40岁后,身体出现8个症状警惕糖尿病,是哪8个症状?
随着时代的发展,工作压力增大,饮食也不规律,就会发生很多病。据有关数据统计患有糖尿病的已占有20%,糖尿病发生前也是有些征兆的,要是出现了以下症状,就要及时去医院做检查了,避免严重的病症出现。
10个信号证明你有糖尿病:
1、多尿
糖尿病患者机体内食物转化为糖的效率下降,导致血液中糖含量升高。而身体为了保护自己,不得不通过尿液排出多余糖分,致使尿量明显增多。
2、食欲增大
食欲增大不是好的现象,这是因为胰岛素在肌肉、脂肪与其他组织中会有运作不太顺畅的状况,于是你的胰脏就会释放更多胰岛素,而这样的高量胰岛素会刺激头脑,让你很想吃东西。
3、瘙痒
脖子或腋下皮肤颜色变深也可能是糖尿病的象征。血糖指数不正常、尿频造成的脱水状态都会让皮肤瘙痒。
4、伤口难以愈合
据有关医学研究发现,身体在跟糖尿病对抗的时候,疮或是伤口就会花比较久的时间愈合。高血糖会影响血流,造成神经损伤,身体的伤口就比较难愈合。
5、视力模糊
因为葡萄糖在眼睛积聚,暂时改变其形状,导致眼睛不能聚焦,这是糖尿病早期的病症。在血糖稳定下来后约六至八周,视物模糊症状就会消失,眼睛也会自动调整。需要注意的是,糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。
6、疲惫感
如果身体分泌的胰岛素不足或甚至完全分泌不出胰岛素,身体就会没有能量,也会让你感觉比以往还要累。
7、常有口渴感
口渴是糖尿病症状的一个隐藏迹象,但大多数病人没有注意到这种口渴的感觉,直到他们的唾液分泌量减半。如果有慢性口臭和当口腔受到切割伤或烧伤后,伤口愈合缓慢时,也要引起高度警惕
8、喜怒无常
经常有不舒服,暴躁的情绪,那是因为血糖出现异常,严重是还会出现抑郁症状,会有很累,不想做事,也不想外出,只想睡觉的想法。
9、脚部疼痛
出现脚部不适的情况,很有可能只是血液循环不良,但严重时也有可能是糖尿病的信号,会有脚痛或麻痹的情况,接着这种感觉就会往上扩散。麻麻的感觉可能就是糖尿病造成的神经损伤所体验到的感觉。
10、容易受感染
这里女性需要注意,要是有糖尿病是很容易有道念珠菌的感染,念珠菌是靠葡萄糖生存,所以如果葡萄糖很多的话,念珠菌就会生长过多,在温暖、潮湿的皮肤上造成感染情形。
日常饮食降糖的食物:
1、每日1~3杯青钱柳玉麦茶
在中医书籍里有记载,青钱柳叶具清热消渴解毒之效,青钱柳叶泡水有降糖、降脂、降压、提高免疫力等功效。荞麦:性味苦、平、寒,有益气、续精神、利耳目、降气宽肠健胃等功能,据研究发现荞麦富含生物类黄酮、多肽、糖醇等高活性功能成分,能有效的软化血管,降血糖、益气提神等作用,能预防糖尿病的发生。
这是由青钱柳叶,桑叶,葛根,玉竹,荞麦,大麦,玉米须组成的茶饮,充分的利用了青钱柳叶跟荞麦降血糖的功效,而桑叶,葛根,玉竹、大麦则作为配料,有助于养胃,中和荞麦的寒性。
2、每日吃南瓜、黄瓜、苦瓜、
多吃瓜类对身体是非常好的,南瓜甘温无毒,有补中益气功效,还能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效;而黄瓜性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用,它里面所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪;苦瓜性味苦寒,肉质柔嫩,富含多种营养成分,尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首,里面的成分有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,而且还有刺激胰岛素释放的功能
结束语:这就是今天的所有内容,希望对你有所帮助。
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众所周知,糖尿病已经成为当代人群的典型慢性病之一,而一旦患上了糖尿病,其所带来的后遗症将会给患者带来健康和生活带来不便。由此,我们应该提前注意,提前预防,以下就是糖尿病前期的六个典型症状。
一、眼睛易疲劳、视力下降快
眼睛容易疲劳,视力下降速度快。当感到眼睛看不清东西,容易疲劳,站起来时眼前发黑发蒙,视界变窄,眼睛突然变成了老花眼或从远视变为近视等现象时,要立即去医院进行眼科检查。
如果稍不注意,上述症状将会进一步引起相应的视力障碍、视网膜出血、白内障、视力调节障碍等疾病。这就是糖尿病的后遗症之一。
二、饥饿和多食
当发现平常不喜欢吃甜食的人开始没有选择地吃很多甜食时,或者时常感到饥饿并且食欲增大,但吃完后依旧饥饿如故时,这就要引起警惕。
因为糖尿病患者体内的糖分会通过尿液向外排出,排出过多时,身体就吸收不到足够的热量。
这就是为什么糖尿病患者会饥饿多食的原因。所以当有上述症状时,这就需要去医院检查了。
三、手脚麻痹、发抖
糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰疼,不想走路,夜间睡梦中小腿抽筋、眼运动神经麻痹,视力遭受影响等症状,一经发现就要去医院检查,不得拖延。一旦拖延,可能会发展成更严重的后遗症,比如中风等。
四、疲劳、血压高、尿液发白
如果感觉身体疲倦无力,即使没有剧烈运动,身体也常常没有原由地感到疲劳,感到双腿无力,膝盖酸软,尤其在上下楼梯时或者当发现血压升高,尿液变白,或闻到有甜酸气味时,就该及早去医院检查了。
糖尿病患者在前期很难感觉到症状,但是当有感觉时,病情就已经发展到十分严重的地步了。因此,最重要的预防措施就是定期去医院进行健康检查,越早发现疾病,就越容易加以控制血糖值。
五、口渴、多尿
多饮多尿是糖尿病前期患者的典型症状。当发现不爱喝水的人突然开始大量摄入水源或饮水量大量增多时,并且排尿的频率和尿量也开始增多时,大家就应该开始注意。
因为是发现糖尿病最便捷的途径。尤其在睡梦中因极度口渴而醒来喝水的患者,可能说明患者此时的病情已经开始恶化。
正常人每日的排尿量是1--1.5公升,但由于糖尿病患者因小便频率次数增加,每天的排尿量也会增加,往往会达到2--4公升,有些患者甚至更多。当有这些症状时,就要马上去医院治疗。
六、体重下降
随着社会发展,人们的饮食越来越好,中年人的身体日渐肥胖。然而当发现体重在没有原因的情况下迅速下降时,就应该去医院检查是否患了糖尿病。
以上就是关于糖尿病前期的6个典型症状。当有上述症状时,应提高警惕并去医院就诊。糖尿病患者及其家属也应时刻注意血糖值,注意饮食。
病因
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1.遗传因素
1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病,其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。
2.环境因素
进食过多,体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素,使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常,在某些病毒如柯萨奇病毒,风疹病毒,腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞。
治疗
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治疗方针
主要通过饮食控制,运动,降低体重并联合降糖药物降血糖。
药物治疗
1.口服药物治疗。磺脲类药物与双胍类降糖药联用效果比较好,但严重肝、肾功能不全、合并严重感染、糖尿病孕妇禁用。2.注射胰岛素治疗。
其他治疗
饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。
预后情况
糖尿病是一种可以控制,却不能根治的慢性病,需要长期诊治,如果糖尿病长期不能有效控制,可导致脑中风、冠心病、失明、肾衰尿毒症、下肢坏死等严重后果,危害很大。
饮食护理
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日常护理
1.经常、定期监测血糖(包括空腹血糖及餐后2小时血糖),每三个月测一次糖化血红蛋白。2.坚持每天服药,定时定量用药。3.注意防备低血糖。
饮食调理
1.控制总热量。2.少量多餐。3.高纤维饮食。4.饮食清淡。
其他注意
糖尿病人在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素,每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。
开心一笑
1、夏天打开冰箱拿出西瓜,切下一片咬一口后,第一感觉往往不是爽,而是菜刀又没洗。。。
2、去小卖部看到一个独自守店的老奶奶,银白色的头发,坐在小摇椅上睡着了。温温的阳光打在老奶奶的侧脸上,显得格外慈祥。我拿了一瓶绿茶,放下三个硬币。动静不敢太大,怕打扰到老奶奶休息。我扭开瓶口的一刹那,奶奶猛地睁开眼睛说:“绿茶卖四块。”
3、被一个大妈骑着电瓶车,从后面撞倒了,疼的直流眼泪,大妈慌了!在这时候突然跑过来个帅哥,特别紧张的关心我,能站起来吗?我点点头,然后帅哥愤怒的指责大妈,言辞犀利,我听不下去了“没什么事了!别为难大妈了,她也不是故意的”!于是帅哥高兴的说“妈,没事了,不会讹人了,走!我载你回家!”
4、骗子给我办公室打电话,领导一老头接的,跟她闲扯了半个多小时。。。领导挂了电话说,我这功力还是不行啊,才半个小时!能让她少骗一个人了吧?!
乐智小天地
现在社会因为生存压力大,很多人对于自己的身体都是后知后觉的。对于糖尿病,其实很多人都不了解,现在我们来看看糖尿病会有什么症状。
当有这些症状要注意糖尿病
1、眼睛疲劳、视力下降
眼睛容易疲劳,视力急剧下降。当感到眼睛很容易疲劳,看不清东西,站起来时眼前发黑,眼皮下垂,视界变窄,看东西模糊不清,眼睛突然从远视变为近视或以前没有的老花眼现象等,要立即进行眼科检查,上述症状就是糖尿病会引起的视力障碍、视网膜出血、白内障、视力调节障碍等疾病的明显表现。
2、饥饿和多食
因体内的糖份作为尿糖排泄出去,吸收不到足够的热量维持身体的基本需求,会常常感到异常的饥饿,食量大增,但依旧饥饿如故;平时不吃甜食的人也开始不加选择地吃很多甜食,这就需要去医院检查了,这些异常症状往往是糖尿病的先兆。
3、手脚麻痹、发抖
糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹,重视和两眼不一样清楚,还有自律神经障碍等症状,一经发现就要去医院检查,不得拖延。
4、疲劳、血压高、尿液发白
糖尿病会感到容易疲劳,全身倦怠无力。没有从事劳动或体育运动,身体常常无原由地感到疲惫不堪,感到双腿乏力,膝盖酸软,尤其是上下楼梯的时候;感冒后经常长疖疮或血压高,尿液白色,有甜酸气味,此时就该及早去医院检查了。
5、伤口难以愈合
国外某医学网站指出,高血糖会阻碍血液流通,延迟伤口愈合时间,甚至还可能损伤神经组织。
伤口的愈合需要充分的血液流通,否则将降低治愈能力,如果经常出现伤口血流不止等非正常现象,最好去往医院接受诊断
6、夜间尿频
对于夜间尿频的人,也可能患有糖尿病,尤其是夜间小便频率不断增多的人群,一定要引起重视。国外某医师指出,如果体内血糖值上升,人体会本能的将其排除,进而导致小便次数增多,因此,尿频也是患上糖尿病的信号之一。
内涵搞笑糗事
糖尿病是一种以高血糖为特点的代谢性疾病,糖尿病经久存在高血糖,招致各类组织,出格是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性毁伤、功用阻碍等症状,很多人都觉得,本身这么年青,如何会有糖尿病,但常常检讨出来时曾晚了。
糖尿病在初期时,会有一些症状,但很少有人寄望到,假定你呈现以下症状时,必定要赶忙去病院检讨,发现结果尽早医治。
第一:眼睛结果
因为糖代谢混乱会在成眼睛恍惚,惹起网膜微血管系统的毁伤,终究招致视网膜一系列病理改动,像血液黏度增高、血浆纤维蛋白原程度降落都是激起糖尿病眼病的首要启事,还有青光眼白内障,泪囊炎都是由糖尿病惹起的,严重时还会构成掉落明。
第二:耳部结果
很少有人会想到,耳朵掉落聪是糖尿病惹起的,在很多老年人中,常常会呈现耳鸣,耳朵痒,在耳后有很多污垢,这些都是因为糖尿病惹起的,假定你呈现这些症状,请及时去病院检讨并遏制医治。
第三:口腔结果
糖尿病还会构成口腔结果,首要暗示就是牙龈萎缩,多颗牙齿龋坏,对冷热安抚敏感、疾苦哀痛,牙齿的骨质松弛构成松动,常常会觉得口渴,口干,舌粘膜的陈旧陈腐及小溃疡,随便产生传染性口炎,并且牙龈还很随便充血,水肿。
第四:四肢结果
糖尿病的摆荡会对人体的一些器官构成毁伤,初期时会全身觉得酸痛,到中期时就会觉得刺骨的疼,感应有稀有跟针在扎骨头一样,还会有火烧的感应,严重时会构成四肢的各类创伤并惹起传染。
假定你呈现以上症状时,必定要及时去病院检讨,别的,在平常也要寄望饮食,增加含糖量的摄取,多吃蔬菜和生果,加强本身的熬炼。
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