秋分后有什么特色美食?

作者&投稿:扈蒲 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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各地美食及提供的营养。从中医养生的角度来说,秋分过后得多吃一些温润的食物,比如:芝麻、核桃、糯米等,另外,秋天上市的果蔬品种多样,如:藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子、芝麻、蜂蜜等,也是适合这个季节的美食。

一些地方的人会在秋分这天做米糕或汤圆,老底子秋分时节,有用糯米团子粘雀子嘴的习俗,旧时有童谣唱到,麻雀叽叽喳,米糕香又黏,封住雀儿嘴,庄稼收成好。

简介:

人们会特意多做一些没有馅儿的汤圆,用竹签串上,插在田间地头,喂食给鸟雀吃,希望用糯米将麻雀的嘴粘住,确保粮食收成。

岭南地区,昔日逢秋分那天,全村人都去采摘野苋菜,叫秋菜。采回的秋菜一般与鱼片滚汤,名曰秋汤。

在南京,则流行吃桂花鸭,用普通的盐水鸭,以桂花卤入味。桂花鸭于桂子飘香之时上市,肥而不腻,味美可口。

因着对桂花的爱,南京人还创造出了桂花糖芋艿,这道颇具秋意的小吃。

秋意渐浓,湖北人家则要开始炖藕汤,猪身上的蹄花、排骨、筒子骨,这个时节最好的归宿,就是跟蔡甸粉藕在一口锅里煨。

秋分时节,蟹肉肥美。江南人家的餐桌上少不了“湖蟹”这道秋季美味,简单清蒸就是打开它的最好方式。

秋梨具有养阴清热的功效,将梨带皮切块,放到碗里隔水蒸,煮好后可拌入蜂蜜,趁温热吃效果最好。

秋分过后也是白果的收获时节。白果,即银杏的果实。银杏果又被称为长寿果。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素等微量元素,营养丰富。




秋分后有什么特色美食?
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