柠檬酸钙哪个牌子好？要效果好、好吞一点的
我吃的是Swisse斯维诗柠檬酸钙，之前长期坐办公室低头办公，一抬头骨头就响，而且又爱喝咖啡和碳酸饮料，导致体内的钙质吸收不良。买了这款吃还是很有效果的，它是温和好吸收的柠檬酸钙，吸收率高而且遇水就溶解，吃了也不打嗝不便秘，非常温和。小小的一粒，每天就吃2次，一次2粒，很适合我这种嗓子眼小的人吞服。感觉现在钙都补回来了。
柠檬酸钙优点比碳酸钙比较多，柠檬酸钙属于有机钙，比较容易吸收，对胃也刺激比较小，如果是宝宝补钙可以选择柠檬酸钙比较好。6个月以前的宝宝要尽量的多晒太阳，因为体内的钙应该是比较充足的，再适当的多晒太阳，补充一些维生素AD，就能促进钙的吸收，保证宝宝的营养。
俗话说：“人老腿先老”，骨骼柔韧才是真年轻。然而，作为养生大国，我国居民的骨骼健康状况却并不乐观。据最新的中国居民营养与健康状况监测报告显示，我国居民每日膳食中的钙摄入量仅为412mg，为推荐摄入量的52%，而女性50岁及以上女性患骨质疏松症的比率高达32.1%，骨骼健康，不可忽视。Swisse斯维诗升级推出Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，帮助用户轻松补足每日所需的钙，呵护骨骼健康。钙是骨骼的主要成分之一，它对细胞、肌肉、心脏和神经功能至关重要。人体不会自己制造钙，它来自饮食来源（这是最安全和最有效的）或钙补充剂。如果血液中没有足够的钙，身体就会从骨骼中掠夺供应，使骨骼变薄。人体的骨骼衰老，不是一朝一夕的“功劳”，补钙也绝非儿童和老人的专利。现代都市人工作压力大，久坐不运动，加上经常喝咖啡、碳酸饮料等，都容易加速体内钙流失，而女性生理期、孕期、哺乳期、更年期等特殊时期也都是钙流失较多的时期。因此，适当运动、合理饮食配合有效补钙是骨骼健康的有效途径。
Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙采用的钙源为更好吸收、更亲和的柠檬酸钙，遇水即可高速溶解吸收，更少身体残留。根据相关研究发现，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙比市面上以碳酸钙、磷酸钙及其他钙源为成分的补充钙剂吸收率高出24%。而且Swisse斯维诗柠檬酸钙成分温和，不需要胃酸参与，对肠胃刺激小，没有食用条件的限制，胃肠消化功能较差的人群也可以服用，不会引发胀气、打嗝、便秘等肠胃不适问题。
为促进钙吸收，Swisse斯维诗柠檬酸钙还在配方中添加了维生素D，通过维生素D来帮助钙磷在小肠的吸收，以调节钙、磷代谢，维持血液和组织液中钙、磷的适宜水平，并且还可以促进钙沉积到骨骼中，有利于新生骨和软骨的钙化。
因关注到女性用户方便吞服的诉求，Swisse斯维诗对钙片进行了全新升级，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙是小颗粒钙片，不容易造成吞咽、咀嚼过程中恶心、粘喉的情况，小巧设计更加贴心，轻轻松松即可达成每日补钙指标。
保护骨骼健康刻不容缓，除了每日补充Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙之外，还要养成健康的生活方式，保证定期进行适量的运动。
Swisse斯维诗新出的那款柠檬酸钙mini钙片剂就很小，专为吞咽困难的人群设计的▪⋅这款柠檬酸钙包含维生素D，能够大大提升人体对钙的吸收和利用，避免无效补钙。而且温和好吸收，不伤胃不胀气。像我这种打工人，虽然年龄不大，但长期坐在电脑前钙质流失得飞快。之前爬楼梯膝盖就会咔咔响，现在一口气上楼不费劲！所以你要问我柠檬酸钙哪个牌子好，必推Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙！
俗话说：“人老腿先老”，骨骼柔韧才是真年轻。然而，作为养生大国，我国居民的骨骼健康状况却并不乐观。据最新的中国居民营养与健康状况监测报告显示，我国居民每日膳食中的钙摄入量仅为412mg，为推荐摄入量的52%，而女性50岁及以上女性患骨质疏松症的比率高达32.1%，骨骼健康，不可忽视。Swisse斯维诗升级推出Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，帮助用户轻松补足每日所需的钙，呵护骨骼健康。
钙是骨骼的主要成分之一，它对细胞、肌肉、心脏和神经功能至关重要。人体不会自己制造钙，它来自饮食来源（这是最安全和最有效的）或钙补充剂。如果血液中没有足够的钙，身体就会从骨骼中掠夺供应，使骨骼变薄。人体的骨骼衰老，不是一朝一夕的“功劳”，补钙也绝非儿童和老人的专利。现代都市人工作压力大，久坐不运动，加上经常喝咖啡、碳酸饮料等，都容易加速体内钙流失，而女性生理期、孕期、哺乳期、更年期等特殊时期也都是钙流失较多的时期。因此，适当运动、合理饮食配合有效补钙是骨骼健康的有效途径。
Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙采用的钙源为更好吸收、更亲和的柠檬酸钙，遇水即可高速溶解吸收，更少身体残留。根据相关研究发现，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙比市面上以碳酸钙、磷酸钙及其他钙源为成分的补充钙剂吸收率高出24%。而且Swisse斯维诗柠檬酸钙成分温和，不需要胃酸参与，对肠胃刺激小，没有食用条件的限制，胃肠消化功能较差的人群也可以服用，不会引发胀气、打嗝、便秘等肠胃不适问题。
为促进钙吸收，Swisse斯维诗柠檬酸钙还在配方中添加了维生素D，通过维生素D来帮助钙磷在小肠的吸收，以调节钙、磷代谢，维持血液和组织液中钙、磷的适宜水平，并且还可以促进钙沉积到骨骼中，有利于新生骨和软骨的钙化。
因关注到女性用户方便吞服的诉求，Swisse斯维诗对钙片进行了全新升级，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙是小颗粒钙片，不容易造成吞咽、咀嚼过程中恶心、粘喉的情况，小巧设计更加贴心，轻轻松松即可达成每日补钙指标。
保护骨骼健康刻不容缓，除了每日补充Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙之外，还要养成健康的生活方式，保证定期进行适量的运动。
宝宝钙哪个牌子补得效果好
宝宝钙柠檬酸钙比较好，好吸收，味道好，并且没有防腐剂和添加剂，主要是由于柠檬酸钙是有机钙。可以试试莱斯纽卡的柠檬酸钙，宝宝容易接受。
儿童钙片哪个牌子最好补钙效果?孩子比同龄人矮一截,着急……
其实我很早之前就关注过儿童钙片哪个牌子最好补钙效果，综合对比下来发现成分和配方是关键。目前市面上的钙片种类主要以柠檬酸钙和碳酸钙为主，而柠檬酸钙比碳酸钙更容易吸收。Swisse斯维诗儿童K2钙就采用了柠檬酸钙+VD3+VK2+第三代螯合锌的配方，四种成分有效结合，吸收利用率更高，一片顶得上一盒牛奶...
swisse钙片孕妇能吃吗,swisse柠檬酸钙片适合人群
人不管到了哪个年龄阶段，补钙都是非常重要的，因为钙这种元素是支撑我们人体健康非常重要的一个元素，人体一旦缺钙，就非常容易导致各种各样的问题出现。而现在swisse这个品牌的钙片是很多人比较喜欢的，那swisse钙片孕妇能吃吗？swisse柠檬酸钙片适合人群是哪些呢？下面我们就一起来了解看看吧。首先在这里告诉...
...到底好在哪?这么多人推荐。有没有人告诉我柠檬酸钙哪个牌子好...
柠檬酸钙属于有机钙，主要是不依赖胃酸消化，所以对肠胃的刺激比较小。至于柠檬酸钙哪个牌子好的问题，本着负责的原则我只推荐自己吃过的Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，同样是很温和的成分，而且还搭配了维生素D促进钙的吸收。这个mini版设计超级贴心⌄不卡喉，一小口水就顺下去了，吞咽困难的人一定...
柠檬酸钙哪个牌子好?要效果好、好吞一点的
现代都市人工作压力大，久坐不运动，加上经常喝咖啡、碳酸饮料等，都容易加速体内钙流失，而女性生理期、孕期、哺乳期、更年期等特殊时期也都是钙流失较多的时期。因此，适当运动、合理饮食配合有效补钙是骨骼健康的有效途径。Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙采用的钙源为更好吸收、更亲和的柠檬酸钙，遇水即可...
柠檬酸钙有好吃的牌子吗?孕期可以吃的
推荐你用Perdays孕期mini钙+维D，它就是水溶性柠檬酸钙，很好吸收，而且片剂小，容易吞服。我怀老大的时候不懂啊，就随便买个钙片来吃，后来才知道那个是碳酸钙，吸收不灵的。我怀老二时就换成Perdays家的钙了。也是澳洲做的营养师堂妹告诉我这个牌子的，确实比我之前吃的钙片吸收要好。 想了解更多...
朋友建议我把钙片换成柠檬酸钙,有谁知道柠檬酸钙哪个牌子好吗?
我是怀孕期间开始吃Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙的，吃了效果真的很好，小腿不疼了抽筋也缓解了，现在还是一直在坚持吃。女性相比男性而言其实更容易缺钙和骨质疏松，所以坚持补钙真的很重要。而这款Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙颗粒小、好吸收，对肠胃没负担，真心很推荐。所以要是问我柠檬酸钙哪个牌子好，...
柠檬酸钙哪个牌子好?再不补钙我就要骨质疏松了。
姐妹补钙问题你真的要重视起来！我之前不当回事，后面真的经常能听到自己的骨头响动，有时候我自己听了都害怕，年纪轻轻就骨质疏松确实不好。柠檬酸钙哪个牌子好这个问题的话，我建议你去了解一下Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，这款是有机柠檬酸钙，能实现钙D同补，基本的补钙问题都能解决。
柠檬酸钙哪个牌子好?年龄过了三十感觉自己不补钙不行了……整天腰酸腿...
其实选补钙产品最重要的是看钙能不能真的被吸收，柠檬酸钙哪个牌子好，这个问题我之前也在种草平台上搜过。多方面对比之后我入手的Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，个人觉得还不错。吃了之后没有出现胀气或者打嗝的情况，这款里面添加了维生素D，是可以促进钙吸收的。初心我现在已经吃了大半年了，走路腿疼...
童年时光和比奥岛哪个好
比奥岛好些。童年时光钙镁锌是国际公认的最适宜婴幼儿的柠檬酸钙，吸收率高，对肠胃没有刺激，是唯一即使空腹也可以吃的钙。产品中同时含有镁锌维D，协调促进钙吸收，补钙效果是非常好的。比奥岛脑皮质内DHA是神经传导细胞的主要组成成分,也是细胞膜形成的主要成分,大部分贝兹实验中的DHA没有被胃液消化,...
葛兴澳达： 孕妇在选择钙片的时候要选择专为孕妇定制的钙片比如千林柠檬酸钙,采用的柠檬酸钙钙剂具有消化负担小、高吸收率和生物利用率的特点,而且还添加维生素D让孕妇对钙的吸收效果更好.值得一提的是千林柠檬酸钙是专为孕妇乳母定制的钙片,是经过国家食品药品监管局批准的保健品、质量和安全都是可以保证的,明确标示孕妇乳母适用.其生产基地仙乐健康(原名:仙乐制药)生产的产品行销全球54个国家,经过了5大国内外权威认证,产品出厂前经过了非常严格的检验,可直接出口美国等发达国家.在线下已覆盖30000多家药店,品牌实力强,产品值得信赖. https://treerly.tmall.com/p/rd923287.htm
保定市17217555799： 有人知道柠檬酸钙和碳酸钙哪个好吗,有什么推荐? - ？
葛兴澳达： 柠檬酸钙吸收率更高,温和不伤胃,这里不得不说一下Swisse斯维诗 K2钙,不仅是含有柠檬酸钙,而且还有维生素D3促进钙吸收,还有维生素K2促骨钙沉积,同时有助于血管健康.
保定市17217555799： 乳钙好还是柠檬酸钙好的呢,哪个补钙的效果好 - ？
葛兴澳达： 柠檬酸钙好,推荐美国的Kirkland钙片(可兰,全名Kirkland Signature),国内的钙片基本都是碳酸钙的,吃了之后会形成二氧化碳,从而引起胃胀,而且人体对碳酸钙中钙的吸收率只有10%吧,柠檬酸钙的吸收率是碳酸钙的好几倍. Kirkland Signature...
保定市17217555799： 柠檬酸钙和碳酸钙哪个好 - ？
葛兴澳达： 碳酸钙 Vs 柠檬酸钙 在了解这两种钙之前,首先需要理解钙的吸收.钙是在小肠被吸收,这涉及多种不同的因素.小肠完全吸收钙是不可能的,钙补品的不同种类也对吸收的数量有影响.此外,小肠的酸度,身体维生素D和雌激素水平高低也对...
保定市17217555799： 谁知道什么牌子的钙片口感好,没副作用,不是碳酸钙的!？
葛兴澳达： 雅芳的柠檬酸钙.是5好钙片:好吸收.好舒服.好安全.好功效.好美味.不腹胀不便秘不易结石.服用更安心!
保定市17217555799： 柠檬酸钙哪个牌子好?适合孕妇吗? - ？
葛兴澳达： 我之前怀孕的时候吃的钙片是千林的柠檬酸钙D片,我个人觉得还是可以的,因为之前怀孕的时候有收集了孕妇补钙这方面的知识,毕竟怀孕不敢马虎嘛!怀孕补钙最好选柠檬酸钙吧,因为现在市面上的钙片主要是碳酸钙跟柠檬酸钙两种,但是...
保定市17217555799： 哪些钙片是含柠檬酸钙的? - ？
葛兴澳达： 柠檬酸钙片 1.特点:钙源更精纯(提取于柠檬) 服用更安心(不腹涨,不便秘,不易结石) 更好吸收(溶解率远远高于普通钙片) 2.新＂钙＂念:1)一生都要补钙 2)补钙就像存钱 3)补钙,少量多次 4)补钙重在安全 5)要钙,不要结石 3.钙剂的选择标准 1)有机钙--利于身体吸收利用 2)纯净的钙--重金属含量低 3)溶解性高的钙--利于吸收 4)不产气的钙--不良反应低,没有涨气,胃痛,便秘等副作用 5)人人都可以吃的钙--适用人群广泛,特别是儿童,老人,糖尿病患者,高血压,孕妇,生长发育中的青少年,35岁以后的中年男女.
保定市17217555799： 选择补钙,最好吸收的钙是什么钙 - ？
葛兴澳达： 从吸收效果而言,人体最易吸收的钙是柠檬酸钙,其次是乳酸钙,葡萄糖酸钙,最后才是碳酸钙.但从含量来说,碳酸钙的含钙量高,每100毫克含钙40毫克,醋酸钙每100毫克含23毫克钙,乳酸钙每100毫克含13毫克钙. 补钙最重要的一点是...
保定市17217555799： 孕妇补钙用啥牌子好? - ？
葛兴澳达： 用千林的柠檬酸钙就好,用的是有机酸钙,吸收率高,不伤胃,不刺激肠胃不便秘,专门给孕妇和乳母人群定制的,还是一款维生素D钙片,吸收效果会比普通的钙片更好!千林是李冰冰代言的一个品牌,千林柠檬酸钙是国家食品药品监督局批准的产品,天猫的千林旗舰店就有的买!
保定市17217555799： 我老婆现在怀孕3个月了,都说3个月胎就开始稳定了,我想买点钙片给她补一补,有什么牌子的钙片是专门给孕妇吃的?求推荐!？
葛兴澳达： 孕妇是一类体质特殊的人群,在选择补钙产品的成分上需要谨慎,现在市面上钙产品成分上主要有机钙和无机钙两种,无机钙是以碳酸钙为主要成分,但是碳酸钙不太适宜孕妇服用,因为碳酸钙的溶解度很低,需要肠胃分泌更多的胃酸来分解,...
