大学生如何正确认识自我

如何正确全面的认识自我？~

正确认识自我的含义、途径、方法
什么是正确认识自我?我们应该怎样正确认识自己?正确认识自己的途径有哪些？
（1）正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。它包括两个方面的涵义：①正确、全面认识自己的特点和长处。②正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在十对社会的贡献。
(2)人总是在不断地发展变化的。因此，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，这样才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己：①全面认识自己，我们既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。一个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一，内在的美对外在的美起促进作用。②全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。因为，我们每个人的外在形象和内在素质都有自己的优势，又有自己的不足，正所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的缺点，但同时每个人也都有自己的闪光点。我们应该多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己，即使你可能有很多不足。因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观失望，停步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。但是如果我们只看到自己的优点，看不到自己的不足，“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，用自己的长处比别人的短处，我们就会沾沾自喜，骄傲自大，停步不前，甚至会倒退。因此，为了全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。③事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。俗话说“士别三日，当刮目相看”，我们每个人也都是在不断发展变化的，我们的优点和缺点也不是一成不变的。因此，我们必须要用发展的眼光看自己，及时发现自己的新的优点和新的缺点，通过自己的努力，争取变缺点为优点，不断改正自己的缺点来完善自己。
(3)认识自我的途径包括：
①通过自我观察认识自己。要认识自己，我们必须要做一个有心人，经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点。自我观察是我们自己教育自己、自我提高的重要途径。自我观察主要包括三个方面：a．自身外表和体质状况的观察，包括外貌、风度和健康状况等方面的观察；b．自我形象的观察，主要是对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现以及社会适应能力等的观察．c．自己的精神世界的观察，包括对自己的政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察。
②通过他人了解自己。大文豪苏轼写道：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时候的确比较难，一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从，也不能忽视。

健全的自我意识应该是积极统一的自我意识，是自我认识、自我体验、自我控制三者的协调一致。也就是说，把理想的我与现实的我合理地统一起来。大学生培养健全的自我意识，应该客观地认识自我。客观正确地认识自我是建立健全自我意识和修养自我意识的基础。德国著名作家约翰保罗曾说过：“一个人真正伟大之处，就在于他能够认识自己。”我国也有一句古话：“人贵有自知之明。”如果一个人对自己的智力、能力、个性以及在社会、在他人心目中的地位有一个较全面、客观的认识和评价，就能扬长避短、取长补短、发展自己、完善自己，就能协调自己与他人的交往，提高自己参与社会活动的积极性。客观地认识自己，首先要全面深刻地了解自我。大学生不但要了解自己的外表，更重要的是要了解自己所扮演的社会角色，自己的才能、理想、人生观、价值观等。这就需要大学生努力拓宽生活范围，增加生活经验，以适当的参照系来了解自己。这种了解，一是通过将自己与社会上其他人，尤其是与自己条件相类似的人作比较来了解自己，如大学生之间的相互比较；二是通过社会上其他人对自己的态度来了解自己；三是通过对自己活动成果的社会效应来了解自己，如大学生的学业成绩、综合考评成绩等。在全面了解自己的基础上，应能适当地进行自我评价。在评价自我时，应有合适的社会尺度，否则就可能作出错误的评价。如：有的同学总是与比自己各方面都好的人比，比的结果是觉得自己一无是处；有的同学因某一个人对自己提出了批评，便认为所有人都瞧不起自己。所以，大学生应学会从本质的、发展的、光明的一面去洞察社会与人生，学会用正确的社会价值的尺度来评价自己。比较时进行双向比较，既将现实的我与理想的我比较，看到自己的差距，也将现实的我与过去的我比较，看到自己的进步；既与比自己优秀的人比，也与比自己差或相似的人比。评价自我时不就事论事，不以偏概全，不以某一时某一事作为惟一的衡量标准。这样，就会较为贴近实际地评价自我。个人对自己的观察与思考也是自我认识的一个重要方面。客观上的评价不等于主观上的评价，两者往往存在着较大的差别，大学生的自我评价有时会与他人的评价相去甚远。所以，必须经常把自己作为观察和思考的对象，严于解剖自己，经常反省自己，敢于批评自己，当然也要敢于肯定自己，这样才不至于自以为是或自暴自弃。

如果一个大学生培养了正确的自我意识，他必须自信。如果一个人对自己有消极的看法，他一定是自卑的。要建立正确的自我意识，就必须具备正常的认知能力，承受挫折的能力，以及正常的交际能力和情感。关键词:自我意识能力情感人际关系自我意识是指一个人对自身各种身心状况以及自身与环境关系的认识。它也是人们对自己的认识和对待的统一。自我意识是意识的最高形式，它不是一种单一的心理素质，而是认知、情感和意志的综合，是一种完整的心理结构。

青年时期是个体自我意识快速发展和成熟的关键时期。当代大学生普遍处于青年中期，他们的自我意识已经发展到一个新的阶段，正在经历一个特别明显、典型的分化、矛盾、统一和转变的过程。当代大学生充满理想和自我期望。当他们在进行详细的自我观察、自我分析、自我评价时，他们不愿意看到理想的自我与真实的自我之间存在着很大的差距，而且这种差距无法在短时间内消除，从而导致了自我意识的矛盾。他们经常感到焦虑、痛苦、失望或无力。在这种情况下，建立正确的自我意识尤为重要。

要树立正确的自我意识，我们可以从三个方面入手:(1)正确认识自己。古希腊人认为“认识自己”是人生的最高智慧。阿波罗神庙的门上有一句箴言:“认识你自己。”我们也常说“了解自己很重要”，这与心理健康的原则非常一致。人不仅可以认识客观世界，对周围环境作出反应和判断，还可以对自己进行反思，把自己当作被认识的对象，对自己的身体、欲望、能力、感情和思想进行反思。作为一名有思想、有抱负的大学生，我将对自己的形象和身体、品德和能力、优缺点、过去和现在、自己的价值和责任有一定的认识。然而，在这些自我认知是否符合他们的真实色彩和现实方面，个体之间存在着许多差异。例如，有些人很容易看到自己的长处和长处，却看不到自己的弱点和错误;也有一些人看到了自己的弱点和不足之处，却看不到自己的优点。可见，人对自己和客观世界的认识，需要一个渐进的认识和学习的过程，而不是照镜子那么简单。这是形势的真实写照。此外，在我们的日常生活中，我们经常被不同的评价和评论包围。你会被表扬，表扬，批评，指责，歧视。你能从所有不同的目光中分辨出哪个“你”是真正的“你”吗?你会利用这些评论来充实和提高自己，还是会在别人的评论中失去自主感而迷失?事实上，正确认识自己是至关重要的。每个人都是按照自己的想法行事的。换句话说，你认为你是谁往往比你真正代表什么更重要。而一个人只有在对自己的各个方面有了相对清晰的认识之后，才能在适应整个环境的基础上取得满意的结果。正确认识自己是建立正确的自我意识的第一步。(2)拥抱自己。面对竞争日益激烈的社会，许多大学生对生活感到困惑，对自己没有信心，有严重的心理自卑。自卑情结，又称自卑情结，是指一个人看不起自己，对自己的能力和素质评价过低，对自己持消极态度的情绪体验。这是一种消极的自我体验。过度的自卑会导致注意力不集中，抑郁，缺乏自信，甚至自暴自弃，严重的话会导致自杀。因此，大学生一定要及时克服自卑感，恢复自信心，提高自尊心。心理健康需要一个人保持一种接受自己的态度，并快乐地、满足地接受自己。也就是说，一个人既要充分地了解和正确地了解自己的一切，又要心平气和地承认和欣然接受自己的一切。

一、正确认识自我的涵义正确认识自我就是对自我的认识要与自我的实际情况相符合。由心理学我们知道，人不但能认识到外界的客观事物，而且对自已的心理和行为也能认识，并能把自已的意图、思想、感觉、体验传达给自己，从而调节自我，控制和完善自我。一个人能不能成功，不在于他拥有多少优越的条件，而在于他如何认识自我。

二、
以全面和发展的眼光看待自己随着年龄的增长，生活和社会阅历的增加，人总是在不断发展变化的。在这变化中我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，这样才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，首先我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己。

全面的认识自己我们既要认识自己的外在形象(如外貌、衣着、举止、风度、谈吐)，又要认识自己的内在素质(如学识、心理、道德、能力等)。既要看到自身的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的缺点，但同时每个人也都有自己的闪光点。面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色;如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观失望，停步不前;如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。但是如果我们只看到自己的优点，看不到自己的不足，用自己的长处比别人的短处，我们就会沾沾自喜，骄傲自大，停步不前，甚至会倒退。因此，为了全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。

作为目前一位大二的学生，通过自我观察认识到以前我自己本身是一位内向的人，我不擅长于表达自己，对自己各种身心状态和人际关系等的认识，和生理自我、心理自我和社会自我方面，如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识，在自我认识过程中伴随着情感体验，如由性格方面内向带来的不善于沟通，交际少，交际能力缺乏带来的自卑。以及，在自我认识、自我情感体验过程中，不善于行动，总是成为被动的一方，不擅长聊天、找话题，但是我还是在学习要善于了解自己，深刻认识自我的性格特点方面，更好地认识如何成为一个开朗的人，以下就是我在经历的过程中总结的几点，希望可以帮助到你们。

第一，大学生通过自身的发掘，再借助我们可以从通过他人评价来认识自己，因为他人的眼睛是明亮的我们都听到过一句俗话旁观者清、以人为镜可以明得失，在认识自己的过程中，我们要主动向他人了解自己，无论好坏的内容我们要虚心听取他人的评价，同时又要客观、冷静地分析他人的评价，以便我们从多角度来认识自己。

第二，通过社会比较认识自己，自我观察和他人评价难免会有各自的主观投射，因此，我们可以通过合理的社会比较更好地认识自己，比如社会能力，社会走向，社会群体，将我们现在的自己与自己的过去、未来进行相互比较，与同龄人或者有类似条件的人进行横向比较，通过更全面的纵横社会比较来正确认识自己，比如在社会生活里总有一些万能的人无所不能善于帮助他人，而有一些人犹犹豫豫，不知道自己应不应该帮助他人，从群体里相互比较自己的来认识自己是否融入到社会。

第三，通过反思总结认识自己，我们可以在发现和认识自己在别人的眼里上评价自身，很多人也的确是那么做的，但是别人的话却不是真正能代表自己是怎么样的人，因为每个人的审美是不同的，因此还是会不太清楚自己是一个什么样的人，所以，我们还需要经常反思和总结自己，及时归纳和善于总结自己的优点与不足，发现自己是属于怎么样的人。

应该在自己生活的点点滴滴里面找到自己的不足和优点，这样子才可以正确认识自己。

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宁津县13566412199： 大学生如何认识自我??? - ？
訾咬复方： 环境决定角色 性格决定命运 速度决定高度......了解自己

宁津县13566412199： 怎样正确的认识自己？
訾咬复方： 用乐观的心态看待自己, 用平常心去看待事情, 用真诚的方式去对待别人,