香菇配什么菜炒才好吃呀?
香菇可以和胡萝卜、秋葵等食物炒好吃又营养。香菇属于常见的食用菌,含有丰富的维生素D、氨基酸以及蛋白质等营养物质,并且口感比较鲜美,在炒制时可以选择和胡萝卜以及秋葵等食物一起搭配炒着吃,能够提高口感。还可以有效的补充身体所需要的各种营养,提供身体活动需要的能量,并且能够提高身体的抵抗力以及免疫力,对维持身体健康有一定的帮助。虽然香菇比较容易搭配,并且口感也比较好,但是不能一次性吃得太多,以免对肠胃造成负担,可能会出现消化不良的情况。
香菇可以和胡萝卜、秋葵等食物炒好吃又营养。香菇属于常见的食用菌,含有丰富的维生素D、氨基酸以及蛋白质等营养物质,并且口感比较鲜美,在炒制时可以选择和胡萝卜以及秋葵等食物一起搭配炒着吃,能够提高口感。还可以有效的补充身体所需要的各种营养,提供身体活动需要的能量,并且能够提高身体的抵抗力以及免疫力,对维持身体健康有一定的帮助。
虽然香菇比较容易搭配,并且口感也比较好,但是不能一次性吃得太多,以免对肠胃造成负担,可能会出现消化不良的情况。
一、青菜炒香菇。
1、香菇、青菜洗净控干水。
2、香菇切片、青菜切段。
3、起油锅放入姜末煸香,放入青菜香菇一起大火煸炒。
4、调入适量盐、鸡精、糖,盛盘。
PS:如果是那种大棵的青菜,切时就把菜茎和叶分开,先把茎放进去炒炒,后放菜叶。
二、香菇炖豆腐。
1、香菇洗净切片,豆腐切小方块。
2、起油锅煸香葱、姜末。
3、放入香菇翻炒几下后放一勺辣椒酱。
4、放入豆腐,加水煮开。
5、放入盐、鸡精、糖调味。
6、加少量水淀粉勾薄欠。
7、淋几滴香油,盛盘撒上香菜末。
PS:不爱吃辣也可以不放辣椒酱,放点酱油也很好吃。
三、香菇鸡汤。
1、草鸡洗净,焯水。
2、香菇切片、葱打葱节,姜拍一下或切大片。
3、把鸡和葱、姜放入砂锅(其他锅也可以),加水没过鸡,加一小勺料酒。
4、大火煮开,小火漫炖2小时。
5、放入香菇、枸杞再炖半小时。
6、加盐调味,一锅美味的鸡汤就可以享用了。
香菇是很常见的配菜,我吃过有香菇主要参与的菜中好吃的有这些,给你参考一下,都是挺好做的。
香菇鸡汤
这个就简单了,把这两个材料和水还有姜一放,炖上一小时,简单营养好喝,想复杂点就加些什么参啊之类的中药。
香菇炒白菜
这个菜看似简单,实则不易做好,炒大白菜小白菜都可以,我觉得炒大白菜更好吃一点。如果你平时炒青菜的功夫不错,这个菜也是挺简单的,其它都一样,不同的就是先炒香菇,炒香了再放白菜,除了一般的佐料还加一点点糖,我一般不加味精。这个菜的特点就是清淡,鲜美。
香菇炒西兰花
西兰花就是绿色的花菜,这个菜我做不好,一直吃的都是菜馆的,南方比较多这种菜式,虽然我偏好四川口味,但是这道清淡的菜很爽口,也很鲜,香菇和西兰花的味道相得益彰。不过因为有了香菇所以显得这里面的西兰花特别好吃。
菌菇汤
材料主要有鸡肉、茶树菇、香菇、蘑菇、金针菇等菇类,有多少种就找多少种,二两鸡肉就可以了,略腌一下,加上足够的水隔水蒸,先大火再用小火煲几小时,嫌长就用高压锅半小时就够了,再把所有的菇都放进去用高压锅再煲十五分钟。做好之后的汤非常鲜美,而且提高人体免疫力。
这些是我平时吃和做的经验,看看你要不要试试
当然是和油菜清炒,或者和鸡肉一起炖咯!
我给你介绍两种吃法,如下:
香菇油菜
用料:油菜(青菜)500克,香菇10朵,高汤半碗,水淀粉、盐、糖、味精各适量。
制法:
1.青菜洗净切段,香菇浸软去蒂一切为二。
2.炒锅入油先放入香菇炒香,再放入青菜、盐、糖、味精,加入高汤加盖焖2分钟,淋水淀粉勾芡装盘。
功效:降脂,抗衰,补血,通便。
参考资料:生命之光
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香菇醉鸡做法基本材料 :
肥嫩母鸡1只,水发香菇3朵,火腿肉3片,高粱酒50克,鸡汤750克,丁香子5粒
制作方法:
1、将鸡治净,从背部剖开,再横切3刀,鸡腹向上放入炖钵,铺上火腿片、香菇,加入调料、鸡汤。
2、钵内放入盛有高粱酒、丁香的小杯,加盖封严,蒸2小时后取出钵内小杯即成。
香菇可以配青菜、白菜、豆腐、鸡、鸡蛋、娃娃菜、豌豆等等很多菜一起炒的,具体还是看个人口味的,香菇是一道很好的炒菜搭档。
香菇炒青菜做法:
1、先把香菇和青菜洗净并晾干水份。
2、接着起油锅放入姜末煸香,放入青菜香菇一起大火煸炒。
4、放入适量盐、鸡精、糖,最后在装盘。
香菇配什么菜炒着好吃
1、香菇配菜心炒着好吃。2、主料:油菜心(300克)、香菇(干)(30克)、盐(2克)、植物油(30克)、白砂糖(15克)、味精(1克)。3、将香菇洗净后放温水中泡发,捞出沥去水,去柄,切小块;4、将油菜心去根洗净,捞出沥水,大棵的在根部纵向剖十字刀,小棵的不切,整棵炒;5、将炒锅置大火...
双菇炒蒜苔
双菇炒蒜苔 做法1.香菇,白玉菇,蒜苗,瘦肉。把它们全部改刀一起装入盘中备用。2.起锅烧水,水开倒入除瘦肉以外的所有配菜焯烫捞出。3.另起锅,油热放入瘦肉,拍蒜、小米辣,少许老抽,一勺料酒在一起炒出香味。4.倒入焯烫好的配菜,加盐、鸡精、蚝油、生抽调味,大火快速翻炒均匀即可出锅装盘。 抢首赞 评论 分享...
蘑菇配什么菜炒好吃
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香菇可以和什么菜一起搭配?
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蘑菇炒什么好吃
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罗山县17529791781: 香菇可以和什么菜一起搭配? - ?
黎所易孚: 可以和土豆进行搭配,做成香菇烧土豆进行食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:土豆 230克、香菇 80克、油 适量、生抽 适量、白糖 适量、盐 适量.一、第一步土豆去皮,香菇清洗干净,放一旁备用.二、土豆切成土豆块.三、香菇用刀切块,放一旁备用. 四、锅内放油加热,放入土豆,翻炒几下.五、锅内放入适量的水.六、放入香菇块,用铲子翻炒.七、锅内加入生抽,白糖,盐,搅拌均匀.八、待汤汁浓稠,用铲子再翻炒几下.九、翻炒均匀即可出锅,这样香菇烧土豆就已经完成了.
罗山县17529791781: 香菇和哪些菜炒比较好吃 - ?
黎所易孚: 1. 将干黄花菜浸入温水中泡软,拣去老梗洗净,沥于水.水发香菇去杂 洗净切成丝.冬笋、胡萝卜洗净切丝. 2. 炒锅放油,烧至七成热,投入黄花菜和冬笋、香菇、胡萝卜三丝煸炒 几下,加入鲜汤、料酒、精盐、白糖、味精、煸炒至沸,用小火焖烧至黄花 菜入味,改旺火用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘. 按:此菜用清热利尿、解毒消肿的黄花菜,配以抗癌、降压、滋补强壮、 清热化痰、理气的香菇、冬笋和补脾养胃、行气消食的胡萝卜烹制而成.常 可作为肺热咳嗽痰多、湿热壅滞、水道不利的水肿、小便淋痛以及脾胃虚弱、 体质不强、饮食不振等病症的食疗菜肴.《云南中草药》载黄花菜有“养血 补虚、通乳”的作用.经常食用亦可治疗贫血、乳汁分泌不畅等病症.
罗山县17529791781: 香菇与什么搭配最好? - ?
黎所易孚: 家常美食烧香菇的做法,这样做的香菇入味又好吃,好吃又简单的家常菜,希望您能够喜欢,要是喜欢这个视频请多多关注转发,舒晨感谢您的支持,谢谢!
罗山县17529791781: 香菇与什么做菜好吃 - ?
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罗山县17529791781: 香菇和什么一起炒菜有营养又美味? - ?
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罗山县17529791781: 香菇和什么炒好吃? - ?
黎所易孚: 香菇炒鸡蛋的做法 1.鸡蛋打散备用,香菇提前用温水泡至无硬芯发后切条 2.杭椒洗净切小段,大蒜剥好切片 3.平底锅内放适量的花生油,油热后下鸡蛋液快速滑散后盛出,再放一点点的花生油,放入蒜瓣爆香 4.放切好的香菇条和杭椒,加入一大...
罗山县17529791781: 香菇与哪些食物搭配好? ?
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罗山县17529791781: 香菇和什么菜搭配最好吃? - ?
黎所易孚: 双菇青笋雪腐内脂嫩豆腐150克、莴笋100克、口菇100克、金针菇50克. 油、酱油、盐、白糖适量.制作方法: 将豆腐用水冲洗一下,切成小块,放碗内待用,将口菇的不可食部分除去,清洗干净,切成片,金针菇洗干净,莴笋切片.将炒...
罗山县17529791781: 香菇跟什么配菜 - ?
黎所易孚: 一般香菇可以配油菜来炒,还可以配番茄、芥兰和腰果,还可以配丝瓜、橄榄笋.我只知道这么多了.