金刀换掌功练法

观音掌功练习方法
最终，掌力之强大，能使铁屑飞出寸许，如同刀切般平整，盘底无屑。连续挥掌，能将铁屑切割成多块，如同豆腐切割，均匀且有序。观音掌的功夫练至这种地步，已臻于巅峰，掌力如刃，触人即无幸免。但需注意，练此掌的手，由于其特殊性，如同马鞍功、朱砂掌一样，不宜用于其他用途，因此以左手练习为...

谁能告诉我少林寺七十二绝技是什么。
51.螳螂爪 52.跑板功 53.闪战法 54.金刀换掌功 55.轻身术 56.铁膝功 57.陆地飞行术 58.穿窗功 59.泅水术 60.点石功 61.琵琶功 62.柔骨功 63.壁虎游墙术 64.门裆功 65.翻腾术 66.布袋功 67.蛤蟆功 68.千层纸功 69.弹子拳 70.锁指功 71.追风掌功 72.软玄功 一、拳法 1、少林罗汉拳:...

程氏八卦掌歌决
八卦掌起源于道家,清代董海川由府内传向民间,名家辈出, 爱好 者千千万,名扬海内外。程氏八卦掌法,由程廷华→刘斌→王文魁→白玉才→张铁生一脉相传。下面是我为大家整理的关于:程氏八卦掌歌决。欢迎阅读! 程氏八卦掌歌决总诀 八卦掌,走为先,收即放,去即还,变转虚实步中参。 走如风,站如钉,扣摆转换步法...

武术基本功基本动作教学方法
日本刀法讲究实战不花架子，格斗全程兵棋理论化。盲棋脑袋里构筑决斗为主要训练法。讲究35招之内解决战斗.日本刀法理论体系 弹一闪 挂 防反为主体+一些自创攻击招式 弹一闪就是抓住敌人攻击瞬间抵消招式反击 挂就是用身体任何部位抓住对手，使其失去平衡，然后出刀 防反就是格挡反击 弹一闪 1.接引斩 抓...

九阳神功是真的吗
双掌指下垂,掌指朝下,掌心朝下,迅速收回,左手掌心对准气海穴,右手掌心对准命门穴,真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。待此功练有一定功力,能收发自如,有抗寒之功时可修第二重。 第二重诀曰:极寒午时正,独坐寒冰床。裸体面朝北,气行小周天。五心朝天式,打开...

铁砂掌的武功是真的存在吗?
我觉得是真的存在的。所谓的铁砂掌其实就是自己练功夫的时候用手在烧红的沙子中来回搅拌，就是快速的把手伸进去然后抽出来是没什么事的。时间长了就可以在手上练出很厚的一层死肉，在用手打什么东西的时候就不疼了。每天那样练自己的力气也就上去了而且手掌也粗糙了很多，一般的人和他对拳的话肯定...

求金庸小说中的72绝艺
37、斩魔剑 38、玄空拳 39、金砂掌 40、铁砂掌 41、飞行功 42、枪刀不入法 43、五毒追砂掌 44、飞檐走壁法 45、一线穿 46、穿纵术 47、金铲指 48、揭谛功 49、梅花桩 50、捻花功 51、螳螂爪 52、跑板功 53、闪战法 54、金刀换掌功 55、轻身术 56、铁膝功 57、陆地飞行术 58、...

八卦掌手法包括什么
削砸劈挎,缠挑刁钻。撩塌掖撞,片探切翻。八卦掌有单练﹑对练和散打等形式。根据老拳谱记载﹐八卦掌拳系尚有十八趟罗汉手﹑七十二暗脚﹑七十二截腿﹐八卦散手,但目前很少传习﹐八卦系统所有器械﹐有刀﹑枪﹑剑﹑戟等﹐练法仍体现随走随变﹑械随身走﹑身随步换﹑势势相连的特点。2、八卦掌的技击...

有没有哪种功夫可以练小弟弟的啊?
练虚静功者可闭目敛神,铜钟气功即脱胎于比式,故亦可做单独桩法练之。两腿伸直,翻掌托起,如托千斤。同时及气,舌抵上腭,眼向前平视,全身放松。俯掌屈膝下按(恢复马步蹲按),配以呼吸,如此反复蹲起3次。年轻体装者则宜全蹲,站起进宜缓,同时握拳上提。九、青龙探爪势(一)口诀:青龙探爪,左从右出,修士效...

武当八卦掌关于八卦
其中每一掌都可以衍化出很多掌法，素有一掌生八掌、八八六十四掌之说。八卦掌的形式有单练、对练和散打等形式。根据老拳谱记载，八卦掌拳系尚有十八趟罗汉手、七十二暗脚、七十二截腿，但目前很少传习。八卦系统所有器械有刀、枪、剑、戟等，练法仍体现随走随变、械随身走、身随步换、势势相连的...