三大营养物质相同的最终代谢产物

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三大营养物质是指糖类、蛋白质和脂类糖类和脂肪的代谢终产物都是二氧化碳和水,但是蛋白质的代谢终产物除了二氧化碳和水外还有尿素。

三大营养物质是指糖类、脂肪、蛋白质,占总热量的百分比:蛋白质占总热量的10%~15%。脂肪占总热量的20%~25%。碳水化合物占总热量的60%~70%。

三大营养物质在自然界中含量均十分丰富,尤其是人体中,同时它们在生命中的基础作用是维持正常生命功能的保证。

相同点:来源相同,三大营养物质的来源都有三条途径,分别为食物中消化吸收、其他物质转化、自身物质的分解。在动物体内可以转化,糖类可以直接转化成蛋白质和脂肪,蛋白质也可以直接转化成糖类和脂肪,但脂肪不能直接转化成蛋白质。代谢终产物,二氧化碳和水是三大营养物质相同的代谢终产物。

三大营养物质都可以作为能源物质,在体内都可以进行氧化分解,作为能源物质使用。但它们供能有着先后顺序,它们按照糖类、脂质、蛋白质的顺序供能。

膳食准则:

1、食物多样、搭配合理。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,合理搭配。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物,但坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天摄入谷类食物200~300g,其中包含全谷物和杂豆类50~150g;薯类50~100g。

2、吃动平衡、健康体重。每周至少5天中等强度运动,累积150分钟,每天走6000步以上,鼓励高强度有氧运动和抗阻运动,每周至少2-3天;减少久坐时间。

3、多吃蔬果、奶类、全谷物和大豆。强调摄入全谷物,减少精细谷类,常吃大豆制品和坚果,每天摄入300g新鲜蔬菜,其中深色蔬菜占1/2,每天摄入200-350g新鲜水果。






三大营养物质相同的最终代谢产物
相同点:来源相同,三大营养物质的来源都有三条途径,分别为食物中消化吸收、其他物质转化、自身物质的分解。在动物体内可以转化,糖类可以直接转化成蛋白质和脂肪,蛋白质也可以直接转化成糖类和脂肪,但脂肪不能直接转化成蛋白质。代谢终产物,二氧化碳和水是三大营养物质相同的代谢终产物。三大营养物质都可...

人体7大营养素中的矿物质和什么相似
人体的7个元素包括水,蛋白质,脂肪,维生素,膳食纤维素,碳水化合物,微量元素。无机盐。无机盐也是矿物质,无机盐包括微量元素和常用元素。常用元素也是矿物质。有钙,镁,锌,钠,铁,等。和大自然的矿物质分是一样的,是物质的元素,是不可以再生的物质,要从食物中获取,及时补充,避免流失缺乏。

相同质量的食物中哪种营养成分含的有的能最多?
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,但并不是所有的食物都含有六类营养物质,一般一种食物都有其主要的营养成分,如米饭主要提供糖类.蔬菜、水果中含维生素C丰富,也含部分无机盐.紫菜、海带等含碘丰富,油脂类食物中不含糖类和蛋白质.故不同的食物所含的营养物质的...

生物的三大营养代谢是什么
(1)来源相同 三大营养物质的来源都有三条途径:食物中消化吸收、其他物质转化、自身物质的分解。(2)都可以作为能源物质 三大营养物质在体内都可以进行氧化分解,作为能源物质使用。但它们供能有着先后顺序,它们按照糖类、脂质、蛋白质的顺序供能。(3)在动物体内可以转化 糖类可以直接转化成蛋白质和脂...

鸡,鸭,鹅,禽蛋营养谁最好
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋营养成分大致相同,有细微的不同 1、鸭蛋中蛋氨酸和苏氨酸含量最高 2、鹅蛋中的脂肪含量最高,相应的胆固醇和热量也最高,并含有最丰富的铁元素和磷元素 鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B 1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素等。据...

黑豆、黄豆哪个营养价值高?
黄豆和黑豆的营养价值近似。黑豆:黑豆为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%,易于消化,对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义; 脂肪含量16%,主要含不饱和脂肪酸,吸收率高达95%,除满足人体对脂肪的需要外,还有降低血液中胆固醇的作用;黑豆含有丰富的维生素、...

淡水鱼和海鱼最大的区别在于它们的生长环境,其营养成分大体相同
顾名思义,淡水鱼和海鱼最大的区别在于它们的生长环境。其实,严格说来,不管是淡水鱼还是海鱼,其营养成分大体相同,总的营养价值很高。首先,鱼肉中蛋白质含量丰富,其中所含必需氨基酸的量和比值很适合人体需要,因此是人类摄入蛋白质的良好来源。其次,鱼肉中脂肪含量较少,而且多由不饱和脂肪酸组成,...

植物和动物对营养物质的获得有什么相同和不相同的地方?
一、相同:都是从外界获取物质。1、动物是从外界获取物质为自己提供能量。2、植物是从外界吸收水和含氮、硫、磷的小分子物质及无机盐给自己光合作用提供。二、不同:它们获取能量不同 1、绿色植物是自养生物,依靠光合作用制造能量给自身消耗。2、动物是异养生物,依靠外界的能量。

营养素中最主要的供能物质是
这些营养物质各自扮演不同的角色,但能为人体提供能量的主要是糖类、脂肪和蛋白质,它们被称为“三大产热营养素”。糖类是人体最重要的供能物质,它不仅提供能量,还是构成细胞的一种成分。蛋白质不仅是构成人体细胞的基本物质,也能提供能量。脂肪在人体内作为备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建。另...

我们常见的蛋类比如说鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等,哪一种营养价值更高?_百度知 ...
鸡蛋、鸭蛋和鹅蛋比赛。这三种鸡蛋具有相同的营养成分,包括蛋白质、磷脂、一些微量元素和维生素。营养竞赛:鹅蛋>鸭蛋>鸡蛋。鸡蛋:富含磷脂。鸡蛋比鸭蛋含有更多的磷脂。磷脂能防止皮肤老化,使皮肤光滑,比鸭蛋具有更好的美容效果。从中医角度看,鸡蛋味甘,性平,清气补血,滋阴润肤。鸭蛋。鸭蛋:很凉,但...

沙河市18749363515: 三大营养物质的共同代谢的终产物有______、_____ - 和_____ - 的释放. -
都居华适:[答案] 糖类和脂肪的代谢终产物是二氧化碳和水,蛋白质的代谢终产物除了二氧化碳和水外,还有尿素等含氮废物.在蛋白质、糖类、脂肪三大营养物质的代谢中,分解的最终产物内均水、二氧化碳和尿素. 故答案为:水;二氧化碳;尿素

沙河市18749363515: 31.糖和蛋白质的共同代谢终产物是__________.蛋白质特有的代谢终产物是__________,它是通过__________由_____形成,经_______排除体外的.32.三... -
都居华适:[答案] 二氧化碳和水 尿素 脱氨基 肝脏 肾脏 丙酮酸 转氨基 非必需氨基酸 必需氨基酸大量 很难 呵呵又打完了 楼上最后错了

沙河市18749363515: 生物体内三大营养物质的代谢产物? -
都居华适:[答案] 三大营养物质是指糖类、蛋白质和脂类 糖类和脂肪的代谢终产物都是二氧化碳和水,但是蛋白质的代谢终产物除了二氧化碳和水外还有尿素.

沙河市18749363515: 葡萄糖转化 -
都居华适: 在高等动物体内,糖类、脂质和蛋白质这三大类物质的代谢是同时进行的,它们之间既相互联系又相互制约,是一个协调统一的过程. 1、三大营养物质代谢的相同点 (1)来源相同 三大营养物质的来源都有三条途径:食物中消化吸收、其他物...

沙河市18749363515: 如图表示人体内三大营养物质代谢之间的关系,请据图回答下列问题.(“[]”内填写图中字母) (1)三大营养物质在体内共有的代谢终产物是______,蛋白... -
都居华适:[答案] (1)三大营养物质在体内共有的代谢终产物是CO2和H2O,由于蛋白质含有氮元素所以蛋白质特有的代谢终产物是尿素. (2)糖类代谢的中间产物通过d转氨基作用可以转变成非必需氨基酸,但糖类不能转化为必需氨基酸,在肝细胞中,谷丙转氨酶...

沙河市18749363515: 三大营养物质如何进行氧化分解具体过程以及异同点 -
都居华适:[答案] 在高等动物体内,糖类、脂质和蛋白质这三大类物质的代谢是同时进行的,它们之间既相互联系又相互制约,是一个协调统一的过程. 1、三大营养物质代谢的相同点 (1)来源相同 三大营养物质的来源都有三条途径:食物中消化吸收、其他物质转化...

沙河市18749363515: 脂肪 糖 蛋白质三种功能各自的特点 -
都居华适: 脂肪: 1、脂类是组成生物体的重要成分,如磷脂是构成生物膜的重要组分,油脂是机体代谢所需燃料的贮存和运输形式. 2、脂类物质可为动物机体提供溶解于其中的必需脂肪酸和脂溶性维生素.某些萜类及类固醇类物质如维生素A、D、E、...

沙河市18749363515: 三大营养物质的代谢关系 -
都居华适: 在高等动物体内,糖类、脂质和蛋白质这三大类物质的代谢是同时进行的,它们之间既相互联系又相互制约,是一个协调统一的过程. 1、三大营养物质代谢的相同点 (1)来源相同 三大营养物质的来源都有三条途径:食物中消化吸收、其...

沙河市18749363515: 三大营养物质如何进行氧化分解 -
都居华适: 三大营养物质是糖类,脂质,蛋白质 糖类氧化分解的场所在线粒体里进行,这个就是细胞有氧呼吸的过程. 另外的脂质和蛋白质是非糖物质,它们是先在细胞内转化为糖类,然后再进行氧化分解.

沙河市18749363515: 新陈代谢过程的最终产物 -
都居华适: 选C A因为没有C元素 B“粪便”不对吧 D没有葡萄糖 C中.二氧化碳、水是三大营养物质都有的最终代谢产物,无机盐是无机盐的,尿素是蛋白质的代谢产物.

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