罗汉果可以生吃吗
罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。搭配汁水丰富，口感鲜甜的梨子，非常适合夏天降暑祛热时饮用。甜甜的味道，非常受小宝宝的喜爱哦。罗汉果被誉为“神仙果”，是药食两用名贵的中药材，烟民、咳嗽患者适宜多服用。
能。
罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右。
罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材，因为性凉味甘，功能清肺润肠，所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，因此女性在月经期间可以吃罗汉果，适量吃对月经不会造成影响。
扩展资料：
注意事项：
1、不能长期饮用：如果长期饮用的话就会使肠胃功能下降，甚至会发生某些疾病，所以服用前最好咨询。
2、隔夜不能服用：所有的食物都是如此，任何食物在常温状态下六个小时都是会变质的，因此隔夜后尽量不要再服用了。
3、体寒人少喝：因为是凉性的，所以有体寒的人群一定要格外注意，不建议体寒的人群服用。
参考资料来源：百度百科-罗汉果
参考资料来源：百度百科-经期
罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。搭配汁水丰富，口感鲜甜的梨子，非常适合夏天降暑祛热时饮用。甜甜的味道，非常受小宝宝的喜爱哦。罗汉果被誉为“神仙果”，是药食两用名贵的中药材，烟民、咳嗽患者适宜多服用。
可以直接食用。
罗汉果被人们誉为“神仙果”。 果实营养价值很高 ，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
罗汉果一般是用来煲汤或泡水喝的，没有生吃的。
汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高 ，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
罗汉果的食用方法
罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
罗汉果可以生吃吗
罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。搭配汁水丰富，口感鲜甜的梨子，非常适合夏天降暑祛热时饮用。甜甜的味道，非常受小宝宝的喜爱哦。罗汉果被誉为“神仙果”，是药食两用名贵的中药材，烟民、咳嗽患者适宜多服用。
罗汉果可以吃吗?
可以。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥、罗汉雪梨饮、罗汉无花果茶、罗汉夏枯茶、罗汉五梅茶、罗汉果薄荷茶...
罗汉果怎么吃最好
问题一：生的罗汉果怎么吃 生罗汉果只用来泡茶喝，最好是放到水里面煮开，同时放一点生姜，这样做出来的罗汉果茶味道很纯正，营养也很丰富，但是不能生吃，也许生的罗汉果的甜味太浓了，会使舌头起泡的，它的药用价值最见效的就是治咳嗽，还可以预防感冒！问题二：罗汉果怎么吃 正确吃法吃出健康 可...
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具有减肥作用的食物有哪些?
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嗓子干痒不舒服,吃哪些东西可以有效润肺化痰?
平时以温开水冲泡，能提升自我免疫力治疗风热。还有罗汉果也可以，罗汉果本身也有润肺润喉的功效，所以比较适合。汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
宰父律安乃： 鲜新的罗汉果的皮是可以吃的,但建议还是不要吃,因为罗汉果的农残很严重的,除非经过农残的专业清洗! 亲!还有一点,鲜新的罗汉果最好用80度的水来泡,呵呵!不要用水来煮,因为鲜新罗汉果含有一种活性蛋白激酶,罗汉果清咽化痰、排毒润肠的
夏县18219133327： 罗汉果可以生吃么? - ？
宰父律安乃： 只是泡茶用的,最好不要生吃食用方法罗汉果最常见的吃法: 罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料...
夏县18219133327： 罗汉果能不能生吃 - ？
宰父律安乃： 能
夏县18219133327： 罗汉果可以直接吃吗？
宰父律安乃： 可以直接用水煮,成罗汉果茶,然后喝煮出的茶水. 中医药学认为,罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症.现代医药学研究发现,罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善肥胖者的形象.
夏县18219133327： 罗汉果可以生吃吗 - ？
宰父律安乃： 罗汉果清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便.用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘.罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料.罗汉果是可以生吃.生吃大凉不宜多吃.
夏县18219133327： 罗汉果可以生吃么? - ？
宰父律安乃：只是泡茶用的,最好不要生吃 食用方法 罗汉果最常见的吃法: 罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯...
夏县18219133327： 罗汉果怎样吃?新鲜生罗汉果能吃吗?？
宰父律安乃： 如果是在怀孕期间的话,你可以用罗汉果泡水喝这样的话,你不会引起便秘或者上火的情况.
