十大心理励志图书

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十大心理励志图书

　　通过阅读“十大心理励志图书”能给读者带来心灵启迪，能为那些正处于迷茫、不安、焦躁、恐慌的人们带来新的人生目标、生活理想、生活愿景;不过分追求完美，学会调节自己的情绪，适时、适当排解和发泄压力，多晒晒太阳，适当地运动和放松，养成良好的生活和工作习惯，建立和谐的人际关系，找到让自己焦虑不安的主要原因，然后对症下药，这正是此次 “十大心理励志图书” 推选活动的真实目的和最大意愿。

　　“十大心理励志图书” 如下(排名不分先后)：

　　1. 《点亮人生智慧：王蒙话语》 / 王蒙著 / 山东美术出版社 / 2009年1月

　　没有人比中国人更灵活，更能出其不意地改变自己。人生的道路就是这样的，错综繁复而又难离旧道。活着是件麻烦的事情，焦灼、急躁、忿忿不平的时候多，而安宁、平静、沉着有定的时候少。人人都渴望理解，这正说明理解并不容易，被理解就更难。用无止无休的抱怨、辩论、大喊大叫去求得理解，更是只会把人吓跑。没有互相帮助，没有互相支援，没有理解，没有同情，没有阶级友爱同志温暖革命大家庭的情谊，只有自私自利、冷酷无情、抠门儿吝啬 这样的人那么爱读书做什么呢?人应该生活得文明，无私，磊落，高尚，深情。

　　这是一本激励千万青少年、大学生、国家工作人员等社会各界人士迈向成功的智慧书。王蒙的妙言警句，堪称为永恒的处世经典，绝妙的智者锦囊。他的话语浓缩了人生处世智慧之精华，可谓是句句精辟，字字珠玑，充满了无价的生活智慧。对于道德与做人、学习与理想、处事与友谊、爱情与自爱、机智与人际关系等，都提出了理性而又精辟的诠释和实用的建议，为世人提供了识人观事、甄断是非、修炼自我的处世经验。读此书须仔细揣摩、思索回味，其价值定会让您受益无穷。

　　2. 《我有潜能：关于生活、关爱和梦想》 / [美]帕特里克?亨利?休斯、帕特里克?约翰?休斯、布莱恩特?斯坦福德著 / 张宁译 / 凤凰出版社 / 2009年7月

　　这是一本父子交替书写的大爱无声的感人励志读本。作者帕特里克是一个患有严重先天疾病的孩子。但是，他的爸爸妈妈深爱他，呵护他，如正常孩子一样发掘他的潜能和天赋。现在，作者是全美著名的音乐家。

　　“不论祸福，贵贱，疾病还是健康，我都接纳你，疼爱你，珍视你，直至死亡。”我们都知道这是教堂婚礼上的誓词，不知你是否也注意到，其实这也是每一位母亲对自己儿女不必言说，却至死不渝的信念。大多数时候，我们不必这么悲壮，但有的时候，选择就是那么无情地站在你面前。由于父母携带的隐性基因的碰撞，作者帕特里克患有严重的先天疾病，他没有眼睛，不能行走。在他出生的那一刻，医生向他的父母宣告了这一切。初为人父、初为人母所满怀的光荣与梦想瞬间黯淡。然而，爱，从不曾熄灭，完整、深厚、无瑕的爱创造了奇迹。

　　本书会让你读到泪流满面，你却发现书中没有眼泪，没有抱怨，更没有绝望，有的只是恩与爱。作者唯一要告诉我们的是，每个人都有自己的局限，但你可以在你能力的范围内做到最好。永远都要相信：生活是美好的!

　　3. 《奇迹Ⅱ：引导你自己》 / [美]罗伯特?柯里尔著 / 吴启、姜晓舟译 / 崇文书局 / 2009年8月

　　读完《奇迹Ⅱ：引导你自己》这本书，你会了解到潜意识是如何给你提供解决一切问题的正确答案。读完这本书你就会明白，时间的长度都掌控在精神的手里，能带你摆脱恐惧、灾害，给你带来健康、快乐和富足。

　　全书从人们的内心思维为出发点，全面系统地阐述了内在力量、心态、目标、逆境、品德等方面的因素，书中字字珠玑，仔细阅读将给我们的心灵带来巨大的震撼。作者告诉了我们一个真理——每一个人都可以创造奇迹，每一个人都可以发掘到自己的钻石宝地!如果你按照书中的方法运用它时，你将会变得更加健康、更加富有、更加成功、更加快乐!它会给你的人生带来神奇的转变和巨大的喜悦!相信在你读完本书，并使用书中的神奇法则时，你的人生也一样会发生奇迹!

　　4. 《韧性》 / [美] 艾尔?赛伯特著 / 杨柳译 / 中国人民大学出版社 / 2009年1月

　　1998年世界杯上的一张红牌使他从全英格兰的宠儿变成了罪人，媒体和民众都不肯原谅他，不断有人谩骂甚至恐吓他，直到三年后，他的一记直接任意球在最后一刻将英格兰队带入了2002年世界杯的决赛圈。小贝说：“那一刻，所有的记者都为我起立鼓掌。能让这些苛刻的评论家为我喝彩，对我来说，这一刻非同寻常。艰难的时候总会过去，只要你能坚持下来。” 这就是《韧性》想要告诉读者的东西。这是充满挑战的时代。变化和逆境并不可怕，我们生来就能够学会如何轻松自然地处理持续的、破坏性的变迁。要做到这一点，你需要勇气和智慧，也需要正确的技能和方法。当你在作者的引导下回答完这些问题，检视自己的观念和行为，强化正确的做法，改正错误的，并且尝试作者教授的新办法，你就掌握了寻找压力之下的韧性、从逆境中反弹的秘诀。

　　5. 《心理强大之路》 / 石勇著 / 河北大学出版社 / 2009年8月

　　对于很多人来说，由于缺乏必要的认知和心理强大的训练，多年来一直跋涉在心灵的黑暗深处，看不到心理强大的阳光。耽于幻想、意志薄弱、害羞、胆小、害怕接触异性、害怕冲突、自卑、奴性、心理素质差……凡此种种心理弱小，使人们成为被他人控制的心理奴隶。

　　本书提供的心理强大训练，能够帮助你认识自己、对抗外界强加于你的心理操纵，培养你强大的心理素质。作者从哲学、社会学、心理学原理和规律出发，对人为什么会心理弱小进行了分析，并提出了一套心理强大的训练方法。本书既有深入浅出的理论分析，又有丰富生动的实践案例，对于年轻人培养强大的心理素质具有启发意义。

　　本书自2009年在天涯网连载，点击率高达50多万，回复6千多条，在读者中引起强烈反响。正如有的网友所说，类似讨论少而又少，而迫切需要改变自己、提高心理素质的人又是那么多!

　　6. 《生活的意义》 / 陶黎宝华、甄景德主编 / 刘钊译 / 中国人民大学出版社 / 2009年7月

　　关于生活，其实每个人都有很多问号。就好像你正在翻阅的这本书中所问到的这样：爱情是什么?什么是真正的朋友?什么是幸福?快乐的生活就是幸福的生活么?我们怎样理解苦难?死亡是生命的终结么?

　　生活其实是很累人的，绝大多数人都是如此的境遇：被日复一日的平淡生活打磨、消耗，开始慵懒、得过且过、无所谓。在心底里，你会千百次地问：这样活着是为了啥?生活的意义到底在哪里?

　　《生活的意义》，不是要想提出一种人生哲学上之学说，也不是要推崇一个预先设定的生活方式。《生活的意义》主要是从实际生活中的平凡事情，引入哲学问题，透过道德推理，概念分析，批判思维，对生活的意义，进行哲学思考。

　　生活的意义，不待外求;人生的目的，不离生命之自身。生命的经验，永远新新不已。即是从整个宇宙的视角来看，我们的所作所为可能无关紧要，我们仍然关注有意义的生活;不论上帝是否存在，不论是否有跨越现世极限的可能，我们仍然可以区分有意义和没有意义的生活，我们大多数人都不想过一种没有意义的生活。

　　7. 《给大忙人的看的佛法书》 (2008年11月版)、《给大忙人的看的佛法书Ⅱ》(2009年11月版 / 吴正清编著 / 新世界出版社

　　你忙，我忙，他忙。大街上人们行色匆匆，办公室里人们忙忙碌碌，工作台前人们废寝忘食……有人忙出了功成名就，有人忙出了事半功倍，有人忙出了身心疲惫，有人忙出了迷惘无助……

　　这个世界，若没有苦难，我们会骄傲;若没有沧桑，我们就不会用心去安慰不幸的人。这个世界没有圆满，每个人的生命，都被上苍划上了一道缺口，你不想要它，它却如影随形。只要体会到每个生命都有欠缺，你就不会再去与人作无谓的比较了，反而更能珍惜自己所拥有的一切。国学大师季羡林说过：每个人都在争取一个圆满的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百圆满的人生是没有的。所以，不圆满才是人生。人生，也没必要太圆满。人在旅途，最怕疲于奔命、最怕茫然若失、最怕苦海无边。故而，我们需要学会去调整、去谋划、去经营，用从容的心去欣赏人生路上的风景。

　　《给大忙人看的佛法书》这两本书能帮助每位大忙人，都找到一张让心灵放松的按摩椅，一个让心灵休憩的驿站，一处让心灵休整的港湾。

　　8. 《最后的日记》 / [印度]克里希那穆提著 / 张婕译 / 中国长安出版社 / 2009年8月

　　“在这片辽阔的印地安圣地之上，克里希那穆提卓而不群的空性，孕育出了无人可以取代的洞见。有幸能阅读他辞世前两年记录下来的这本《最后的日记》，我的心仍然被言词中流露出的对人性的深切期许所撼动。”这是胡因梦对克里希那穆提及《最后的日记》的评价。

　　1983年，88岁的克里希那穆提，这位20世纪最著名的精神导师，来到位于美国加利福尼亚州美丽的奥哈伊山谷，度过生命中最后的时光。大师对世界最后的体察与省思，在此坦率而直接地表露无遗。此时此刻，从对个体生命的评说到对自然诗意盎然的冥想，再到对死亡淡定从容的沉思，他的话语犹如澄明的泉水涤荡敲击着世人的内心深处，让人们在自我的迷失中感到清澈的光亮。我们如此靠近他，就好像瞬间进入了他的意识一般，在精神探索的顶峰尽享其深邃与博大。

　　在感受《最后的日记》心灵震撼的同时不妨一起阅读一下克里希那穆提和美国人大卫?博姆合著的《超越时空》(胡因梦译，中国长安出版社2009年6月版)，这本非凡的`书籍收录了20世纪两位超级心智的13次演讲对话。通过两位大师的对谈，《超越时空》传达给读者一种截然不同的理念，如果我们能够放弃心中的时间感，仅仅关注于当下，进而转化为行动，那么我们就不必为那些已发生或者未发生的期望和幻象而自寻烦恼，并极大的提高我们的创造力。

　　9. 《沉思录》 / [古罗马]马可?奥勒留著 / 何怀宏译 / 中央编译出版社 / 2008年7月

　　有认问美国前总统克林顿：“除了《圣经》，哪本书对你的影响最大。”他略微沉思了一下，回答说：“马可?奥勒留的《沉思录》。”

　　本书译者，北大哲学系何怀宏教授是这样评价这本书的“这不是一本时髦的书，而是一本经久的书，买来不一定马上读，但一定会有需要读它的时候。近两千年前有一个人写下了它，再过两千年一定也还会有人去读它。”

　　作者马可?奥勒留?安东尼(公元121-180年)是古罗马帝国的皇帝。在他统治的大部分时间里，尤其是后十年，他很少待在罗马，而是在帝国的边疆或行省的军营里度过。《沉思录》这部写给自己的书，这本自己与自己的十二卷对话，大部分就是在这种鞍马劳顿中写成的。

　　马可?奥勒留在《沉思录》中常常讲到一个人身外和身内的神，讲到身外的神把自身的一部分分给了人的理性灵魂，人凭内心的神，或者说凭自己支配的部分，就能认识身外的神，就能领悟神意。

　　《沉思录》有一种不可思议的魅力，甜美、忧郁和高贵。我们可以同意他的话，并且说，它的高贵，也许是来自作者思想的严肃、庄重、纯正和主题的崇高;它的忧郁，也许是来自作者对身羁宫廷的自己和自身所处的混乱世界的感受;而它的甜美，则只能是由于作者的心灵的安宁和静谧了。

　　10. 《不抱怨的世界》 / [美] 威尔?鲍温著 / 陈敬旻译 / 陕西师范大学出版社 / 2009年4月

　　一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。

　　一本震惊世界的心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念，据说，该书上市不到一个月，就有600万人参与了“不抱怨”活动，并迅速蔓延到全球80多个国家。在美国《时代周刊》与《纽约时报》联合美国NBC电视台发起的“影响你一生最重要的一本书”投票中，它仅次于《圣经》。世界首富比尔?盖茨在推荐这本书时说：没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。

　　今天，你还在抱怨吗?不抱怨=改善自我&提振团队!任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力!让我们不抱怨、不批评、不讲闲话，一起来创造好运吸引力，摆脱抱怨恶势力!

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称恒小儿： NO1.《谁动了我的奶酪》作者斯宾塞•约翰逊,(Spencer Johnson),医学博士他是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家.他的许多观点,使成千上万的人发现了生活中的简单真理,使人们的生活更加健康、更成功、更轻松. 面对复...

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称恒小儿： 路遥的《平凡的世界》朴实 真实 好看 《牛虻》算是影响过一代人的 《穆斯林的葬礼》初中老师的推荐 至今记得 好看 《活着》 很励志 《肖申克的救赎》那么红 不要多说了吧.... 《破碎的四月》没有看过 听说很励志... 《乞丐囝仔》作者真实奋斗史 《谁动了我的奶酪》 只想到这些了 您挑选下

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称恒小儿： 80后必看的十大励志书籍: 1.《肖申克的救赎》----------------------斯蒂芬.金 2.《谁动了我的奶酪》--------------------斯宾塞.约翰逊 3.《如何才能停止焦虑开始新生活》--------卡耐基 4.《士兵突击》--------------------------兰晓龙 5.《阿甘正传》-----------------...

文水县15656932930： 在世界上激励,励志方面的书排名前10的书有哪些? - ？
称恒小儿： 1、《信念力》,奥里森·斯维特·马登著,重庆出版社 2、《朝着太阳走:曙光缔造者李进巅的风雨人生》,张安阳著,作家出版社 3、“豹走天涯”系列(其中包括《梦想启程》《巅峰见证》《极限挑战》)金飞豹著,云南人民出版社订饥斥渴俪韭筹血船摩 4、《有为才有位》,邱庆剑著,机械工业出版社 5、《一路狂奔:美女主播闯美国》,杨珂著,中国社会出版社 6、《成功时看得起别人,失败时看得起自己》,逸夫编著,地震出版社 7、《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美》,张德芬著,湖南文艺出版社 8、《高难度谈话》,道格拉斯·斯通、布鲁斯·佩顿希拉·汉著,中国城市出版社 9、《活着已值得庆祝》,刘伟著,光明日报出版社 10、《你能行》,马登著,文汇出版社

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称恒小儿： 【推荐几本不错的心理励志类图书!】书可以让软弱的人变得坚强,让贫穷的人拥有财富,多读书,读好书. 正能量+睡眠正能量,理查德-怀斯曼不抱怨的世界,威尔-鲍温少有人走的路.M-斯科特-派克自控力,麦格-尼格尔爱的艺术,艾-弗洛姆 重口味心理学,姚尧

文水县15656932930： 心理励志类书,除了《不抱怨的世界》还有哪些不错的 - ？
称恒小儿： 近年来,心理励志类图书持续畅销,《秘密》全球畅销1500万册,《不抱怨的世界》畅销80个国家.而在德国,最畅销的心理励志类图书是《心灵磁场的秘密》.这本德国最畅销的心理励志图书是图书排行榜当仁不让的第一名,并在出版后几...

文水县15656932930： 有哪些励志书籍推荐? - ？
称恒小儿： 《自己拯救自己》 《伟大的励志书》 《致加西亚的信》 《巴比伦富翁的秘密》《思考致富》《一生的计划》 《积极思考的力量》 《人人都能成功》 《世界上最伟大的推销员》 《与你在颠峰相会》《人性的弱点》《攻心为上》 《谁动了我的奶酪》《高效人生的12个关键点》 《高效能人士的七个习惯》

文水县15656932930： 求推荐一些励志和心里学的书? - ？
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文水县15656932930： 比较励志的书都有哪些?有助于心智成熟的书都有哪些? - ？
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