豆腐干最好吃的十道菜

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豆腐干最好吃的十道菜:焖汁豆腐干、青椒炒豆干、鸡蛋炒香干、川味家常豆干、豆干炒肉丝、麻辣香干、五香豆腐干、豆干炒蒜苗、手撕包菜炒香干、香干炒肉。

1、焖汁豆腐干

豆腐干切三角形备用,葱姜切好备用;调一碗料汁,放入酱油,蚝油,白胡椒粉,醋,香油,盐,鸡精,糖,再适当加入一些清水,搅匀备用;油锅烧热,放入豆腐干炸至两面金黄,捞出备用。

将油倒出,锅内留少许底油煸炒姜片葱白即可,然后放入豆腐干,倒入调好的料汁,小火煮至收一点汁,另拿碗放一点点淀粉和水搅匀倒入锅里勾芡;撒上葱花,盛出装盘。

2、青椒炒豆干

青椒洗净切成丝,豆干焯水切成薄片;热锅中倒入适量油小火炒香蒜末和花椒;倒入青椒转大火翻炒片刻;再加入豆干翻炒片刻;加入1勺生抽+1勺素耗油+2克糖+适量盐,翻炒均匀即可。

3、鸡蛋炒香干

鸡蛋下锅煎至定型后炒散,盛出备用;爆香蒜、辣椒;倒入香干翻炒3分钟,生抽和盐调味,倒入炒好的鸡蛋、蒜苗,炒至断生即可出锅,如果太干可以放点淀粉水勾芡,就完成了。

4、川味家常豆干

姜蒜,青椒和豆干切好;肉切丝,加入料酒、淀粉,码上备用。锅中倒油,油热后,放入腌好的肉丝,变色后加入花椒、姜蒜炒一下,加入豆瓣酱,酱油炒出香味。加入豆干,翻炒一下,加入青椒继续翻炒,青椒基本熟了后,加适量盐,酱油,就可以出锅了。

5、豆干炒肉丝

将半根大葱洗净切段,蒜去皮洗净剁成蒜末,青椒洗净切成丝,备用。猪肉洗净,切成肉丝,放入一勺淀粉,少许胡椒粉,抓匀,腌制15分钟备用,豆干洗净,切成丝,装盘备用。起锅烧油,油温六成热,下入腌制好的肉丝,翻炒至全部刚好变色捞出装盘备用。

起锅放油,油温六成热,放入,葱段,蒜末,青椒丝,翻炒出香味。倒入豆干,翻炒一分钟,倒入肉丝,继续翻炒均匀,加入一勺蚝油,两勺生抽,适量盐和鸡精,调味,再翻炒一分钟即可。

6、麻辣香干

200克熏干洗净沥干水后切成硬币厚度的条状(熏干要买那种嫩嫩的不要太干的否则影响口感),洋葱,香葱,香菜,大蒜洗净切段;碗中放入半勺麻辣鲜调料,1勺辣椒面,1勺熟的白芝麻,半勺白糖,半勺蚝油,2勺味极鲜酱油,6勺水,适量鸡精搅拌均匀备用。

香干先焯水3分钟过凉水后捞出控水。炒锅烧至5成热时转小火,倒入2勺油,把控干水的熏干翻炒半分钟,然后沥油盛出。锅中留一点底油,放入洋葱,大蒜,香葱,香菜梗小火翻炒出香味,加入碗中调好的料快速翻炒均匀。

马上倒入熏干不停地翻炒几下让其充分裹上酱料并入味,再滴几滴花椒油增香,出锅前加入香菜翻炒盛出。

7、五香豆腐干

豆腐切片,炸制成豆腐干;备好调料,锅内放花生油适量,放入冰糖,小火炒化;所有调料、豆腐块入锅,炒,加入老抽、生抽、料酒、味极鲜、蚝油,炒匀。锅里加水,煮开锅,关火,浸泡,OK。

8、豆干炒蒜苗

一把辣椒大蒜切段放入备用,豆干切成条状放盘儿里备用,蒜苗切段放盘备用。起锅烧油油七成热,把大蒜跟辣椒放入锅内翻炒出香味。把豆干放入锅内翻炒三分钟,把蒜苗放入锅内 翻炒三分钟后加入老抽少许,食盐少许,耗油适量进行翻炒即可。

9、手撕包菜炒香干

包菜洗净沥水手撕成块,五花肉切片、香干切条。少许油爆香几颗花椒,放五花肉煸炒,至出油。加蒜姜葱和小米椒,继续煸炒出香味。加料酒、生抽少许,翻炒后加包菜,大火继续。至包菜断生变软,放香干翻炒,加少许糖提鲜、加少许盐、生抽,最后淋少许陈醋,翻炒后出锅。

10、香干炒肉

材料:猪肉、香干、红椒,芹菜、姜;材料切适合的形状,冷锅放入肥肉煸炒出油,加入姜片和花椒爆香,放入瘦肉炒至变色,加入适量老抽上色翻炒均匀,加入香干翻炒均匀(2分钟左右),加入红椒翻炒均匀(1-2分钟左右),加入芹菜翻炒1分钟,加入适量的盐,鸡精,蚝油,翻炒均匀即可。




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