求健身的论坛,网站,视频,教程
健身论坛：
* 健身之家论坛
* 硬派健身论坛
* 跑步者世界论坛
健身网站：
* 健身教练网
* 肌肉网
* 39健康网健身频道
健身视频：
* YouTube上的“Jeff Cavaliere - Athlean-X”频道
* Bilibili上的“Keep”官方频道
* 腾讯视频上的“FitTime睿健时代”频道
健身教程：
* Tonal的官方在线健身教程
* Peloton的室内自行车和力量训练教程
* Mirror的AI健身教程
这些论坛、网站、视频和教程都是健身爱好者们获取健身知识、交流经验和寻找动力的重要平台。例如，健身之家论坛和硬派健身论坛是国内较为知名的健身论坛，聚集了大量的健身爱好者和专业教练，分享最新的健身资讯、训练技巧和个人经验。健身教练网和肌肉网等网站则提供了丰富的健身教程和计划，帮助健身者制定科学、有效的训练方案。此外，各大视频平台上的健身频道和在线健身教程也为健身者提供了直观、生动的训练指导，让健身变得更加简单和有趣。
在选择健身资源时，建议根据自己的需求和兴趣进行选择。对于初学者，可以从基础的健身知识和技巧开始学习，逐步提高自己的训练水平。对于有一定经验的健身者，可以关注更高阶的训练计划和技巧，挑战自己的身体极限。同时，也要注意资源的可靠性和专业性，选择有信誉的论坛、网站和教练，避免受到误导和伤害。
总之，健身是一个需要持续学习和实践的过程。通过利用这些优质的健身论坛、网站、视频和教程，我们可以更好地了解健身知识、提高训练效果，并与其他健身爱好者一起分享和交流经验。无论是追求健康的生活方式，还是打造完美的身材线条，这些资源都将是我们宝贵的助手和伙伴。
健身论坛,最好的是哪几个?
很多不错的健身论坛，如果是学习健身的话，j健身论坛 是最好的一个学习论坛。
谁能推荐一些有关健身的视频教学网站
www.jrgc.cn 注册了自己慢慢看，各类的视频图片交流心得都有
健身行业人是一个什么性质的网站啊?成立多场时间了?里头有没有高手哈...
一年多了，是一个专业的健身人才网站，里面分有：会籍板块、客服板块、私教板块、管理板块、、、将俱乐部的很多部门都分了类，里面有很多是俱乐部已经出过并解答的问题，还有一些前瞻性问题，网站里都是做健身两年以上的健身人士下至基础员工、中至高级管理、上至老板，很不错的一个网站，值得关注 ...
健身论坛
大斌健美论坛
...谁知道哪有健身行业交流的网站或论坛,之前接触过几个管理公司_百度...
首先，你必须先通过一些信息，或在详细了解了“全民健身”和“健身行业的”实际参与。你在哪里要打开的健身房，想弄多的规模，准备引进什么样的设备和健身项目。这是非常关键的。健身房设施比较齐全，最关心的问题。其次，做市场调查时，你的城市有多少家健身房锻炼，或者相关的行业，它的价格定位，以及...
找健美视频 哪里能看
其次，社交媒体平台也是获取健美视频的好去处。像Instagram和微博这样的平台，聚集了大量的健身爱好者和专业健身人士。他们经常分享自己的健身日常、训练心得和饮食建议，对于初学者来说是非常宝贵的参考。另外，还有一些专门的健身网站和论坛，如“健身之家”、“铁血网”等，这些平台...
健身在线的网站宗旨
对体重、对健康的综合管理流程包括：体质测试、运动和营养处方干预、监控反馈等。中国健身在线致力于以互联网为平台，整合最好的健身健康资讯，传播最新的健身健康理念。以专业的健身技术指导和交流为宗旨!其功能强大的在线咨询与论坛等互动类产品，为用户带来全方位的在线健身信息服务。
最好的健身论坛(想让自己成为肌肉男)
请看我这篇文章，是我以前写的，基本上涵盖了腹肌锻炼所有的细节，如果还有问题请给我发消息。我练了两个月的腹肌，从刚开始的小肚子练到现在略显性感的八块铁块，不容易啊，明天我就要走了，今天把我的经验写出来给楼主分享下：首先，你要明白，腹肌是人人都有的，不同的是发达程度，你的腹肌之所以...
我想长肌肉啊请高手给我个锻炼计划
俯卧撑（胸、背、手），没啥好说的，谁都做过，手比肩宽主练胸，手比肩窄主练手。跳绳（小腿），1.5元\/根，有空就跳。手持重物箭步蹲，左右脚交替进行，可练大腿肌肉。另外平时多参加体育劳动，也能增加力量，增长肌肉。健美健身专题论坛，有兴趣可以去看看。http:\/\/bbs.dabin69.com\/ ...
想当健身教练必读的书籍有哪些?
这不是你想当就能当的，要考证的，或者你健美参加比赛获得名次，不然没有后门的，书籍所有的基础人体结构肌肉都能全部掌握
殳凝久芝： 大斌 肌肉工程
吴起县18887294708： 恳请大家推荐一个健身教学的网站,要有图片教学的,视频可有可无,主要是要图片教学的,论坛和帖子都行.？
殳凝久芝： 一定要坚持 WWW .zhwdw.com/wdxg/jsc/6/index.shtml 希望能帮到你.谢谢
吴起县18887294708： 我很想健身,锻炼肌肉,有没有专业一点讲锻炼肌肉的方法的网站?？
殳凝久芝： 以前我也是遇到你这样的境地!很是不爽! 刚才我也为一个朋友推荐有一个好处就是,很多网站讲的都很笼统,健身就讲什么球啊,什么瑜伽,等等 这个网站就是为爷们设计的,就是讲怎么锻炼肌肉!非常给力的. 你既然问到了,我就给你推荐一下 http://www.xyxy8.com/ 对了,上面那个朋友也说了,你需要专业的运动器材 哑铃得有一对吧 仰卧起坐板也有必要 毕竟是在家里做锻炼 本团队诚心回答,觉得满意请选为最佳,有疑问请继续追问 “我为健身狂”团队为你解答!
吴起县18887294708： 哪里有专门教健身的网站 - ？
殳凝久芝： http://www.everybodybuilding.net/Article_Class2.asp?ClassID=3 这里是专门教健身的网站.都是名家、名作.非常详细.
吴起县18887294708： 有什么学习街头健身的相关网站或者论坛推荐么?一直很想系统的学习街头五大神技,可惜不知道从何开始 - ？
殳凝久芝： 肯定是街头极限健身网啦,教程都很集中的.自重健身.com 望采纳!
吴起县18887294708： 我想减肥 健身 谁知道有什么专业的健身网站或者健身交流论坛? - ？
殳凝久芝： 我知道一个,没事经常在里面看一些,健身 健美的知识,里面资源蛮全面的,还有健身爱好者在线,有问题直接问,有一些专业的教练给你免费在线指导.
吴起县18887294708： 除了网上一些健身网站之外,还有没有更好的健身网站呢?？
殳凝久芝： 我个人觉得咕咚网社区好耍,专业还可以和朋友分享.都可以根据自己每个人的身高、体重,科学地计算出每天需要的运动量.也不会那么盲目.
吴起县18887294708： 有知道健身的网站吗?？
殳凝久芝： www.shuhua.com http://www.yelg.com/default.sc.asp 知识型:www.yelg.com 论坛型:www.jrgc.cn 健身网址大全:http://www.yelg.com/web_address.htm 打开最上面一排就是
吴起县18887294708： 请教一个关于健身的论坛? - ？
殳凝久芝： http://www.plajs.com/html/news.html 郑州军友健身网 论坛 不错哦 申请vip的话,可以看到好多专业健身教练的训练方法哦.
吴起县18887294708： 有没有比较专业的健身网站推荐??? - ？
殳凝久芝： sports.39.net 健身_中国最好的健身网站 www.jianshen114.com 健身114---中国健身行业门户
