极致的自由,其实就是素与简

作者&投稿:蹉金 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 闺蜜最近状态特别好,眼神清澈,走路轻盈。忍不住问她是不是谈恋爱了?她很淡定的说:“这个不重要,最主要是我最近心比较定。学着简单,不复杂,不内耗,自然状态就好喽!”我从她的笃定又柔和中快速打量并解读,发现真的是这样。

是的, 一个人,若心无杂念,生活中的一切都将会自得其乐。

1,简单、纯粹,安住内心

最近一年自己很少买衣服,越来越接近极简主义,不会盲目地去购一些不太需要的东西,反而觉得轻松,舒服。

不是为了极度节省,是更了解自己,更懂生活,心态更平和,知道自己要什么,这才是理智消费和内在智慧。买太多用不到的东西,整理不方便,焦虑,浪费钱。只买自己需要的,内心少了很多负担,没有攀比(当然,买衣服不一定就是攀比哈),纯净,不压抑。

吃饭也是一样,会选哪怕贵一点,精一点的,不舍得扔掉的食物,不会选择分量大的,便宜的,最后扔掉的那种。

跟着自己的心走,永远选择自己真正需要的,适合自己的,才是最根本最重要的。

感情有时候也是一样,没有合适的就先安静的丰盈自己,相信自己所相信。不会因为孤单寂寞而盲目交友。听过一句话:圈子不大,干净就好。

托尔斯泰如此自述:“ 随着年岁增长,我的生命越来越精神化了。”

一个话题,能聊的 感兴趣的就多聊,接不上的就默默聆听。

大家都争着表达自己观点,从来不去聆听对方所说的内容,甚至声音更大的想要压倒对方,越是放大声音去争着讲,对方就越不care,甚至反感,因为说的最高境界,其实就是聆听。

心地干净,思路清晰,通透,不争辩,没有多余情绪和妄念。不伤人,也不自伤。

2,恰当节制,内心更愉悦

曾经,艾米莉.海德伦也是个购物狂,有天她翻箱倒柜一下午,发现自己的衣服堆积如山,但平时来来回回穿的都是那几件。再算算自己买衣服花的钱,她脑子一热,给自己下了命令:

“我决定一年之内不买任何衣服和饰品”

一年后,全家人从生活方式上发生了转变。他们发现,坚持只买必需品,生活品质并没有受到明显的影响,但家里更整洁了,内心更愉悦了。

看朗读者栏目邀请去的嘉宾, 越是造诣深,学术专,外表越是简朴,说话越简洁稳妥,且专注聆听。 是观众很自然就被感染到的气质涵养,是刻入骨髓的,是身心一体的,是刻意不出来的。

听过这样一句话:一个人倘若只有外在生活,没有内心生活,他最多只是活得热闹或者忙碌罢了,绝不可能活得充实。

3,朴素、淡泊,更通透自由

今年夏天李健作为音乐导师录制《中国好声音》,又一次给观众留下一首首耐人寻味的作品,他的音乐始终藏不住本身透着的气质,也不愧被称为冠军音乐导师这个称赞。

因为有着一颗简朴,纯粹,虔诚的心,才把好的音乐留给了观众。

李健在清华大学期间,没有像高晓松那样,组乐队,去流浪,却沉静如一,心静如水。

李健终归是一个沉静在自己世界里的人,他没有什么梦想,没有梦想便是最大的梦想。朋友都劝他,让他多写一些流行歌,这样容易火,可李健不愿意,继续写自己的歌,他觉得作为一个歌手,唱好自己的歌就可以了。不会被外在的一切扰乱了内心的节奏。

慢慢的,许多朋友都觉得他很无趣,一点都不开窍,可李健却说:当下的一切都是最好的安排,人不应该活在目的里,而应该活在过程里。

林语堂说: 我真诚地相信,一个谦卑渺小的生命能快乐地过一辈子,是宇宙间之至美。

后来,李健参加了《我是歌手》,更多的人都知道了他,可他依然一点没变。

他说:以前是小名小利,现在要面对的是真正的诱惑。所以你内心必须知道,外在的情况变了,但内心的东西没变。我只愿意做一个知识分子,一个音乐知识分子。

正是这种骨子里的固执,使他在俗世中不随波逐流,喜欢的事情专注到极致,就是一种莫大的了不起,更让人感动不已。

他说:我只有听友,没有粉丝。

只有他的粉丝知道他的固执背后是如此接地气。

一位哲人说过:一个人在巨富之后仍乐于过简朴生活,正证明了灵魂的高贵,能够从精神生活中获得更大的快乐。

4,素与简,体会生活真谛

我们怎样才能做到简单自持,更好的体会生活的真谛呢?

做人静默,不说人坏话,做好自己即可。一个人的舒服自在,愉悦喜乐就在于此,也正是人的终极追求,没有人不喜欢自己开心愉悦的状态。

简单,看似简单,在我们生活的这个时代,若能做到,才是真正的大智慧。

要追求,要成长,追求的同时,别忘了心的状态。做一个优秀的普通人,会很自在。

愿自己能成为不炫耀、不争吵、丰富的人,不空洞、不浮躁、丰盈的人。

千万不要小看那些活得朴素,趋于淡泊的人,因为他们耐得住寂寞,最后才能享受得了真正的自由。

周国平说:“老天给了我们每个人一条命,一颗心。把命照看好,把心安顿好,把平凡生活过好,就很好。”

最后,愿我们都能从素与简中找到自己那颗真正自由的心。

一生,温暖纯良,不失爱与自由。


极致的自由,其实就是素与简
周国平说:“老天给了我们每个人一条命,一颗心。把命照看好,把心安顿好,把平凡生活过好,就很好。”最后,愿我们都能从素与简中找到自己那颗真正自由的心。一生,温暖纯良,不失爱与自由。

真正的自由不是可以选择去做什么,而是可以选择不去做什么
真正的自由,不是你可以为所欲为的选择去做你想做的事情;真正的自由一定是,有一天,当你面对你不喜欢做不想去做的事情,你可以自主的说不,也可以自主的叫停,你可以自主的选择不去苟且不去掺和,不管你面对什么,你始终都可以保持一份内心的从容和独立。

什么才是真正的自由?
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什么是自由
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致自己的励志早安短句:命运不靠等待,而凭争取
46、很多人所以为的自由,其实是可以控制周围的一切人事物,也就是所谓的我想怎样就怎样,但事实并非如此。其实可能与一般人想象的出入的是,一个人需要控制的事情越少,他心理上就越自由。当你企图控制一件事情的时候,你同时也就被这件事情控制,这永远是个相互的过程。 47、年轻时总以为能遇上许许多多的人。而后...

“自由”是一种什么样的感觉?
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如何理解人的自由和全面发展——发展的最终目的
他其实就不会得到自由,比如他认为可以自由到不遵守道德规范,不遵守单位规章,不遵守法律时他就会受到惩罚,最终得不到自由。所以人的自由必须是在规距中寻求真正的自由。全面发展是指尽可能掌握多的知识和技能,最终更好的服务社会和他人,在众多的规矩中规范中学习知识和技能实现人生终级价值和目标。

我是自由的,那就是我迷失的原因——卡夫卡诗选
1、我是自由的,那就是我迷失的原因。2、真正的对手会灌输给你大量的勇气3、我带着一个美丽的伤口来到这个世界,这便是我全部的陪嫁。4、生命之所以有意义,是因为它会停止。5、人们惧怕自由和责任,所以人们宁愿藏身在自铸的樊笼中。6、上帝,生活,真理——这些只是同一件事实的不同名称……我们时刻在体验它……...

没有约束的自由不是真正的自由是谁说的?
杰出的民主政论家和浪漫主义文学流派的开创者,启蒙运动最卓越的代表人物之一,1778年7月2日在巴黎东北面的阿蒙农维拉(Ermenonville)去世。著有《论人类不平等的起源和基础》、《爱弥儿》、《忏悔录》、《新爱洛漪丝》、《植物学通信》等多部作品。代表作品有《社会契约论》、《论科学与艺术》。

自由是什么?什么才是真正的自由?
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