怎样才能让自己变聪明
最近有研究发现，聆听或演唱自己喜欢的歌曲可能有助于预防因性激素减少而引起的老年痴呆症
让大脑变聪明的方法
头脑反应快与脑神经之间的协调运作是有关联的，大脑的沟回越多，说明机体思考的问题更多，协调能力更好，也就意味着头脑反应更快。
脑力的锻炼可以从一些益智玩具，或者比较困难的数学问题进行入手，只有在注意力非常集中，而且思维十分发散时，才会对脑力的提升有帮助。平时也要注意多休息，不要熬夜，否则会对大脑内部的正常健康有影响，到时很难引起智力的提升。
每个人都想让自己越来越聪明，获得更多成绩，但是却不得，那么怎么才能使自己变聪明呢？其实很多人一辈子没能变得更聪明，原因在于他们根本不知道要做哪些事情。常常大家会感觉无聊，无事可做，你真的有那么闲吗？其实不是的，是你的大脑懒惰了，经常想事情，然后做事情，让大脑动起来，才能让自己更聪明。可以通过以下3个方面让自己越来越聪明：
1.多读书。我们需要大量的阅读，这种阅读不能只是看热闹，哪怕是看一本小说，都要动脑去思考小说里塑造的每个人物，他为什么会这么做。现在网络越来越发达，但是人们花在阅读的时间却越来越少，缺少了阅读，还怎么能更加聪明呢？
2.沟通，大家下班回家往往喜欢看看电视，玩玩电脑，缺少与家人沟通，与朋友沟通。有人的有沟通，大脑才能活起来。
3.运动。大脑归根结底也是身体的一部分，增加身体的健康，同样也是让大脑更健康。记得在我读初三的时候，感觉有点笨，学习时常常走神，导致学习成绩很差。后来在百度下了一个开发大脑潜能的课程，情况才开始改变。通过学习这个课程，智商提高，而且变得爱学习，学习成绩也考得很不错。《特斯拉大脑开发课程》唤醒了我的潜能，提高了我的智商。这些经验应该对你有用，祝你顺利。
让大脑变聪明的方法
先看些有有独立见解的书.
有智慧的书.
然后再思考.
然后就会在生活中慢慢变得聪明了.
你可以不必经历过,但一定要去知道别人的缺点和不足才能让自己变得聪明.
所以要找书看或者有经历过的人了解.
多吃核桃等一些补脑的食物，自己也要经常放松心情，其实，凡事是靠自己的努力而取得的成果，笨鸟先飞嘛
如何才能变得聪明?
2补充维生素D，维生素D作用于脑部的海马体和小脑，这里是负责计划，处理信息的重要部分。3你需要多晒晒太阳，维生素D的转换需要太阳的作用。记得在读初一的阶段，我记忆力经常很差，听课总是走神，致使我的考试成绩都很糟糕。就我在百度下了一个让头脑变灵活的（特斯拉潜能课程），看完之后，我的情况才...
怎样让自己变聪明?
有的时候是不是觉得自己太笨了？有的时候是不是觉得自己的智商水平呈下降趋势？怎样提高智商呢，其实有的东西并不是永远不变的，智商和情商一样，在后天的努力中，智商水平也是可以提高的。变聪明的6个方法：1具可靠的科学验证,香蕉和苹果对人的思维和记忆力能有很大的提高和改善的。2自己可以做一些...
如何让人变得很聪明
记忆力与集中注意力 此外，良好的记忆力和集中注意力也是让人变得更聪明的关键因素。通过采用一些记忆技巧和方法，如联想记忆、重复记忆、制作思维导图等，我们可以提高自己的记忆力，更好地记住重要的信息和知识点。同时，学会集中注意力，避免分散注意力，可以帮助我们更加高效地处理信息和任务。创造力与...
人要怎样才能变得聪明?
有的时候感觉脑子的反应速度有所下降的话，你就需要增加你的脑力了，下面一些方式可以简单的提高你的智商，延缓大脑的衰老。你可以用以下3个方式来让你更加聪明：1多读书：你其实很聪明，只是你的潜能没有被开发出来，人的潜能是无限的，只有不断的读书，才能开发我们的潜能，获得成功。读一本好书，让...
如何让自己变聪明
最近有研究发现，聆听或演唱自己喜欢的歌曲可能有助于预防因性激素减少而引起的老年痴呆症
怎么样才能让自己变聪明?
首先要善于学习，看书，就是一个非常好的成长方式，人生，不是所有事情都能经历的，但是从书本中，从别人身上可以得到很多事情的经验，避免自己将来走弯路。
如何让自己变得聪明?
2多思考问题：大脑只有经常用才会越来越聪明，思考会让大脑处于兴奋状态，做一个喜欢思考的人。3休息好：大脑也是需要休息的，休息期间大脑得到放松，恢复受损神经与功能。过度用脑或缺少休息只会让你反应迟钝，记忆力下降。所以保持好休息，做到劳逸结合。之前在我读初三的时候，我理解力常常差，背诵总是记...
让你的大脑越来越聪明的12个方法如何变聪明
最常见的补脑食品核桃,可以作为零食经常吃一些,能使大脑变得更聪明。 怎么让自己越来越聪明 虽然不是每个人都有所谓的“智慧基因”,但是我们仍然可以借助很多方法让自己变得更聪明一些。锻炼大脑的方法很多,而且并不难,只要稍微改变一下你的生活方式,比如换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发呆、玩玩填字游戏、适量运动,...
怎样使自已变聪明?
1、锻炼：人们定期的运动可以有效增强大脑的功能，很好的增强记忆力，使人们的认知过程加快。建议每周进行体育锻炼，持续45分钟左右，每天进行60分钟左右的步行训练或者可以选择户外远足。2、高质量的深度睡眠：每天需要保证7-9个小时有效的深度睡眠，可以使大脑得到充分的休息，能让自己变得更加聪明。3、勤于...
怎么才能让自己聪明点?
努力学习并持续获取知识是让自己变得更聪明的关键。无论是通过阅读书籍、参加课程，还是通过网络学习，不断积累新知识都能够拓宽我们的视野，增强我们的思维能力和判断力。例如，学习数学可以提高我们的逻辑思维和问题解决能力，而学习历史则可以帮助我们更好地理解人类社会的发展和演变。保持好奇心和探究精神...
伯牙吾台龚介宁： 只要不是很傻的人都可以把智力提高些,那么需要怎么提高,把自己变得更加聪明呢? 1睡眠充足,睡觉好了才会能让大脑清晰; 2多吃核桃,猪脑,牛奶等食物; 3多看书,书能让人修身养性,增强知识; 4注意力集中,认真做好每一件事; 5多听多看多想; 6经历多了见识多了,有时自然也就明白了; 7经常按摩脑部,这样有利于脑部放松.我记得在读初二的时候,智商不给力,考试成绩都很差.之后我下载了一套潜能训练课程,聆听后,智商提高了,学习成绩也开始突飞猛进.《特斯拉训练》让我轻松自学,节省了不少时间.我的经验应该能给你带来帮助,加油!
和龙市19331529068： 怎么让自己变得聪明起来? - ？
伯牙吾台龚介宁： 如果我们不喜欢用脑思考问题的话,那么我们会发现自己的脑子越来越差,不仅忘性大,而且对待很多事情都是反映慢半拍,这样不利于我们将自己培养成为睿智的人.那么,您知道如何让自己变得聪明起来么? 1多吃补脑的食物.要想让脑子...
和龙市19331529068： 怎样才能让自己变聪明? - ？
伯牙吾台龚介宁： 有些人的聪明是天生的,有些人的聪明是逐渐养成的,我不知道你多大了,不过就算是天生的聪明长时间不用,还是会像铁一样生锈的,所以给你几点建议:1、多注意生活中的细节,多动脑,多猜想,实在不明白的,最后像前辈请教.2、不要...
和龙市19331529068： 怎么样才能变聪明 - ？
伯牙吾台龚介宁： 怎样变聪明我们可以从下面两方面来看: 一、聪明分先天和后天的,先天的很少,聪明与否,最主要的原因在于后天的学习,因为聪明的本质在于你的知识储备以及实践.所以要变得聪明,最基本的就是要多学习.多读书是基础,可以是知识型...
和龙市19331529068： 怎么样才能让自己变得更聪明 - ？
伯牙吾台龚介宁： 一、多读书,多学习. 读书使人明智,多学习可以令你知识渊博.聪明的人不一定智商高、反应快,而是知识面广,接触的事物多,处理起事情可以有条不紊,聪明人不一定读书好,但从日常生活中可以看出,读好书、知识渊博的人往往聪明,...
和龙市19331529068： 怎样才能让自己变的聪明一些 - ？
伯牙吾台龚介宁： 7种方法让你更聪明 不管你已经多聪明或者受过多少教育,你仍能继续提高和扩展自己的思维能力.增强思维能力并不是非得用功学习或干脆变成一只不问世事的书虫.通过许多窍门、技术或者改变生活方式和饮食结构都能帮助人们增加大脑灰...
和龙市19331529068： 怎么样才能让头脑变得更聪明 - ？
伯牙吾台龚介宁： 谁不想让自己的头脑变得更聪明呢?其实也不用很复杂的方法,一些日常的训练就能让你的智力得到提高.据英国一项研究发现,只要略微改变一下生活方式,进行“大脑锻炼”,如换只手刷牙,闭着眼洗澡,做字谜游戏等,就能让人变得更聪...
和龙市19331529068： 怎么样才能变聪明点啊? - ？
伯牙吾台龚介宁： 首先,要正确看待自己.寻找自己的长处.然后,让自己的长处得以发挥. 这是最基本的获得自信的条件.获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行. 这是最基本的. 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处. 要多做,...
和龙市19331529068： 怎样才能让自己变聪明呢? - ？
伯牙吾台龚介宁： 七招让你变聪明有氧运动 什么运动对脑部健康最有益?下棋?钻研微积分?研究混沌理论?都不是!能令脑筋变灵活的最佳工具是——运动鞋.对!运动可以让心率加快.加拿大贝壳雷斯特老人照护中心罗曼研究所所长、神经心理学家唐纳德...
和龙市19331529068： 要怎样才能让自己变聪明一点?？
伯牙吾台龚介宁： 1、用心+勤学好问!不用心什么也不能学会的,不学习也是一样. 2、与智者多交往,多接触,多学习. 3、敢于实践.
