在酒桌上怎样喝酒不会醉?

作者&投稿:爰聂 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
酒桌上应酬,怎样才不容易醉?~

对于上班党并且是忙业务的人来说,隔三差五的应酬喝酒是让人很头疼的事情,防止自己容易喝醉、避免宿醉后第二天身体不适,主要从饮食和酒桌套路两方面下手。
第一,饮食,分餐前和餐中。在去喝酒之前最好去超市买一袋酸奶或者买一袋鲜奶让超市给你加热,然后买一根肠一块面包,配着牛奶一起吃下去,不要空腹去喝酒,这样是为了防止一上酒桌先被灌酒,这样喝下去的酒会被你之前吃的东西吸收一部分,延长酒精吸收过程和减少吸收量。如果条件允许的话,其实最好的方法是喝一勺橄榄油,能够在你的胃里形成一层保护膜,酒精对胃的侵蚀可以大大降低,而且第二天你会发现排便非常顺利,不会有便秘的痛苦。

如果没有机会在应酬之前吃东西,那么在酒桌上上菜以后就要抓紧机会多吃一些,尽量吃硬菜,比如说肉类,有米饭的话先大口吃米饭垫一垫再喝酒。
酒和水要交替喝,注意不是在酒里面兑水,而是在喝完一杯酒之后多喝白开水,增加上厕所的频率,这样把酒排出体外的次数增加,就不会容易喝醉。再就是尽量不要混酒,一场酒局尽量只喝一种酒除非领导说要换,掺着喝最容易喝醉而且白酒啤酒兑着喝是对胃的伤害最大的。
在这里纠正一个误区,千万不要喝浓茶和碳酸饮料,浓茶会加剧酒后的头疼,要喝茶只能是淡茶,而碳酸饮料会加剧酒精吸收,可以用鲜榨果汁代替。

第二,酒桌套路,千万不要太耿直的陷入被动,别人跟你喝酒你就一次次一饮而尽,敬酒的时候看准时机,看准最大的领导,基本第一次放下筷子的时候就可以去敬酒了,一定要用一杯酒尽可能的敬最多的领导,而且一定要把话带到位,一些感谢、祝福的话一定不能少。
而且不喝醉的一个重要方法就是灌醉领导,只要他喝醉了你也就不用再喝了,想尽办法让他多喝的方法就是把自己做代表,比如说今天谁没来你就代表谁,或者代表你们这个部门,你们工会,或者你们公司,都是劝酒的说辞。
对于年轻人来说,其实不喝醉的方法就是不喝酒,最好用的套路就一句话,“我在备孕”“我跟我女朋友准备要孩子”“我准备要二胎”,这样一般就没人会劝你喝酒了,屡教不爽的终极套路。

吃东西垫底,不要空腹喝酒,能多吃就先多吃,吃得饱饱的,再喝酒就不会醉那么厉害了,再多喝饮料,吃水果,总之本着一个目的,就是冲淡酒精就行了。另外,我有个秘招,就是实在不想喝了,还被逼着干杯,你就把酒含在嘴里,然后假装上厕所,吐掉。或者拿个大手巾擦嘴,吐在手巾上。实在喝太多就多吐吐,多喝点茶水稀释

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现在社会,很多的人平时压力比较大,而且离不开应酬,劝酒是我国常见的一种恶习,而且,现在很多的人在聚会时,都会喝的伶仃大醉,这样容易造成身体受到影响,所以平时大家需要注意身体的调理,而且要注意肝脏保健,那么,酒桌上怎么喝酒不会醉。

餐桌上怎么喝酒不会醉?

1、别空腹喝酒。在喝酒前多吃一些高蛋白的食物最好,比如吃几个鸡蛋,喝些牛奶什么的。高蛋白食物可以中和酒精,从而减少人体对酒精的吸收。

2、不要用浓茶解酒。浓茶中的茶碱会让血管收缩,更能加剧醉酒后的头疼。虽不能喝浓茶,但可以喝点淡茶,有护肝作用。也可多喝些果汁,其内的酸性成分能中和酒精。

3、尽量慢喝。喝酒后酒内乙醇五分钟就会进入血液,半小时至两小时是血液中乙醇浓度达到顶峰的时候。

4、别和碳酸饮料同饮。碳酸饮料能加快身体吸收酒精,也不要多种酒混着喝,否则会很容易喝倒下。

5、在喝白酒的时候,尽量多喝白开水,这样可以有助于酒精随尿排出体外。

6、在喝啤酒的时候,要勤上厕所。

餐桌上怎么喝酒不会醉

7、在喝烈酒的时候,多加冰块。

8、解酒要用热汤,特别是姜丝炖的鱼汤,非常有效果。

9、猪肝能提升对乙醇的解毒能力,所以喝酒时吃猪肝是不错的选择,其不仅能解毒还能补充喝酒时体内丢失的维生素B。

10、酒后吃甜柿子,酒味会消失。喝完酒后吃些甜点和水果能保持不醉的状态,尤其是甜柿子,其内含有大量果糖,能使乙醇氧化并加快其分解。

11、在喝酒间隙,千万不要抱着酒杯不放,偷点懒,吃点新鲜的蔬菜和水果,不仅可以解酒,而且可以有效减少酒精对身体的伤害。

12、在酒桌上,要善于发言,善于推酒,不到最后一刻坚决不碰酒杯,想着法子让别人喝,还不伤害彼此之间的感情,这才是真本事。

大家一定要注意避免空腹喝酒应该先吃一些东西,避免刺激胃肠功能同时,也要注意少喝浓茶,要慢慢的喝酒,不要喝猛酒,喝白酒时尽量喝一些白开水,这样可以通过尿液排出。平时大家需要注意喝酒的方式,不要过多的喝酒,容易引起人体受到影响,带来不利后果。

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在酒桌上怎样喝酒不会醉?
餐桌上怎么喝酒不会醉?1、别空腹喝酒。在喝酒前多吃一些高蛋白的食物最好,比如吃几个鸡蛋,喝些牛奶什么的。高蛋白食物可以中和酒精,从而减少人体对酒精的吸收。2、不要用浓茶解酒。浓茶中的茶碱会让血管收缩,更能加剧醉酒后的头疼。虽不能喝浓茶,但可以喝点淡茶,有护肝作用。也可多喝些果汁,...

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陈仓区13181331635: 哎?????????怎样喝酒才不会醉?
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陈仓区13181331635: 怎么样喝酒不会醉呢?
蔡音安必: 真正完全到有什麽方法可以千杯不醉那是没可能,不过下面几个秘诀可以减轻酒精麻醉您大脑的刺激.1;最好吃饱去,可以多吃点通气的东西,比如萝卜饺子等. 2;喝酒前喝点牛奶,不仅可以保护肠胃,而且起润滑作用,减少酒精在肚子里的吸收. 3;喝酒时少吃荤菜,多吃水果(比如西瓜梨子,菠萝荔枝不要吃)和叶绿蔬菜.最后别人都醉得乱七八糟,唯您还保持清醒,多好!

陈仓区13181331635: 怎样喝酒才不醉!
蔡音安必: 喝酒前先吃点菜,保证不要空肚子喝酒就不会醉的!

陈仓区13181331635: 怎么喝酒不醉
蔡音安必: 在咽下去之前先在嘴里唅一小会儿,口腔是酒精最重要的消化器官哦

陈仓区13181331635: 喝酒怎样才能不醉? -
蔡音安必: 1.-少喝点.2-喝酒精度低的酒.3-别空腹,喝前少吃点东西.4-喝酒前憋一泡尿,喝一会儿肚子涨了在撒,马上喝通.这条适用于啤酒.

陈仓区13181331635: 怎样才能喝酒不醉
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