《高绩效教练》读书分享
一、读书摘要
本书以GROW教练模型（目标goal,现状reality,选择option,意愿will）为教练逻辑，引用职场及运动场上的例子，清晰阐述了教练的理念和技巧。“教练型领导”对于老师和家长而言都十分有益。
本书的作者约翰·惠特默，获得国际教练总裁奖。
二、全书内容汇总
全书内容汇总
三、全书主要内容
一、好教练必须了解的本质问题
一、为何他人建议总是收效甚微
你不断的给别人提建议，在对方听来反而变成一种谴责。当别人告诉你“应该怎么做”的时候，你往往会找出很多理由来拒绝。不断的给员工建议，会让他误解为这是对他的指责，打消他的积极性。这就是我们给他人建议，却收效甚微的原因。
二、相信人的潜能
通过提问来引导对方把事情做好，这里有一个前提，就是要相信人的潜能。我们一定要相信每一个孩子、每一个人身上所具备的潜能，它们一旦被激发，就能创造无限的可能。
三、马斯洛需求理论的两个解读
马斯洛需求层次理论从底往上分为五层：生理、安全、社交、尊重及自我实现。
有两个非常重要的解读：
第一，当一个人能够在自我实现的需求上得到充分回报时，就会忽略下面层次的需求。
第二，如果一个人更高层次的需求无法得到满足，就会在低层次需求中拼命索取。
四、教练与指导的本质区别
只有当一个管理者相信员工的潜能存在的时候，他才肯放下指导的架子，而变成教练（coaching），不断用提问的方式改变这个员工的状况。
二、GROW教练模型
一、第一步：目标goal
通过以下几组问题激发他找到一个目标：
1、你要实现什么目标？具体的目标是？
2、有什么具体的指标吗？
3、打算什么时候实现？
4、你能设想的最佳状态是什么？
请记住：不要评判对方的目标，只要对方准确清晰地说明他的目标就可以了。
二、第二步：现状reality
通过以下几组问题问清现状：
1、现状是什么？哪些事让你特别心烦？
2、你做过哪些努力？效果如何?
3、都有谁与此相关？
4、你确认你想实现你的目标吗？
这一步要帮助对方认清现状，确认事实。
三、第三步：选择option
通过以下几组问题激发对方思考：
1、你有哪些选择？哪些方法来解决问题？
2、听过或见过别人用什么办法解决问题？
3、还有其他办法吗？
这一步，最重要的是尽可能帮助对方穷尽各种各样的想法，找出不同的解决步骤和方案。
四、第四步：意愿will
通过以下几组问题帮助对方开始行动：
1、你打算怎么做？
2、何时是下一步行动的最好时机？
3、下一步的行动是什么？行动的可能性？
4、你还需要谁的帮助和支持？
5、还有哪些资源是必需的？
三、好教练的特征
首先，要做到不评判、不引导，辅导最大的敌人就是引导，让对方认清是他自己的事，他自己要承担起责任。
其次，就是不建议，让自己“置身事外”。
再次，教练自己要放松，不要让自己的紧张情绪介入。
最后，真诚很重要，一个优秀的教练，能够让对方感觉到他是被完全信任的。
启发与收获：
本书最重要的就是GROW模型，这个方法需要我们多应用才能够完全掌握。
在未来，人们越来越多地需要被激发、被辅导，而不是被指定，因为人们会越来越有个性，越来越独立。当一个人问你“这事儿该怎么办”，你会下意识地反应“你觉得呢”时，你就已经从一个指令型的领导，开始逐渐变成一个教练型的领导。
充分相信人的潜能，掌握GROW模型，不管是在工作中，还是在生活中我们都会受益匪浅。
《高绩效教练》读后感
《高绩效教练》被广泛认为是“ 教练领域的’圣经’ ”，很开心可以把这本书的读后感作为发表在的第一篇文章。对于还没有正式上教练课程的我来说，这本书通俗易懂，干货满满，惊喜连连。接下来我会讲讲书中给我以启发的知识点。什么是教练 这个问题也曾困扰过我，还记得当别人告诉我他\/她是教练时，...
《高绩效教练》读书心得
教练的机会——《高绩效教练》读书心得 自从参加樊登读书打卡活动之后，每周为了完成心得，几乎都要把自己骨子里最劣根的东西挖掘出一部分，再为自己补给上精神营养，虽然悟性不高，经常消化不良，导致气血两虚，但“只要学习，永远不晚”作为我后半辈子的支撑，告诫自己：后续要持续给自己补充营养，相信我...
《高绩效教练》读书笔记-1-6章
教练的本质 觉察力，感知你周围正在发生的，知道你自己正在经历的。高质量的输入，帮助教练正确的处理事情。但输入要合适，对某些事情过度的感知，确实会影响我们的心态，保持适度的觉察力水平。责任感，自我认识的负责和被动的承担责任的区别。还是如何调动内驱，指令命令管理，还是自发的工作认同。最后是...
《高绩效教练》读书笔记【10-11章】
当我想做的时候，我的表现会比我不得不做事更好，我想做是为了自己，我不得不做是为了你，自我激励来自自我选择。教练总是从确定一个目标开始的，如果教练对象寻求开始一段教练会谈，他当然需要确定自己希望从中获得什么。目标分为终级目标和绩效目标：终极目标是指最终的目标，这里...
4《高绩效教练》之读书笔记
第四部分 教练的着眼点 培养觉察和责任感是教练的本质，并促使自然学习能力的激发。1.常胜心态 2.觉察 3.责任感 第五部分教练的方法包括强有力的问题和积极倾听，以及GROW模型。1告知或提出封闭式的问题，人们就不会去主动思考；提出开放式的问题，人们自然会思考。2.积极倾听。3.企业高绩效管理的...
《高绩效教练》读后感
120本阅读计划之第14本 阅读完这本《高绩效教练》，感觉过程比较痛苦。主要原因是我一直在思考，里面的教练方式如何在现实中进行使用。觉得自己无法提出像文中那么激发对方觉察和责任的高质量问题。拼命思考，感觉运用起来察觉很困难。感觉很沮丧。于是就一直在反复阅读，反复看。并且去听樊登的高绩效教练的...
读书笔记《高绩效教练》 01
十行采集：1.教练创造的成果很大程度上依赖于彼此间密切的工作关系，以及沟通中运用有效的沟通方式和风格。通过由内而外的激发而不是通过被告知或教导，教练对象在教练过程中澄清了事实，培养了新的技能和行为。2.教练关注未来可能性，而非过去的错误。3.做事的方式比做的事情更重要。4.绩效＝潜能－...
《高绩效教练》(第五版)读书笔记08
高绩效教练第五版-第八章-读书分享 积极倾听 一、“听”的关键 本章首先用一个“听”的繁体字阐述我们在倾听时候需要做到的三个关键点：用耳、用眼、用心。二、从“回答”中找到答案 1、教练从眼看、耳听两个主要渠道获取信息（五感也可以用到：听觉、视觉、嗅觉、触觉、味觉，甚至包括自觉）；’...
读书笔记《高绩效教练》 02
6.领导者可以运用激发好奇心的教练技巧——这是应对指责的解药。当指责行为停止时，恐惧和自我怀疑等干扰就会减少。7.情商是一种与人连接的能力，它基于人与人之间的相互信任，而不是相互恐惧，因此，它牢牢地定位在“绩效曲线”的相互依赖部分，能够促进产生高绩效。8.情商可以被描述为人际智慧，或更...
精读《高绩效教练》
精读《高绩效教练》第1章 什么是教练 【1.印象最深刻的部分】橡树种子的比喻。搞不清楚的园丁进行商业移植，缺乏对橡树根系的认识，破坏甚至截断了根系，严重影响幼树的成长。聪明的园丁移植树苗时，会展开稚嫩的主根，将尖端朝下，通过垂直的洞口小心放入，并在根茎的末梢系上一小块金属棒。可以帮助小树...
岳储乳核： 目睹伏地魔复活之后,哈利度过了他生命中最漫长、最孤独的暑假.当然,姨妈姨父仍然把他当成臭虫般的呼来喝去,表哥达力没事就把他当成沙包练拳击.甚至还有两只以吸食灵魂为生的摄魂怪脱离了魔法部的掌控,来到女贞路上伏击哈利,...
漳州市18443229380： 英语培训学习经验交流 ？
岳储乳核： 浅谈任务型教学法与EEC英语阿城胜利小学:杨立英转眼间我与EEC英语已经有5年的交情了,在这期间我参加了多次省级和市级教法培训,给自己充电,我们提倡的任务...
漳州市18443229380： 课外读物《怪老头儿》读书笔记50字 ？
岳储乳核： 《怪老头儿》这本书虽然没有名著那样有深邃的内含,但是却以其平平淡淡的语言赢得了广大儿童的心.下面是小编为大家整理收集的课外读物《怪老头儿》读书笔记50字...
漳州市18443229380： 读了《古希腊神话故事》的阅读感悟 - ？
岳储乳核： 是一个充美丽、神奇、浪漫而又创造了许多不朽人物的美丽国度.蔚蓝的地中海用荡起的微波,将城市温柔的包裹起来,如闪闪发光的蓝纱萦绕在黄金般的海岸.古希腊的人民用智慧创造了古...
漳州市18443229380： 《赢在心态》读后感 - ？
岳储乳核： 读《赢在心态》有感古人说得好:“布衣暖,菜根香,读书滋味长.”著名文学大师莎士比亚说过,书籍是全世界的营养品.是的,文章是有味道的,它们的味道各不相同,但都是作者精心烹制的“精神大餐”,我们该去好好地咀嚼,细细地...
漳州市18443229380： 谁能帮我用自己的话修改下面文章? - ？
岳储乳核： 你可以试试再每句话前面必要的时候加上我认为,对你所指的人前面加上对于他们开说...例如;① 我认为加强学生政治教育 针对现在大学生的错误消费认知,在思想政治教育中,应加强艰苦...
漳州市18443229380： 谁知道有像《悲伤逆流成河》这种类型的好书 帮我推荐推荐 - ？
岳储乳核： 郭敬明的都是这种类型的,像《梦里花落知多少》、...
