很多人都说多吃猪血能清肺，这种说法有科学依据吗？
在民间，很多在纺织厂、工地等灰尘较多的地方工作的人，都有吃猪血的习惯，他们认为吃猪血能清肺，也有人觉得吃猪血可以带走肺部的灰尘、毒素等垃圾，这些说法其实没有根据的，只能算是误解和谣传。
很多人对清肺这个概念模糊不清，清肺是一种中医的概念，它是一种治疗肺中燥热的方法，也就是滋养肺阴、清除肺热。常用西洋参、麦冬、玄参、百合等滋阴润肺的中药，或者是莲藕、莲子、秋梨、枇杷、荸荠、银耳等养阴清热的食物。通过食用此类食物，有助于清除肺火，从而缓解燥咳、咳痰等问题。
猪血性平，入心、肝经，具有补血养心、养肝的功效。从现代营养学的角度来看，猪血含有丰富的蛋白质、铁、硒等营养物质，可以预防缺铁性贫血。身体虚弱、病后恢复期的人适量吃点猪血还可以补充营养、增强体质，提高免疫力。
有些人认为猪血能清理肺部的垃圾。但其实猪血在进入消化道以后，会被分解为小分子的氨基酸、矿物质离子等营养素，然后吸收入血，被血液运输到肝脏进行物质代谢，进而被全身组织细胞所利用。在这个过程中，猪血并没有对肺部起到特殊的清洁作用。
由此可知，猪血并没有中医所说的“清肺”功效。更不可能像我们想象中清除肺部的垃圾。对于想要清除肺部垃圾的人来说，首先必须明白，人体的组织器官有一定的自愈和自我防护能力。如果肺部有灰尘的沉积，它会通过咳嗽、咳痰等方式进行清除。
在肺部自我清洁的过程中，我们要养成良好的生活习惯。首先就是戒烟，空气污染严重时要戴口罩，不去粉尘多的地方，防止更多的有害物质沉积在肺部。平时要多亲近空气质量好的自然环境，坚持锻炼，练习深呼吸，从而帮助呼吸道清除灰尘等垃圾。
多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，有助于补充维生素、矿物质和水分，进而促进新陈代谢，帮助肺泡细胞的自我更新。但如果想要通过吃某种食物来达到清除肺部垃圾的目的，这是不可能的。而且一旦肺部的灰尘沉积过度，超过了它的自净能力，那么就会造成尘肺、肺炎等疾病，必须及时就医。
这种说法并没有科学依据，这是一种传统的说法，并不能说明猪血真的可以清肺。
有，猪血也就是我们平常说的血旺子，吃猪血可以吸附肠子上的灰尘和杂质，可以给我们的身体一些需要的物质，
猪血能清肺这种说法，是源于猪血经过消化道消化之后，会形成黑色的粪便。于是有的人就以为，粪便变黑，说明肺里的灰尘等脏东西都排出来了。猪血真的可以清肺吗？关于这个问题，目前并没有确切的科学依据。严格来讲任何一种食物都没有清肺的功效，电视上常看到的一些“清肺茶”、清肺食品等等也只是商业的噱头。
吃猪血排毒,这件事是真的吗?为何会有这种说法?
之所以在民间会有吃猪血能够排毒的这样的说法主要是因为很多人在吃了猪血之后，会排出颜色偏黑一点的大便，所以大家都认为这是吃猪血之后排出的身体的毒素，其实这种说法是不对的，因为之所以在吃了猪血之后，体内的大便变成黑色，是因为猪血当中富含一定的胆固醇，胆固醇在人体被消化吸收之后，剩余的铜元素最...
常吃猪血能排毒,还能“洗肺”?辟谣:并非所有人都能吃猪血
还有的人说猪血能排毒是因为人们吃猪血后 ， 排出的大便是黑色 ，然而这只是人们的主观意识。事实上，真正导致这种现象的原因，是猪血中有较多的血红素铁，铁摄入过多后，会与肠道中的硫化物发生氧化还原反应后，导致黑便现象。与吃猪血后还非常相似的是，很多人在吃火龙果后，因火龙果中有天然的色素花...
吃猪血有什么好处
首先吃猪血能给人体补充较多的营养素，这是因为猪血中还有大量人体所必需的微量元素，吃猪血类食品对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处，另外还可预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。促进血液凝固和降低骨折风险 其次吃猪血有促进血液凝固和降低骨折风险的作用，这是因为猪血中含有维生素...
很多人说吃猪血可以排毒,真的是这样吗?
很多人认为吃猪血可以排毒，但这种说法是否正确呢？让我们来探讨一下。首先，猪血虽然外观普通，但它含有丰富的营养素。适量食用猪血对身体是有益的。在民间，有一种说法认为猪血具有排毒作用。这种误解可能源于人们吃大量猪血后，大便变成黑色的情况。这种现象被认为是毒素被排出体外的迹象。然而，从生物学...
每天都吃猪血,到底对身体健康好还是坏?很多人都理解错了
虽然猪血对身体健康有益，但也需要适量食用。过量摄入猪血可能导致铁摄入过多，增加身体负担。此外，对于部分人群来说，如患有高血脂、高血压等疾病的人群，在食用猪血前需要咨询医生意见，以确保不会对健康造成不利影响。总的来说，适量食用猪血对身体健康是有益的。但需要注意个人体质差异和摄入量控制，...
吃猪血有什么好处和坏处?
可能造成铁中毒 一般来说，对于正常成年人，每日摄取铁建议为10毫克左右。吃太多猪血反而会加重身体负担，长期高铁饮食会导致人体铁过载，最终发展为血色素沉积症，损伤肝、肾、黏膜、皮肤等处的细胞。所以一般吃猪血一周吃2次左右，一次量50克左右为宜。污染的猪血可能有害健康 猪血由于是固态的，无法清洗...
很多人说吃猪血可以排毒,真的是这样吗?
猪血虽然含有一定的营养，但一次性不能食用太多，营养过剩反而会带来负面效果。另外，猪血比较容易消化，还是很适合老年人们食用的，可以补充营养，预防骨质疏松等等作用，但要适量。在市场上的猪血有真的也有假的，因此在购买的时候一定要学会观察，猪血一般是深红色，并且在切开之后会显得比较粗糙，有小...
很多人都说多吃猪血能清肺,这种说法有科学依据吗?
在民间，很多在纺织厂、工地等灰尘较多的地方工作的人，都有吃猪血的习惯，他们认为吃猪血能清肺，也有人觉得吃猪血可以带走肺部的灰尘、毒素等垃圾，这些说法其实没有根据的，只能算是误解和谣传。很多人对清肺这个概念模糊不清，清肺是一种中医的概念，它是一种治疗肺中燥热的方法，也就是滋养肺阴、...
多吃猪血有什么好处?
猪血，即猪的血液，在许多亚洲国家，特别是在中国，被视为一种美食。它不仅口感鲜美，而且营养价值丰富。多吃猪血有以下好处：富含铁质：猪血是天然的铁质来源，对于缺铁性贫血的人来说，经常食用猪血可以帮助补充铁质，提高血红蛋白水平。提供蛋白质：猪血含有丰富的蛋白质，对于身体的生长、修复和维护都...
人吃猪血有什么好处
猪血对于人体的一些重金属有害物质和一些毒素都能起到很好的清理作用，因为猪血里面的蛋白质经人体吸收后可以分解出一种消毒、清肠的物质，在医学方面被称为人体的清道夫。延年益寿 猪血里还含有丰富的锌、铜等一些微量元素，这些微量元素可以很好的提高人体的免疫力，常吃一些猪血可以保持人体细胞的更新生长...
烛鬼养阴： 真的,我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效.现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外.
李沧区13871543623： 吃猪血可以清肺吗? - ？
烛鬼养阴： 民间有不少人喜欢吃猪血,说吃猪血可以清肺,这是千真万确的,但是作用还不仅限于清肺.首先,猪血营养高,易吸收.猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”之称.猪血中的蛋白质含量,高于牛肉和瘦肉,却比牛肉、瘦肉中的蛋白质易吸收...
李沧区13871543623： 猪血为什么能清肺呢? - ？
烛鬼养阴： 现代医学的研究发现,猪血在体内有吸收“垃圾”的作用.猪血的血浆蛋白经人的胃酸和消化酶分解后,会产生一种可解毒、滑肠的物质.这种物质能与侵入人体的粉尘、有害金属微粒产生生化反应,变成一种不易被人体吸收的废物,然后从消...
李沧区13871543623： 吃猪血等食物真能清除人体肺部灰尘吗 - ？
烛鬼养阴： 不能的,肺部的粉尘,会以泥浆状在肺部,部分会被肺泡吞噬,引发肺部组织纤维化,也就是尘肺病; 1、对于社会上流传的吃木耳、猪血、梨等,可以清除肺里的粉尘;医学上早已证明,上述食疗办法是无实际效果的,是大家对中医理论中有...
李沧区13871543623： 为什么吃猪血能清肺 就是去灰尘 - ？
烛鬼养阴： 吃猪血有助于清肺是没有任何的科学道理的. 人体吸入的粉尘直接进入肺部,但是吃进去的动物血处在大肠里,消化道和肺部是互不相通的,因此无法清除肺内的粉尘.但猪血有解毒的作用,可以清肠胃,却不可以除尘. 猪血营养分析: 1、...
李沧区13871543623： 吃猪血到底能不能清肺除尘? - ？
烛鬼养阴： 对于猪红,很多人都知道猪血是清肺除尘的食物 ,民间相传吃动物血可润肺除尘,特别是常常拿着粉笔在黑板上写字的老师们,更需要经常吃动物血来清除肺里的粉笔灰.可是,也有相传,猪血只是清肺不除尘,那到底,猪血能不能清肺除尘呢...
李沧区13871543623： 多吃猪血能够清楚肺内灰尘吗?？
烛鬼养阴： 这个说法是假的.虽然猪血里的部分蛋白质确实能结合一些污染物,但毕竟它是在消化道里完成的,对于肺内的灰尘,猪血起到的作用很有限.
李沧区13871543623： 吃猪血可以清肺除尘吗 - ？
烛鬼养阴： 我们要清楚,血吃到肚子里是进入人的胃部以及消化道,但是雾霾却选择了呼吸道和肺部,从选择的器官载体来说,二者并没什么关联,因此就是吃猪血不能达到清肺除尘.
李沧区13871543623： 吃猪血清肺吗?？
烛鬼养阴： 吃猪血去肺尘,如果是刚杀的猪心血更好.
