人怎样能变聪明

人怎样才能变聪明？~

有的人总觉得自己比别人笨，智商比较低，其实有的东西并不是永远不变的，智商和情商一样，只要我们用一些技巧，智商还是可以提高的。你可以用以下3个方面来让你变聪明：
1多读书：多看书，你其实很聪明，只是你的潜能没有被开发出来，读书能丰富你知识，在生活工作中学以致用。读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。
2吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜中里面有不饱和脂肪酸、DHA、EPA和微量元素能改善大脑智力，活跃大脑，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。
3吃有铁的食物：铁是运送氧气的重要参与者，大脑的一切活动有赖于氧气的供给，铁的食物有菠菜、小麦、强化麦片、燕麦及大麦等。我还记得在我读初中的过程，我的理解力常常很差，背古诗提不起神，导致各科的成绩都很不好。一次巧合中在百度上面搜寻发现了一个可以开启潜能的“特斯拉潜能开发”，看完之后，状况才得到改善。全面提升我的大脑，看书不再走神，各科成绩都提升了。相信我的故事应该可以帮你，争取时间好好奋斗，祝你好运。

可以多进行一些脑力运动，或者多吃核桃、鸡蛋等蛋白质含量多的食物。头脑反应快与脑神经之间的协调运作是有关联的，大脑的沟回越多，说明机体思考的问题更多，协调能力更好，也就意味着头脑反应更快。脑力的锻炼可以从一些益智玩具，或者比较困难的数学问题进行入手，只有在注意力非常集中，而且思维十分发散时，才会对脑力的提升有帮助。平时也要注意多休息，不要熬夜，否则会对大脑内部的正常健康有影响，到时很难引起智力的提升。

一个人想要让自己变得聪明，其实也是一个很正常的事情，因为每一个人都希望自己能够有一个快乐的人生，没过让自己得到更多的一些知识。所以说人就希望变得聪明一些。那么一个人怎么能变聪明的？其实道理非常简单，首先来说一个人必须要多看书，因为书里边儿有很多的常识，而且能够教会你很多道理，看书之后你会越来越聪明，不仅仅你的记忆力会增强，而且由于书里边儿的知识，你会领略到很多。生的一些经验和教训。当然看书会让一个人变聪明但同时还要当然，看书会让一个人变聪明，但同时还要兼顾其他，那就是每天一定要进行锻炼，因为通过锻炼你的身体就会强壮起来，这样也能够促进你的脑发育。同时身体免疫力越强，那么你大脑的记忆能力和大脑的反应能力也就会越强。所以当然，看书会让一个人变聪明，但同时还要兼顾其他，那就是每天一定要进行锻炼，因为通过锻炼你的身体就会强壮起来，这样也能够促进你的脑发育。同时身体免疫力越强，那么你大脑的记忆能力和大脑的反应能力也就会越强。所以说一般来讲按时进行锻炼是一个最好的方法，建议你可以进行力量型锻炼，比如说做一些哑铃或者是俯卧撑，仰卧起坐之类的锻炼，这样就会让你的身体越来越好，而且也能够让你越来越聪明。想要自己越来越聪明还需要注意一点那就是经常要和长辈进行沟通特别是你的爸爸妈妈或者是自己的亲属一定要和他们多交流他们毕竟年长对于很多社会上的事情非常的了解通过他们给你将进行叙述你可以少走很多弯路也就表明你非常聪明所以说人的聪明需要结合以上几个方面来进行只要你把这想要自己越来越聪明，还需要注意一点，那就是经常要和长辈进行沟通，特别是你的爸爸妈妈或者是自己的亲属，一定要和他们多交流。他们毕竟年长，对于很多社会上的事情非常的了解，通过他们给你钱进行叙述，你可以少走很多弯路，也就表明你非常聪明。所以说人的聪明需要结合以上几个方面来进行，只要你把这几个方面做好，那么你未来就会越来越聪明，而且你能够让自己的事业也做好。所以说我们在生活中一定要善于学习一些东西，无论是经验或者是我们在生活中向长辈请教都要做的更好一些，同时要加强自己的身体锻炼，这样才能够让自己越来越快乐。

大脑影响着我们的思考、行为和记忆，要想提高脑力、开发智商，就必须对大脑有一个深层次的了解。只要我们用一些方式，就能提高智商，延缓大脑的衰老。想要变得更聪明，可以用以下3个点来提高智商：
1保持充足的睡眠：睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，每天至少要睡7个小时。熟睡7个小时一个晚上，能够使得你的大脑得到充分的休息调整。
2吃香蕉：香蕉里面有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B。维生素B能促进糖类被充分转化成能量，维持脑细胞正常功能运作。曾经在读初二时，我的注意力常常不集中，写作业总是提不起神，致使我的成绩也很差。接着搜找到了让脑袋变聪明的尼古拉特斯拉训练，看完后，状况才得到改善。提高我的大脑，成绩取得了很大的进步。坚持就可以看到希望，加油！
3补充葡萄糖：葡萄糖是大脑需要的燃料之一，葡萄糖可以转化成能量，里面有葡萄糖的水果如大枣、香蕉、山楂、荔枝、甜桔、杮子等。

如果不是身体有毛病的话，不必太担心的，每个人的智商都是不一样的。变聪明的3个方法：
1多运动：运动能够使我们的心情更加的愉悦，整个人看起来更加的精神，注意力能够更加的集中，并且提高抵抗力，从而提高我们的学习效率。
2多吃鱼：尤其是深海鱼，鱼类物质里含有改善智力的各种不饱和脂肪酸，例如DHA，EPA等等，这类物质都能很好的改善智力。
3早上喝水：早上起来空腹喝水，这样能让整个胃肠道活跃起来，并且不会刺激黏膜，从而迅速地让我们精神起来。在我初中时，上课记不住，各科成绩都很糟糕。然后看到了一个能提高智力的特斯拉潜能训练，在家学习不在犯困，各科成绩也开始突飞猛进。相信我的这些话也许能帮到你，相信你也可以的，望采纳！

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定襄县17373673400： 人,怎么才能变聪明 - ？
厍振安凯： 1.多看书,比如说你想学幽默,就看社交书.不会做题,就看教科书之类的.没事可以去图书馆,那里有大量可以让你变聪明的书,就是你不知道你那里需要变聪明,你看了那些书的名字就知道那里要提高了.如果不想去图书馆,也可去豆瓣读书看看,那里有很多推荐,然后到新浪等地方去下书就好了. 2.多观察人,看看你身边的人遇事怎么办的,然后学习. 3.多思考,淡定,冷静.加油~~~大家都是慢慢学习才能变得更好的~~

定襄县17373673400： 怎样可以让人变聪明 - ？
厍振安凯： 只要不是很傻的人都可以把智力提高些,那么需要怎么提高,把自己变得更加聪明呢? 1睡眠充足,睡觉好了才会能让大脑清晰; 2多吃核桃,猪脑,牛奶等食物; 3多看书,书能让人修身养性,增强知识; 4注意力集中,认真做好每一件事; 5多听多看多想; 6经历多了见识多了,有时自然也就明白了; 7经常按摩脑部,这样有利于脑部放松.我记得在读初二的时候,智商不给力,考试成绩都很差.之后我下载了一套潜能训练课程,聆听后,智商提高了,学习成绩也开始突飞猛进.《特斯拉训练》让我轻松自学,节省了不少时间.我的经验应该能给你带来帮助,加油!

定襄县17373673400： 怎么样才能变聪明 - ？
厍振安凯： 怎样变聪明我们可以从下面两方面来看: 一、聪明分先天和后天的,先天的很少,聪明与否,最主要的原因在于后天的学习,因为聪明的本质在于你的知识储备以及实践.所以要变得聪明,最基本的就是要多学习.多读书是基础,可以是知识型...

定襄县17373673400： 人要怎样才变得聪明? - ？
厍振安凯： 世上没有笨蛋,人本来都有各自的聪明.不要自己觉得自己很笨,只是你在社会上的经历不够罢了,等你多些接触社会不同的人和事,你就会觉得没有什么事情是大不了的,怎样处理问题其实早就在每个人的心中.要怎么处理,经历多了处理起来也就会变得容易多了.记住世上没有笨蛋,不要把自己放在不聪明的界限里,每个人在这个世界上都有他们应有的位置.你很聪明,要相信这一点.加油!

定襄县17373673400： 怎么能让你变聪明? - ？
厍振安凯： 有些人先天的逻辑能力、思考能力就是比别人来得出众,也有人想尽办法就是要让自己变得更加聪明,只是嘴巴上说要变聪明真的那么简单吗?小晓在这里给你们整理了6点方法,虽然不能马上让你变聪明,但我们可以利用这些方法可以让自己...

定襄县17373673400： 人怎么才能变的聪明些哦 - ？
厍振安凯： 让你变聪明的食物 1.小米 小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分,被人们称为健脑主食. 2.鸡蛋 鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可使脑中增加乙酰胆碱的释放,提高儿童的记忆力和接受能力.如果儿童每天早餐吃1-2个鸡蛋,...

定襄县17373673400： 怎么让自己变的更聪明 - ？
厍振安凯： 不管你已经多聪明或者受过多少教育,你仍能继续提高和扩展自己的思维能力.增强思维能力并不是非得用功学习或干脆变成一只不问世事的书虫.通过许多窍门、技术或者改变生活方式和饮食结构都能帮助人们增加大脑灰质的沟回,激发脑细...

定襄县17373673400： 如何才能使人变得聪明呢? - ？
厍振安凯： 确实有些人天生具备洞察别人的能力,能感知别人的意图能本能的知道该怎么做. 不具备的人也不要烦恼,天生如此,老天爷的手艺不允许更改的. 聪明也就是机灵或者说是有没有眼力价. 以后再和别人在一起的时候尽量少说话 多听别人得谈话从中吸取经验 俗话说最聪明的人不是会说的而是会听得 再自己的能力范围内多提一些有效的建议, 尽量帮助身边的人 做工作要做在别人的前面 做到不是领导让你做什么你去做什么而是你想做什么,工作要有预见性 记得不卑不亢,不要一味的迁就别人 原则的东西坚决不能让步 但是要做的适度

定襄县17373673400： 怎样可以变聪明 - ？
厍振安凯： 多用自己的头脑独立思考.多读书.多看纪录片和非无厘头电影.多旅游.多认识朋友并和他们交流

定襄县17373673400： 怎么才可以让人变聪明呢? - ？
厍振安凯： 阿甘正传里说,做笨事的是笨人,我们都不知道怎么才可以真正的变聪明,但都知道做错事会后悔,没有经历的人都有与天试比高的斗志,但多少人可以成功呢,修身齐家治国,是我们老祖宗一直流传下来的宝训,做事先做人,因为尽一人之智不如纳众人之才,会做人的人我觉得这才是”聪明“.同姓三分亲啊~大哥!