磨完豆浆以后会有很多豆渣，可以干吗用呢？
豆浆喝完不要扔，渣渣发酵有机水溶肥，比淘米水还好！
可以，豆浆渣还可以用来做馒头。
主料：馒头粉450g、豆浆渣280g
辅料：酵母5g
1、馒头粉、豆浆渣、酵母。
2、盘里倒入豆浆渣。
3、再加入馒头粉和酵母，用筷子搅拌成雪花状。
4、再用手揉成光滑的面团。
5、面团盖上保鲜膜发酵。
6、约一个小时后发酵2倍大。
7、把面团分成两份，揉成面团再松弛15分钟。
8、再擀成面片。
9、卷好。
10、切成等份的小块，再松弛30分钟。
11、30分钟后，锅里烧开水，把馒头放入锅中蒸15分钟。
12、15分钟后关火，再焖3分钟再打开盖子。
用料：豆渣与西人店都可以买到的玉米面，一比一左右。
加少许水调成糊状，另烧半锅开水，待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊，煮沸片刻即得。
特点，比只用玉米面作的粥香甜，更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
2)小豆腐
用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等
做法：用油葱花蒸锅后加豆渣翻炒两政，打入鸡蛋，继续翻炒三五
作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑。
3)豆渣蛋饼
用料：鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量
做法：1、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。
2、将少许食油加入饼铛中，然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中，摊平四五分钟后即可食用。
特点：做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。
4)五豆窝头
用料：一豆豆渣100克、玉米面40克、水少许
做法：将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，搅拌均匀，捏成窝头，入锅蒸十分钟即成。
特点：五豆窝头有丰富的营养，具有降脂补脑降压等多种作用，经常食用对保健养生大有益处。
豆浆豆渣都是宝
我因患高血压，医生向我推荐一种饮食疗法：喝豆浆，以黄豆为主
，加少量的黑豆、豌豆、花生和核桃仁。我买了一台家用电脑豆浆机，
每天早起搅豆煮浆，一杯豆浆，一个鸡蛋，几片面包成为新的早餐。我
坚持近两个月，逐渐感到体质有所增强，头晕目眩的症状明显减少，我
开始相信豆浆的作用。
全家人见我喝豆浆对身体有益，都纷纷加入喝豆浆的行列，晚上泡
豆早起打浆已成为我家的固定程序，豆浆外加鸡蛋面食蔬菜肉制品，给
我家带来更为科学合理的饮食结构。
天天做豆浆，剩余的豆渣含有丰富营养，含粗纤维，粗纤维对减肥
降血脂有益处。经过探索实践，我们总结出三种利用豆渣的方法：炒豆
渣。用葱花、调料炒，是一道味道颇佳的主食兼副食；鸡蛋豆渣饼。用
豆渣和鸡蛋烙制薄饼，作为早餐面食营养不错；豆渣窝头。用豆渣加玉
米面蒸窝头，其香甜松软可口之风味几乎任何面食均难以比拟。
如今，半年过去了，喝豆浆不仅使我高血压病大为改善，也使全家
人的身体都健康。
另一种吃法：
用豆浆机打豆浆，剩的豆渣倒掉有些可惜，我喜欢加个鸡蛋、加些面粉、糖，搅拌匀了放锅里煎得焦黄焦黄的，宝宝挺爱吃的，加上豆浆就是她的早餐了。我妈的做法是把豆渣加水、加面种（没有的话用酵母、泡打粉也行），发一个晚上，第二天做时加牛奶、鸡蛋、糖，微波炉里转上几分钟，就成豆渣糕了，发得好大，象发糕一样。
豆渣的营养应该挺好的。
用豆渣炸丸子。原料：
新鲜豆渣、面粉、胡萝卜丝、香菜末、花椒粉、盐。制法：
将以上原料搅拌均匀（不要加水）制成丸子，炸时火不要太旺，炸好后，外焦里嫩，口感很好且极富营养。
豆渣也有个简单的吃法，放上油，葱花，姜末，把豆渣炒一下，放清水适量开后放上青菜（也可以先把青菜用水绰一下），打上一个鸡蛋，盛盘滴上香油，味道也是不错的。
另一种吃法：
用豆浆机打豆浆，剩的豆渣倒掉有些可惜，我喜欢加个鸡蛋、加些面粉、糖，搅拌匀了放锅里煎得焦黄焦黄的，宝宝挺爱吃的，加上豆浆就是她的早餐了。我妈的做法是把豆渣加水、加面种（没有的话用酵母、泡打粉也行），发一个晚上，第二天做时加牛奶、鸡蛋、糖，微波炉里转上几分钟，就成豆渣糕了，发得好大，象发糕一样。
豆渣的营养应该挺好的。
磨完豆浆后的豆渣，可别小瞧它，可是个宝藏般的食材，用途可多了！就说它的营养价值吧，一点都不比豆浆差，富含膳食纤维、植物蛋白，还有钙、铁、磷等矿物质。抛开营养不谈，它那独有的豆香味，更是让它在厨房里大放异彩。
豆渣的神奇之处：健康又美味
豆渣可以用来做美味的小吃。比如，将其混合面粉、鸡蛋等食材，做成豆渣饼、豆渣丸子、豆渣糕点，香脆可口，营养丰富。若是你是一个烘焙爱好者，不妨将它加入蛋糕、面包中，增加口感的还能提升营养价值。
豆渣的妙用：烹饪帮手
除了做小吃，豆渣在烹饪中也是一把好手。它可以用来做馅料，比如包包子、饺子，加入肉末、蔬菜等食材，口感丰富，味道鲜美。还可以用它来制作酱汁，比如豆渣酱、豆瓣酱，调味增鲜，让菜肴更添风味。
豆渣的绿色生活：环保又实用
不仅如此，豆渣还是一个环保小能手。将它收集起来，晒干后可以用来制作肥料，为花*植物提供养分。更妙的是，它还可以用来制作有机肥，让你的阳台花园生机勃勃。
豆渣的美容功效：天然护肤品
别以为豆渣只能吃，它在美容界也是有几分本事的。将它捣碎后敷在脸上，可以帮助清洁毛孔、去除黑头，让肌肤更加细腻光滑。还可以用它来制作豆渣面膜，滋养保湿，让你的肌肤焕发青春活力。
豆渣总结：变废为宝，妙用多多
磨完豆浆后的豆渣，用途多多，既可以变废为宝，又可以美味健康，更能环保护肤。如此宝贵的食材，可不要再随手丢弃了。发挥你的想象力，用豆渣创造更多美味和妙用，让你的生活更加健康、环保、有趣！
打豆浆没有豆渣的窍门 豆浆为什么有很多泡沫
2 豆浆为什么有很多泡沫 正常现象。原因一 生豆子中含有一种皂苷成分，在打豆浆的时候这些成分就会产生大量的泡沫，但是等将其加热煮熟之后这些泡沫就会慢慢消失。原因二 打豆浆时豆浆机内的旋转速度十分的高，豆浆再里面经过高速旋转震动之后就会产生许多泡沫，但是豆浆打完之后只需静置一会时间...
我家的九阳豆浆机打出的豆浆豆渣好多呀,难道是豆子放多了?
3.你使用的豆子和以前的不一样了（换豆子）。4.豆子与水的比例不合适（1：15的比例比较科学）。5.以前泡豆而现在没泡了（泡泡再试试）。6.电压不正常（避免同时使用大功率的电器、找专业人员处理家中电压问题后方可使用）。7.机器工作时倾斜了（平放豆浆机）。8.水的温度比以前高很多了（水加热...
豆浆粉吃到越后面为什么越会有沉淀物?
黄豆打成豆浆后，豆粒被磨碎产生很多小颗粒，那些糊状的小颗粒会沉淀下来，我们家的豆浆机打的豆浆就是这样的。
自制豆浆为什么有沉淀物,是放黄豆太多了,还是什么问题呀!
我家几乎每天自己打豆浆，前一天晚上把黄豆用水泡上，早上起来打，一般情况都有沉淀物，如果是干豆，渣子就多些。
为什么喝完豆浆容易小便
每个人的循环代谢的程度不一样，有的喝豆浆后不容易消化，会有腹胀，甚至还有腹泻的情况，你喝豆浆有尿频的情况，如果更换汤汁，没有这种反应，就没有太大问题，可以偶尔饮用。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，多吃一些补气养血的食品，适当的身体...
很多人都自磨豆浆,那么打完豆浆的豆渣还能吃吗?
现在很多人都选择自己在家做豆浆，既干净放心，又少添加，自己在家用豆浆机打出来的豆浆会有很多豆渣，如果不过滤，将豆渣混在豆浆中一起喝，会影响豆浆的口感，很多人都将过滤出的豆渣直接扔掉，其实这样做是非常浪费的，豆渣是可以吃的，而且豆渣中还含有丰富的营养和纤维素。现在都流行吃粗粮，因为纤维...
榨完豆浆剩下的豆渣有哪些用处?
榨完豆浆剩下的豆渣的用处：1、做馒头。豆渣可以添加到主食里，比如熬粥、做馒头。这样豆渣和谷类氨基酸能进行互补，从而提高蛋白质的利用率。方法是，把大米等谷物和豆渣一起熬煮，烧开后调小火熬至黏稠，做馒头时直接加到面团里即可；2、做丸子。把豆渣做成丸子吃，其中肉类配料推荐猪肉和鸡腿肉，...
豆浆机磨出来的豆浆都有很多泡沫,请问那泡沫有毒吗
豆浆的泡沫形成过程是：豆浆机高速旋转的时候，空气会被带入到豆浆里形成小气泡，气泡多了就是泡沫。由此可以知道，豆浆泡沫不可能有毒的，就是豆浆液加空气气泡而已。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素...
打豆浆怎样减少豆渣 打豆浆剩下的渣还有营养吗
2 打豆浆剩下的渣还有营养吗 有营养。打完豆浆之后所剩下的豆渣也是十分营养的，豆渣中也含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维以及钙、磷、铁等多种矿物质成分，特别是其中的钙含量，每一百克的豆渣当中约含有一百毫克左右的钙。因此打完豆浆之后剩的豆渣一定不要丢了，将其食用的话能够起到强身健...
豆浆打出来很多渣怎么办?
豆浆打出来很多渣，可以用来敷脸，脸会干净显白。豆浆是我一年四季都很爱的饮品，特别周末在家自己做的时候，想放什么豆子就放什么豆子。有时料加多了，也会弄出一些比较奇怪的味道来。因为我自己用的豆浆机是那种不能过滤残渣的，所以每次都需要单独用漏网把豆浆和渣分开，有次我觉得直接把渣倒掉太...
侨牵吉东： 豆浆机残留豆渣的利用 桂述 豆浆机已比较普及了,豆浆鲜美可口,营养丰富,人们都很爱喝.自己家中用豆浆机做豆浆,往往剩下很多豆渣,这些豆渣存着无用,丢了可惜.为把这些营养丰富的豆渣利用起来,变废为宝,现介绍几种利用方法...
岷县19215451525： 做完豆浆后的豆腐渣能干什么啊 - ？
侨牵吉东： 我是把豆腐渣与玉米面掺在一起,用手拍成小圆饼,放到平底锅里用油煎成小饼,可以单吃饼,也可以放到炖好的红烧鱼中.很好吃.还可以把豆腐渣与剁碎的白菜混在一起,再稍加些面粉,炸菜丸子吃.这样的白菜丸子比只放面粉的要好吃.
岷县19215451525： 豆浆磨完后,剩下的豆渣还能做什么? - ？
侨牵吉东： 可以加一些面粉 少量哦 使豆渣能适当粘在一起就好 用玉米外皮包裹成三角状 按扁 上锅蒸20分钟 很浓郁的玉米香 当然 爱吃甜的 可以适量加一些红豆沙 一: 豆渣最简单的做法就是炒1、将豆渣与萝卜丝同炒着吃,炒时可多放些油和葱,即有利...
岷县19215451525： 磨完豆浆的豆腐渣能用来干嘛....? - ？
侨牵吉东： 如果是湿的就没有办法啦! 如果是干的就可以炒菜来吃,很好吃!
岷县19215451525： 自己磨的豆浆喝完后会有很多的豆浆渣~它有什么用途啊? - ？
侨牵吉东： 做豆浆剩下的豆渣也变出花样的吃.先来一个简单的,豆渣鸡蛋饼.首先,需要准备鸡蛋2个,豆渣大约2两,这个豆渣熟豆渣,如果您家里榨出的豆渣是生的,可以先蒸熟.葱末,姜末,盐. 把鸡蛋打在一个容器里,放入适量的盐,加入葱末...
岷县19215451525： 打豆浆剩下的豆渣能干什么? - ？
侨牵吉东： 豆渣可以和各种配菜一起炒制,也可以和玉bai米面一起做成窝窝头,还可以和中筋面粉一起做成豆渣饼,下面介绍做法: 准备材料:豆渣适量du、面粉适量、鸡蛋1个、盐1勺、香葱5根 制作步骤: 1、将豆渣和适量面粉放在大碗里,zhi放入香葱,打入一个鸡蛋,再加1勺盐. 2、将所有食材搅拌均匀,尽量dao不要有疙瘩,否则会影响口感 3、拍成掌心大小的饼,锅底抹少许油,放入饼 4、全程小火将饼烙至两面金黄熟透即可,一定要专小火,不然饼的外层熟透了,里面还是夹生的,即使再继续烙制,外面也只会糊化,导致烙饼失败 5、盛盘即可食属用
岷县19215451525： 打完豆浆后剩的那些渣子怎样合理利用啊? - ？
侨牵吉东： 打完豆浆后的其实是豆腐渣,豆腐渣含有很高的营养成分,比如蛋白质和膳食纤维,并且含有大量的钙质. 虽然在中国大部分地方的人都不食用豆腐渣,但国外很多地方都把豆腐渣当做是一种健康食品来食用. 不知道楼主是南方人还是北方人. 如果是北方人的话可以做面食,比如在和面的时候掺入比较细的豆腐渣,然后煎来吃,还是比较香脆的. 如果南方人比较少吃面食的话,可以直接炒来吃或是和你喜欢吃的蔬菜一起炒来吃! 如果楼主实在不想吃也可以用来做花肥,效果也不错.
岷县19215451525： 豆浆机打完豆浆后剩下的豆渣可以干嘛? - ？
侨牵吉东： 1 洗脸(可以美白 细嫩皮肤)2 豆渣鸡蛋饼.首先,需要准备鸡蛋2个,豆渣大约2两,这个豆渣熟豆渣,如果您家里榨出的豆渣是生的,可以先蒸熟.葱末,姜末,盐.把鸡蛋打在一个容器里,放入适量的盐,加入葱末、姜末,搅拌均匀,再...
岷县19215451525： 磨完豆浆以后会有很多豆渣,可以干吗用呢?？
侨牵吉东： 明目强身黑豆浆:不喝牛奶就喝豆浆吧,营养健康还好喝,豆渣饼外焦里嫩也很好吃哦.材料:豆浆材料:黑豆50克、核桃仁20克、芝麻10克、水(水和豆子的比例参照豆浆机说明书)豆渣饼材料:豆渣、糯米粉、糖、油做法:1、 ...
岷县19215451525： 磨豆浆剩的豆渣可以用来干嘛? - ？
侨牵吉东：1.是磨出来的干净的可以吃.美食天下网址 http://www.meishichina.com/YuanLiao/DouZha/2..豆浆机打出来的(1).鸡蛋豆渣饼,将一个鸡蛋打散,放入豆渣,面粉,盐,葱花,搅拌均匀后做成面糊糊,锅中放少许油,油温至六成热时,放入面...
