维生素D3的具体作用是什么?

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维生素D3是什么东西?~

维生素D的来源是什么?怎么可以足量补充?

维生素D到底有什么作用?对人体有哪些益处?在视频里寻找答案吧

维生素D3的维生素类药,主要促进肠内钙磷的吸收和沉积,用于治疗佝偻病及骨质软化病。维生素D3有以下生理功能:

1、 提高机体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。

2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;

3、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;

4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平, 防止氨基酸通过肾脏损失。

扩展资料:

维生素D3(胆钙化醇)主要是由人体自身合成的,人体的皮肤含有一种胆固醇,经阳光照射后,就变成了维生素D3。所以,如果孩子能充分接受阳光直射皮肤4-6小时以上的话,自身合成的维生素D3,就基本上能满足。

维生素D3是脂溶性的,不溶于水,只能溶解在脂肪或脂肪溶剂中,在中性及碱性溶液中能耐高温和氧化。,维生素D3还可来自动物性食物,如肝类,尤其是由海产类的鱼肝中提炼的鱼肝油。

参考资料来源:百度百科-维生素D3



维生素D3主要就是补充维生素D,并且专家建议从围生期开始,就要对婴幼儿进行补充维生素D,维生素D3主要就是帮助人体对钙的吸收。
缺乏维生素D3的宝宝会有以下症状要特别注意!!!
1、首先是生长发育慢 2、肋骨外翻 3、有的还会出现O型腿
4、抵抗力较差 5、晚上睡觉多汗夜惊 6、头发枕秃

维生素D基础来源是在宝宝出生时通过母乳或者奶粉摄入,其次就是通过食物和日照获取,但是不管以上哪种方法都只有少量的维生素D被吸收,但是中国营养协会建议摄入的维生素D量是0-3岁婴幼儿400IU/天、4-12岁儿童400IU/天、早产儿双胞胎800IU/天(特殊情况请具体咨询医生适量补充),那摄取量不足要怎么办呢?大部分人要选择维生素D辅助营养品,维生素D3可提高机体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度,并且促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全,也维持血液中柠檬酸盐的正常水平,防止氨基酸通过肾脏损失,【假如没有维生素D3的帮忙,钙元素会在身体里乱窜,从而无法有效的吸收钙,严重的会出现佝偻病等症状】
有需要的可以尝试服用SuperiorSource的维生素D3,它是迷你速溶片剂的,含在嘴里几秒钟就可以溶解吸收,非常方便。

通过讲解这么多,希望可以对此有帮助,望采纳!

维生素D3是一种能够促进钙质吸收,且维持人体免疫系统正常运行的一种营养元素,我们常吃的食物当中维生素D3含量不多,海产鱼类、蛋类含量较多。当体内缺乏维生素D3的时候,儿童容易患上佝偻病,而成人则容易患上软骨病,因此科学摄入足量的维生素D3是一件非常有必要的事情。
首先,我们来看维生素D3对儿童的作用:
一、维生素D3可以促进钙、磷的吸收率;
二、维生素D3可以促进骨骼钙化,让儿童的骨骼更强健,预防儿童佝偻病;
三、维生素D3可以促进儿童牙齿生长,让儿童牙齿更健全。
儿童要不要补充维生素D3?
当儿童缺乏维生素D3时会直接影响钙吸收率,继而导致儿童缺钙,儿童缺钙会出现坐立不安、睡觉易惊醒、出牙迟、枕秃、发育迟缓等症状,而儿童长期缺钙会出现罗圈腿、肌肉无力、驼背等症状,因此,缺乏维生素D3对儿童正常发育有极大危害。因此,美国小儿科医学会建议,儿童出生后15天即可开始补充维生素D3,每日需补充400IU,建议补充至五岁。
儿童怎么补充维生素D3?
一、接受充足的阳光照射,一般来说照射时长需在4-6小时之间,但必须是阳光直射,不能隔着玻璃晒太阳;
二、饮食摄入,在日常生活中,给孩子多吃海产鱼类、蛋类、肝脏及蛋黄、奶酪等食物;
三、选择一款成分天然、高效高质的维生素D3滴剂或者是富含维生素D3的钙片进行补充。
由于空气污染、饮食偏好等因素的存在,前两大摄入途径往往难以满足儿童每日所需,因此大部分家长都倾向于第三种摄入方法,一周岁以内的小宝宝,家长可选择无糖无味,药片小的Superior Source(SS)维D。

维生素D在体内与甲状旁腺共同作用,维持血钙水平。机体血钙低时,维生素D通过促进肾小管再吸收,促进骨钙动员和促进钙结合蛋白合成,以增加食物钙吸收,从而提高。机体血钙高时,维生素D促进甲状旁腺产生降钙素,阻止骨钙动员,增加钙磷从尿中排出,从而降低血钙。
维生素对骨骼形成极为重要,使骨和软骨正常生长。
维生素D经紫外线激活分别转化为维生素D3和维生素D2,哺乳动物对二者利用无区别。




维生素D3的相关信息
5. 防止氨基酸通过肾脏损失。但维生素D3并不能直接发挥作用,而必须先经谢转化成为具有活性的形式——1,25-二羟维生素D3才能发挥生理作用。活性维生素D3能够促进小肠内钙的吸收,降低已增多的甲状旁腺素浓度和促进骨作用和减轻疼痛。天然维生素D有两种,即维生素D2和维生素D3。

维生素D和维生素D3有什么不同
其化学结构不同。维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物,维生素D3是一种脂溶性维生素。对应的人体需求不同。维生素D的最大功效是抗癌,维生素D3只是一种辅助钙吸收的补充剂。

维生素d3和ad的区别
维生素d3里面主要含有维生素d的成分,属于单一的维生素,维生素AD里面含有维生素a以及维生素d成分属于混合物生素,通常需要在医生指导下合理的服用药物,能够补充体内所需的水溶性维生素。可以通过药物的服用,补充体内所需的营养物质也能够提高机体代谢,对于生殖系统以及皮肤系统改善会有帮助作用,也能够增强...

更年期进口维生素d3的功效
维生素D3是一种脂溶性维生素,可促进钙质吸收。对于更年期的女性来说,由于雌激素的下降,会使降钙素及有活性的维生素D3合成减少,骨质丢失增加,易发生骨质疏松症。【食补】平常可补充如牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。特别注意的是,大豆中含有异黄酮,是一种类似雌激素的物质,除补钙外,还可弥补女...

什么是维生素d3
维生素D是具有相同结构的 A、 B、 C、 D环结构相同,但侧链不同的一类化合物的统称, A、 B、 C、 D环的结构来源于甾体的环戊氢烯的菲环结构,维生素D至少有10种,但最重要的是维生素D2 (麦角骨化醇)和维生素D3 (胆钙醇)。维生素D主要有以下生理作用 1、增加肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙、...

维生素D3的作用功效 维生素D3的详细功效介绍
1、可以预防缺乏维生素D 如果经常性的节食或者胰腺功能不全的患者,保证体内维生素D3的正常水平,可以对疾病的恢复起到促进作用。2、可以治疗慢性的低钙血症 维生素D3对促进钙和磷等微量元素的吸收是有成效的,如果体内缺乏,钙将得不到更好的吸收,进而导致骨质疏松。维生素D3的合成也可以通过多晒太阳...

;;问问维.生素D3是什么?吃了对人有什么好处?
补充维.生素D, 帮助钙吸收,营养骨骼,帮助牙齿发育,长个子,天然来源的的维.生素D3滴剂(如爱.维滴)部分作用和鱼肝油相同,爱.维滴不含维生素A,维.生素D的剂量也可以自由控制,比鱼肝油更容易安全的发挥维.生素D的更多的作用 xing

维生素d3的作用及功能及副作用
维生素d3的`作用及功能及副作用1 药理功效与作用 为脂溶性维生素,促进钙沉着,抑制其排泄促进肠内钙磷的吸收和储存,提高血钙与血磷含量,和甲状旁腺激素、降钙素配合,调节血浆中钙、磷正常浓度,增进肾小管对钙、磷离子的再吸收,使钙沉着于新骨形成部位,促进骨骼正常钙化,促进骨基质的钙化。本品...

肾脏分泌哪些生物活性物质?各有何生理功能
3、促红细胞生成素。作用于骨髓造血系统,促进原始红细胞的分化和成熟,促进骨髓对铁的摄取利用,加速血红蛋白、红细胞生成,促进骨髓网织红细胞释放到血中。4、活性维生素D3。能促进胃肠道钙磷吸收,促使骨钙转移、促进骨骼生长及软骨钙化,促进肾小管对磷的重吸收,使尿磷排出减少,并且可抑制甲状旁...

吃维生素d有什么好处?
1、预防心脏病 维生素D可降低对胰岛素的耐受性,而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。2、预防糖尿病 在Ⅰ型糖尿病中,免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为,维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为,它也许能防止免疫系统的过度反应。3、吸收钙磷 提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血...

涉县13060015168: 维生素D3(非处方药) - 搜狗百科
司尚迈尔: D3是促进钙吸收的 只能让你的骨骼更坚硬 如果身体不缺就不用了 没什么副作用 D3可以通过晒太阳得到

涉县13060015168: 维生素D3的具体作用?
司尚迈尔: 促进钙的吸收

涉县13060015168: 维生素D3的作用?
司尚迈尔: D 3是促进体内的钙吸收的,鱼肝油里面也有D3,所以打了以后,就不需要再服用.不是越多就越好的,太多也容易引起体内钙沉积,像结石等.

涉县13060015168: 维生素D3的具体作用是什么? -
司尚迈尔: 我就是搞药品的,其实以前有什么广告又专家组认定说钙锌同补对身体好吸收好,现在又否定了这一说法.现在说什么钙加入了D3有助钙的吸收,本人有些麻木了,所以建议你吃名厂名牌的,钙尔奇D或者哈药的新钙中钙高钙片都可以.

涉县13060015168: 维生素d3的一般作用及疗效有哪些?
司尚迈尔: 传统研究 维生素D3有以下生理功能:1、 提高机体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度.2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;3、 通过肠壁增加...

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