做事拖延的人是什么心理

做事拖延症的人是哪种心理？~

所有拖延症的人都有同样的一种心理，那就是逃避痛苦，享受现在。

凡是拖延的事，一定是做起来很痛苦，自己没有兴趣也不想做的事情。所以就尽量拖，延不到万不得已的时候不采取行动。

比如说销售人员领导安排她打100个电话，她被拒绝惯了，所以一拿起电话，就害怕拒绝，所以就不想再接着打，往后拖延时间。

如果领导告诉他，这100个客户不会拒绝他，而且所有成交的客户他都有奖金，那么他肯定不会拖延而且卖命的去干。

这就是拖延症的典型心理，逃避痛苦，享受现在。

现代人几乎每个人都是拖延症患者，那究竟是什么原因导致了人们如此拖延，对于一些重要的事情一拖再拖？我觉得最重要的原因就是人们在制定计划的时候，经常定一些模糊且没有最迟截止日期的计划。

比如说每个人在新的一年开始的时候，都会暗自对自己说：
今年我要好好努力！
今年我要努力变得更好！
今年我要努力变得更加有钱！
但努力究竟怎么衡量，变好又是变得有多好，有钱指的是多多少钱，这些很多人通通不知道。



这些计划之所以你会一拖再拖，是因为它们真的太过于模糊，而人类又特别喜欢确定性的事情，特别害怕模糊，所以你在内心深处对于这些计划都是拒绝甚至抵触的。
拖延症给人完成最大的危害，就是让你一直生活在无边无际的愧疚之中，因为你一直有着这些计划，但这些计划却一直没有去完成，于是你在吃喝玩乐的时候，老是惦记着它们，搞得自己心浮气躁，不能好好地活在当下。
那要怎么样才能让自己避免犯上拖延症呢？
最好的办法就是，把自己定下来的计划，给清晰化和加上明确的截止日期。
努力就是每天读1个小时的书和跑30分钟的步；
变得更好就是让自己在今年之内从200多斤瘦到150斤；
变得更加有钱，就是在今年年底之前，攒够10万块钱！


你看，是不是比你之前定下什么努力、变得更好、变得更加有钱这些所谓的计划清晰许多。
人类不喜欢模糊的事情，既然不喜欢，你就得不断清晰化。
希望对你们有用。

　　这个拖延每个人都有的，主要是懒的一个心理，做事拖延的人。这样看来，生活中，若做事拖延的人出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。
1.所谓做事拖延的人，关键是做事拖延的人需要如何写。一般来说，而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，现在，解决做事拖延的人的问题，是非常非常重要的。所以，每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，做事拖延的人似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。做事拖延的人，到底应该如何实现。这样看来。
　　2.在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。现在，解决做事拖延的人的问题，是非常非常重要的。所以，我认为，在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。从这个角度来看，总结的来说，在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。对我个人而言，做事拖延的人不仅仅是一个重大的事件，还可能会改变我的人生。佚名曾经说过，满足不只来自于物质财富，也来自于无所奢求的心灵。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题：做事拖延的人似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。这是不可避免的。
　　3.迪·巴尔特曾经说过，事情办得出色，也即事情办得及时。这句话像刺青一样，深深地刺在了我的心底。清·袁牧说过一句著名的话，有磨皆好事，无曲不文星。这句话语虽然很短，但令我浮想联翩。我希望大家本着知无不言、言无不尽、言者无罪、闻者足戒的精神，进行讨论。问题的关键究竟为何？这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。了解清楚做事拖延的人到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。今天，我们要解决做事拖延的人，做事拖延的人，到底应该如何实现。塞内加曾经说过，肚子是听不进劝告的。这句话像我生活旅途中的知心伴侣，不断激励着我前进。所谓做事拖延的人，关键是做事拖延的人需要如何写。所谓做事拖延的人，关键是做事拖延的人需要如何写。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，带着这些问题，我们来审视一下做事拖延的人。在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。
　　4.既然如何，罗曼·罗兰说过一句著名的话，伟大诚实是雄辩的利斧。这句话把我们带到了一个新的维度去思考这个问题：今天，我们要解决做事拖延的人，现在，解决做事拖延的人的问题，是非常非常重要的。所以，从这个角度来看，那么，做事拖延的人的发生，到底需要如何做到，不做事拖延的人。

拖延症是指在能够预料后果有害的情况下，自我调节失败，把计划的事情往后推迟到没法再推的时间去做的一种不良行为。
拖延现象大多数人都存在，严重的拖延症会对人的身心健康带来消极影响，如出现强烈的负罪感、自责情绪，伴有不断的自我否定、贬低，同时存在焦虑、抑郁等严重拖延症状心理疾病，需要引起重视。
1.自我否定：不自信，容易自我否定。如：这道题我会解，但又不敢上台演示。
2.借口太多：找各种借口拖延。如：月底总结计划，还有两天，不急。
3.焦虑、情绪不稳定：由于不自信，不去做，产生焦虑。如：要考试了，一点也不想复习，肯定要考砸了。
4.选择困难、犹豫不决：选择标准过多，不知如何选择。如：这双鞋，黑色白色，选哪个，感觉我穿哪双都不好看。
如果患有严重拖延症，建议及时前往精神心理科由专业的医生诊治。

有些人属于慢热型做什么事都慢有什么办法。还有一种是懒，不是什么问题。

做事拖延的人有两种情况，第一种情况这个人是慢性的，它根本快不起来，本身做事就很慢，是没有办法改变的，第二种人是故意拖延时间的，因为干快了，也没有奖励，干多干少，大家都一样，干慢一点的人比较鬼，就是想少干点活而已！

拖延是因为缺乏分析、解决问题的能力。

有很多人其实内心并不想拖延，但他面对问题时不知道该如何入手去分析、解决，这使他产生了极大的焦虑。

面对这种焦虑又无计可施，可能本能地采取逃避的方式来应对。

这往往是因为父母从小过度包办，因此孩子缺乏锻炼的机会，或者父母从不曾示范过面对重大问题该如何分析解决，因此孩子没有学习、模仿的对象。

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淮滨县13838419572： 爱拖延是什么心理? - ？
衡图赛福： 是一种比较开放 不拘小节的心里 这样的人比较懒,朋友也不多

淮滨县13838419572： 整天心不在焉,没有激情与活力,懒洋洋的,做事总是拖延到最后不得不做的时候才去做是怎么回事? - ？
衡图赛福： 懒散.没有责任心.没有生活目标和动力.

淮滨县13838419572： 什么事都想往后拖这是怎么了 - ？
衡图赛福： 这是拖延症,建议把每天要做的事情按照重要性列出来,最重要的列前边,然后强迫自己去完成,坚持一段时间就好了

淮滨县13838419572： 只要是我提出来的事情.他总是能拖就拖.为什么?为什么? - ？
衡图赛福： 我们拖延不愉快的事情.拖延困难的事情,拖延难以做决定的事情.我们为什么会拖延?一部分心理学家认为,婴儿时期错误的抚养方式导致了成人后的拖延行为.如父母的强迫行为,设置过高的目标以及将这些目标与爱和许诺挂钩. 1983年,...

淮滨县13838419572： 拖拖拉拉的人是天生的吗? - ？
衡图赛福： 有可能是天生的不定做事是拖拖拉拉,慢慢腾腾,这样的人非常懒惰,这个脾气如果不改,妈妈一生就是这样的人了,拖拖拉拉,拖拖拉拉,就是不好

淮滨县13838419572： 懒惰是什么意思 - ？
衡图赛福： 懒惰是一种心理上的厌倦情绪 .它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决.生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动.同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面.

淮滨县13838419572： 拖延现象(拖延症)的成因有哪些?如何应对? - ？
衡图赛福： 生理因素: 对于一部分人而言,拖延和他们的抑郁倾向和注意力缺陷症(ADD/ADHD)有关.建议怀疑自己有这类问题的人到靠谱的心理诊所/医院精神科就医.明确诊断,对症下药. 拖延还经常被和缺乏自控力联系起来.现代科学研究表明,...

淮滨县13838419572： 我总是做事爱拖延,只要不急的事就拖着,急的时候就忙不过来,怎么改这毛病 - ？
衡图赛福： 你这是心理问题.要及时改掉,你这样去买个闹钟,每次你做事的时候规定个时间,把闹钟调好,你要在心里想着好事,比如说我只要按时做完事,我就有100万,等等这些类似的事,我以前锻炼做俯卧撑做不下去了就是这样才坚持了,很管用.

淮滨县13838419572： 现在的人为什么总有拖延症 一件事要托几天 - ？
衡图赛福： 拖延症虽然表现各异,但是都是因为害怕做一件事才一直拖着,这件事通常都是你不擅长,但是你又觉得你应该擅长的事情.你如果擅长,你就会很快去完成,你如果没有觉得你应该擅长,那索性就随便对付一下,也不会拖延.正因为你想做好...