心理咨询师怎样安慰人?

作者&投稿:闭善 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 一步,先判断他需要怎样的安慰:空间 vs 陪伴

在希伯来人的语言中,安慰是对心说话的意思。人伤痛时,未必需要听一番大道理,可能需要的是自己的心与自己说话,需要一个人走到空旷安静的地方跑步、思考,听一听内心最深处的细微话语。当你察觉出你的朋友突然不愿意说话,或者情绪有些低沉时,可以先试探性的问一下:“发生什么事了吗,需要我帮忙吗?”。表示自己的关心以及愿意提供帮助的意愿,但不要强求对方,更不要因为好奇而打探。如果他表现出回避的态度,或者没有倾诉和寻求帮助的意愿,那就克制住自己想要帮助他的心情。他可能仅仅需要一点空间来想清楚一些事情而已。

第二步,倾听与表达

心理咨询师的共情水平都非常高,我们可以向心理咨询师们借鉴一些小技巧,来学习如何在对方需要我们的时候合适的表达自己的安慰。陪伴和理解是安慰的基础,当然我们的最终目的,不仅仅在于“你的伤痛我都懂”,也可以尝试超越情感共情的水平实现成长的目的。

下面这些技巧,是心理咨询师在面对来访者时常用的倾听技术。

1.耐心而积极的倾听。所谓积极倾听,即指有明确的目的定向,不断获得信息作出判断、决定反馈,并且保持有持续的高度注意。直接表达积极倾听的方式可以分为两种:语言和非语言方式。

(1)语言方式:补充说明、提问、提出共同点、简单重述对方谈话的内容、表明自己的见解、尝试性地以完全符合或相似的语言反映对方的陈述内容。

(2)非语言方式:点头、手势、目光接触,身体前倾,伴随非语词性的“嗯”“哦”、“噢”等。


心理咨询师安慰方法
心理咨询师:如何安慰别人 然而,高涨的情绪会阻碍创造性地解决问题,所以一个有效的帮助方法是允许一个人把ta的苦恼倾诉出来。倾听和停止理性分析,直到完全理解对方的感受。02 第二,当一个人谈论一个问题时,你可以试着倾听对方的感受。专注于探测一种感觉而不是解读细节,这才有机会产生同理心。03 ...

心理咨询师怎样安慰人?
表示自己的关心以及愿意提供帮助的意愿,但不要强求对方,更不要因为好奇而打探。如果他表现出回避的态度,或者没有倾诉和寻求帮助的意愿,那就克制住自己想要帮助他的心情。他可能仅仅需要一点空间来想清楚一些事情而已。第二步,倾听与表达 心理咨询师的共情水平都非常高,我们可以向心理咨询师们借鉴一些...

作为一个心理咨询师,如何开导别人?
心理疏导大致分为“听”“说”“问”“答”四个环节, 即倾听、 反馈、提问及引导,通过这4个阶段我们就可以安慰情绪低落的人。1、倾听是心理疏导的基础。真挚的倾听能帮助疏导员更好地理解当事人的问题内容、 陈述逻辑、 情绪、 需求、 目标。 如果在倾听这一步有偏差或纰漏, 有效的心理疏导就无...

如何安慰别人?心理咨询师的4个建议
企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 如何安慰别人?心理咨询师的4个建议  我来答 1个回答 #热议# 「捐精」的筛选条件是什么?小小的情感经历 2023-04-15 · 贡献了超过2005个回答 知道答主 回答量:2005 采纳率:0% 帮助的人:3926 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 ...

当心理咨询师,来访者情绪激动,哭泣时,应该怎样安慰来访者呢?_百度知 ...
需要情绪宣泄的来访者,那让其哭一会儿,别吵他或她,递点儿纸巾。也别让其哭到歇斯底里失控的程度。表示哈理解,并视节奏引导他或她思考。

怎样开导一个人?
一、心理咨询师为何能安慰你?二、治疗同盟让咨询师和来访者走在一起 积极倾听,做到以下几点:1、站在他TA的立场;2、鼓励先开口;3、表示兴趣,保持视线接触;4、让TA把话讲完,不要打断TA;5、让TA知道你在听:“嗯”、“我明白”;6、注意非语言性的暗示:自然的微笑,不要交叉双臂,身体...

心理专家是怎样去安慰心情郁闷的人?
所以咨询师不是通过给建议的方式来安慰心情郁闷的人,而是使用一个基本的方法,叫做:看到。看到来访者郁闷的此时此刻,既不评判也不否认,就和来访者的情绪呆在一起,运用人类最基本的同理、共情的情感去工作,“看到”来访者身上不被自己接纳的一面,害怕被社会规范所批判的一面,不断被重要的他人...

当心理咨询师怎样对来访者表示关心呢?
作为心理咨询师,一定要给予来访者足够的安全感和空间让他们去表达他们想表达的一切。咨询师绝对不能因为这些来访者的言语过于“悲观”,“纠结”,“黑暗” 而评价和指责他们。只有咨询师有足够的心胸给予来访者真正表达他们自己的机会,才有可能帮助来访者从他们的内心困苦的世界中走出来。所以不评价来访...

心理咨询就是你跟他说一堆,到结束的时候就说些安慰你的话吗?
如果你只是狭隘地理解为你诉苦,咨询师倾听,然后安慰了事。如果是这样的话,生活中每一个具有共情能力的人都可以做心理咨询师了。 你好!很乐意回答你这个问题。在心理咨询中咨询师或许会安慰你,促使你放下心里的负担,减轻你的思想压力。但是仅仅是安慰绝不是心理咨询的全部。 要用几句话说清楚什么是心理咨询?是...

心累的时候怎么安慰人呢?
1、那就息会儿吧!你不说,我心里也懂,就让时间来证明好了。2、好吧,别想太多了,这样会很累的,好好对自己,早点休息,明天希望你有个好心情。3、那你先休息一会儿。4、没事,我陪着你。5、肩膀借你靠一靠。6、我等你回我信息。7、我的肩膀可以让你依靠。8、在哪里?我去找你。

吉县19147486626: 心理咨询师在咨询来访者的时候,如果来访者情绪低落哭泣的时候应该如何安慰来访者呢? -
兆豪文亭: 用谈话了解情绪低落的原因,针对事件做出对来访者有效的心里开导.不用安慰

吉县19147486626: 别人情绪不好时,我该如何安慰? [心理咨询] -
兆豪文亭: 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病.当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖.头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,

吉县19147486626: 要是在写心理咨询中咨询者的哭泣心理咨询师应该怎么安慰她呢? -
兆豪文亭: 你好1、通常是不言语.2、只是递纸巾.3、最好的是肢体语言

吉县19147486626: 如果别人伤心难过时,我该怎么安慰他? -
兆豪文亭: 1、静静地陪着他(她),当一个人难过时,其实是最需要人陪伴的.你不会说什么安慰的话时,静静的陪伴是最好的.让他(她)知道不管他(她)怎么样,还是会有人关心着,牵挂着的.那么心情就会好许多了. 2、转移他(她)的情绪,...

吉县19147486626: 当来访者失去最重要的亲人而哭泣时,心理咨询师会怎样安抚她? -
兆豪文亭: 催眠,让他再“见一面”那个亲人,说最后的话,弥补遗憾.解铃还须系铃人

吉县19147486626: 心理医生怎么开导他人?
兆豪文亭: 心在心外!战术用在心之间!不可用而用得之!意思就是站在世界看你!你就是世界!

吉县19147486626: 举个例子心理医生是怎样开导他人的?
兆豪文亭: 用自己经历过的解给别人方法,比如你很难忘记一个人,那解,就是你要想他,一直想到你们未来,直到无果,人自己就放弃想了,就不在想了.但越不想,越想.

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