三千米正常人跑多少分钟
三千米跑步运动员的标准时间如下：
1. 29岁（含）以下一级运动员标准时间为12分钟，二级运动员标准时间为13分钟，三级运动员标准时间为14：05分钟。
2. 30-44岁（含）一级运动员标准时间为13分钟，二级运动员标准时间为14：05分钟，三级运动员标准时间为15：20分钟。
3. 45-59岁（含）一级运动员标准时间为14：05分钟，二级运动员标准时间为15：20分钟，三级运动员标准时间为17分钟。
4. 60岁以上一级运动员标准时间为15：20分钟，二级运动员标准时间为17分钟，三级运动员标准时间为19分钟。
跑步一千米大约需要多少分钟,跑步每小时多少千米
1.正常人跑一千米大概需要4分钟左右，有关体育达标的标准请供参考：男生1000米《学生体质健康标准》及格是4:50，满分是3:48。2.男生1000米《国家体育锻炼标准》规定及格是4:15，满分是3:35。3.学生体质测试是根据体质的概念，测试内容应包括4大素质：即身体形态、身体机能、身体素质和心理素质。4....
初中生一千米跑多少才及格?
初中男生一千米成绩标准如下：以完成1000米的时间为评分标准。初中体育中男生的跑步项目为1000米，男生中考体育跑步项目的标准时间是3分30秒。如果达到了这个时间就可以得到100分的分数，60分的及格线所对应的时间是4分35秒。以此类推各时间的分数段。有：100分：3分30秒，90分：4分，81分：4分18秒...
1千米跑步用多少时间?
1千米跑步用4分钟左右。专业运动员1公里在2分20秒左右，世界记录是2分11秒，正常成年人的健身速度是10公里\/小时，即6分钟1公里，但业余运动员或学生参加1公里跑步比赛即3分40秒合格。《学生体质健康标准》及格为4分50秒，满分为3分48秒；《国家体育锻炼标准》及格成绩为4分15秒，满分为3分35秒。
初中生1000米跑多少算合格?
1000米跑（男生耐力跑）初中生在3分40秒~5分05秒跑完则为及格，超过则视为不及格，具体如图。800米跑（女生耐力跑）初中生在3分25秒~4分55秒跑完则及格，超过则视为不及格，具体如图。【国家学生体质健康标准介绍】为了贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，...
一千米跑多少时间及格?
正常来说，跑一千米需要四分钟左右。考核准则中规定男生1000米及格线为4.30分钟，满分3.35分钟。1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中，且只面向男生，女生为800米。属于测试运动能力中的一项。体能测试以体能概念为基础，测试内容应包括身体形态、身体机能、身体素质和心理素质四项素质。根据...
大学生一千米体测标准是多少
具体标准如下：队员在20米距离内随着“嘟、嘟”的声音进行带有5秒间歇的两组折返跑，声音节奏不断加快，队员的测试速度也将从8速起步，直至提高到17速。当达到17速时已接近队员的'体能极限。队员第一次跟不上速度将受警告一次，第二次则被取消测试资格。推行成年人体质测定是贯彻《中华人民共和国体育...
正常人一般走1千米要多长时间?
正常人步行一千米时间10分钟左右。不同步行速度，有不同时间，步行1公路一般需要10分钟左右。正常人的步行速度：散步1.5～1.8千米每小时；步行4.5～6千米每小时；快走6～7.5千米每小时。
1000米3分04秒是什么水平,800米大概能跑多少秒?
在一般的健康人群中，跑完1000米用时3分04秒的成绩算是比较优秀的水平，属于中长跑健将级别。根据800米和1000米的比赛成绩转换公式，800米成绩大约为2分26秒左右。当然，具体的成绩还取决于个人的训练水平、身体素质以及比赛的环境和气候等因素。
一千米跑多少分钟及格
二、中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好，但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。三、然后，保持自己的速度，最好是跟随跑，就是跟上一个与自己水平差不多的人。注意呼吸，要三步一呼，三步一吸。就...
4分钟跑一千米是什么水平?
跑一千米4分钟左右才算及格，在考核评估标准中，男孩一千米及格线为4.30分钟，满分为3.35分钟。专业运动员一千米是2分20秒左右，世界纪录是2分11秒。正常成人的体能是每小时10公里，即6分钟1公里，但业余运动员或学生在一千米的比赛中跑4分钟才算合格。首先，比赛开始后，运动员必须努力抢占有利的...
淫勉晶安： 国选手曲云霞保持.3000米、目前的世界纪录是8'06”11(王军霞) 我想一个普通人的话,体质有好点的和差一些的.所以呢估计是在15分钟左右吧! 看来你比世界冠军慢不了几分钟! ^O^
德惠市15921707880： 3公里跑多长时间及格? - ？
淫勉晶安： 男子3公里长跑的标准时间约为15~20分钟.由于年龄和个人体能的差异,专业田径运动员标准如下:29岁(含)一级运动员3公里标准时间为12分钟,二级运动员标准时间为13分钟,三级运动员标准时间为14: 05分钟;30-44岁(含)一级运动...
德惠市15921707880： 跑步三公里要多少时间 ？
淫勉晶安： 跑步三公里要15分钟,最佳时间是上午9点到10点和下午4点到6点.前者时空气清新,体内肾上腺皮质激素水平达峰值.而根据生物钟,约4点到6点身体的适应能力及体力的调动发挥最佳.跑前和跑后的调整同样重要.跑步前,做一些深蹲和伸展动作,放松紧张的肌肉和骨骼,为接下来的跑步舒活筋骨、抖擞精神.跑步过程中,要掌握呼吸的节奏,保持均匀舒畅的呼吸,能有效地减轻心肺的疲劳,保持充沛的体力.跑完步后不要立刻停下,最好能慢走一段时间,调整心率和呼吸.
德惠市15921707880： 正常人跑三千米需要多久时间. - ？
淫勉晶安： 世界纪录好像是7分20秒多一点. 我们平常跑的速度大概是6~10公里/小时,3公里大概需要18~25分钟.供参考
德惠市15921707880： 常人跑3000米需要多久 - ？
淫勉晶安： 你好朋友.普通的高中生3000米的用时正常在12、13分钟左右.(只要坚持跑下来的) .跑到11分钟参加运动会就能取得好成绩勒.谢谢采纳.
德惠市15921707880： 赛跑3千米,大概需要多长时间? - ？
淫勉晶安： 以普遍大学生体测平均水平来说,大概需要15分钟左右
德惠市15921707880： 3600米跑步用时一般为多少?? - ？
淫勉晶安： 一般1千米可以用到3分30秒,这是中学体育考试.我们现在3600米估计会在25分钟左右.
