薰衣草精油使用
一、薰衣草精油用法如下:
1、按摩。
可以用基础油混合1滴薰衣草精油,然后进行按摩,你也可以将薰衣草精油6滴滴入洗澡水中,让整个身体都浸泡到水中20分钟,还可以将1滴薰衣草精油与日常的护肤乳霜乳液混合,也达到稀释的作用。
2、直接涂抹
如果脸上有痘痘或者痘印,可以将1~2滴薰衣草精油点涂在痘痘或痘印上,不需要抹开,点一下即可。
3、调和护肤品
把薰衣草精油和护肤品调和使用,将5~8滴薰衣草精油滴入50g爽肤水/乳液/面霜中,混合均匀,每天早晚取适量涂抹于面部即可。将2~3滴薰衣草精油混合着面膜中,可改善痘痘肌、预防痘痘复发,甚至淡化痘印。
4、调和基础油按摩
按照10ml的基础油中加入4、5滴薰衣草纯精油的比例进行调和,稀释薰衣草精油之后再涂在脸上,可以消肿、消炎、愈合痘痘。
5、冷敷
在100ml冷水中滴入3~5滴薰衣草精油,调和之后将折好的敷布浸入调好的水中,然后稍微拧干,敷在脸上可以止血、消肿、止痛,敷在额头上可以降温、治疗头痛和偏头痛。
二、将薰衣草精油用在脸上的注意事项:
1、薰衣草精油虽然是天然精油,但是敏感肌肤在使用之前还是要进行皮肤过敏测试。
2、哺乳期和孕妇期间体质比常人更敏感,所以要慎用薰衣草精油,一定要在专业芳疗师的指导下低剂量使用。
3、每个人的皮肤状况都不一样,疤痕深浅不同,皮肤细胞更新代谢的快慢也不同,所以每个人的使用后效果也是不一样的,关键是要每天坚持使用。
4、频繁用薰衣草精油按摩对皮肤不好,每2周做一次较为合适。
扩展资料
一、纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露;单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油,复方精油也是纯精油,是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的。
二、因为薰衣草精油是百搭油,可以和任何一种精油调配,二种甚至三四种以上的精油进行调配之后,它的功效会成倍的增长,但精油相互调配的比例非常重要,要求很高的技术参数在里面,所以复方精油的品质要高于单方精油的,同时也体现在价格上要高于单方精油。
三、薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液,饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。
四、薰衣草水为透明澄清液体,并带有浓郁的天然薰衣草花香。可以促进细胞再生,平衡油脂分泌,能清洁皮肤,消毒抗菌,避免感染,促进青春痘和小伤口迅速愈合,防止留下疤痕,并能保湿、抑油、收敛毛孔,很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用,适用任何皮肤。
参考资料来源:百度百科——薰衣草精油
精油是从天然植物中提炼出的精华,但天然并不代表无毒。精油浓度很高,过量使用后会导致皮肤表面无法新陈代谢,形成灼伤,使皮肤发黑。
另外,精油能很快经由皮肤渗透进人体内,进入血液循环。根据国外人体实验,精油在按摩20分钟后,对静脉抽血进行检测,发现其中已含有精油成分。
1、在薰衣草单方精油中,醋酸沉香醇和沉香醇两种成分占88%,而醇类与酒精一样,过量使用会对肝脏造成损害,导致肝功能下降,交感神经过分受压制而麻痹,表现为人一动不动,血压上升等症状。
此外,作为单方精油,它是不能直接涂抹在皮肤上的,必须由冷压后的各种植物油组成的基础油稀释,否则就会灼伤皮肤,精油一般孕妇和小孩不能用。
2、精油不能代替药物。有病需要看医生,芳疗是与传统的医疗相似,但并非取代传统医疗的一种护理方式。
3、精油一般需要稀释使用,只有薰衣草精油和茶树是在特殊情况下,可以直接接触皮肤。例如红肿发炎的痘痘,可以将薰衣草或茶树精油直接用棉签点在痘痘上。
4、怀孕期间尽量避免使用精油,除非有专业疗师的指导。某些精油具有通经作用,也可能导致胎盘中液体流失。
5、一些精油具有光敏反应,例如柑橘属精油(甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、莱姆等)会导致皮肤对紫外线过敏,建议尽量晚上使用,使用后避免皮肤直接暴露在阳光下。一定要在安全的剂量内使用。高剂量使用会对身体造成一定的影响。
扩展资料:
薰衣草是一种名贵的天然香料,自古以来,薰衣草就因其独特的医疗功效,而得到广泛应用。因此,常用熏衣草为原料做精油,薰衣草精油被称为百搭精油,是最广泛使用的精油,其纯精油也是少数能直接涂抹在皮肤上的精油之一。
1、加湿机熏香法:往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油,摇匀后用,打开加湿机,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
2、暖气机香熏法:冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油,将其放在暖气机的出气口,使精油随暖气散发到空气中。
参考资料来源:
百度百科-薰衣草精油
凤凰网-薰衣草精油使用方法
蒸薰法
A香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。
B加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
C暖气机香熏法
将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。
吸入法
A居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。
B简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
按摩法
保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛
冷敷或热敷法按敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。
冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。
喷洒法
把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。
香薰蒸汽浴
可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香薰的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香薰蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。
香薰浴
用熏衣草精油泡澡,具有净化皮肤、收敛、抗感染,条理油腻不洁的皮肤;消炎杀菌,治疗粉刺暗疮、脚气、皮炎、湿疹、面疱、雀斑等多种皮肤炎症,唤醒细胞,改善受损肌肤。香薰温水浸浴,放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入8—1 0滴精华油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处,比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后,自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上,感觉如丝。可以发现自律神经放松,而达到精神松弛与休息的功效。长期合理使用熏衣草精油,能明显改善并降低高血压,舒缓头疼与相关神经紧张引起的疼痛。
流行感冒时,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和,在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后,将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟,并深深吸入香薰的蒸气,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。
足浴手浴
熏衣草精油滴入温水中,用来泡澡和泡脚,准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。
注意事项
1、精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示。
患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。
2、精油不能取代药物。因此,使用后如症状未改善,请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
3、精油必须稀释后才能使用,除非有其它特别的建议。
4、请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。
5、精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内,并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。
6、避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器,当稀释香精油时,请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。
7、新生儿(2个星期内)不可使用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为成人使用量的1/4(大人1,小孩1/4)。 12岁以上则为成人用量的1/2。
8、皮肤或体质敏感者,请在使用前先进行敏感测试。
9、请按指示用量,勿参考其它精油供应厂商的建议使用量。不同厂牌应避免混用,以确保效果及避免反效果。
10、精油只溶解在酒精和乙氯仿,蒸馏水是无法溶解的,喷在衣物上会留下难看的油渍的
纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露。
单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油。
复方精油也是纯精油,是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的,因为薰衣草精油是百搭油,可以和任何一种精油调配,二种甚至三四种以上的精油进行调配之后,它的功效会成倍的增长,但精油相互调配的比例非常重要,要求很高的技术参数在里面,所以复方精油的品质要高于单方精油的,同时也体现在价格上要高于单方精油。
薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时馏出的水溶液,饮食有约0。06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体,并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生,平衡油脂分泌,能清洁皮肤,消毒抗菌,避免感染,促进青春痘和小伤口迅速愈合,防止留下疤痕,并能保湿、抑油、收敛毛孔,很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用,适用任何皮肤。
如果用的是薰衣草纯露,可以直接涂抹按摩的。如果是复方精油,可以用熏蒸和吸入法使用。如果是单方精油,可以配合珍珠粉做成面膜,或者和其他按摩霜一起按摩使用。
欢迎来了解薰衣*精油的使用方法!薰衣*精油是一种常见的精油,它有着镇定、消炎、杀菌的功效,被广泛用于舒缓身心和改善肌肤。薰衣*精油应该怎样使用呢?以下是一些使用技巧供您参考:
薰衣*精油可以用于芳香疗法。将几滴薰衣*精油滴在香薰灯或者熏香炉中,点燃后可以让房间充满淡雅的香气。这种方法可以帮助舒缓情绪、减轻压力。
薰衣*精油可以直接涂抹于皮肤。将几滴薰衣*精油加入基础油中(比如橄榄油、甜杏仁油等),按摩于皮肤上可以改善肌肤质量、淡化斑点和痘印。
薰衣*精油还可以用于泡澡。将几滴薰衣*精油加入温水中,可以让身体放松、舒缓肌肉、提高睡眠质量。
需要注意的是,在使用薰衣*精油时一定要遵循正确的使用方法。精油具有浓缩效果,过量使用或者长时间使用可能会对皮肤造成刺激和伤害。孕妇、哺乳期妇女和儿童要慎重使用薰衣*精油。
薰衣*精油是一种非常实用的精油,可以通过芳香疗法、直接涂抹于皮肤、泡澡等多种方式使用。在使用时一定要遵循正确的方法,并且注意保护好皮肤。如果您对薰衣*精油使用还有疑问,欢迎向专业人士咨询。
薰衣草精油使用
薰衣草精油是一款非常受欢迎的精油,它具有许多美容和健康的效果。口感清香,使用方便,成为很多人居家必备的精油之一。
薰衣草精油具有镇静和舒缓的功效,可以缓解紧张和焦虑。尤其对于那些容易失眠的人来说,使用薰衣草精油可以帮助放松身心,调整情绪,提高睡眠质量。
薰衣草精油还具有抗菌和消炎的功效,可以有效消除痘痘和减少皮肤炎症。如果您经常有皮肤问题,薰衣草精油是一个非常好的选择。
薰衣草精油还可以用于头皮按摩,促进头皮血液循环,防止头皮屑。它还可以深层清洁毛孔,缩小毛孔,使皮肤更加光滑和细腻。
如果您正处于月经期,薰衣草精油也是一个很好的选择。它可以缓解经期不适,减少腹部痛和痉挛。薰衣草精油还可以缓解身体疲劳和肌肉疼痛。
要使用薰衣草精油,可以将它按摩到皮肤上,或将几滴精油滴入热水中,让香味沉淀在房间里。但需要注意的是,使用精油的时候一定要注意稀释,避免对皮肤产生过敏。
薰衣草精油是一个非常好的美容和健康产品,可以使您的生活更健康、更舒适。如果您还没有使用过薰衣草精油,不妨试试这个好产品。最后提醒注意产品的安全使用。
萱衣草精油具体的使用方法?
需要助眠时,可以在棉球上滴1滴薰衣草,放在枕下,薰衣草的气息可以帮助入眠。薰衣草滴在纯净水中,充分摇匀,喷在空气中,可以在一定程度上防蚊虫。在皮肤被热油烫伤或有小的外伤,可以立即用棉签滴1滴薰衣草,涂抹伤口,可以杀菌防感染促进愈合。这样的例子实在太多了,如果再有其他精油的配合,那还...
柠檬精油,熏衣草精油该如何正确使用?
点涂在痘痘或痘印上。柠檬精油是光敏性精油,最好是晚上使用,3滴柠檬精油+3滴薄荷精油+1oml荷荷巴有顺时针按摩整个腹部可以解决便秘;3滴柠檬精油+2滴甜橙精油+1滴迷迭香精油用于熏香,集中注意力;单方的柠檬精油不可以直接用于皮肤,否者会灼伤皮肤。
我最近刚买了董衣草精油,!
有些精油是光敏感的 如果暴露在紫外线下会让皮肤过敏 因此不能白天用 薰衣草精油是轻微光敏感的 虽然算不严重 但是保险期间还是晚上用吧```另外薰衣草精油不能直接用在脸上 也可以洗脸的时候滴在洗脸水里
脸上有抓痕薫衣草单方精油是直接用吗
可以,但只能晚上用,精油怕光,白天用皮肤会变黑
十二款常用精油用法大全
5. 月经不调:茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。6. 锁水保湿:茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。7. 安抚神经:茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。七、迷迭香精油 1. 排毒消炎、治腹泻。生发、去头屑。头发粗,易出油者(即脂溢性脱发)可调到洗发露中使用。2. 消除皮肤水肿及眼袋肿胀,减肥。收紧皮 肤效果...
新疆薰衣草精油好不好阿
首先就是大家现在享受到的泡脚,用薰衣草纯精油泡脚可以缓解脚部疲劳、去除脚干、脚汗、脚脱皮、脚气。泡澡,用薰衣草纯精油沐浴不仅可以起到提神、醒脑、缓解疲劳的作用,还可以起到平衡皮肤油脂分泌,使皮肤光滑有弹性。洗脸、滴加在洗面奶或水盆中1到2滴,可以收剑毛孔、祛除脸部的粉刺或青春痘。洗头...
熏衣草精油的作用及用法?
让我 来给你说说吧看参考资料熏衣草精油气味非常的清新淡雅,适合各种皮肤,可以平衡油脂分泌,调理肌肤,减少细小皱纹,有护发,驱蚊虫的作用,平缓神经紧张,减压镇静,平衡神要及情绪化。熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的,熏衣草精油对于受损皮肤组织,如刀伤、灼伤等有明显的恢复 皮肤疗效: 功效最多,被称为...
柠檬精油和薰衣草精油如何配合使用比较好呢?
提神的话建议只要选欧薄荷和柠檬就可以的。用于皮肤护理或者按摩可以5毫升的基础油加入需要的精油3滴,可以选2款或者3款单方精油滴入。薰衣草精油是款百搭精油,也就是说基本上它和任何单方精油都是可以搭配的。可以更好的促进其他的功效发挥到最好的功效。
薰衣草精油能祛痘印吗 薰衣草精油祛痘印的方法有哪些
因此,薰衣草精油对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿,头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护,都建议以薰衣草精油作为必备选择。薰衣草精油为什么能祛痘印 1、衣草的功效有很多,其中的一项就是祛痘的功效、平衡油脂分泌、祛痘、促进细胞再生功能。2、如果要论祛痘印用什么产品好?这个就要论起薰衣草精油...
薰衣草精油有什么作用的吗?
第二,放松肌肉,缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统,薰衣草精油还能松弛平滑肌,放松肌肉,舒张血管,缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草,薰衣草中的钾溶液,具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四,减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言,在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤...
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