武当八卦掌关于八卦
掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。因它运动时纵横交错，分为四正四隅八个方位，与“周易”八卦图中的卦象相似，故名八卦掌。八卦掌的起源可追溯到清代河北文安县人董海川，他在江南游历时得到道家修炼的启示，结合武术加以整理而成。董海川曾在清朝肃王府作拳师，因此八卦掌首先在北京一带流传开来，并近百年来遍及全国，并传播到国外如东南亚地区。
八卦掌的特点是身捷步灵，随走随变，与对方交手时身体起伏拧转，敏捷多变。其基本功以桩步、行步为基础。身型要求顶头竖项、立腰溜臀、松肩垂肘、实腹畅胸、吸胯提裆。步法要求起落平稳、摆扣清楚、虚实分明、行步如蹚泥、前行如坐轿、出脚要摩胫。走圈时，内脚直进、外脚内扣、两膝相抱、不可敞裆。身法讲究拧、旋、转、翻，圆活不滞。手型有龙爪掌、牛舌掌两种。主要手法有推、托、带、领、搬、拦、截、扣、捉、拿、勾、打、封、闭、闪、展16法。要求能进能退、能化能生、虚实结合、变化无穷。每掌发出，皆要以腰作轴、周身一体、内外相合、外重手眼身法步、内修心神意气力。
八卦掌分为“定架子”、“活架子”、“变架子”三步功夫。“定架子”是基础功夫，要求一招一式，规规矩矩，宜慢不宜快，以求姿势正确、桩步牢固、行步平稳；切实做到“入门九要”，即塌（塌腰）、扣（含胸）、提（尾闾上提、谷道内提）、顶（头上顶、舌上顶、手前顶）、裹（裹臂）、松（松肩、沉气）、垂（垂肘）、缩（胯根、肩窝内缩）、起钻落翻（臂内外旋）等要领；切忌挺胸提腹、努气、拙力（称为三大病）。“活架子”主要练习动作协调配合，使基本要领在走转变换中运用娴熟。“变架子”要求内外统一、意领身随、变换自如、随意穿插、不受拳套节序限制，做到轻如鸿毛、变如闪电、稳如磐石。
八卦掌的基本内容是八母掌，也称老八掌，即单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌，各地流传内容不完全相同，有以狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴八形代表的，也有用双撞掌、摇身掌、穿掌、挑掌等作为基本八掌的内容。其中每一掌都可以衍化出很多掌法，素有一掌生八掌、八八六十四掌之说。
八卦掌的形式有单练、对练和散打等形式。根据老拳谱记载，八卦掌拳系尚有十八趟罗汉手、七十二暗脚、七十二截腿，但目前很少传习。八卦系统所有器械有刀、枪、剑、戟等，练法仍体现随走随变、械随身走、身随步换、势势相连的特点，另外，还有鸳鸯钺、鸡爪锐、风火轮、判官笔等短小的双器械，这在其他拳种中较为少见。八卦掌对人的柔韧、速度、耐力的训练尤为突出，尤其对下肢力量的培养。中华人民共和国成立后，八卦掌被列为全国武术表演和比赛项目。
扩展资料
武当八卦掌是一种把攻防招术和导引方法融合于绕圆走转之中的拳术。原名"转掌"， 后称"八卦掌"、也称"八卦转掌"、"游身八卦掌"、"阴阳八卦掌"、"八卦连环掌"等。
八卦掌详细资料大全
八卦掌,又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种之一,流传很广。八卦掌有五大流派,由河北省廊坊市文安人董海川创于清末。 据传是董海川在江南游历时得到道家修炼的启示,结合武术加以整理而成。八卦掌首先在北京一带流传开来,近百年来遍及全国,并...
宋派八卦掌的介绍
今流传在丹东的宋派八卦掌，全称“八卦转环掌”，是由宋派八卦掌第二代传人赵彦荣民国初年传人。下面是我为专门您整理好的：。宋派八卦掌 1920年代中期，赵彦荣在丹东“满州饭店”后面开设“彦荣武馆”，主要教授少林长拳和八卦掌及器械。当时师爷徒弟非常之多，主要是练习长拳，真正学到八卦掌的人甚少...
八卦掌手法包括什么
八卦掌手法包括什么?八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。那么八卦掌手法包括什么?接下来跟就随我一起来看看吧。八卦掌手法包括什么 1、八卦掌手法包括什么 掌型有仰掌、俯掌、竖掌、抱掌、穿掌、劈掌、 撩掌、挑掌、塌掌、撞掌、掖掌等。掌法...
八卦掌的诗句八卦掌的诗句是什么
八卦掌的诗句有：龙图八卦掌中翻。八卦掌的诗句有：龙图八卦掌中翻。注音是：ㄅㄚㄍㄨㄚ_ㄓㄤˇ。词性是：名词。结构是：八(独体结构)卦(左右结构)掌(上下结构)。拼音是：bāguàzhǎng。八卦掌的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、词语解释【点此查看计划详细内容】八卦掌...
各派八卦掌的特点与区别
八卦掌，亦称游身八卦掌或八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。下面是关于各派八卦掌特点与区别的整理：1. 樊式八卦掌与尹式、程式八卦掌的区别 - 尹式八卦掌强调瞬间爆发的干冷劲儿，刚劲突出，富有弹抖力。步法自然，急行中以足碾转，横开斜进。- 程式八卦掌的托盘搬扣劈进多...
八卦掌基本秘诀
八卦掌基本秘诀 练八卦掌可以学会从精神到身体的'全面放松,使过于紧张的大脑皮层松弛下来,使五脏相对平衡,“心”安静下来,人也就睡着了。那么，下面是我为大家分享八卦掌基本秘诀，欢迎大家阅读浏览。一身法诀 手法步法紧相随，手到步落力必微。手脚俱到腰乏力，去时迟缓抽难回。二相法诀 ...
八卦掌的问题
关于八卦掌的起源,据考证为清代河北文安县人董海川(约1813～1882)在江南游历时得到道家修炼的启示,结合武术加以整理而成。董海川曾在清朝肃王府作拳师,故八卦掌首先在北京一带流传开来,近百年来遍及全国,并传播到国外(如东南亚地区)。 八卦掌的特点是身捷步灵,随走随变,与对方交手时身体起伏拧转,敏捷多变。拳...
八卦掌功法体系
董海川是八卦掌的创始人,在八卦掌的创立、发展、传承方面都作出了积极的贡献,下面是我为大家整理的关于:八卦掌功法体系。欢迎阅读! 八卦掌功法体系 由八卦掌原理可知,先后天八卦指示内外功的修练,技击又由阴阳八卦理论来指导,这样,实际将八卦掌功法体系分成了三个部分。 健身部分:由先天八卦图指导内功的修练 强身...
八卦掌的锻炼法
它的基本掌法是:单换掌、双换掌、双撞掌、穿掌、挑掌、翻身掌、摇身掌、转身掌等八掌。下面是我为大家整理的关于:八卦掌的锻炼法 。欢迎阅读! 八卦掌的锻炼法 八卦掌是以掌法和步伐的变换转行为中心的拳术套路。它的基本掌法是:单换掌、双换掌、双撞掌、穿掌、挑掌、翻身掌、摇身掌、转身掌等八掌。
八卦掌基本内容
八卦掌，又名老八掌，其中包括单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌等多种基本掌法。各地流传的版本有所不同，有的以狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴八形代表，有的则以双撞掌、摇身掌、穿掌、挑掌等为主要内容。每一种掌法都有其独特的变化，正如“一掌生八...
郑种氯化：[答案] 八卦在古时候是方位的名词,也可以用来预测事件的发展. 八卦是四面八方,面面俱到的,武当的武术中有一种叫八卦掌,用来防守可以说是滴水不漏,而且在防守中还可以进攻. 现代意义的八卦,就是说人什么都好打听,什么都好奇,什么都想知道...
弥勒县17783801422： 请教高人——八卦掌里的“阴八卦”和“阳八卦”各是什么意思?如题. - ？
郑种氯化：[答案] “阴八卦”和“阳八卦”是八卦掌里面的两种套路,一般“阳八卦”比“阴八卦”程度深一些,拳师教拳都是先教“阴八卦”,然后在教“阳八卦”,傅式八卦里就是这样的.
弥勒县17783801422： 武侠小说中的武器、暗器等等的所有名称? - ？
郑种氯化： 武器:玄铁剑 倚天剑 屠龙刀 打狗棒 血刀 君子剑 淑女剑 碧水剑 黑白双剑 圣火令 珊瑚金拐杖 金蛇剑 闯王军刀 冷月宝刀 鸳鸯刀 绣花针 杨家铁枪 蛇杖 金轮 鳄尾剪 银钩铁划 绸带 玉萧 绿波香露刀 白虹剑 周公剑 真武剑 小龙女的银丝手套 虎头金刀 龙泉剑 工布剑 紫微软剑 胜邪剑 纯钧剑 湛卢剑 鱼肠剑 巨阙剑 泰阿剑 龙渊剑 干将剑 莫邪剑 玄铁匕首 墨剑 白剑 龙头拐杖 黄金棍 哭丧棒 吴钩剑 七星绝命剑
弥勒县17783801422： 武当八卦掌是什么时候创的,是不是八卦掌的一个分支 - ？
郑种氯化： 武当八卦掌应该是改自董海川八卦掌的分支八卦掌的始祖是董海川宗师,按他原本的说法,是山上遇仙人传的,当然实际上不可能是仙人应该是高人,至于这高人是不是道家...
弥勒县17783801422： 九宫八卦步的介绍 - ？
郑种氯化： 八卦掌步法.八卦的八个方位加上中央合称九宫,牲分置于九宫位置的标志物之间,穿行绕走称为“九宫步”,也称“飞九宫”、“走九宫”.
弥勒县17783801422： 什么是武当八卦,与其他八卦有什么不同之处?？
郑种氯化： 武当是道家的.而道家是中国土生土长的一个宗教,道教. 而道教则是因中国古老文化《周易》而来的.武当的八卦也是从周易里来的. 周易的八卦是称“伏羲八卦”,其意义是一样的. 道家思想的核心是“道”,认为“道”,是宇宙的本源,也是统治宇宙中一切运动的法则
弥勒县17783801422： 形意,太极,八卦,为什么形意在第一位,因为形意最厉害么??? - ？
郑种氯化： 李连杰饰演的霍元甲说过这么一段话,大意是:茶本没有好坏之分,只是人为的将它们说成好的坏的.武术也是一样,武术流派之间并没有强弱之分,只是习武的人有强弱之分.形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一(形意、太极、八卦),...
弥勒县17783801422： 八卦掌与八卦并无什么内在联系么??? - ？
郑种氯化： 有联系的.无论八卦掌还是太极,他们练起来其实都是走的八卦阵,只不过近来把他们都简化了,如果你仔细的看推手和八卦掌,就会发现走的是一个圆,就是八卦代表的8个门.
弥勒县17783801422： 八卦拳的基本简介 - ？
郑种氯化： 关于八卦拳的提法,很多资料将其与八卦掌混为一种.说法一 武术拳种之一.亦称八卦捶.相传 在清代乾隆年间始有传习,当时有山东寿章人孟二及其甥张百禄、河北深县人张广学、饶阳人刘玉、冠县 人郭洛云、徐保占等皆精习八卦拳.主要...
弥勒县17783801422： 天龙八部武当所有技能书都有什么? - ？
郑种氯化： 武当派技能解析 武当战斗技能共有六个心法,分别为阴阳诀、乱环诀、虚实诀、太极剑法、太极拳法和南华经. 阴阳诀: 道家所谓阴阳,即阴阳相生相克,乾坤相辅相成之理.修习之后可以提升武当弟子的命中率. 其中包括八卦掌、真武七截...
