受害者（即被出轨方）。而感情施害有很多种方式，比如，你在对婚姻不满时，自觉不觉流露出的冷漠、忽略、嘲讽、误解、控制……不经过剥丝抽茧地分析和深究，你真的能判断在感情中，哪一方才是真正的受害者吗？更重要的一点是，如果被出轨的女人只认定自己受害者的身份，不接受自己同时也是发生者。那么，她很可能没意识到，自己还能是问题的解决者！
婚姻就像一根很粗的麻绳，它是由很多细股的细绳扭缠形成的，在开篇我们会发现，这些细绳包括了：爱情、自尊、性，以及没有提及的金钱、社会地位、个人形象、精神等。有的人结婚是为了更好的生活，有的人是为了步入更好的社会阶层，有的人是因为周围都结婚了，有的人是认为和伴侣精神契合。这一切都是人类的个人需求，我们可以统称为“个人利益”。而一旦出轨发生，那必然可以判定，这个出轨原因，背后的需求，一定是出轨者“价值序列的首位”。
对于已婚夫妻来讲，出轨本身对彼此来说就是一个炸弹，会炸到谁，炸伤谁，在没有爆炸之前，最好彼此心里都有个数。受伤的也许是孩子，也许是父母，也许是你的事业，也许是你的健康……这世上唯一让婚姻不出轨的前提条件，就是不把婚姻当儿戏，彼此都明白道德和法律底线在哪里的人，才配拥有最终相伴一生的资格。
没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，更多的婚姻经营技巧、感情挽回方法欢迎关注心路情感。

我们先来思考这样一个问题——你的行动是为了解决哪些问题？

比如，在发现老公有外遇了之后，你第一时间选择了离婚，那么，离婚这个行动解决了哪些问题？后来你几次决定修复感情，为什么，复婚解决的是什么问题？

从这个角度考虑你就不难发现，虽然你一直有着很清晰的目标，但是你缺乏直达目标的动力，因为你没有考虑清楚你的目标能给自己带来什么。

就拿离婚来说，你果断决定离婚，但是你一直没有想清楚离婚解决了哪些问题，这使你无法持续贯彻自己的决定，离婚后又想着回头。

有些女性朋友在发现老公背叛家庭后果断选择离婚，她不会犹豫不会回头，因为她很明确自己通过离婚解决了什么问题——离婚可以不再跟不忠诚的伴侣过日子，不用再面对这个伤害自己的男人，不用再费劲重建信任，让自己有重新选择的机会。

有些女性朋友选择修复婚姻，修复的过程当然很虐心，但是她也能把自己的决定贯彻下去，因为她很明确地知道自己修复婚姻解决的是什么问题，她能清晰地看到这段婚姻带给她的价值。

所以现在你可以想一想，你想和前夫复婚，复婚这个行动解决的是哪些问题呢？是让女儿得到一个更温馨的家庭，还是让自己在经营婚姻方面得到成长，还是其他什么？想明白这一点，你的目标才算明确，你才能有动力坚定地围绕着这个目标采取行动。否则，你就会一边修复感情，一边委屈。

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