拉松长跑运动员在进入冲刺阶段,由于随着大量排汗而向外排出了过量的( ),有些
故选：B．
长跑时是不是因该用前脚掌着地,尸体往前倾斜?
1、上体保持正常姿势略向前倾，中长跑上体保持在8~10度左右，马拉松上体保持在5~8度左右；头部和颈部肌肉比较放松，在后蹬结束的一刹那髋部前送，腰微向前挺。 2、在进入腾空的阶段，在腾空时身体任何不当的动作都不会加速重心的前移，为快速前摆创造良好的条件，摆动腿大腿积极做后摆动作，膝关节...
为什么运动员在跑过弯道时身体要向内侧倾斜
当长跑运动员经过跑道的拐弯处时，是在做圆周运动。运动员所受的向心力是运动员在蹬地的时候地面对运动员的一个反作用力。运动员在转弯的时候，地面传给运动员的这个向心力并不通过运动员的重心，所以，为了顺利地转弯而不至于摔倒，运动员们就必须有意识地使自己的身体保持一个向内倾斜的趋势，来均...
体育比赛中运动员在跑步的过程中需要过分谨慎吗?
运动员在比赛的过程中没有必要过分谨慎，因为太谨慎反而容易导致心理压力过大。尤其是在比较重要的国际赛场上，有些运动员对于自己要求比较高，希望能够在赛场上获得第1名为国争光。因此就需要适当调整心理承受力，让自己的身体得到适当的放松，平时怎么做的，那么在赛场上就按照以前的方法进行比赛。外界因素...
中长跑运动员需要怎样的训练?
运动员在完成跑步训练后,无须进行太多速度力量训练就能维持各种肌肉力量的均衡发展,只要条件和环境允许,中长跑运动员都应在训练和比赛后,赤脚在沙地、草地或松软地面上进行一些力量练习,就能获得很好的速度力量训练效果,这一点是极其重要的。 ⑵水中跑练习 在游泳池里进行跑步训练的辅助性练习,要比在任何其他器材上进...
跑步技巧几种跑步姿势
推荐的步频是180步每分钟,世界上优秀的长跑运动员大多遵循这个数值。跑者在平时训练时,可以有意识地记录一下自己在15秒里跑过的步数,然后乘以四估算出1分钟的步数。 高步频带可以让步伐变得更加的轻盈,这样可以降低与地面的接触,能量消耗降低,跑步频率上升。 2、落地缓冲不足 低步频时强行增大步幅往往会给跑友带...
长跑有那些注意事项?
1、注意长跑时的最大活动，跑步时不要超载，根据自己的情况选择，否则会对身体造成极大的伤害；2、长跑前注意事项：不要喝水，先做运动，活动双腿，避免跑时抽筋。3、技巧：跑步前锻炼时，要掌握节奏，使呼吸和双脚协调，慢慢找到感觉。4、技巧：著名长跑运动员采用的方法是先了解长跑路线，以某一建筑物...
长跑比赛中,运动员体内多种生理过程发生了改变.(1)出发后体温逐渐升高...
ATP是细胞中的直接能源物质．（4）在马拉松长跑中运动员出发后心跳加快是由于交感神经释放的肾上腺素递质能使心跳加快，心肌收缩力加强，使血循环加快，以提供更多的O2和能量，这是神经和体液调节的结果；运动停止后心跳并不立即恢复到正常水平，原因之一是激素调节具有作用时间较长的特点．（5）长时间跑步...
8000米长跑该怎样跑
1.要结合中长跑各项目的不同特点,有针对性地进行训练。如,中跑运动员的技术特点是:保持适宜步长与步频的前提下,强调跑的节奏;长跑和超长跑运动员的技术特点是:在拥有适宜步长与良好节奏的基础上,重点提高步频。2.在技术训练中,要不失时机地提示与诱导运动员掌握正确的动作要领,启发运动员的思考能力,提高运动员对...
哪个长跑运动员说他是每次跑以一棵树或者一个电线杆子为目标,这样一直...
日本选手山田本一 名不见经传的日本选手山田本一，在两次国际马拉松邀请赛中都夺取了世界冠军。他谈到成功的经验时说：每次比赛前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座房子……这样一直画到赛程的终点。
作为一名长跑运动员,他必须具备哪些能力?
信任教练，能够灵活机动地完成教练员布置的任务。具有良好的速度，这是现代中长跑运动员必须具备的素质。有较强的上肢力量，摆臂动作正确，积极主动，协调有力。跑步时动作放松不紧张，脚下灵活，大腿能抬起来、步态轻，不粘地，跑的节奏感强。身材匀称、干瘦有劲、胸厚、腰细、重心高、跟腱长、踝围细...
紫扶化癥： 如果钙盐的含量太低,会出现抽搐等症状.
北流市15738817095： 马拉松长跑运动员在进入冲刺阶段,发现少数运动员下肢肌肉抽搐,这是由于( )A.激烈运动排出了大量 - ？
紫扶化癥： 血浆中钙离子浓度过低,会出现抽搐,马拉松长跑运动员由于随着汗液分泌派出了大量的无机盐,导致血浆中钙离子浓度降低,因此会出现下肢肌肉抽搐.故选:C.
北流市15738817095： 长跑运动员在进入冲刺阶段时,发现少数运动员下肢肌肉发生抽搐,这是由于随着大量排汗而向外排出了过量的 - ？
紫扶化癥： 马拉松长跑运动员在进入冲刺阶段时,发现少数运动员下肢肌肉发生抽搐,这是由于大量排汗的同时,机体也向外排出了过量的[ ]A.水B.钙盐C.钠盐D.尿素2答案(找作业答案-->去作业神器)B
北流市15738817095： 马拉松长跑运动员在进入冲刺阶段时,发现少数运动员下肢肌肉发生抽搐 - ？
紫扶化癥： 选B血液钙离子减少可以导致肌肉抽搐.
北流市15738817095： 高一物理 - 下列哪个运动员可以被看作是一个质点? - ？
紫扶化癥： 物体能否看成一个质点的标准:就是忽略它的性状和大小时对他研究的问题是否有影响 所以对于不同的研究问题,同一物体能否看成质点也不一 A百米冲刺 时 的运动员,注意是时就是一个瞬间而不是一个过程哪研究一个瞬间的问题看成质点显然是不行的,不然就一个点你研究什么? B有动作..看点是不行的 C说的是马拉松跑的运动原,是看他整个过程,故可以的 D体操表演跟B一样,是不行的 另外注楼主学习进步!自习艰苦,加油^_^
北流市15738817095： 百米冲刺时的运动员为什么不能看成质点?而马拉松长跑的运动员却可以? - ？
紫扶化癥：[答案] 因为相对于一百米的距离来说运动员的大小已经有点影响了,而运动员的大小尺寸对比4万2千米的距离来说可以忽略了,是否可以将物体视为质点取决于物体尺寸对所研究问题结果是否有影响.
北流市15738817095： 长跑运动员在冲刺时候的呼吸问题 - ？
紫扶化癥： 短跑运动员是无氧运动 长跑运动员靠增加呼吸深度,来获得发力 长期跑步肌肉已成酸性不会冲刺的时候还使用无氧的
北流市15738817095： 运动员在长跑比赛中,当听到震耳的“加油”声后,却能加速冲刺其主要调节过程是, - ？
紫扶化癥： 运动员在长跑比赛中,当听到震耳的“加油”声后,却能加速冲刺其主要调节过程是,--------------心理激励!
北流市15738817095： 长跑前该做什么准备,跑好后呢? - ？
紫扶化癥： 1. 跑前注意休息不要剧烈活动,只要活动一下关节减轻一下紧张情绪即可;起跑不要落后,要跑在前面,最好跟在第一或二三个后面.要跟近在0.5米左右可以节省力气,记住不要超第一个,要跟紧别落下,在最后100米时冲刺,要不惜一切冲刺...
北流市15738817095： 长跑比赛 - 长跑比赛中应该注意什么啊?长跑比赛中应该注意什么啊,求解 ？
紫扶化癥： 鞋子穿的舒适就行,要跑步鞋、网球鞋都行,不要旅游鞋或钉鞋、足球鞋,一定要合... 第五段:冲刺跑,强调一个“冲”字.进入这一段时运动员已处于疲劳,就会产生不...
