打篮球上篮得分、投篮得分的技巧
投篮和上篮都是优秀的球员应具备的得分方式，面对不同的情况选择不同的进攻方式。投篮相对于上篮比较省体力，也能减少受伤的几率，一个高命中率的投手在手热的时候的连续命中会大大提分并给对手造成压力，类似于麦迪的35秒13分和本次总决赛格林的三分雨这里就不赘述了。建议多看比赛，琢磨乔丹、雷阿伦、加内特等巨星的投篮动作，并在实战中体会臂、肘、腕、指不同部位的发力，张卫平篮球训练营视频有专门的投篮指导（百度上有）。而上篮对于撕破对手防线、吸引包夹、为队友制造机会等有很强的作用，像帕克、艾佛森、德隆、韦德等能在投手低迷的情况下上篮得分大振士气，关键还是看身体协调性、突破速度、腕部动作和无畏的冲刺精神。希望对你有帮助，注意保护自己，避免受伤。
上篮准挺好，锻炼你的强项，尽量开发抛投，投篮只是一种得分手段，上篮强也很棒
不过你要是想打的轻松点，投篮是最好的选择
2、其次，有了正确的方法，相关的身体素质练习和对抗练习及相应的速度练习都是很有必要的，因为，没有这些基本功作为基础的话，很难有很大成就；
3、投篮和上篮都是最关键和最基础的得分方式，心理素质的训练也很关键，前面的什么都练习的很好了，最后一下球放不进去，那前面做的任何事情都是白搭；
4、有良好的配合意识，有好的团队给你配合，挡拆，制造机会，你的得分会变的得心应手。
上篮的时候看你的位置了，你可以挑篮（这个比较难，要求手腕要有力量），也可以勾手，低手上篮高手上篮都可以，实在不行就擦板，最容易进球了，
对于投球，这个真是苦功夫，你先练好投球动作，以后的时候，无论是跳投还是定点，姿势动作都不要变形。投球的时候一般都是右手手腕拨球，左手控制球的方向。多加练习，就像科比，乔丹，他们不是一天练习2000次投球么，你天天练半个小时就够了。
还有手感，对于手感的练习，你可以拍球，高地运球，都可以练手感的。街球视频里边都有那个左右手交叉胯下练手对球的控制，这个相当难，我现在还学不会，球运的比较低，要求手腕手指要很有力量。
祝愿楼主的篮球越大越好！！O(∩_∩)O~
简单地讲一下，突破速度快的你不一定能很好的控制自己节奏，上篮不进，跟你的上篮方式有关，另外还跟你的脚步有关，3步篮和2步篮一样，最后一步要跨得小，垂直向上（甚至向前）起跳，低手上篮或者抛投，如果要很好的掌握节奏，也许你先得练一段时间运球到篮下，从突破跨第一步到最后减速的篮下投篮，节奏找到后，再练练其他动作。另外，上篮的位置也要注意，45度切入后跑篮，长期练习后会有改变。
投篮的技巧：以右手为例，左手持球举过头顶，右手（手指触球，掌心不要碰球）射篮方向上高抛，球方向在食指方向上，整体呈倒"V"，脚步上，球鞋方向上面对篮筐，投篮时膝盖弯曲，投出去时，膝盖由压缩到释放力量。开始先打板，练到一定时间再投空心篮，抛物线要高，适当增加手腕力量的练习！祝你成功！投篮姿势很重要，最好找专门的技术书学习一下。如果你在南京鼓楼，我就去教你
上篮的时候看你的位置了，你可以挑篮（这个比较难，要求手腕要有力量），也可以勾手，低手上篮高手上篮都可以，实在不行就擦板，最容易进球了，
对于投球，这个真是苦功夫，你先练好投球动作，以后的时候，无论是跳投还是定点，姿势动作都不要变形。投球的时候一般都是右手手腕拨球，左手控制球的方向。多加练习，就像科比，乔丹，他们不是一天练习2000次投球么，你天天练半个小时就够了。
还有手感，对于手感的练习，你可以拍球，高地运球，都可以练手感的。街球视频里边都有那个左右手交叉胯下练手对球的控制，这个相当难，我现在还学不会，球运的比较低，要求手腕手指要很有力量。
打篮球要怎样练习才能投篮很准得分更多呢？我觉得想要投篮很准的话，那肯定要更加多的练习，如果更多的练习才能给你大大提高你的投篮能力，但是有些时候你投篮姿势不标准的话，你练习得再多也不一定能投得特别准，所以这个时候你要像一位打篮球特别厉害的人好好请教，让他好好的规范一下你投篮的动作，这样的话再加上你大量的练习之后，你肯定就能投的越来越准了，这个时候你的投篮姿势很好看，然后投篮的姿势更加稳定，然后就可以在比赛当中投篮很准，得分更多了，所以这个时候你一定要请一个师傅好好的教一下你，然后再加上你的努力，肯定就可以成功。
篮球得分方式有哪些
篮球得分方式主要有以下几种：1. 投篮得分：这是最基本的得分方式。球员在场上任何位置都可以进行投篮，如果投篮成功并且球进入篮网，即得分。不同的投篮位置会有不同的得分，例如在三分线外的投篮得分是三分，而在三分线内的投篮则通常是两分。2. 罚球得分：在对方犯规的情况下，球队会获得罚球机会。
篮球主要得分方式
篮球主要得分方式包括：投篮、罚球和上篮。首先，投篮是篮球比赛中最常见的得分方式。它涉及到球员从球场上的任何位置将篮球投进对方的篮筐。投篮可以是两分球（在三分线内投进）或三分球（在三分线外投进）。球员通常会通过跳投、勾手投篮、后仰跳投等各种技术动作来完成投篮。例如，斯蒂芬·库里...
篮球规则 新手入门
3、开始比赛：比赛通常以向空中投掷篮球进行跳球来开始。跳球时，两名球队的一名球员跳起，试图控制篮球。4、球权转换：当一方球队失去控球权时，球权转移到对方球队。这可能是由于抢断、犯规、失误或投篮未命中。5、投篮和得分：球员可以通过投篮得分，投篮可以是跳投、上篮或三分球。两分球：当球员在...
投篮的三种方式有哪些
第一种方式是跳投。跳投是指在投篮的过程中，球员跳起来后再投篮。跳投的优点是可以更高效地避开防守球员的封堵，从而增加得分的机会。同时，跳投的投篮角度也更高，从而更容易落入篮筐。但是，跳投也有缺点，因为需要跳起来投篮，所以需要更好的身体控制和平衡能力，而且投篮的速度也会比较慢。第二种方式...
打篮球上篮得分、投篮得分的技巧
1、首先，这个是两项篮球的基本功的训练，没什么捷径可以走的，只有通过正确的训练方法和不断的刻苦练习才能取得长久的突破；2、其次，有了正确的方法，相关的身体素质练习和对抗练习及相应的速度练习都是很有必要的，因为，没有这些基本功作为基础的话，很难有很大成就；3、投篮和上篮都是最关键和最...
打篮球基本常识?
3. 投篮：投篮是篮球比赛中最重要的技能之一。球员需要多加练习，以便在比赛中抓住投篮机会。提高投篮技巧的两个步骤包括：（1）学习正确的投篮姿势，包括手部位置、平衡点、注视目标和肘部姿势。（2）大量练习正确的投篮动作，以提高投篮准确性。4. 上篮：球员需要学会使用不同技巧在篮筐上得分。上篮技巧...
篮球术语知识介绍
篮球是一项全民皆爱的运动,可是爱的人多,真正懂术语的人确少。下面为大家介绍一些篮球术语知识,一起来看看吧! 1.罚球区 篮球场上两个长方形罚球区(通常在各篮筐前,有些在篮筐下),用端线、罚球线以及两条连接端线和罚球线的线界定。 2.投篮得分 这里并不是指足球,而是指篮球。投篮得分是指两分球和三分球...
打篮球上篮的标准动作和技巧
在篮球比赛中，上篮是得分的重要手段，而掌握正确的上篮技巧至关重要。以下是一些关于上篮的标准动作和技巧：1. 上篮动作的基本规则是在持球时不允许移动轴心脚，以避免走步违例。但在三步上篮中，球员可以分别迈开两步，在第三步起跳时出手上篮或投篮。现行的NBA规则更多关注动作是否连贯，而非步伐数量。
打篮球上篮得分、投篮得分的技巧
既然不准，但你突破厉害，可以突破分球啊。给同伴得分，第二。上篮你可以假动作，打板进球。至于射篮方面，别太追求像KOBE那样帅，把动作练好。就OK了！
我不会打篮球,什么时候投两分什么时候投三分什么时候上篮我都不懂,教...
。(4)急停跳投:急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。(5)梦幻脚步:一个后转身，然后把球好像要传出去，再拉回到身前做一个投篮的假动作，然后重心脚不动，移动另一只脚向前迈，移动到篮筐上篮。(6)欧洲步:由欧洲篮球传进来的上篮步法，以韦德、吉诺比利为典型代表。
屠策口服： 练好三步上篮,调整好步伐是关键.三步,顾名思义,就是在三步之内完成投篮进球.因此,要调整好迈出的步伐大小,不能走着去上篮,而应在跑动中完成.对初学者慢跑最好,先练习慢动作.当准备三步上篮时,心中默念一步、二步,到三...
山城区18381175027： 上篮技巧有哪些 - ？
屠策口服： 上篮技巧练习: 三步上篮是最基本、最简单的投篮技术.下面以右手的三步上篮为例说明如何练习: 从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球...
山城区18381175027： 投篮有什么技巧? - ？
屠策口服： 投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段.比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分.而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此,掌握好投篮技术并不断的提高投篮命...
山城区18381175027： 上篮有什么技巧? - ？
屠策口服： 篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球.但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球. 步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方...
山城区18381175027： 篮球怎样带球上篮最容易得分? - ？
屠策口服： 首先找准上篮步伐的感觉很重要,当可以熟练的完成上篮脚步动作时,就可以选择打板或者直接挑篮,掌握好力度就可以了.
山城区18381175027： 上篮的技巧 - ？
屠策口服： 篮下常规上篮 最常见的得分手段,贴身加反应快,盖下来应该没问题.但是有种情况就不一样了,那就是篮框2侧45度角的位置,这2个地方是比较难盖的,除了正面贴身外最好使用需侧盖. 三步上篮 前锋常用的上篮方法,上篮位置大约在3秒区...
山城区18381175027： 投篮基本的技巧? - ？
屠策口服： 投篮的方式多种多样,要提高投篮命中率就必须了解投篮的技术结构,正确掌握投篮技术.在学习投篮技术时,必须注意掌握以下技术要素. (一)技术动作 投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法. 原地投篮...
山城区18381175027： 谁能告诉我一些篮球投篮技巧? - ？
屠策口服： 投篮技术分析 [编辑本段] 投篮的方式多种多样,要提高投篮命中率就必须了解投篮的技术结构,正确掌握投篮技术.在学习投篮技术时,必须注意掌握以下技术要素. (一)技术动作 投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其...
山城区18381175027： 篮球的技巧有哪些 - ？
屠策口服： 投篮姿势是,两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行.要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧.手指自然分开,贴紧篮球.大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行.投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,...
山城区18381175027： 打篮球的技巧 - ？
屠策口服： 一、攻守技术 一:移动____学习打篮球,首先要学会篮球场上专门的脚步移动.怎样才能在球场上跑得快,停的稳呢?这要学好一种能随时启动又不感觉很累的基本站立姿势. 1.基本站立姿势 ____站立时,两脚自然开立,脚跟稍虚,屈膝降...
