想当健身教练必读的书籍有哪些?
做健身教练要用到的书很全面,有运动康复、运动解剖、运动心理学、体适能等等很多书籍,一般学习的时候,健身学院都会有系统的课程安排,让没有健身基础的学员,也能更好的吸收课程知识,打好坚实的基础。
华体健身教练培训学院私人教练培训书和健身教练国家职业资格培训书
这不是你想当就能当的,要考证的,或者你健美参加比赛获得名次,不然没有后门的,书籍所有的基础人体结构肌肉都能全部掌握需要看三类的书第一类:专业的运动学科的知识类,体院的教材,(运动生理,运动解剖、运动生理)先看这三本就行 第二类:职业类的:如可做好私人教练的,学习一个私人教练的职责和教学上的一些技巧 第三类:销售类的:做到第一点和第二点,说明你储备一些的基础,但是得需要把课程买出去才行。
需要看三类的书
第一类:专业的运动学科的知识类,体院的教材,(运动生理,运动解剖、运动生理)先看这三本就行
第二类:职业类的:如可做好私人教练的,学习一个私人教练的职责和教学上的一些技巧
第三类:销售类的:做到第一点和第二点,说明你储备一些的基础,但是得需要把课程买出去才行。才能把自己的这本技术变为财富
最好在给你推荐一个专门的健身论坛,里边也有很多健身教练在里边,你可以与他们交流
http://www.syf2109.com/bbs/
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第一类:专业的运动学科的知识类,体院的教材,(运动生理,运动解剖、运动生理)先看这三本就行
第二类:职业类的:如可做好私人教练的,学习一个私人教练的职责和教学上的一些技巧
第三类:销售类的:做到第一点和第二点,说明你储备一些的基础,但是得需要把课程买出去才行。才能把自己的这本技术变为财富
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健身教练的书,淘宝上有,20多吧
如何选择适合自己的健身教练基础书籍
选择适合自己的书籍类别 在选择健身教练基础书籍时,首先要明确自己的需求和目标。如果是初学者,可以选择关于基础解剖学、训练原理和营养知识方面的书籍;如果是想深造的人,可以选择专业的训练技巧、心理辅导等方面的书籍。寻找权威推荐和评价 在海量的健身教练基础书籍中,我们可以寻找一些权威机构或专...
想当健身教练必读的书籍有哪些?
这不是你想当就能当的,要考证的,或者你健美参加比赛获得名次,不然没有后门的,书籍所有的基础人体结构肌肉都能全部掌握
健身教练必看书有哪些,求推荐
《硬派健身》?健身是个系统工程,建议您多找找资料看一看。
关于健身的书籍,你有哪些可以推荐的?
1.跑步时该如何呼吸 作者:巴德·科茨 分类:运动健身 豆瓣评分:简介:跑步时,你是否总是气喘吁吁、喘不上气,还总岔气?心率带太紧\/松、手表的嘀嘀声,这些是否总在打断你的步伐?你是否想把这些扔在家里,来一场只有自己的奔跑?在本书中,《跑者世界》健身教练、罗代尔集团健身主管巴德•...
私人教练都学什么书?考题有哪些?都是选择?
首先,基础技能知识还是需要掌握扎实,为今后学习更高级的健身教练技能打下基础,基础技能知识包括两项:基础理论+基础技能。基础理论包括:运动生物力学、运动生理学、运动解剖学、运动心理学、运动营养学、健康体适能,以及健身行业的法律法规、健身教练职业道德规范等。基础技能知识包括:抗阻力训练、伸展练习...
《孤独健身》书阅读? 有什么好的健身书推荐吗?
此外,健身倡议书还可以推广运动文化,激励人们参加体育活动,通过锻炼塑造更加有活力和健康的体魄。3 健身倡议书还可以通过引导人们科学合理地进行体育锻炼来达到“预防疾病、强身健体、延年益寿”的目的,促进全民健身事业的发展和健康中国的建设。健身教练应该看什么书?1、《硬派健身》作者斌卡,健身导师,...
有关于健身的书籍推荐
每种泳姿都通过5-7个步骤进行学习和训练,通过经验丰富的教练的教学总结,使用非常简单明了的步骤分解,快速掌握四泳姿基本动作。掌握基础动作和学会游法后,用32个基础动作技巧和特殊技巧提升运动表现,帮助你游得更快、更优美。 本书帮助你完全掌握 4 种常用游法,在泳池中尽显魅力泳姿,成为引人注目...
推荐一些健身方面适合健身教练看的书籍
运动生理与运动解剖基础课程 有氧运动与体能测试 如何减脂与科学饮食 韦德健美健身训练法 有氧单车课程理论 如何做一名合格的私人教练 私教课程销售技巧 个人素质提成与职业发展规划
请问谁知道有没有关与如何锻炼肌肉爆发力方面的权威书籍?
我建议你看《运动生理学》人民体育出版社和《运动处方》高等教育出版社。这两本内容适中,是体育类专业的教材,经过国家认可,可操作性和真实性都不错。理论没的说,具体的动作做法上有点欠缺。你再买本体育训练图谱啥的补充下。其余各类健身教练写的自己的理论什么的,也许效果要比这两本强,但安全性...
考健身教练证需要看什么书
国家健身教练职业资格证书考试有等级限制,对于新人来说,需要从初级证书考试,初级证书考试的内容如下:证书考试一般是三个部位:体能测试、理论知识,实践技能。第一部分:体能测试。只有通过体能测试,才有资格进入下一轮考试。测试项目 :坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲。男子分别是静力性伸展5秒、40次、...
类洁琦玥: 您好.推荐:直接上网查询度娘(百度).或者,去当地的大型图书馆借阅.或者,当地的图书大厦(或当地的新华书店).祝您心想事成,健康快乐,幸福美满.请采纳,谢谢.
班玛县15095356832: 我想当私人教练(健身俱乐部的)、应该看哪些书有帮助??
类洁琦玥: 需要看三类的书 第一类:专业的运动学科的知识类,体院的教材,(运动生理,运动解剖、运动生理)先看这三本就行 第二类:职业类的:如可做好私人教练的,学习一个私人教练的职责和教学上的一些技巧 第三类:销售类的:做到第一点和第二点,说明你储备一些的基础,但是得需要把课程买出去才行.才能把自己的这本技术变为财富 最好在给你推荐一个专门的健身论坛,里边也有很多健身教练在里边,你可以与他们交流 http://www.syf2109.com/bbs/
班玛县15095356832: 健身教练必备的书籍?? - ?
类洁琦玥: 了解一点运动生理学,肌肉构造,营养学看一点,顺便加上这本书就可以了....
班玛县15095356832: 如何成为一名健身教练?有什么书介绍? - ?
类洁琦玥: 可以先去健身房看看,了解一段时间后可以应聘巡场教练,然后一步一步考证书.
班玛县15095356832: 有哪些健身类书籍值得购买 - ?
类洁琦玥: 关于健身类书籍的有:1.《施瓦辛格健身全书》、2.《健身教练从不外传的肌力训练法》、3.《功能性训练 》
班玛县15095356832: 哪本书对健身指导有帮助的 - ?
类洁琦玥: 建议:进入“肌肉网”,里面对于一般的健身人员、增肌的减脂的人士、教练员、健美运动员......都有帮助.各种健身方案计划、各种健身资料、录象、成功的案列、体会总结、各种指导方法、各种电子书籍....很全的. 我可不是做广告,我只是感觉好,经常去.
班玛县15095356832: 健身教练应该看哪些书,求推荐 - ?
类洁琦玥: 看书帮助不太大 你可以看一下基础的运动解剖 最好还是要经过系统的培训 如果想长期从事这个行业的话
班玛县15095356832: 我想做私人教练的话 有什么书籍或者资料什么的吗 分享一下 - ?
类洁琦玥: 运动营养,功能解刨这是市面上有的,要学细一些最好是到清波健身学院系统学习,希望能帮到你
班玛县15095356832: 与运动有关的书有哪些 加上感想与见解 - ?
类洁琦玥: 我们都在补作业,我个人推荐《畊宏健身书》,本书是娱乐界著名艺人兼健身教练刘畊宏的经验之作.作者最大的秘诀在于随时随地都可以运动,倡导自然、简单的健身理念,不用去健身房、不用买健身器材,不用禁食、节食,正常的饮食、家里的桌子、椅子就能帮助年轻人练就匀称青春的身材.刘畊宏是演艺界很多著名明星的健身教练,目前最耀眼的明星,如周杰伦、蔡依林、言承旭、贾静雯、许慧欣、黑人、温岚等都执笔鼎力推荐.
班玛县15095356832: 有没有运动方面的书籍 - ?
类洁琦玥: 我是一名健身教练,如果专业一些 ,最好看体育大学的书籍,关于运动生理学方面的.可以对你帮助很大.祝你健身愉快,如有健身疑问可以找本教练解答