自律会给我们带来什么好处

自律会给我们带来什么好处？~

自律能给我们带来转折性的好处。自律可以提高我们的身体素质，提升自己的思想品质。能够完美地保持好的身体也能够利用时间提升自己的智力水平。

1、自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊。
2、自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。
3、自律可以治疗拖延症。拖延症是当代人群几乎认人都有的病症，但是自律可以让更快的改正自己身上的毛病，凡事都井井有条起来。
4、自律可以开阔眼界，赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的，所以才会事事追求完美，绝不肯将就。
5、自律可以认识更多优秀的人群，物以类聚，人以群分，你是什么样的人就会结交到什么样子的朋友，拥有一个志同道合比十个酒肉朋友都有价值。
6、自律可以让生活和人生更加美好，独立的人格、精神和经济加上健康的体魄，这一切都是你美好生活开始的基础。

7、凡事自主决定
8、不用他人过问
9、如同自由身
10、一切自行打点
11、旁人仅能提供意见
12、不能擅自帮自己做决定

13、 完全独立自主
14、享受自在空间
15、能够抬头挺胸
16、被认为是成熟的人
17、诚信
18、自尊
19、自信
20、老实厚道

一、带来健康
一个有自律习惯的人首先肯定不会睡懒觉，生活也比较有规律，而健康的最基本条件就是生活要有规律。其次也不会熬夜，身体的基本状况得到保障。另外有自律的习惯的人如果有健身计划，那也是一定能坚持，持之以恒的完成任务。自律习惯情况下一日三餐也有规律，在吃、睡、动这几个方面都有规律，所以自律能带来健康。

二、带来工作效率和质量
自律的人肯定是守时的，工作学习上绝对不存在拖延。对工作任务肯定是提前完成，而提前完成任务的情况下就有机会反思、再整改，工作会更出色 。所以自律能高效高质量完成工作任务，做出更优越的成绩。

三、带来好的人际圈
自律的人是积极的，身上有股正能量，人以群分，物以类聚。吸引力法则，那与自律的人交往的人也是具备正能量的。这样达到强强联合，能量更强，办事越方便。

四、带来成就
自律的人工作总是提前完成，那工作之外自由时间就很多，就有更多的时间和精力来发展自己，超越别人，带来更多的成就。

五、带来机遇
俗话说：机会留给有准备的人。自律的人因准备比较充分，时刻都是做好充分的准备。当机遇来临时，肯定是首先垂青有准备的人。

做人需要自律，自我约束，克制自己的行为，如此才能成为一个有作为的人，人与人之间的区别就在于自律和不自律，一个人越自律也就越优秀。萧伯纳说：”自我控制是最强者的本能。“可以说，人的本领就是自律，而不是放纵自己，做人要能克制自己的物欲，一个不能自律的人是最没有本事的人，自律对人生极为重要。

01、做人越自律也就越自强和自信。自律是指一个人自警、自省和自我约束、自我完善的潜力。能够自律的人就是老实人、也是脚踏实地的人，自律的人能够遵章守纪，本分做人，老实做事，一步一个脚印，如此自律对学习和工作都会是有好处的。在商品经济时代，能够自律的老实人被不少人瞧不起，认为这是没有本事的无用之人，这是一种偏见和误解。

自律的人就是自己管好自己，对自己从严要求，自律的人从良好的生活习惯做起，能够早起早睡，学习好、工作好，这样的人能够凭自己的自律，增强自己的自信，尝到了自律的甜头和好处，使自己能更加自律，他们深知，人生没有什么捷径可走，唯有自律才是成功的最好方法，自律的人不会走人生弯路，路越走越宽广。

02、一个人越自律也就会越优秀。自律可以让人明白自己人生目的，知道自己当如何去争取，而没有自律性的人就会懒惰，更不会有自己的明确的目标和方法，自律可以让人头脑清醒，思路敏捷，获得自己的成功。自律就是自我管理，自我要求。在商品经常这个时代，各种诱惑多多，做人没有自律，就会被物欲所迷惑，盲目与人去攀比，如此心情就会浮躁，一事无成。

只有自律的人才能克制自己的物质欲望，才能守住寂寞，淡泊名利，坚定自己的人生之路，追求自己的理想和目标，埋头干自己的事情，成就自己的人生。人们常说，人越自律越优秀，这就是人生的哲理和辩证法。

03、做人只有自律才能做最好的自己。成功源于自律，一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。做人只有自律才能独立，才能获得真正的自由，人越不合群越自律，不合群也是一种自律精神，做人不要与别人盲目攀比，一个人太合群了，就会盲目跟风，去忙应酬，忙交际，如此之忙就难静下心来干自己喜欢的事情。

勤而自律，心似明镜。一个人的精力总是有限的，如果一个人将时间都用于应酬和玩乐了，也就没有时间静下心来读书学习，没有时间去提升自己，只有自律的人，才能克制自己的行为，不为物欲所动，不为诱惑所迷，坚持做自己喜欢做的事情，坚持读书和学习，如此才能成就自己的人生， 做一个最好自己的人。

人是需要自律精神的，一个人不自律就会在灯红酒绿中迷失人生前进方向，做人只有自律，才能够从自律中收获自信和自强，成为一个有作为的人。

自律会给我们带来的最大好处是能够更好的掌控自己的生活，让自己能够更好的洗涤发展自己的优势。

自律可以养成好的生活习惯,当代的年轻人,很多人都已经习惯了熬夜和赖床,但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯,早睡早起...
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自律可以让人更健康,这个健康指的不仅仅是身体,还有精神。自律的人三餐稳定,目标明确,从来不拖泥带水,处事干净利落。
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自律可以治疗拖延症。拖延症是当代人群几乎认人都有的病症,但是自律可以让更快的改正自己身上的毛病,凡事都井井有条起来。
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自律可以开阔眼界,赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费

1、自律的定义是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律，指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

2、“不能自律，何以正人？” --- 唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

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