“吊脖子健身”能治疗颈椎病被医生质疑,此举对身体有何危害?

作者&投稿:费骆 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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近日,网上有种“吊脖子”的健身方式火了。叔叔阿姨们将头吊在树上,身体跟随绳索摇晃摆动,据说这样可以治疗颈椎病。然而有专业医生表示,这种健身方法虽然采用临床上的牵引原理,但实际上并不可取,它可能会直接损伤神经和脊髓,严重者恐致高位截瘫。 

建议用吊脖子健身来治疗颈椎病吗?

十分的不建议,非常的危险,有颈椎病是有千岩的治疗方法,这个牵引的重要呢,我们一般医学上是按人体的1/10的重量来牵引的,它是有特定的姿势的,比如说我们有坐姿和躺姿。但是呢,它这个吊脖子的牵引量已经远远大于了这个医疗上的牵引量。它轻则可以导致肌肉损伤,韧带损伤,关节脱位。重则会引起神经,脊髓损伤,神经损伤,引起截瘫甚至出现生命危险。因为颈椎和脊椎等关节疾病是身体机能的退变,长期劳累引起的。在治疗时需要一人一方案。另外科学锻炼也很重要。

牵引治疗颈椎病的原理是什么?

颈椎通过牵引呢,可以让相邻的颈椎的椎骨出现反方向的牵拉,从而可以解除这个颈部肌肉的痉挛,从而缓解疼痛的症状,此外呢,它还能够增大椎间隙和椎间孔,有利于这个已经突出的这种椎间盘髓核,还有纤维环组织的复位,可以恢复我们颈椎生理的曲线缓解和解除神经根的受压和刺激,来促进神经根水肿,吸收促进血液循环,就是有利于局部的这个淤血肿胀以及增生这种消退。

那么哪种颈椎病可以通过牵引来解决呢?

我们知道颈椎病目前大体上可以分为五行,分别是颈型,神经根型,脊髓型,椎动脉型和交感神经型。那么适合用牵引治疗的只有以下两个,第1个呢是颈型颈椎病,颈型颈椎病呢,是由于长期的低头伏案工作导致的这种颈部的肌肉的痉挛劳损,或者是激烈不平衡而出现的一种颈椎疾病,那患者常常会出现这种颈椎生理曲度的改变,还有颈椎关节囊,还有韧带的松弛,还有像颈椎小关节的失稳等等,这样一些变化那么牵引呢,就可以解除颈部肌肉的痉挛,而还可以呢复位这个瘫痪的这个小关节的滑膜,从而达到治疗颈椎病的这个目的,那第2个呢是神经根型颈椎病。当时由于颈椎的椎间盘的退行性改变,还有突出等等所导致这种神经根受压而出现的一些病症。



这样的健身方式很有可能让自己的脖子拉伤,严重的话还会发生一些意外,会丧失自己的生命,这样的健身方法是不正确的。

这样的举动会让我们出现身体上的一些问题,所以这样的动作往往都是非常的危险,还有可能会导致我们的脖子扭到,这个时候必须要选择一个正确的方式。

这样的动作很容易伤害到人们的颈椎,颈椎一旦受伤会就会导致瘫痪,所以不要学这样的健身方式。

这样的行为对身体有很大的害处,而且这样的话也很可能会导致颈部拉伤,或者是会导致自己的脖子受到伤害,而且也很可能会伤害到颈椎。


沈阳大爷大妈吊脖子健身上热搜,专家为什么说不要模仿呢?
沈阳大爷大妈吊脖子健身上热搜,专家认为这个不要模仿,因为这样的方式不专业,有可能会导致颈椎关节脱节,严重会导致高位截瘫。健身方式好独特 辽宁沈阳一公园健身角附近有一群大爷大妈挂在树上面健身,挂的位置正是脖子,这种吊脖子健身的方式据说可以治疗颈椎病,所以很多人前来体验,但是专家认为这个不要...

沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼治疗颈椎病,这种方法可取吗?
实际上并不可取,人的颈椎如果强度过大,“吊脖子”会直接损伤神经和脊髓严重的甚至会导致高位截瘫。事情的经过是什么样的呢?2021年5月19日,在辽宁沈阳的一个公园里很多老年人把脖子挂在树上晃动,他们双脚离地,脖子被悬挂在树上,然后做出各种各样的健身动作,他们用这种方式作为治疗颈椎...

男子吊颈健身治病,医生:不可取,为何不能这么做?
原因是因为这种方式其实和医学界的牵引治疗有着相似之处,这位男子认为将脖子悬挂在树上和在医院里做牵引是一样的效果,然而牵引其实并不是适应于任何人的,首先是一些年纪比较大的患者。他们的身体素质比较差,而且骨质疏松,如果用牵引治疗,可能会诱发其他的疾病,还有一些患有重度疾病的患者也是不能够用...

“吊脖子健身”能治疗颈椎病被医生质疑,此举对身体有何危害?
十分的不建议,非常的危险,有颈椎病是有千岩的治疗方法,这个牵引的重要呢,我们一般医学上是按人体的1\/10的重量来牵引的,它是有特定的姿势的,比如说我们有坐姿和躺姿。但是呢,它这个吊脖子的牵引量已经远远大于了这个医疗上的牵引量。它轻则可以导致肌肉损伤,韧带损伤,关节脱位。重则会引起神经...

沈阳大爷大妈吊脖子健身火了,吊脖子有何危害?
3. 这一健身方式的发明者孙大爷声称,这种方式可以治疗脊椎病。然而,当看到这种方式时,许多老人开始模仿。他们相信这种方式可以通过牵引来改善肩颈和修复颈椎问题。4. 尽管有老人认为吊脖子健身可以撑开颈椎、胸椎和腰椎,并认为这样做只有好处没有坏处,但这种观点并未得到医学专家的认可。5. 医院的正骨...

吊脖子健身火了,医生针对此运动是怎么说的?
有了颈椎病之后,大家千万不要尝试掉脖子健身这种运动。一定要及时的到医院去接受正规的检查和治疗。这种民间的治疗方法并不是对所有人都有用的。到医院之后可以拍相应的片子,找到真正的病因之处之后,可以选择针灸的方式,也可以选择理疗的方式,虽然不能够彻底的治愈,但是可以在一定程度上有效的改善颈椎...

男子吊颈健身治病 ,这种做法是否可取?
据媒体报道,沈阳有一位男子发明的吊颈健身,获得了国家专利,其实这种做法是不可取的。如果颈椎有问题的话,还是要到专业的医院救治,毕竟这一项专利是把脖子吊在半空中,悬挂着非常的危险。有医学专家表示这种吊颈健身的治疗会严重到高位截肢,如果设备出现问题的话还是非常危险的。低头族现在不管是男女...

男子吊颈健身治病,医生:不可取,为何有人会用如此危险的方式健身?
一、男子吊颈健身治病,医生为什么说不可取?有网友在网上发了一些照片,照片当中是一些大爷大妈们在公园里边锻炼身体,但是他们锻炼身体的方式却非常的独特,他们每一个人都在树上绑一个吊带,然后把自己的脖子放上去,就这样,他们身体悬空在树底下转圈,有的则是脚踩在地上,脖子吊在树上,不断地旋转...

沈阳男子把头挂树上锻炼,这种锻炼能够起到什么作用?
其实这种吊脖子健身锻炼的方法还是不要去麻木跟风了,还是具有一定危险的。吊脖子可能会损坏神经还会导致高位截瘫。还是要选择科学的方法进行锻炼,不要等到出了事情再来后悔。这个锻炼的方法还申请专利了,建议实行这个操作的时候一定要在专业人士的监督下进行,如果有些人用这个方法操作不当那太危险了。一般...

近期,“吊颈健身”的视频引发关注,吊颈不当会有什么后果?
但是如果采用“吊颈健身”的方式,自己吊起脖子来健身的话,没有专业指导,一不小心就会用力过猛,更何况视频中的人,整个人悬空来回甩,这样更容易对颈椎造成损伤,甚至颈部的脊髓神经功能也会造成严重损伤,反而得不偿失,这种方式绝对不提倡,不要拿自己的身体开玩笑。“颈椎不适&...

宣武区15296826055: 请问颈椎增生该怎么治疗 - 骨科 - 复禾健康
书逸君然: 您好,根据您的描述,颈椎曲度变直,没有外伤的话,可以结合理疗的方法来治疗,建议到正规三甲以上医院检查一下对症治疗,局部,可以牵引按摩等物理治疗,必要时介入手术治疗.生活中注意调养,暂时减少局部活动.少看电脑,少玩手机等. 患者平时一定要注意保养自己的颈椎,避免劳累,多休息.建议: 1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物等. 2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度. 预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动.

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