雷公菌作为野菜颇为人推崇，它有什么功效？
雷公菌又名地皮菜，地木耳，一般生长在阴暗潮湿的地方，做法也有很多，有着滋补益气、补铁养血、清热明目的作用等等。
雷公菌是真菌和藻类的结合体，富含多种营养成分，且味道清香柔润，含有海味，可食可药 而且分布的地区也是特别的广泛，它一般紧贴地面生长，爬附于荒地、岩石周围的土表、草丛之中。当晴天气候比较干燥炎热的时候，藻体失水干缩，呈茶褐色或近黑色片状；雨天或湿度大吋，藻体吸水膨胀，粘滑，肉质呈橄榄色片状。 它的颜色会慢慢的由青黄色变成淡青色，玲珑剔透，因其形状特别的像单片黑木耳，而且打雷下雨的时候会吸水膨胀，故称为“ 雷公菌” 。
说起它的营养价值，雷公菌的含钙量特别多，有研究数据表明，每500克的雷公菌含钙高达2000多毫克，蛋白质含量还高于许多蔬菜，提供的热量也相当可观，除了这些它还有着丰富的果胶、叶绿素、叶黄素、胡萝卜素等，大大的加大了它的营养价值，对人体的健康也有着功效。
1、降脂益气，雷公菌是一种降脂的营养菜，食用过后可以达到减肥降脂，清润肠道的作用。
2、补铁益气，雷公菌不仅含钙量高，而且雷公菌的含铁量也是特别的高，高于其他的藻类植物，所以食用雷公菌不仅可以补钙促进孩子的钙吸收，促进骨骼的生长，而且还可以给身体补充铁元素来达到补铁益气养血的作用。
3、清热明目，因为雷公菌是性寒，有着清热解毒的效果，使用可以用于辅助一些烧伤，烫伤。而且对夜盲和目赤也有着非常不错的效果。
4、滋补养肾，它富含很多的蛋白质和钙、铁等元素，对于自己的肝肾可以达到一种很好的效果，可以补虚益气，滋补肝肾。
雷公菌作为一个野菜被人推崇，而它的功效也是特别好的，对于人体的健康特别有好处，它可以增加我们的免疫力，能够对癌症起到一定的抑制作用。
1、有降血脂养血，滋润肾脏的功效。
2、有补钙益气养血的功效。
3、有清热解毒明目的功效。
4、对防治老年痴呆有功效。
它作为一种食疗兼用的食品,具有一定的强身健体,增强机体免疫力的功能,但是它毕竟不是药品.没有具备治疗疾病的功能.治疗偏瘫还是需要正规医院去治疗。
雷公菌又叫地木耳，地皮菜，地皮菜是常见的叫法，功效也是很好的；
1、有降脂益气的作用
2、有清热明目的作用，内服外用，可以辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒，对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定的疗效。
3、有补虚益气、滋养肝肾的作用。其中所含的一种成分可以抑制人体大脑中乙酰胆碱酯酶的活性，从而对老年痴呆症也有疗效。
4、有补铁养血的作用，雷公菌的含铁量都高于其他藻类，还含有一种很容易被人体吸收的生物钙，这对儿童缺钙症有食疗作用，也有利于人体补铁养血。
雷公菌作为野菜颇为人推崇,它有什么功效?
1、降脂益气，雷公菌是一种降脂的营养菜，食用过后可以达到减肥降脂，清润肠道的作用。2、补铁益气，雷公菌不仅含钙量高，而且雷公菌的含铁量也是特别的高，高于其他的藻类植物，所以食用雷公菌不仅可以补钙促进孩子的钙吸收，促进骨骼的生长，而且还可以给身体补充铁元素来达到补铁益气养血的作用。3、...
下雨天才有的野菜雷公菌,怎么做才好吃?
雷公菌就应该算是一种寒性的食物，做法也是非常的多，大部分人可能会选择做汤来吃，当然我们也可以凉拌，也可以炒着吃，这种野菜味道还是比较鲜美的。实际上这种野菜一般只有在下雨天以后我们才能够发现，因为本身这种野菜是藻类以及一些菌类的结合体，只会生长在一些潮湿的环境当中。其实这种野菜的名字有很...
农村地里都有哪些野菜,被堪称为为美食?
也被称为市井，整个植物趴在地上，不竖立茎，花从植物的中心喷出。蒲公英植物中含有蒲公英、蒲公英、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。营养丰富，药食两用，历史悠久。吃法：拌、炒、饺子、汤都可以。例如蒲公英拌胡萝卜、炒蒲公英、蒲公英猪肉饺子；可以搭配绿茶、甘草、蜂蜜等制作一杯解热解毒茶。
你都见过哪些野菜?
1,山大蒜,2,山韭菜,3,野芹菜,4,地米菜,5,麦蓝菜,6,鱼星草,7,薄荷,8,辘轳蒜,9,甘地瓜,10,野山药,11,野蔑菇,12,鸡枞,13,青头菌,14,谷熟菌(谷子黄了的时候才出,所以,我们地方叫此名),15,牛肝菌,16,鸡油菌,17,松茸,18,一窝菌,19,扫把菌,20,奶浆菌,21,蕨菜,22,竹叶菜,23,竹笋,24,山白菜,...
久居城市,儿时你吃过的野菜哪个菜让你还记得?
久居城市，望着高耸云端的钢筋水泥房，觉得自己就如筑巢于大树的一只鸟儿，不时勾起了儿时吃过的很多山毛野菜的回忆。老家住在大山深处，菌类繁多，鸡粽、松茸、金耳、银耳、木耳、猴头菇、鸡油菌、一窝菌、獐子菌、牛肝菌等各种菌儿样样都有。至于山毛野菜那就更多了，数也数不过来。田边地头埂上沟...
东北人最爱的野菜是什么呢?
还有菌菇类……！！[作揖]我是南方人，虽然对北方生活不是特别熟悉，但是在北方呆过十来半个月，也亲自动手采摘过野菜，加上听当地人说的一些野菜名字，大概记得的北方人常吃的野菜有婆婆丁、野葱、刺老芽，刺嫩芽、蕨菜。虽然没有去过东北，但我倒是吃过不少东北的野菜。我大姨结婚后跟姨夫去了...
写云南菌子色、香、味、形的作文
现在，大家的生活好得多了，都爱吃山茅野菜了，菌子就大受城乡人的钟爱了。听说昆明人爱吃的鸡枞和干巴菌，在昆明每公斤可以卖到一两百元钱。我家乡楚雄人青睐鸡枞、香喷头、麻栗香、干巴菌、青头菌、羊肝菌、奶浆菌、铜绿菌、九月黄等菌子。绝大多数菌子，都有菌杆和菌帽两本分，它们又分为厚菌子...
农村路边常见的“雷公屎”看上去很脏,却有人当宝贝去捡,为什么?_百度知...
问题中的“雷公屎”，是一种俗称，所指的就是地衣菜。由于地衣菜分布的比较广，所以它的名字也比较多，还有一些其他的名字，诸如地衣、地耳、地木耳、地软儿、地瓜皮等等。当然，不少农村地区的朋友们，也会给它起一些颇为另类的名字，对此，咱们就不逐一而论了。之所以叫它雷公屎，是与其...
云南菌子市场描写作文
现在,大家的生活好得多了,都爱吃山茅野菜了,菌子就大受城乡人的钟爱了。听说昆明人爱吃的鸡枞和干巴菌,在昆明每公斤可以卖到一两百元钱。 我家乡楚雄人青睐鸡枞、香喷头、麻栗香、干巴菌、青头菌、羊肝菌、奶浆菌、铜绿菌、九月黄等菌子。绝大多数菌子,都有菌杆和菌帽两本分,它们又分为厚菌子和薄菌子两种。
人可以吃的野菜哪些种类?
1.毛妮菜 河南常见野菜之一。冬季萌芽生长，春季幼苗嫩株可食。植株叶面布满绒毛，叶子富含叶绿素、铁等微量元素。花开小喇叭状，紫色，也有白、红色。种子褐色。味道稍涩，无毒。富含氨基酸和其它微量元素.在三年自然灾害期间，这种野菜不知挽救了多少人的性命。2.面条菜 中原常见野菜之一。和毛妮菜生长环境...
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包头市13579293670： 五年级下册《金色的鱼钩》的感动的句子加上感受 急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急!!!!!! - ？
冶注舒心： “他坐在那里捧着搪瓷碗,嚼着几根草根和我们吃剩的鱼骨头,嚼了一会儿,就皱紧眉头硬咽下去.”体会是老班长有舍己为人的精神,让我们吃饱自己却吃鱼骨头和草根充饥.
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