总觉得每天的时间不够用怎么办？

总是 感觉 时间不够用怎么办？~

工作中时间不够用，很重要的一个原因就是没有做好时间管理，以下是对时间管理的8点建议，希望对您有用。
1）分析目前你的时间的使用情况
每天时间都会一分一秒地过去，而你却没有意识到它去了哪里。试着做一个时间花费表，你会发觉你花了很多时间做了的事情，其实根本用不了这么多时间。你可以看到有些电话没有必要打，有的文件没有正确理解，会议比预期的还长……
2）减少做浪费时间的事情
当记了一段时间花费表以后，大多数人会被每天浪费的时间震惊。做什么事是浪费时间的，什么不是浪费时间的，大家持有不同的见解。这取决于你，因为每个人的习惯不同，看待事情的角度也不同。例如若你觉得过度地看电视，玩游戏和上网是浪费时间的事情，你可以试着安排一小部分时间在上面，也不要完全放弃掉。
3）你不可能有时间做所有事情
人们都有各自的需求，而且不会经常和你的一致。你应该学会处理什么时候可以答应替别人做事，什么时候拒绝。到底该不该在这个人身上花费时间，你必须有自己的行事准则和优先顺序。有时候你必须小心处理别人的要求。但是当你权衡情况并作出决定说不的时候，就不要犹豫！
4）不要最求完美
当事情做到95%的时候，你会不会花更多的时间做到100%？你会注意其它的细节，并试着花更多的时间和努力把事情做得更完美吗？想要把事情做得十分完美，这需要付出很多时间的努力。做到100%完美就会给你带来巨大的压力，而且这也是不切实际的，尽你最大的努力把事情做得更好就可以了。
5）委托给别人
如果有些事情你不愿意做或者很耗费时间，而且委托给别人的代价可以接受，那就去做吧。毕竟一些比较枯燥乏味的事情，比如：洗衣服，清洁房间等，不仅耗费时间，也耗费精力。
6）设定时间限制
如果你经常工作到很晚，甚至周末也得工作。那你应该给自己设定一个时间界限。超负荷的工作往往会适得其反，试着按时完成工作下班，享受属于你的周末时间。
7）东西放在该放的地方
摆放东西时，一定要让东西容易找到。花时间在寻找东西上不仅仅是浪费时间，也会让人觉得恼火。把东西放在该放的地方，这样你不用花时间去想它到底在哪，生命如此短暂，就不要浪费时间了！
8）安排放松的时间
追求成功的人往往忘记给自己预留一部分放松的时间。虽然理想的情况是在工作的同时，享受工作的乐趣，但是大部分人的工作总不那么令人满意。或许对你来说，自己支配的时间才是真正的。

总觉得时间不够用，其实主要有几下几个方面的原因。

1、给自己安排的事情过多

我们每个人一天都只有24个小时，如果你给自己安排的任务远远超过自己的时间范围，就会造成没法完成的情况。

时间管理的第一步首先是要做好精简，根据自己的个人目标和能力范围减少那些不必要的事情，只关注最重要的事。

当你把那些看起来重要，但实际上对自己并没有太多意义的事情删除掉之后，你就会空出更多的时间来投入到重要的事情上。也就自然解决了时间不够用的问题。

2、自己做事的速度太慢

除了给自己安排的事情太多，还有一个原因就是自己的做事速度太慢了，同样一件事情，别人一个小时可以做好，可是你却需要三个小时或者更长的时间来做。

这个时候你就要从自身去寻找问题，看一下是自己的工作方法不对，还是自己的能力有所欠缺。在业余时间要多注重提升自己的能力，多去观察那些工作效率比较高的人是怎样工作的。

结合书籍和网上的一些资料，去寻找工作上的技巧，通过实践和反思来提高个人的工作效率。

3、给自己的压力过大

当然，除了事情太多和做事太慢之外，还有一个重要的原因就是自己给自己的压力太大。总是希望每件事都做得完美，在巨大的心理压力下，会造成自己的情绪低落，工作起来效率也会降低很多。

良好积极的心态是也是影响工作效率的关键，当人在心情好的时候，各方面的创意和专注力也都会得到相应的提升，在单位时间内的工作效率也会更高一些。

所以如果你觉得自己的时间不够用，也要从自己的心态上去找找问题，看是不是自己给自己的压力过大了。

降低一下对自己的要求，然后学会舒缓个人的压力，劳逸结合才可以让效率变得更高。

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我是欧阳芊双，专注于个人成长与效率提升，更多内容欢迎访问公众号【欧阳芊双】ID:qianshuang2016

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万州区15316736063： 总感觉一天的时间不够用怎么办? - ？
市顷艾旭： 时间就像乳沟挤挤还是有滴

万州区15316736063： 天天做很多事 可是还是觉得时间不够用怎么办 - ？
市顷艾旭： 放平心态才是最重要的,自己的身体要自己保养!记住:只要努力了,就别问结果.这样你不管干什么事情都不会患得患失,做事只要对得起自己,做到问心无愧;我想成功已经离你不远了!努力吧,朋友!

万州区15316736063： 工作时总感觉时间不够用,怎么才能有效利用时间? - ？
市顷艾旭： 工作中时间不够用,很重要的一个原因就是没有做好时间管理,以下是对时间管理的8点建议,希望对您有用.1)分析目前你的时间的使用情况 每天时间都会一分一秒地过去,而你却没有意识到它去了哪里.试着做一个时间花费表,你会发觉...

万州区15316736063： 总是觉得一天时间不够用的问题 - ？
市顷艾旭： 锻炼身体是最重要的,身体好了,注意力、效率及睡眠质量都会提高.八个小时睡眠有点多,不过自己需要就行.学习是为将来的,是第二重要的,不可缺少.音乐和练字其实短期效益不大,日常调剂.从来没有完美计划,按优先级做就行.物质基础保障了,再考虑精神享受.个人观点.

万州区15316736063： 每天觉得时间不够用怎么办 - ？
市顷艾旭： 时间是挤出来的,就像挤奶一样.我一般是5点半起(早上起早一点,背背英语和语文),11点半睡(晚上不要睡得太迟,影响第二天的精神),中午睡一个小时(这是必须的,不仅能提高下午学习的效率,而且能坚持到晚上11点半)2点睡太迟了,个人觉得第二天精神不佳,对眼睛和大脑也没什么好处.7点起也很迟,起来不想吃饭,造成一系列的恶循环.食欲不佳,没吃早饭,影响上午学习的效率.

万州区15316736063： 总觉得时间不够用,如何? - ？
市顷艾旭：对于整天忙碌的人,时间总会觉得不够用,可以告诉你一个方法,那就是调整一下所做事情的顺序.这样尽可能把重要的事情放在前面,这样会好一点.还有,就是我在这里回答你的问题,是否我的时间安排被打乱了,同样也占用了我处理事情的时间.象这样的事情,在日常工作中尽量少发生,这样就保证了时间的利用效率.回答你这个问题用了我15分钟时间(因为我打字速度慢),不要小瞧这点时间.如果这样的小时间加起来,足以影响你的一天、一周、一月、甚至一年、一生的计划.这将是一件可怕的事情.在时间运用上我也觉得不够用,给你留言,与君共勉!!!

万州区15316736063： 每天都觉得时间不够,该怎么办呀?？
市顷艾旭： 留意平时中不注意所浪费掉的时间,在调整下,相信会有较大的改善

万州区15316736063： 我老是觉得时间不够用怎么办?？
市顷艾旭： 你的兴趣广泛是一件好事情,但你做事情的时候可以一样一样的来啊,把事情分细了,就好办了,比如我早上要做什么,中午要做的什么,这样分开来做,这样你会学的更快,而且又不会觉得自己很忙,又不会浪费时间啊

万州区15316736063： 总觉得一天时间也不够用,精力也不够用,怎么办?？
市顷艾旭： 我感觉你可能是没把时间安排好,自己定一个适合自己的计划表,按计划做,可能会觉得好些,还有,晚上做题别做到太晚,一是没效率了,二是影响第二天的听课,得不偿失的.

万州区15316736063： 老是觉得自己时间不够用,咋办?？
市顷艾旭： 这说明 你 很幸福的,因为很多人都是没事情做,无聊到痛苦,你时间不够,你要看做什么事情了,把你认为最重要的先做,不太重要的后做,但是要给自己点休息时间,如果是工作的话,那你不要变成工作狂,因为不管你做任何事情,都是为了生活的,生活好一切都不那么重要了