我心里脑子里做事情总喜欢联想一些其他事物，一件简单的事我能想复杂了 我是不是神经病呀？

精神心理科：失去所有一切正面的情感是什么病？ 只能体验到无尽的痛苦、麻木、愤怒和心死感，而无任何正面~

　　应该是抑郁
　　具体表现为：
　　1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
　　2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
　　3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
　　4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
　　6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
　　7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现：
　　食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
　　性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。
　　睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
　　昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。

　　请问，你吃的是哪些药？

近些年逐渐流行诊断起来了。一般是诊断出有精神疾病就会转介绍给门诊，如果只是心理问题，就按自己的能力来处理。诊断只是为了更好的解决问题。

你这种情况神经病算不上，从你描述的情形分析存在着强迫性思维，就是自己控制不住的胡思乱想，很多人都有这种情况。
这样的思维模式容易造成大脑疲劳，而且想的太多也会导致脱离现实，产生焦虑和紧张，可以从一下几个方面来加以调节：1、学做冥想，具体方法可以上网查找，每天10几分钟到1个小时的时间，有助于专注力的培养。2、学会自我暗示，发现自己胡思乱想时提示自己，这些都是脱离现实的思考，徒劳无益。3、培养一些爱好，同时多读书，生活充实，认知层次提高了自然会安于当下。

神经病的界定是很严格的，是要经过专业检查的，这可不是像我们平时感冒发烧那么容易得。每个人的性格不同，有些内向，有些外向，所以思考问题的方式也会有不同。内向的人心思比较缜密，负面的结果预测较多，这限制了自己对问题的解决和对问题的感受，只要不是过分纠结一个问题极长的时间，都不算什么。噢，我说的时间是以月或者年计算的。反复思考越想越复杂不是问题，只能证明一个人的逻辑思维能力比较强，没有什么其它的意义。你能怀疑自己有些强迫症，这本身就能证明你不是强迫症，因为你能对你的想法和做法进行精确定义，既然知道什么是强迫症，那当然就意味着你知道什么不是强迫了。希望对你有帮助。

那些想法只是你头脑在给你讲故事 放电影。你现在观察到了头脑中出现的这种现象。这个观察者才是你真正的自我。精神氛围，思维，情绪和意识三部分。这个观察者就是你的意识，通常我们说意识到了什么，就是这个意识的功能。才是真实的自我。
你如果能够理解人的本质，并不是他的头脑，而是能够观察到这种头脑思维的意识，就能够平静的对待自己的这些想法了。
你只需要静静的观察自己的想法，看着这些想法，当这些想法起来的时候，你只需笑一笑，说, 脑袋你又在给我讲故事，又在给我播放电影了。
你只需要静静的观察自己的想法，而不要再去深入到这些想法中去分析这些想法，解释这些想法，只需要静静的观察，你就能够从这些想法中解脱了。
你要明白一个道理，头脑是一个自行运作的器官，它不断的产生各种想法，他就像我们的心脏一样自动的跳动，并不受我们的控制，我们不能使自己的心脏停止跳动，也不能让头脑停止产生各种念头。头脑不断的产生各种的想法，你如果想让这些想法减少下来，你只需要了解这些想法，并不是你想出来的，只需要静静的观察，而不要对这些想法有任何的分析和解释，这样就能够从想法中摆脱出来了。
以上理论，出自当下的力量这本书，你可以看看这本书也许能解决你的问题。

不是的，这个很正常的，说明你想象力丰富。一件事情多角度去分析，也会得出不同的结果，这说明你比较谨慎做事情。所以你没必要因为这个和别人不一样就怀疑自己。

你这不是神经病，就是想的太多，去医院看看，调理调理。因为这种负面情绪要积攒多了，迟早也是抑郁症。至少也是抑郁症的根基。因为能想到跳楼，这个很危险。因此，为防微杜渐，还是要及早就医。有些人去信佛，从中求得心灵上的慰藉与宁静，也能排除这些情绪。当然信佛得有缘。

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白沙黎族自治县15594031397： 我心里脑子里做事情总喜欢联想一些其他事物,一件简单的事我能想复杂了 我是不是神经病呀? - ？
叶殷新活： 那是设想,一件事情要考虑周全, 没毛病,多考虑一步, 就多一些把握.这个习惯很好, 充分说明,你是一个 非常细心的人.

白沙黎族自治县15594031397： 我做事的时候总是联想到其他的东西,为什么? - ？
叶殷新活： 可能是你做事考虑比较周全,或者曾经以为这事有过经验、教训.

白沙黎族自治县15594031397： 唉,整天脑子里面很乱,也不知道自己在想什么?太爱幻想了我,一件事情就能联想到太多事情……谢谢了,大 - ？
叶殷新活： 你这个年纪,喜欢幻想很正常. 幻想是创造力的一种表现形式.由个人愿望或社会需要而引起,是一种指向未来的想像.积极的、符合现实生活发展规律的幻想,反映了人们美好的理想境界,往往是人的正确思想行为的先行. 幻想是一种创作...

白沙黎族自治县15594031397： 自己老是控制不住联想是怎么回事? - ？
叶殷新活： 没有什神经方面的病,只是一点心理小问题.有这种想发的主要原因是因为你自己感觉自己太平庸,并且不喜欢别人无视自己.自己对自己感觉有点不自信,所以想通过幻想来给自己找回信心,比如把自己想成名人受人崇拜等等.但是,那些都是虚的,就算是一个名人,他也要为所得的名利去付出艰辛的努力,他们也是由平凡一步步走向不平凡的.因而,要想成功,就不能光靠幻想,而需要脚踏实地地努力.人当然可以有幻想的,但不要沉溺于这种自欺欺人的幻想.最后,真心祝你心情愉快,事业有成!

白沙黎族自治县15594031397： 想事情没有逻辑,总是乱联想乱联系 - ？
叶殷新活： 以前我也有过类似的情况.当时我是因为过度用脑所以才这样. 我觉得可能是思维控制力出现了问题,或者情绪不好导致的思维泛化. 所以我试着转移注意力,不再继续过度用脑或者思考,先接受现状,把心静下来,情绪很重要,先把心情调整的快乐一些!不要总考虑现状.可以去户外运动,呼吸新鲜空气,适当看一些电视节目,特别是新闻类的.多接触一些美好的东西,尤其是大自然,也许会有帮助.加油~.~

白沙黎族自治县15594031397： 上班时脑袋里总是想一些别的东西怎么办没发认真工作做其他事情的时候也是请问我该怎么办 - ？
叶殷新活： 注意力无法集中.需要多加控制自己的想象力,精神力,以及注意力,其实只有你喜欢,对于某种事情有兴趣,注意力自然而然的就集中了.

白沙黎族自治县15594031397： 为什么我总爱胡思乱想,一点小事我也会联想很多.最近几年总是想些恐怖的事,自己都害怕,很恨自己的大脑 - ？
叶殷新活： 下次当你再胡思乱想时,记得对你自己说,老是不停地胡思乱想一点意义也没有,尽是自己吓自己,所以不要再去想它了.想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎.同时,你要在内心积极想象,在你这样做之后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有力、更自豪,而且更自信.当你能够经常这样做时,一度困扰你的心理问题将自行消失.

白沙黎族自治县15594031397： 最近总是喜欢联想,是不是心理抑郁症?？
叶殷新活： 您好!这种莫名的担忧,是与客观现实相违背的,叫焦虑情绪.你可以尝试着这样思考问题,比如,当这些问题出现在脑子里时,你就提出这样的反问,“这样想法有依据吗?”然后引导自己朝着逻辑思维方向思考问题,逐步地否定这样的担心是没有必要的.慢慢就摆脱了焦虑情绪.

白沙黎族自治县15594031397： 脑袋总是不由自主想其它事情怎么办.？
叶殷新活： 那是因为你达到压力太大或是你思想正在成熟期,我也有过,应该找一个你比较喜欢的事或人去做或他陪你做你喜欢的事,平静后每天在自己告诉自己我做好自己了,我已经做的够好了,在深呼吸每天坚持我就是这样做的效果还不错.试试!

白沙黎族自治县15594031397： 为什么我脑袋总爱想事情?总是胡思乱想 - ？
叶殷新活： 不会想才是不正常现象,,“想”是一个人思想活跃的体现,这个世界上所有的发明不都是“想”出来的吗? 不过,没有目的或毫无意义的胡思乱想就不是什么好事了.如何有效控制胡思乱想? 1、建议最好制定一个近期生活目标,有了方向,要努力去执行. 2、要不断地完善自己,提高个订激斥刻俪灸筹熏船抹人自身素质. 3、休闲时间要多和朋友外出看看,增广见闻同时又可以结交更多好友. 4、把心中的不满和好友诉说,这样也可以达到减压效果. 5、多参加一些自己喜欢的运动,严格说每天都要有一定的运动时间,只要有运动,你就会吃得好,睡得好. 其实简单说,就是把时间分配好,让自己充实地过每一天.真诚希望你快乐每一天! 参考资料:平时积累